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本帖最後由 桂格 於 2011-11-17 16:17 編輯
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+ w; C2 T; _2 Z今年最後機會, 11/19(六) 06:00am, 大家一定要把握喔!2 p- t }7 y) b4 y3 D
以下是我們練功同學老樹的心得, 非常精采喔! 1 ^2 M8 [, ]" d
# o5 O+ ]0 S( o+ @
一起度過這個冬天!
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2 \( ^1 q* l+ A; B2 @昨天同往常一樣4:45 起床, 幫家人準備好早餐, 5:20 牽腳踏車準備出門練功, 2 U4 K/ X- e' Y# X9 u* ]# n
天空飄著需要穿雨衣的小雨, 天還沒亮, 心想, 嚴峻的考驗終於要上場了, + i" W: q: l1 z' O
這樣的天候 有多少人會到, 是那些人會出現, 邊騎邊猜還蠻有趣的. 到了行政大樓 還是看不清是那些人, 因為天還不肯亮, 只聽到史汀中氣十足的喊著口令, 已經有二三十人已經要做第四式了, 空氣涼涼的, 心中卻有一股暖流流過, 這樣的天氣, 天沒亮, 卻還有這麼多人來成就彼此的健康.
1 Z$ u: j0 o, }$ ?今天一樣下著雨, 一樣天沒亮, 一樣有三十人左右, 就是桂格說的基本盤." R, L. E4 a% I9 g8 J: }. `. C6 ^
老師有說, 持續練此功法三個月, 身體將大量的毒素排淨, 身體將會感到有如沐春風的快感, 會有不可一日不練的感覺, {* D1 |/ P8 i0 \
也就是已經將修鍊融入生活之中了, 有些持續練超過三個月的人出現倒不意外, 對那些新加入沒多久卻仍在這樣的天候' o; c8 S! a N2 n
來練功的新夥伴尤其感佩.
& z7 o7 E( }, {0 r$ J+ N9 Y2 x雖然一直持續認真地練著, 從來就沒想過, 練三年後, "體能及精氣神都會回到十年或者二十年前的狀況, 筋骨柔軟, 氣色紅潤, 臉部有光, 多餘的脂肪會消失, $ _: z- e1 e# n% w. H- l
皺紋會淡化, 會產生明顯的返老還童的現象", 但是 至少一年後,氣入經脈, 脊髓, 身體的慢性疾病將一一改善" 9 D9 c2 k1 g0 @- u9 l& S m
是比較快就可以達到的目標, 我們大家一起加油, 一起度過這個冬天,
* H) w8 Z4 e9 c0 Q- }* {大家也練一段時間了, 也都明白此套功法一點都不難, 最難的是"要早起",
/ A( W! [3 D( P* u0 a1 r! n現在冬天來了, 要在冷冷下雨的冬天早起, 尤其難.1 Q' m1 c2 Q( c. `
我每天起床後就告訴自己: + \) y! W' @, V! C+ k4 V/ K
我去就又賺到一天, 離目標又更近一步
/ o! Y, l+ k8 M* T3 M( o遇到不好的天氣我又告訴自己:
* T3 Y$ v1 W8 Z6 [這麼難我都做到了, 還有什麼做不到的呢?) z% `& K$ ]0 v3 W+ c/ T
5 y: U. b E) }% P& t- P* {; }所以我期許自己只要是人在北大特區, 只要是能出門的情況, 我一定會出現,風雨無阻, 全年無休9 k( d$ K& C6 E
我常覺得學習一些技能, 尤其是練氣這件事, 就像燒開水一樣,火要持續開著讓它燒到開, 若燒到一半就關掉, 稍後要煮開又必需重頭來過,3 y6 l7 q3 O; _& F
既然大家來練過, 也明白親證此功法的妙處, 若被天候輕易打敗而中斷, 非常可惜.
1 g& U$ k1 d a為著以上階段式的目標, 大家一起加油, 一起度過這個冬天, 明年春天再來的時候
- l: p. d1 B9 i1 K$ h離一年的目標就更近了, 一定要持續, 一定要堅持!!!!! |
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發表於 2011-11-15 15:27:14
發表於 2011-11-17 16:38:30
發表於 2011-11-17 17:08:16
發表於 2011-11-17 23:19:56
謝謝你的邀請,雖然我往後可能不會天天來,但這個週末,我一定會拉著老公一同來見識氣功的奧祕....希望那天可以是個好天氣
