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本帖最後由 桂格 於 2011-11-17 16:17 編輯
+ G/ f" m& L! W3 M+ h8 B
' `/ [) b" g' R- Y今年最後機會, 11/19(六) 06:00am, 大家一定要把握喔!
. N. a7 U+ r: J/ U1 q以下是我們練功同學老樹的心得, 非常精采喔! 3 z3 Z* O( r* k, e( H2 m
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一起度過這個冬天! + G7 X) c# \: d+ h- m& k6 [9 i
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昨天同往常一樣4:45 起床, 幫家人準備好早餐, 5:20 牽腳踏車準備出門練功, ) c8 x! b5 d3 H
天空飄著需要穿雨衣的小雨, 天還沒亮, 心想, 嚴峻的考驗終於要上場了,
) Q+ w0 t3 i6 f# r這樣的天候 有多少人會到, 是那些人會出現, 邊騎邊猜還蠻有趣的. 到了行政大樓 還是看不清是那些人, 因為天還不肯亮, 只聽到史汀中氣十足的喊著口令, 已經有二三十人已經要做第四式了, 空氣涼涼的, 心中卻有一股暖流流過, 這樣的天氣, 天沒亮, 卻還有這麼多人來成就彼此的健康.. l- \- T+ d; c2 s4 d
今天一樣下著雨, 一樣天沒亮, 一樣有三十人左右, 就是桂格說的基本盤. t% u) k5 G) ?& s, @, k% `- n
老師有說, 持續練此功法三個月, 身體將大量的毒素排淨, 身體將會感到有如沐春風的快感, 會有不可一日不練的感覺, , X( m; m, s" _& S X
也就是已經將修鍊融入生活之中了, 有些持續練超過三個月的人出現倒不意外, 對那些新加入沒多久卻仍在這樣的天候% S" J( C" F$ i8 H' t; ^) |! F
來練功的新夥伴尤其感佩. ; N- L8 D5 ?% x. L0 @7 N% M
雖然一直持續認真地練著, 從來就沒想過, 練三年後, "體能及精氣神都會回到十年或者二十年前的狀況, 筋骨柔軟, 氣色紅潤, 臉部有光, 多餘的脂肪會消失, : Q& u, H D7 Q5 s$ e* |
皺紋會淡化, 會產生明顯的返老還童的現象", 但是 至少一年後,氣入經脈, 脊髓, 身體的慢性疾病將一一改善" : O' w8 e3 ], g* p& I
是比較快就可以達到的目標, 我們大家一起加油, 一起度過這個冬天,
2 h, ]7 N8 F( w, y9 n2 j( x大家也練一段時間了, 也都明白此套功法一點都不難, 最難的是"要早起",
) P) @7 X8 @$ N/ r' C現在冬天來了, 要在冷冷下雨的冬天早起, 尤其難.
9 k) ^' D% E0 }; o我每天起床後就告訴自己: 3 Z1 U$ L3 u; y# N
我去就又賺到一天, 離目標又更近一步6 A* B* t* M/ W* D" H. T3 Y
遇到不好的天氣我又告訴自己:
/ N- E/ @5 [ s( A$ V5 W1 c這麼難我都做到了, 還有什麼做不到的呢?2 j4 Z. v0 ?/ C4 H% z6 e6 A
( {4 w2 d8 Q) K; }, k; S所以我期許自己只要是人在北大特區, 只要是能出門的情況, 我一定會出現,風雨無阻, 全年無休
/ \/ ]) |2 @, R! j1 |- l$ `4 V我常覺得學習一些技能, 尤其是練氣這件事, 就像燒開水一樣,火要持續開著讓它燒到開, 若燒到一半就關掉, 稍後要煮開又必需重頭來過,. H2 G; `3 u- y# o* [+ u. k
既然大家來練過, 也明白親證此功法的妙處, 若被天候輕易打敗而中斷, 非常可惜.
# R0 P* @- B9 j( n& i為著以上階段式的目標, 大家一起加油, 一起度過這個冬天, 明年春天再來的時候+ Q7 F! L4 ?" j
離一年的目標就更近了, 一定要持續, 一定要堅持!!!!! |
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發表於 2011-11-15 15:27:14
發表於 2011-11-17 16:38:30
發表於 2011-11-17 17:08:16
發表於 2011-11-17 23:19:56
謝謝你的邀請,雖然我往後可能不會天天來,但這個週末,我一定會拉著老公一同來見識氣功的奧祕....希望那天可以是個好天氣
