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[日常閒聊] 想戒煙,煙癮卻越大

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國中生

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回到到指定樓層
樓主
發表於 2016-9-7 19:31:11 |只看該作者 |新文章置後
教我如何戒除抽煙的惡習吧

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沙發
發表於 2016-9-17 00:51:42 |只看該作者
恩主公醫院有戒菸門診9 b) d+ _4 h1 y/ w
專業的協助" @2 n0 j8 V! W% a
比較快

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國中生

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發表於 2016-9-22 07:55:50 |只看該作者
巴豆邀 發表於 2016-9-17 00:51
1 o0 N3 g# [1 T# G# ]恩主公醫院有戒菸門診
8 f% X- k% `/ G: }9 l專業的協助' {$ d" ?3 @) s& H" {
比較快

0 U1 l" Z4 E1 W6 r謝謝1 K% t( r- l; }/ L9 D
可否分享戒菸經驗。

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國中生

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發表於 2016-9-22 12:40:38 |只看該作者
理天 發表於 2016-9-22 07:55
, M7 x: x4 F3 u: p8 E謝謝
# \+ D' K7 A9 h# O! N可否分享戒菸經驗。
$ ^2 C. h0 x# Q( X! X0 X, ?# [
我沒抽菸。所以無法分享。

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發表於 2016-10-14 16:00:51 |只看該作者
我老婆說我可以抽菸 但是一次要抽三根   後來我就戒了
9 ?. ~3 E0 [; c2 Q
" t- D" V# _6 f, T4 Z) Z3 j- j另外 建議遠離你會抽菸的朋友圈 ! d+ I; Q3 z' K6 C! ^7 t; u, O
; `; h+ W9 C: U+ K' b- Z9 u- r" Q

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發表於 2016-10-17 23:50:42 |只看該作者
想想小孩,你就會少抽幾根菸了,但最後那幾根還是要靠自己的決定了!

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發表於 2017-2-27 12:32:27 |只看該作者
戒煙最重要的是毅力,一個可以讓你下定決心的理由。

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發表於 2017-3-4 01:28:26 來自手機 |只看該作者
本文章最後由 jojoyaro 於 2017-3-4 01:30 編輯 8 J* A2 |+ t8 J/ ~7 i  j
6 V: R0 ^7 b9 [/ `
不知樓主戒菸成功了沒?
. @$ x% X2 H; `8 |. ]有新藥局藥師幫人戒菸很熱血
6 e; e3 E0 h9 U/ ~! p9 C個人覺得可能比診所門診還花時用心- m2 {  k# I0 x( {: J6 v0 ?  B
搭配尼古丁嚼錠跟貼片...; W& C6 B) R0 i& S) \
我菸齡26年~終於戒了,希望你也能成功戒菸/ V: f: O. z+ P( ]' I

: J9 n: `# S8 e2 u$ ]7 S

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發表於 2017-3-24 23:28:21 |只看該作者
jojoyaro 發表於 2017-3-4 01:28
; |- q9 `" ?( K( J& X8 A不知樓主戒菸成功了沒?
& m* @% ~, z9 ]( G+ A0 Q有新藥局藥師幫人戒菸很熱血' i) v- j1 j0 Z* g: m2 q
個人覺得可能比診所門診還花時用心

7 w4 @: _0 E& a2 s5 |% h好厲害26年!!!~

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發表於 2017-3-27 09:15:49 |只看該作者
徐小翰 發表於 2017-3-24 23:28 , M0 _  d$ C! b, R' j+ s
好厲害26年!!!~

$ ]  g! O6 b! ]6 I0 T4 z# z其實差不多..從當兵到四十好幾歲的* R! }/ f6 q5 Q* T$ o
大概菸齡都不短6 P* @* N# v4 U( K! M: k8 b

2 j- g2 y: b+ C/ ^) V1 w- V- _0 S9 p' W靠門診諮詢戒菸有個好處
- s7 s9 W1 F: d' ^- F, S體重能有相當的控制...
- d# z8 i" @  ~0 h& Y有些人靠自己戒是很棒,不過聽過不少體重失控的..^^& H2 V: S! A6 |
& v1 n9 Q& u- O8 D5 E& ^' t3 y
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