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iBeta 愛北大論壇»首頁 › 在地生活 › 生活指南 › 請問要用什麼方法才可讓他少點感冒+吃藥?? ...
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樓主: shiou
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[醫療保健] 請問要用什麼方法才可讓他少點感冒+吃藥??

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jackiehorng

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發表於 2010-11-2 11:57:57 |只看該作者
michelle416 發表於 2010-11-2 11:37   r* a" r! [- m* W+ y
游泳可以減低呼吸器官的過敏,也可以加強抵抗力!! 0 w6 V. j% a9 S- n" i9 r" @
游泳真的很好!!
/ j7 s3 ^9 z: m4 L  D- Q. W! T
有同感！3 c7 n! E& h' M& ?3 \8 h. [
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shiou

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發表於 2010-11-2 11:59:49 |只看該作者
回覆 翃蜿 的文章, z- e7 u& }) M' F# X  M. R8 c% `1 J
% g: T9 M! u" c1 m8 U
嗯....9 N! o/ X3 b1 Q# W+ H
感謝您的建議~我會試試的
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MEIYING

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發表於 2010-11-2 12:07:34 |只看該作者
紅蘿蔔+蘋果+小黃瓜+一點點檸檬 搾汁很好喝又可改善過敏喔/ P/ m( f4 f2 Q3 E
如果喉嚨有痰還可以加鳳梨有去痰效果~! y& }) h5 Z  }5 j) G, R

5 d9 W  e, v4 m9 A; l6 j我本身也是氣管不好，以前一到換季總是會咳個不停，吃藥也沒啥效，
  f% Z3 q( ?: g5 D; h# n0 l  [自從喝了自製果汁後，改善很多，換季也不會咳了 ^^
( u2 U, D' H$ C) c我兒子小時後本來也是動不動就鼻塞，鼻涕倒流，現在也好很多了 ^^" ~$ ]  j6 s$ w. L0 z; M4 H$ Y4 o
# t; N; p  y4 K
還有就是記得，小朋友洗澡時要擤鼻涕(因為洗澡有水蒸氣可以很容易擤出來)，! G, y+ |% t3 B2 p: r
睡前跟早上刷完牙後用鹽水漱口，記得要漱到喉嚨，早上洗臉順便用熱毛巾
) G& R( v% C& L敷一下鼻子，擤一下鼻涕(不管有沒有明顯的鼻塞)，這是我們家小朋友每天例行9 t' V& h9 F' c( L" }
的動作，真的很有幫助喔!!
7 X3 |3 z% e  t! N# `$ ?7 M: N+ O0 WPS. 擤鼻涕要兩邊鼻孔分開擤，而且擤鼻涕時要嘴吧要微張喔!!
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發表於 2010-11-2 12:08:09 |只看該作者
本文章最後由 mssltsai 於 2010-11-2 12:37 編輯 . |+ F; Q7 T4 L& s: V& W8 f# |

2 V3 a" c4 E6 U4 ^& F游泳是最好的運動 +1
) [8 ?+ K. K) ]! H) f! {
' }8 ^0 G: W" f$ U0 z其實所有的運動對健康的提升都有最直接的效果
0 S, d4 ?. F/ h" v
2 [8 j9 g! w- G3 A4 I( u5 D0 f運動會大量消耗身體儲備的能量..
5 D7 @. M) p7 Q5 g
4 m2 r; G6 Q  a5 k: G- ~2 \" G  I身體在感受到能量被消耗掉後就會啟動自救機制--加快加大對食物營養內容的攝取與補充
; L2 w# }% T8 q, I4 |2 S5 B% ?' `" h
所以不運動的話 身體會從食物中只攝取維持基本體能的營養
3 ?+ |$ a3 N7 `- q) W! O/ b
3 ]/ O% w. x! {4 M9 H, [" K這時候你吃再多再補都沒用..
( a7 P6 |" H- e' z( d7 X! o6 q5 d- C9 @7 B7 ]
身體本身的判斷不認為它有需要 就會把它認定為多餘不需要的養份而直接排掉
叢生亂草萬坪公園，髒臭惡水翻騰其中.. yuck !!
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michelle416

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發表於 2010-11-2 12:10:11 |只看該作者
對!少吃冰冷的東西還有炸的及加工食品,中醫都這樣說!
! a+ G5 l/ {# q不過我家的小孩從小出生就都有氣喘,那也真的啥都還沒吃阿!+ |% N' `( _" r! S0 x$ r: n. w" ~
也有許多書都說:牛奶也容易引發過敏!或者也是可以少喝看看囉! ' K, I/ D3 t+ H
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shiou

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發表於 2010-11-2 12:19:25 |只看該作者
回覆 MEIYING 的文章/ t2 h3 C6 A! `

: S2 D1 F% k& |3 Q MEIYING  大
# {* A% O. D9 o! s$ {. [6 L' `: X真的很感謝你的分享...我會試試的
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發表於 2010-11-2 12:20:47 |只看該作者
游泳可以改善過敏體質" B7 Z/ u/ Y4 i# X3 Q
多運動
8 R. O, W2 p+ a2 I8 p1 ]- ?2 {大一點 還是用中醫調理吧$ n3 d5 P4 w! Z8 C8 t
冰冷跟炸的少吃這是正確的
. d: G3 ]; E  h; ]& d把肺部調好 很多問題就會改善了
0 z+ c) B8 ]! u8 x, T
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shiou

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發表於 2010-11-2 12:21:50 |只看該作者
回覆 mssltsai 的文章' K% f" l8 g) g6 p5 w: o
- o- V0 C& S+ |' z: x: l6 @& o
謝謝您的建議+分享
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shiou

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發表於 2010-11-2 12:30:44 |只看該作者
本文章最後由 shiou 於 2010-11-2 12:32 編輯
$ \5 T' [- m3 S2 Q+ S: C
michelle416 發表於 2010-11-2 12:10
% `# z- t2 y' H( c' r$ P' U0 p1 B對!少吃冰冷的東西還有炸的及加工食品,中醫都這樣說!
4 e2 j$ @3 C" j" O- P0 ?. a/ }不過我家的小孩從小出生就都有氣喘,那也真的啥都還沒 ...
# z" {0 r, x& l4 }

! y  ]  y# `7 W- L, H- G( k: R+ ]是喔....炸的+飲料是我家小朋友的最愛ㄟ ) ?" ~) c# H( c& `. x# a5 L
# x; z9 d& K+ [" C; ^2 Z
我家的出生時是沒氣喘 只是氣管有差一點
1 ?2 A2 o8 M* Y隨著年齡越來越大 越明顯 .....5 K( R( t  V  Z+ \) j
因為小小時都不愛喝開水 只愛喝有味道的東西# D% f5 W( [- F  m3 N
所以幾乎把飲料當水喝 + g& a" D1 J% M. }' E& B8 S) k8 |
8 [# r# r! D3 w( V" i
因為知道他氣管不好 盡量不讓他吃冰的東西* n: I. j0 d6 J4 T6 ]% n2 ]" T" b: Y1 z
他還會抗議勒.....
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FUJI16800

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發表於 2010-11-2 12:31:32 |只看該作者
  過敏 有外在環境  及 內在體質    外在環境 建議家裏安裝一台 空氣清靜機 及 晚上蓋 蠶絲被    內在體質  建議 買 益菌多 給小朋友吃   自行可以去網路收尋   蠶絲被  及  益菌多 的好處
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