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iBeta 愛北大論壇»首頁 › 在地生活 › 生活指南 › 請問要用什麼方法才可讓他少點感冒+吃藥?? ...
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樓主: shiou
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[醫療保健] 請問要用什麼方法才可讓他少點感冒+吃藥??

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jackiehorng

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發表於 2010-11-2 11:57:57 |只看該作者
michelle416 發表於 2010-11-2 11:37
. m! J* e- \9 r9 L6 p游泳可以減低呼吸器官的過敏,也可以加強抵抗力!!
# l+ q0 M# W& R  L9 K游泳真的很好!!
! C; ]& R& ^- c' T
有同感！5 ^5 Q7 z* \0 d4 l2 e3 e
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shiou

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發表於 2010-11-2 11:59:49 |只看該作者
回覆 翃蜿 的文章
5 n+ X" i% j" \8 Z3 Q) ]; C
2 O/ n2 S( c$ X7 S" t嗯....
6 T; g$ o( q, _7 P9 K- H' F感謝您的建議~我會試試的
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MEIYING

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發表於 2010-11-2 12:07:34 |只看該作者
紅蘿蔔+蘋果+小黃瓜+一點點檸檬 搾汁很好喝又可改善過敏喔7 }1 `. x- f* D9 c; D6 r/ x
如果喉嚨有痰還可以加鳳梨有去痰效果~/ h( T% P+ T/ v( f2 Q7 i
3 J5 U' s; y+ ?
我本身也是氣管不好，以前一到換季總是會咳個不停，吃藥也沒啥效，) D8 Q& @6 U/ Q. c
自從喝了自製果汁後，改善很多，換季也不會咳了 ^^1 Q9 ]/ p- `; B; u
我兒子小時後本來也是動不動就鼻塞，鼻涕倒流，現在也好很多了 ^^
: M5 |5 ]- i# ~" y
9 g+ J7 w; @( z/ i還有就是記得，小朋友洗澡時要擤鼻涕(因為洗澡有水蒸氣可以很容易擤出來)，* l1 J  i7 T+ f! \! w) \7 g, \
睡前跟早上刷完牙後用鹽水漱口，記得要漱到喉嚨，早上洗臉順便用熱毛巾
  I) Q5 J, ~4 B敷一下鼻子，擤一下鼻涕(不管有沒有明顯的鼻塞)，這是我們家小朋友每天例行2 r3 O3 n4 [% G: _: k7 Q. U4 p
的動作，真的很有幫助喔!!6 Z1 v, T/ N5 r' H# r/ a
PS. 擤鼻涕要兩邊鼻孔分開擤，而且擤鼻涕時要嘴吧要微張喔!!
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發表於 2010-11-2 12:08:09 |只看該作者
本文章最後由 mssltsai 於 2010-11-2 12:37 編輯
) R; S" I1 U+ S9 y& V
7 i( v7 Y" J8 P# F" M; Y; r! P游泳是最好的運動 +1
; h: A' J, ~. ^. w# E! z2 k8 r( c9 g+ _, M: A* _
其實所有的運動對健康的提升都有最直接的效果( ]4 I0 e# d9 a; {0 L1 }

4 q( k# A- [3 f+ v運動會大量消耗身體儲備的能量.. 5 w7 Z# ^0 j. H4 a- |6 u

! m7 C8 b% |+ \0 L+ U5 Z身體在感受到能量被消耗掉後就會啟動自救機制--加快加大對食物營養內容的攝取與補充: j5 S% o& c& [+ k3 Q6 k2 K

7 A& s& {1 g. `( u所以不運動的話 身體會從食物中只攝取維持基本體能的營養  {3 \0 T' \: D; `9 ~. G
( Q4 z# a) T2 M, v
這時候你吃再多再補都沒用.. 7 q4 K" j- W3 \: ]$ f
, C0 j% U1 c# p. K' M
身體本身的判斷不認為它有需要 就會把它認定為多餘不需要的養份而直接排掉
叢生亂草萬坪公園，髒臭惡水翻騰其中.. yuck !!
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michelle416

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發表於 2010-11-2 12:10:11 |只看該作者
對!少吃冰冷的東西還有炸的及加工食品,中醫都這樣說!
" f# H1 \5 M) v+ r9 W不過我家的小孩從小出生就都有氣喘,那也真的啥都還沒吃阿!+ ^3 Y# u) s* Q  n' G/ w
也有許多書都說:牛奶也容易引發過敏!或者也是可以少喝看看囉!
2 \8 D8 M1 ^4 }, e8 |
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shiou

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發表於 2010-11-2 12:19:25 |只看該作者
回覆 MEIYING 的文章
9 l! _* ?% h* i: V# x$ S: o% F; |; K5 t
MEIYING  大
" D) n; I. T* i  q, g' r$ j真的很感謝你的分享...我會試試的
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發表於 2010-11-2 12:20:47 |只看該作者
游泳可以改善過敏體質1 `' O/ h2 F+ L& H
多運動1 s7 v' [* q/ Y% p$ g
大一點 還是用中醫調理吧
5 E$ o* o0 k+ |4 c冰冷跟炸的少吃這是正確的
6 E- m8 ]" K) ]6 p把肺部調好 很多問題就會改善了
8 [. l! e" c$ v6 [5 B
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shiou

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發表於 2010-11-2 12:21:50 |只看該作者
回覆 mssltsai 的文章* B+ I( e4 |. r  i; i- O$ [. L& W, ?

3 b! E4 m; [1 w# Q# \0 E/ T謝謝您的建議+分享
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shiou

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發表於 2010-11-2 12:30:44 |只看該作者
本文章最後由 shiou 於 2010-11-2 12:32 編輯 9 L2 k; X6 ~, V, O7 [6 [; m3 o
michelle416 發表於 2010-11-2 12:10 ( h! t3 }+ F" \! s
對!少吃冰冷的東西還有炸的及加工食品,中醫都這樣說!. W9 }/ C, L* j2 Q& n
不過我家的小孩從小出生就都有氣喘,那也真的啥都還沒 ...

2 }, K+ S9 F) ^7 a* K6 M& F: s2 }: ~* t9 l
是喔....炸的+飲料是我家小朋友的最愛ㄟ
+ F0 K  k3 ~2 w9 U  T4 }& ~/ \
' f' ]4 J. Z# z+ B6 h, R; g$ S* a我家的出生時是沒氣喘 只是氣管有差一點
: I5 r% R0 f! B, W7 F: r/ h7 R隨著年齡越來越大 越明顯 .....
' |6 ]& c% e5 \2 T3 l因為小小時都不愛喝開水 只愛喝有味道的東西
4 M( V9 m* _" p1 c8 G! @7 h所以幾乎把飲料當水喝
7 x* y  l& b1 q& U1 f" L- f2 h: w2 {+ X1 ]' m: g+ K
因為知道他氣管不好 盡量不讓他吃冰的東西" D1 a; y- s* p5 n# K
他還會抗議勒.....
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FUJI16800

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發表於 2010-11-2 12:31:32 |只看該作者
  過敏 有外在環境  及 內在體質    外在環境 建議家裏安裝一台 空氣清靜機 及 晚上蓋 蠶絲被    內在體質  建議 買 益菌多 給小朋友吃   自行可以去網路收尋   蠶絲被  及  益菌多 的好處
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