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樓主: 紫薇媽咪
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[日常閒聊] 『不准在我住的社區裡自殺!』

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發表於 2013-5-20 17:53:41 |只看該作者
牙疼, 我們會去看牙醫. w( |& H3 |+ n" A+ Q
車怪, 我們也是去車廠檢查一翻做處理;' j6 T9 J) L. v4 ~' U- T( ?
那人的情緒不佳、不舒服時候呢? 尤其是在糟透了的莫名低潮時...
, h  Z. B' `+ [* l: v: E6 s: r/ H, i) V: A* G2 n
我們的心情狀態也是需要進廠保養的!" o5 g2 \! K' }& d/ |
   尤其是非常狀況更需要專業的人幫我們檢查看看。
9 t$ J3 M: X& d. i4 F- Y
( L! {7 e- Z7 w如果書看不下、也不習慣團體活動、沒宗教信仰... 內心又無比低落+濃濃壓力感 時
& f) O" q" J5 J 不妨找個心理諮商師/治療師聊聊吧;找他們的好處有:
7 ?4 Q/ N" w1 T! C5 c1. 從專業的角度發現自己內心的盲點, 有機會進而解決它# ^6 G6 m" w/ O6 P
2. 就當一次將內心塵封已久的話對陌生人傾倒乾淨% M$ o* _- ]  X0 U# N. g! d
- u4 R0 E+ [6 |/ |4 x" W; n! h0 l
諮商師可以透過求診醫院精神科, 請醫師安排
/ t- A+ r% J$ H/ H2 r6 z8 Q也可以在許多諮商機構單位挑選合意的
7 A$ x. j! @# L7 p) a9 Q民間諮商費用比較高
- e* L3 y  w$ I2 Z% ~, e& X) y求職壓力可以找職涯諮詢(如 : http://www.ejob.gov.tw/navigate/advise/index.aspx)$ }! e5 H+ f$ ~$ {6 v
單親家庭可以找各縣市的單親家庭服務中心免費求助各種心理問題( http://twsingle.pixnet.net/blog/ ... 家庭服務中心[/url] )
$ e+ @7 s0 _4 f! d: q( [其它如 張老師,生命線都是耳熟能詳的求助管道。  @, w" b1 F7 s3 Y7 x
1 ?! q9 N! y. ?1 g
上述 可以多方管道求助, 不同的人或許經驗及見解不同,
& l2 V) M$ h  e3 h# g0 H$ ^3 c 諮商過程中, 若又能藉助正面宗教或團體活動(如練氣功), 定期規律地調養, 相信身體磁場會大有轉變的~~更佳!     S3 y8 S8 a* M% b) ^6 z
In a word 只要跨出去求助就會有多一分收穫。
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lilyjody + 2 中肯!
dolly7 + 3 就是要這樣!
桂格 + 3 中肯!

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牽妳的手 就是一種幸福

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發表於 2013-5-20 18:00:16 |只看該作者
本帖最後由 紫薇媽咪 於 2013-5-20 18:06 編輯
. o# U5 T! ~6 R! F4 n9 D5 s, \& |' V) s
sunnyjmon 發表於 2013-5-20 13:30
! n7 h, ?3 x, e' chttp://www.appledaily.com.tw/app ... 80%8C%E5%8E%BB%E4%B ...

0 Z. D  S8 u, w# m
' D5 A: K: p6 U9 @2 N& x, i我在養病,很晚才起床,禮拜六不知不覺睡到十一點多才起來,起來沒多久就聽到「磅」一聲巨響,我女兒還問我:「媽媽,那是什麼聲音?」
' r/ c3 h8 N# w8 }9 @我:「哦…感覺像是有東西掉下來的聲音。」- q! a0 e* c; m% q/ D
我女兒:「什麼東西掉下來?」
/ h8 ~& V& M+ W$ F1 @0 S7 v我:「大概是玻璃窗整面掉下來吧?」我還心想:是誰把大型的東西摔下來。但是…我沒想到竟然是發生這種事@@
/ B4 a1 D5 U- R( r- T! i) J2 R) r大約一點,我聽到有人在哭泣,才看到警察跟認屍的畫面…5 G& k. B+ E- h. L" l9 P
記者寫五個小時才被人發現…事實好像不是這樣吧?!3 ^. v: M8 x( s, |/ V6 G

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發表於 2013-5-20 18:16:45 |只看該作者
凡夫俗子 發表於 2013-5-20 15:43
5 X8 |2 o' n6 j說得好!
0 v+ C" Z7 _; _' F, y& j0 F: s. _0 h2 B. x7 [' _: B" f5 S
卯時,對於坐困愁城的人,真的是向下沈淪,或者向上提昇的關鍵時刻。

/ V+ V7 S* `6 I1 O歡迎您, 也歡迎大家有空過來.
5 B8 i# Y# Y; k6 t3 G! d, s9 y" {( e2 v, P" n" u- O4 ~. @8 ~
在北大練此功, 有點像團體, 又不太像團體.6 B, X) H0 M$ c% d; b/ I
前面會有人帶功, 大家聽著口令練自己的, 有自己的內共鳴, 卻又有團體的外共鳴.9 g  S" H9 F3 H  k8 |* z" _( H

5 Y9 E. @# b) r. u* c來去自如, 很有意思.....
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lingoma + 3 身心都會健康
dolly7 + 3 讚!

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歡迎加入返老還童功北大練功場
平日: 5:30~7:10am  假日: 6:00~7:40
簡單, 易學, 有效, 免費!

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發表於 2013-5-20 21:53:16 |只看該作者
紫薇媽咪你好棒!感謝你的分享,感謝天主,阿門!
Plump's House 胖胖屋手作寵物餐點

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桂格 發表於 2013-5-20 18:16 9 b& F* Y/ d3 x7 i$ @; [# X' c# s
歡迎您, 也歡迎大家有空過來. 0 V! \2 r* F3 q/ n" e

% I% e2 e/ J7 q- X在北大練此功, 有點像團體, 又不太像團體.

! e4 N: a; T& O8 }- O9 I' y" `& \) ^0 ]- B- c3 J( M! D
宋 前輩,每天早上勤練功,還趕場跑攤指導後進
江海納百川~所以成其大

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老熊 發表於 2013-5-20 07:21
( y  A+ D& ^! g$ M" d8 F有需要什麼幫忙嗎?

$ ~! I- c+ \. e: u" D: p" J* s# X別人是期望天天有班加  ~2 U  @# f5 p
我只想可以早點下班.....做些休閒活動0 i  r2 F! j9 ^3 q( T4 m, N+ Z; p
現在感覺好像人生除了睡覺 就剩工作而已0 l9 R" y; j' ]  O
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rogerlily + 2 工作壓力, 會讓人想死~ 只要能換就好~.
桂格 + 1 可能是工作壓力...找出核心來源面對它....

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我用一生,寫一首詩
盲目尋添,只找一字
直至此刻,詩成一字,早。已。銘。心。

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親愛的您好棒~感恩您的分享~

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絕對無力 發表於 2013-5-20 23:21 2 s) n6 v- ^2 ]" b4 l8 A" ^
別人是期望天天有班加! b. e* B8 U! K- `. p# g; W
我只想可以早點下班.....做些休閒活動7 t# P9 l4 |1 X7 [6 [2 S
現在感覺好像人生除了睡覺 就剩工作而已

, y1 K" [7 a$ p! {/ T5 z 您身心可能透支了,可能需要調適或休息一下。好好善待自己,別累壞了。
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rogerlily + 2 中肯!

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艾力 發表於 2013-5-20 17:53 + D2 I7 W1 u8 T) d! I$ O
牙疼, 我們會去看牙醫
; M8 E& ~2 M% Y, v: q車怪, 我們也是去車廠檢查一翻做處理;
! R( t! o3 F' y6 u# v1 |那人的情緒不佳、不舒服時候呢? 尤其是在糟透 ...
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台灣對於心理健康的面對...對多數的國民來說, 仍然是"不習慣", "怕丟臉"...身為音樂治療心理師, 我不知道是受訓後才發現身邊這樣的友人跟陌生人數目真的不少, 還是其實他們一直都存在著...1 E$ v& d- V- e# k" o

. s6 `2 |, c0 w( h4 T# N7 h: B身心健康的平衡, 才是真正完美的人生境界.+ E& P1 L! S$ `* l6 g  s" x) l
4 V- z" H# X" h8 B
愛音樂的黃老師1 T; h2 [8 t4 e& c7 H, x

# Z# w& L( \. X3 A/ s) B9 L印地安那大學-普渡大學 音樂治療系
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紫薇媽咪 + 2 希望有機會聽到妳的表演
peaceisland + 2 北大特區人才濟濟.....真好~
洪阿民 + 1 同意!

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