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本帖最後由 桂格 於 2013-5-20 18:09 編輯
" A, \. n1 }2 h
' O( `# `. y! ]+ ` _多數人都會面臨關卡, 但可惜許多人無法置之死地而後生....
4 {/ K2 H( R, `. p
$ {8 a9 R5 j9 D; ~! j. J要找到契機, 重新找到一個正面的能量很重要.6 E: R8 Q$ S+ _- M, H- w
(信仰也是很好的方式.)
3 }/ N. ^0 M1 ]
* G, W+ {$ m& P* E- }* ~憂鬱如同一個迴圈, 往壞的方向去, 將如雪球般放大加乘, 而終至失控.
, U+ k- S! O4 ^坐困愁城, 終將於事無補.
$ P% O- S7 C7 L, e- Q! \ Y
" d+ f, w% F+ w* y2 ?% B改變自己, 可以從改變生活作息開始.
! @' Q/ i% W8 N8 X- F卯時(5-7am), 為天地間陰消陽長之時.- S c5 w1 i! s K& S' R/ z
如果能下定決心在卯時晨起運動, 過程中浸淫在天地陽起之氣, 再配合修煉方法, 身心的陽和之氣會逐漸增長.
* S% u) l- K1 N- ]$ d: O6 ^如此慢慢逆轉身心的方向, 不再往壞的方向沉淪, 而往正面與好的方向循環. e4 a& X7 [: z2 g1 G# P( d* `+ g5 K7 G
, [! a* M' h' y: Z! k2 P返老還童功不談宗教.
3 y+ p. y& O2 w+ W5 W W但各地的練功場(包括北大)有許多憂鬱症, 失眠者都得到了很好的效果.
) n% |, G8 a: r. ~8 R更重要的是, 內氣增強了, 開始變的能老神在在的應對外在各種壓力.
) `; n. M4 }; d8 a! J+ x% E# p$ C; s! S
也歡迎大家多多利用北大練功場這個公眾的平台, 一起來修煉身心.# Y: F2 [# K# y [
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