第一天上學大哭 醫師：「分離焦慮」屬正常

以利亞

...作者： 張益勤 | 國立教育廣播電台 – 2012年9月6日 下午4:28.. .

剛上幼稚園和小學的小朋友，常常會在學校門口，因為要和家長分開而哭泣。醫師表示，這都是正常的「分離焦慮」。建議家長可以透過「預備週」，逐漸縮短陪伴時間，或是「固定儀式」，讓孩子了解分離狀況是可預期的，降低不安全感。
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臺北市立聯合醫院松德院區臨床心理科心理師蔡盈盈表示，家中小孩第一次上幼稚園和小學，往往會經歷像是生離死別的分離焦慮。多數的分離焦慮可能從六到八個月就出現，兩到三歲逐漸減輕，有時候可能會持續到五歲。為了降低孩子的焦慮症狀，除了可以透過「預備週」的方式，從半天或是兩小時開始，逐漸縮短留校陪伴的時間，蔡盈盈建議，可以透過固定的儀式，像是進教室、放書包，再說再見，協助孩子預期和家長的分開，減輕不安。

蔡盈盈提醒，很多長輩會趁孩子不注意的時後溜走，但是這樣反而會讓孩子感受強烈的不安全感，影響往後發展。他強調，多數孩子在一到三周，就可以逐漸適應，有些可能三個月，甚至臨床也有幼稚園的孩子持續了一年。不過，假使學童症狀開始有持續大哭超過一到兩小時、不願意與人互動，或是亂發脾氣等，影響學習和人際互動等，就可能要尋求專業醫療人員的協助。

布媽

謝謝分享，這幾天，我女兒正在這個階段~

cathyhuang

布媽 發表於 2012-9-7 00:47
5 X9 u0 I/ J" {; Z謝謝分享，這幾天，我女兒正在這個階段~

7 H0 S: T$ ?) {* O+ s  C推薦可以和妳家寶貝共讀上誼出版的"魔法親親"這本書,我家孩子在剛上幼兒園的時候也有分離焦慮,這本書對他很有幫助呦!

文兒

有趣......^^

以利亞

布媽 發表於 2012-9-7 00:47
& `8 C  D" D' k7 Q& O謝謝分享，這幾天，我女兒正在這個階段~

- |+ {9 ?$ D' g就在放學前5~10分鐘在校門口接孩子 讓孩子一出校門就看到妳  而不是枯等  以免增加他的焦慮  這並不是在訓練草莓

podzol

我女兒去年剛上幼稚園的時候哭了一個禮拜後來才不哭

瓜瓜

podzol 發表於 2012-9-7 13:31
我女兒去年剛上幼稚園的時候哭了一個禮拜後來才不哭

恭喜大大,我女兒10年前剛上幼稚園的時候哭了一個禮拜,後來......她崩潰了,我崩潰了,幼稚園崩潰了!
! d; |3 R+ i# o& I她問我是不是不要她了?(出生後,夫妻倆分別留職停薪輪流帶)所以只好帶回家.
+ H* k; s) c* ^4 M, ^# K1 H& c隔年上中班,陪了一段時間才適應.

以利亞

有時孩子是有一種不確定感
請參考這篇
: Q4 j. H* I7 _9 V8 V  J  ~https://forum.ibeta.tw/forum.php ... id=73255&extra=

桂格

我兒子非常小就上幼稚園幼幼班.
' J) W' @  \' h  H: l7 X& {還記得, 要上學的前一天, 媽媽還帶著兒子到百貨公司買了一個黃色小鴨水壺.
1 {, ]! ^: v1 P  b, B; q
( ~% r7 r$ V& y4 {# q2 l第一天去上的時候, 我們還陪他玩了一下, 才偷偷走開.....
他真的還太小, 搞不清楚, 輕易的讓我們走掉.
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" X7 V, v, w6 N4 Q/ s但下午三點多就接到老師的電話, 說兒子一直堅持不肯待在教室內.
  p# g1 S9 u* x6 S* s0 u, l4 v% _5 B建議我們今天可以早點來接.
' f* {" q  b! S5 Q5 E
( c' P; I! E  T8 N& u5 O# ]$ `當時我太太正在公司主持會議.
接完電話後, 兩行淚當場不受控制的流下, 同事們都大為訝異怎麼主管好好的一下子就哭了......
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後來我們分別火速的趕回三峽.
一起上到樓上教室, 一眼就看到還不到2歲的小小孩,
一個人站在教室外面, 由門口往教室內看, 小小的手臂彎曲著, 上面緊掛著從家裡帶去的水壺.
8 v- U3 @5 D& P- e! I3 r: \他沒有在哭，但顯然才哭過，小小的臉龐帶著堅毅與倔強。
緊抿著嘴, 彷彿在保護著他自己的水壺.

! ?) e5 O% X* a, R) y) `/ C; a老師說，他不讓任何人碰他的水壺.....
我聽了心裡一陣酸楚，很心疼, 這個水壺是小Eason唯一跟家人有連結的東西.
才2歲就投入一個完全陌生的環境, 他盡力的在保護它.
水壺掛一整天一定很重吧......
4 r# p5 k; E: K這一幕, 很難忘記.
6 c5 F: \7 A! ^% s" ?
# f# _7 ^. D' c5 h% A+ Z6 g還好, 現在的他, 過的很開心, 努力的學習很多事物, 也交了很多好朋友.  

小柚子

桂格 發表於 2012-9-7 16:42
4 v0 L  v5 _1 T* H* P/ a4 M+ K我兒子非常小就上幼稚園幼幼班.
& e7 T5 ~+ k2 F# r% q$ Y第一天去上的時候, 我們還陪他玩了一下, 才偷偷走開.....

講到我都掉眼淚了