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[私房料理] 【素食第4道】素食蔬食「焗烤番茄鮮蔬螺絲義大利麵」

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發表於 2018-7-9 10:08:02 |只看該作者 |新文章置後
- p. D1 T% Q/ x" g
  S5 e: l# K3 I% t1 }: T
【素食第4道】素食蔬食「焗烤番茄鮮蔬螺絲義大利麵」│vegetable-Baked tomato srew pasta with vegetable
  P8 s# W9 z" d  F& _0 w- \7 g5 ~4 y: Q" v; Z
焗烤番茄鮮蔬螺絲義大利麵│Baked tomato srew pasta with vegetable
% J  u: }' C% D3 l* D& C* c7 X4 Y: N$ s! c
芭樂爸這一次來分享義大利麵的紅醬,
! y( T$ G9 \$ [
% Q# V7 w$ C- j0 n6 R$ c就是以番茄為主的義大利麵,
+ K3 W2 ]- A6 b0 R% D
* {9 q2 j, i# W; y8 t這一道料理是素食蔬食「焗烤番茄鮮蔬螺絲義大利麵」,
8 w5 t5 p$ J; O+ O8 x# b
" D+ z) f" J5 P: s  v6 L裡面有很多各種各樣的蔬菜喔,
$ Z1 N1 w2 O& ^/ Y5 O
1 {/ |- Y# k- t# Y0 X" [有番茄、茄子、秋葵、紅蘿蔔、青椒、花椰菜、鴻喜菇、蘑菇,
+ L0 b* r/ i# O& K+ J& ]5 n# r9 @2 Q4 y, E" t3 Q/ h' `
好像蔬菜大雜燴一樣,爸爸媽媽可以把小朋友不愛吃的蔬菜都放進去,
5 Y" y! W0 q; W% [& \2 u1 e9 f! \& _* V& s+ K' o
讓小朋友一次可以吃到好幾種的蔬菜。- G9 ~& {) D' |0 N

$ c: I* h3 S7 G9 r/ v素食蔬食「焗烤番茄鮮蔬螺絲義大利麵」這一次用捲捲的螺絲麵,9 k. X( B3 J) U8 B6 ?/ C! |& h# ^
/ U9 U( k# B1 Y& ^1 E, o7 X
口感吃起來比上次主的白醬空心義大利麵軟一些,比較細小的麵條口感,- h5 [- e' B* J  j
! r8 X  d- |$ k" c3 [: H
空心麵比較有嚼勁。
# c# E0 m" T5 }' a5 Q% s) h  ]
& r7 `! v& r& W小芭樂很喜歡吃起司,所以芭樂爸做了焗烤的給他吃,
, U, Z+ y. U$ |7 `" I: o& _  b; ~3 K* v4 k7 F: X: Z1 M! X6 Y
小芭樂說素食蔬食「焗烤番茄鮮蔬螺絲義大利麵」好像披薩,
. f: P! T% Z" b+ z; Y, ~5 M; K- a7 d3 o9 \+ L4 _) o% P
都先把上面一層的起司吃完才吃麵。
$ B/ C  W) f: \& p9 E- J* |1 ~. `, P* b- I, [2 |
芭樂媽覺得整盤充滿了香甜的蔬菜味,帶一點微酸的番茄醬味,非常的好吃。
+ C0 D  p  m9 B+ D# ^3 h3 e5 l! L- F. l2 }% y
素食蔬食「焗烤番茄鮮蔬螺絲義大利麵」材料哪裡買?2 c7 I* T' @; M3 N
% ^" u/ T' P$ C  y; M
1. 番茄、茄子、秋葵、紅蘿蔔、青椒、花椰菜、鴻喜菇、蘑菇:菜市場或超市9 x! D3 G7 b( P4 K

, n1 X  w* ]6 p( C9 \) F% [5 B2. 黑胡椒粒、俄力岡粉:烘焙店0 W& W% y5 E# Z; w8 Q8 ~
9 }2 |. p7 f2 j! a
3. 素熱狗:素料店
" b6 F5 M7 ]& C
- Y& B* g! G6 n/ B. eThis time, daddy wants to share the red sauce pasta. 3 @5 a& f7 V2 b/ X8 t; r
& U$ P, ~* M( D0 D
That is tomato-based spaghetti.
, ]3 B: t) y" e
8 s. q  m. L3 Y% ^* J“Baked tomato srew pasta with vegetable” is a vegetarian dishes. 6 `" h/ F5 D$ v1 A) Y

) \. g% y( d# M# e" C7 ?+ B+ K1 ]There are many kinds of vegetables./ O2 b! r; r+ ?9 J) f7 Z# i3 x

" d! x( I- M( Y4 f6 {- U3 u: J There are tomatoes, eggplants, okra, carrots, green peppers,
1 s% z. \+ t; p/ {* a3 d
& o8 p- B  L$ A
. B  `+ g9 d6 B/ B7 r# ecauliflower, mushrooms. + w$ A6 G5 E2 ^+ }! _

& q9 I- @  [# f0 f, MYou can use the vegetables which children dislike inside the dishes. So that, " ^. _2 Y% O- M+ s8 o+ g

* c  P; P+ Y! k$ O6 s. w; @children can eat several kinds of vegetables at one time. 7 Z$ L& p( U/ B* a7 B6 t3 u

) O& G% d4 R- k* z+ z6 Z, I1 H! z- u: ?8 _
Vegetarian “Baked tomato srew pasta with vegetable” the pasta is soft taste.% s7 D+ y  i1 d$ M

' p& j( z: {5 Q7 sMy son likes ti eat cheese. 7 W# i: ~3 \( J4 V# m
2 c2 U! c& @% i+ Q& J
So daddy baked the pasta for him. - T& ], v, T5 t0 @) F
% S: K: u/ H1 Y- F9 T
He said that vegetarian “Baked tomato srew pasta with vegetable” like pizza. . U. G4 W- Y# W& _

6 g" O+ \& t3 V9 N) w, |2 g9 eIt’s very tasty. He ate the cheese on the top layer then just eat the pasta.
9 F( W1 k& _  r8 ]$ J4 E; c, ~- v! F
& x' [9 W, @& Q; `" V' RI feel the vegetarian “Baked tomato srew pasta with vegetable”
( f4 z4 i4 T2 f- c0 r" K# W7 R
is full of sweet vegetable flavor and a little & A' F+ P) X4 j. A

$ M6 w# K" E5 X/ U5 o
* K" O! L7 @: J" f% Hsour taste of tomato sauce. The taste is very good.- v3 d1 R2 ]* S

: q" P2 ^5 `' o, Z5 _, JWhere to buy materials of vegetarian "hot dog meet cheese potato"?+ W* Z6 `4 k" U8 N% o4 T' j
6 |! ]& g1 V1 L8 `! U2 x- l
1. Tomatoes, eggplants, okra, carrots, green peppers, cauliflower, mushrooms: Vegetable market or supermarket
1 y1 P8 t% W0 y3 Y/ I
! x$ j5 E) ^# @* ~2 r/ t3 q; ]2. Black pepper, basil leaves: Baking shop2 [0 M5 ^9 M$ C9 \% ~9 K7 J

, I- G' f, N5 [! s$ R3. Vegetarian hot dog: Vegetarian store
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