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[私房料理] 【素食第4道】素食蔬食「焗烤番茄鮮蔬螺絲義大利麵」

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發表於 2018-7-9 10:08:02 |只看該作者 |新文章置後
5 B$ ]2 x$ R5 l, l+ }* b2 G6 q( P

$ O4 {& }+ p, p【素食第4道】素食蔬食「焗烤番茄鮮蔬螺絲義大利麵」│vegetable-Baked tomato srew pasta with vegetable
: e- H2 G; s& d+ s& g- e
1 S" {& y+ D1 E% c$ S焗烤番茄鮮蔬螺絲義大利麵│Baked tomato srew pasta with vegetable! ?% i9 S. Q0 U" \% [7 N
# C2 r9 }. n8 _2 u
芭樂爸這一次來分享義大利麵的紅醬,
& ~0 T7 C/ L8 G
" Q; J8 U9 G0 j- P就是以番茄為主的義大利麵,
* O! J4 \$ O3 v, M$ ~$ H* ]( A7 T9 k, }+ J2 G9 Q" t  F- L2 K8 Z
這一道料理是素食蔬食「焗烤番茄鮮蔬螺絲義大利麵」,! A: i& B" g5 Z" z' ~
+ X# u2 Q+ K0 s: Y
裡面有很多各種各樣的蔬菜喔,
2 ^, f1 k0 \- [9 U$ z( b: x7 o/ T8 U2 G. e- t# D2 d# D
有番茄、茄子、秋葵、紅蘿蔔、青椒、花椰菜、鴻喜菇、蘑菇,
! A1 K) M' u0 H8 K" o, e
4 U6 ?; n, ?2 L( g% b7 v1 P: ?好像蔬菜大雜燴一樣,爸爸媽媽可以把小朋友不愛吃的蔬菜都放進去,( }/ F: ^4 ?0 ~7 o# T* d

) B" y+ P7 Y/ a2 O" c  e讓小朋友一次可以吃到好幾種的蔬菜。" Y3 m$ k$ N/ n, Q6 I
+ O) K2 m) }/ C# p! t
素食蔬食「焗烤番茄鮮蔬螺絲義大利麵」這一次用捲捲的螺絲麵,
- Q) K& o9 V- X8 e2 r1 Y# m8 _& s
" j( d8 q+ M8 m$ ^1 c口感吃起來比上次主的白醬空心義大利麵軟一些,比較細小的麵條口感,
* z  V" K; D) Z! u9 v( P2 l1 w" R! F1 M: ^+ {9 S' ^7 J% i
空心麵比較有嚼勁。
* t) w! ?! r! B
5 t* R: f3 u# |9 C4 {小芭樂很喜歡吃起司,所以芭樂爸做了焗烤的給他吃,
& W2 k/ t9 _. B: u0 u, w
7 u" J* Y% O" p' Y小芭樂說素食蔬食「焗烤番茄鮮蔬螺絲義大利麵」好像披薩,
+ N4 N. Z. U$ b/ a$ l- m7 u6 r' Z( l
都先把上面一層的起司吃完才吃麵。2 k* t$ O8 n" i# z4 y
2 H, T" T" x* _. R0 f# r" z
芭樂媽覺得整盤充滿了香甜的蔬菜味,帶一點微酸的番茄醬味,非常的好吃。6 v: ]) Z9 J# Z0 `2 F! y6 F
9 r! Z( F6 X3 T$ J
素食蔬食「焗烤番茄鮮蔬螺絲義大利麵」材料哪裡買?3 U2 T! {$ a0 w- z2 `2 [
7 K, \9 H: U% G; F/ _# o
1. 番茄、茄子、秋葵、紅蘿蔔、青椒、花椰菜、鴻喜菇、蘑菇:菜市場或超市
1 L; J$ b; t9 x+ L6 G) c4 }( x5 v/ D9 v: H: `! T6 @3 K5 W8 N0 _8 |
2. 黑胡椒粒、俄力岡粉:烘焙店0 j- S' Q8 R0 l

' g% S, c7 V% r9 a2 j) w3. 素熱狗:素料店0 }2 t& U* C( K4 N4 w

/ J7 j& j( Z* jThis time, daddy wants to share the red sauce pasta.
4 ~0 @2 h3 l/ y% `2 V) V. v( Y4 _, Y7 X; K7 J5 u5 I
That is tomato-based spaghetti.
0 j. _# `4 {( {+ E3 \( \0 ^0 t" N" j" P4 e' }
“Baked tomato srew pasta with vegetable” is a vegetarian dishes.
) H7 Y' V/ v$ a, i0 o$ K. C, L1 _0 [0 e/ b+ U! j
There are many kinds of vegetables.8 t3 r' T+ S. L4 P
5 g- B! _# B- E, Z5 ~
There are tomatoes, eggplants, okra, carrots, green peppers,
: R( a5 I7 l$ M; E5 T) k$ w
: o, O! \' R& ?3 D0 q
2 `0 Y0 S6 G. t' ]+ tcauliflower, mushrooms. , F. p+ G& a: I5 C$ l  U" ~

+ n! ~/ j* T" M; T* IYou can use the vegetables which children dislike inside the dishes. So that, / z- [" w- S; d. v

) s5 t9 {( i  N* j0 i8 Gchildren can eat several kinds of vegetables at one time. $ M& e/ v* P  v5 a3 a

9 ~. X2 S' G, z2 R* D. Y. u) }
0 W, d3 {0 A9 I$ JVegetarian “Baked tomato srew pasta with vegetable” the pasta is soft taste.$ ~8 s1 [: C& _; j

! P9 {4 v. p1 `# }- l$ _- @" m, R" xMy son likes ti eat cheese. & @& e! `# Y- L/ I9 a7 {
/ ~$ g, |1 M1 G5 n9 B' }$ T% g
So daddy baked the pasta for him. + `4 u  S& k3 B2 I- v$ Y7 q5 P1 L

# z9 L1 h8 ]3 m. J6 THe said that vegetarian “Baked tomato srew pasta with vegetable” like pizza.
# V7 @0 _: t" ^& i4 s3 T  g. d( s" `+ e3 d/ I
It’s very tasty. He ate the cheese on the top layer then just eat the pasta.
2 O) U/ a" [" a2 _1 k/ d
3 h* d8 h3 o) e  k& rI feel the vegetarian “Baked tomato srew pasta with vegetable”$ T6 `8 `' ^2 w- j

# T3 Q) I3 F& r; h2 L" p3 S9 Ois full of sweet vegetable flavor and a little
; a6 J6 M5 p' o# B
. g( i5 F3 j& x: Q* V: F, l3 B8 ~6 c( ^  ?5 o2 g* i+ R9 R) Q
sour taste of tomato sauce. The taste is very good.
$ ~6 ~! c9 E% q& |* b( _* T  L5 `1 q
Where to buy materials of vegetarian "hot dog meet cheese potato"?6 I$ s3 q' \) z" k+ [( `

1 O2 G7 D* Y5 s/ u" p+ V- {# z1. Tomatoes, eggplants, okra, carrots, green peppers, cauliflower, mushrooms: Vegetable market or supermarket7 `0 g. R, U* p  L: V

: |5 e- N) }+ k; k2. Black pepper, basil leaves: Baking shop5 ^+ g2 C( _+ k) T

, r) {: r' B& m( e( i# c; q3. Vegetarian hot dog: Vegetarian store
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