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[私房料理] 【素食第4道】素食蔬食「焗烤番茄鮮蔬螺絲義大利麵」

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發表於 2018-7-9 10:08:02 |只看該作者 |新文章置後
6 u+ i$ x2 C/ E' F  @% f

6 ]2 i: H! N2 M6 i% M8 g) n+ E【素食第4道】素食蔬食「焗烤番茄鮮蔬螺絲義大利麵」│vegetable-Baked tomato srew pasta with vegetable7 L+ S$ B, N4 P* S  |  F( Z

/ C: V, p5 \9 p9 N8 F焗烤番茄鮮蔬螺絲義大利麵│Baked tomato srew pasta with vegetable$ g. I- x# c' b0 L

* V4 Q% J" p. C  R9 |芭樂爸這一次來分享義大利麵的紅醬,
5 f* h1 U. R7 X4 J3 r# h6 k* F* \) ~, [! k! u4 T0 _4 v
就是以番茄為主的義大利麵,
6 ?, h# i/ ~  {4 X$ U& r3 `* F4 C1 t9 a) T* g$ d  m
這一道料理是素食蔬食「焗烤番茄鮮蔬螺絲義大利麵」,4 X/ t9 k1 d' M" l# h

3 ~* w/ S+ S3 N) Q1 X# T裡面有很多各種各樣的蔬菜喔,
* C4 g' A* n! k8 w7 `( c1 D! y4 M+ p7 u3 w
有番茄、茄子、秋葵、紅蘿蔔、青椒、花椰菜、鴻喜菇、蘑菇,/ V4 J; l% r, e$ G6 ~
: j7 s6 M5 l* z/ ^3 Z) b
好像蔬菜大雜燴一樣,爸爸媽媽可以把小朋友不愛吃的蔬菜都放進去,
/ G" @- R- k: ~1 m! g* l3 ^
" P0 t5 \) q4 h* O: V- _6 \讓小朋友一次可以吃到好幾種的蔬菜。9 z! I- q5 e8 O4 |# ^
' x1 n7 I6 h; @" M
素食蔬食「焗烤番茄鮮蔬螺絲義大利麵」這一次用捲捲的螺絲麵,- X' P2 F7 C& l" g% \, t: m
2 z% g7 ]1 P9 Z% y: ^4 o# |) u
口感吃起來比上次主的白醬空心義大利麵軟一些,比較細小的麵條口感,
% k4 D( F& w1 m7 D5 t* o. }
# n2 L$ a% Q: m) r2 d7 b1 R; v% X8 ^1 H; l空心麵比較有嚼勁。9 K4 G+ }8 F4 }6 F3 Z9 f( ?' j( `/ S

! ?7 S5 K& G* \/ q小芭樂很喜歡吃起司,所以芭樂爸做了焗烤的給他吃,- E6 R8 o$ W! L7 O/ c9 `% f% |7 {

/ O+ S; B0 p$ M* p9 I* s  }小芭樂說素食蔬食「焗烤番茄鮮蔬螺絲義大利麵」好像披薩,
1 l9 i& j1 z* K- Y6 R# W5 q/ v5 F) k0 |& S) S/ b  a3 g
都先把上面一層的起司吃完才吃麵。
  ^7 R$ r0 v* _2 Y8 c
3 J; H* n# t) p# y- F0 l4 m1 Z( P1 p* l芭樂媽覺得整盤充滿了香甜的蔬菜味,帶一點微酸的番茄醬味,非常的好吃。
) l  r- G' K/ ?+ L6 d
2 q8 C0 ]2 O8 l- `* ]+ E素食蔬食「焗烤番茄鮮蔬螺絲義大利麵」材料哪裡買?
7 n  O: ?: w  _! }, |6 G7 f7 x. G. k9 H( H
1. 番茄、茄子、秋葵、紅蘿蔔、青椒、花椰菜、鴻喜菇、蘑菇:菜市場或超市4 [7 g2 d: [5 e% I
; f/ l4 n, i2 _- h. }& X
2. 黑胡椒粒、俄力岡粉:烘焙店* |8 K* v2 P0 X4 A: ]4 _8 h# J- ^

* g- _( L$ D% m7 |6 ?3. 素熱狗:素料店( a2 `0 N7 h9 Y. e

( t5 ?3 @- }; [3 }& aThis time, daddy wants to share the red sauce pasta.
" `+ G2 {! }) ^' p5 e) c4 `
# L- w( g0 ~! pThat is tomato-based spaghetti. ! D9 l9 i% ~# B3 ]1 e

0 y/ N7 U) J/ I; F  g: X! x7 w“Baked tomato srew pasta with vegetable” is a vegetarian dishes. ) J. g8 m! E8 W6 p4 K3 k
, U/ i# X, z3 {  Q/ F% e# N
There are many kinds of vegetables.
/ R( @6 ~  \1 t
4 P. [2 ~. p# ~: K There are tomatoes, eggplants, okra, carrots, green peppers,
. [' ?6 C" P4 [! \# ~2 f2 m" X$ Z! n7 N

' n9 p* i# n/ Xcauliflower, mushrooms.
2 l+ k6 l# `2 r7 d# b# @, |' e4 h% p6 E" l# x9 x- O7 j
You can use the vegetables which children dislike inside the dishes. So that,
# j8 H* A3 A1 f% M: `  l9 \. f& }+ d7 z, _1 |! n1 l% g  y5 b
children can eat several kinds of vegetables at one time.
6 f1 k; e* p: S$ A3 c0 Z7 `
! V  W5 b4 E: p9 _( y$ f* |- B+ w( s2 M+ U- ~$ Z5 r
Vegetarian “Baked tomato srew pasta with vegetable” the pasta is soft taste.
0 j/ |  L/ M5 A& W' S3 d4 {! @, |% \5 x; `
My son likes ti eat cheese.
! p( x! U4 S9 s" b3 r* }/ d+ l  }5 r. I; I, n
So daddy baked the pasta for him. 0 V% {! z: d# Y7 J" U

2 v  w" m. {; b/ bHe said that vegetarian “Baked tomato srew pasta with vegetable” like pizza.
/ a0 y* \$ N7 U2 B+ \6 J' m: j4 o1 `8 q9 K$ K8 s/ e# b
It’s very tasty. He ate the cheese on the top layer then just eat the pasta. , B: V) a9 a& w6 M# E
+ C: }. d. s& j
I feel the vegetarian “Baked tomato srew pasta with vegetable”7 P$ ?& l* s# j" l
/ {& w2 R# [3 L; d# h. F
is full of sweet vegetable flavor and a little . ]% l! D3 E1 ^7 C- o+ f
9 X% w! G# n# c$ C+ h9 I

8 |4 D$ ^3 u& ^: v0 S( csour taste of tomato sauce. The taste is very good.
! H5 u$ X/ b; W2 X5 S4 X
4 x, K0 d- [/ J: A' T  g  |% gWhere to buy materials of vegetarian "hot dog meet cheese potato"?- C. T+ j( R. F9 ~: H4 ^4 |
) X- |' e! H1 y- \) b
1. Tomatoes, eggplants, okra, carrots, green peppers, cauliflower, mushrooms: Vegetable market or supermarket0 Y# M3 O9 {! l- U

: k; {& T. v4 d4 y( k0 H2. Black pepper, basil leaves: Baking shop7 ?1 C: _, m, {' g* k
2 V' J* b0 W% ]- s: U" t
3. Vegetarian hot dog: Vegetarian store
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