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[私房料理] 【素食第4道】素食蔬食「焗烤番茄鮮蔬螺絲義大利麵」

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發表於 2018-7-9 10:08:02 |只看該作者 |新文章置後

6 X, _( a8 n# o+ \/ x9 ?  b% j, O% I
【素食第4道】素食蔬食「焗烤番茄鮮蔬螺絲義大利麵」│vegetable-Baked tomato srew pasta with vegetable4 t$ j3 r! L! ~
# b2 ]- U$ X  \! A& _4 W
焗烤番茄鮮蔬螺絲義大利麵│Baked tomato srew pasta with vegetable
9 H* \, @2 u3 V5 c  _$ q) {* `
0 ^( A7 S0 _# ~5 H- T- [芭樂爸這一次來分享義大利麵的紅醬,* y, U( n$ @1 ?6 [2 r" }0 j$ H
/ H& g6 ^( Q2 [
就是以番茄為主的義大利麵,
4 v, r6 g4 X% Y  c, T
& k' c& N" e! j6 K: b這一道料理是素食蔬食「焗烤番茄鮮蔬螺絲義大利麵」,6 @* p- ]6 Z% G

( Z7 G( M1 n! }0 }7 R- d& e6 z裡面有很多各種各樣的蔬菜喔,
; G! O( _/ u* U4 E" ]. P  l& W
- d; g( n, t2 `/ d/ V有番茄、茄子、秋葵、紅蘿蔔、青椒、花椰菜、鴻喜菇、蘑菇,
  ]! V5 m0 j3 \: [( X8 A
. `* E& F) X  n3 |  O) Z) a好像蔬菜大雜燴一樣,爸爸媽媽可以把小朋友不愛吃的蔬菜都放進去,1 o9 P3 M0 f1 _! @$ ^

3 Y% W: i3 D+ v6 b: ]/ _3 Z5 g1 t讓小朋友一次可以吃到好幾種的蔬菜。
# A' h# x5 M0 V8 Z  T
( S& I9 |# x% G$ s$ P/ `素食蔬食「焗烤番茄鮮蔬螺絲義大利麵」這一次用捲捲的螺絲麵,% ~( a* X! r' \

# O8 T- K; P6 B4 _% m2 m口感吃起來比上次主的白醬空心義大利麵軟一些,比較細小的麵條口感,
' r3 x# b) j: u  D; S# ~
3 h- s% ^) s/ v, U; D* v6 c空心麵比較有嚼勁。# O1 Y2 p2 d6 w  k0 h
( ^/ D6 O) u! T; L1 i* A# C
小芭樂很喜歡吃起司,所以芭樂爸做了焗烤的給他吃,, X  P- d& e7 h. ^# B" I/ m9 D! ]5 e+ U

* V9 M9 H- [7 E' Q9 [) u% p0 s小芭樂說素食蔬食「焗烤番茄鮮蔬螺絲義大利麵」好像披薩,
" `$ K* x# G" U% z9 l' Q
) c& k! Q6 [0 v都先把上面一層的起司吃完才吃麵。
' b4 J1 O8 r8 g, p+ B  j1 M/ b* F- y) {6 L: A, y' _* b& ~1 `2 ~
芭樂媽覺得整盤充滿了香甜的蔬菜味,帶一點微酸的番茄醬味,非常的好吃。
/ x& L2 g, V# P# T) k5 t/ q2 f$ M
3 A( c; j( k- s7 z5 Q. N素食蔬食「焗烤番茄鮮蔬螺絲義大利麵」材料哪裡買?1 d9 g* k+ W; a; d4 `

: B6 |9 r7 K  }" e1. 番茄、茄子、秋葵、紅蘿蔔、青椒、花椰菜、鴻喜菇、蘑菇:菜市場或超市
1 P% [7 ]: v& |& {- f
; S3 u2 n! {4 D4 ^' h# I4 {2. 黑胡椒粒、俄力岡粉:烘焙店
' K5 A$ [; B9 K4 `  Z8 I
" z' i! G, C' p8 }' H3. 素熱狗:素料店
' f( E& T4 W! n' @) }* t8 O3 m/ r
' V. I% w& H2 \, R4 D4 Y7 s- e: `% x% G+ tThis time, daddy wants to share the red sauce pasta. % {) F, b6 w5 \9 ]
! V0 M& Q4 E0 X) P! X2 K2 _
That is tomato-based spaghetti. ) R- F4 N, s6 l$ H( _9 ~

) j, S7 w" B8 h1 K, j, z) K“Baked tomato srew pasta with vegetable” is a vegetarian dishes.
5 m6 h# v. o1 u5 r! _% I
& h- e& {( h/ k6 b2 ~4 J2 EThere are many kinds of vegetables.) W$ Z; o5 \3 B3 G/ R8 q! r) T6 c
3 s2 g5 W3 Q* J$ k) W
There are tomatoes, eggplants, okra, carrots, green peppers, 8 D& `7 [( _$ J7 \1 }
- w1 m3 F$ n8 d5 |: a

, |1 ~. ]2 J1 I; c# p3 Jcauliflower, mushrooms. 4 t* b2 F5 ^6 z6 u/ ?/ K
& f1 }+ }1 K4 W6 q# c: V
You can use the vegetables which children dislike inside the dishes. So that,
' v/ s$ W& }4 ?0 D/ i0 e$ @6 \0 q& A% u4 N5 r2 s
children can eat several kinds of vegetables at one time. . Z& d5 e1 a$ ^( v; Y2 B& N

. Q; s2 e3 y# g' ~' _
/ x4 A, I- J3 A) A) N! c) IVegetarian “Baked tomato srew pasta with vegetable” the pasta is soft taste.: t4 t; \) e/ [
  w* Q+ U" w1 I/ i3 O6 U
My son likes ti eat cheese. $ U) }: O; a" I7 N& F+ G

- I/ W( q3 J, M$ s# G0 }% s) zSo daddy baked the pasta for him.
3 P( {5 \+ H5 y- p& o% P' x& A! H2 q/ m
He said that vegetarian “Baked tomato srew pasta with vegetable” like pizza.
$ q' G2 G3 R2 |9 Y- s) k  @+ q+ A/ g
It’s very tasty. He ate the cheese on the top layer then just eat the pasta. ; _9 G- \" ~8 G

: _) o  @1 p' w1 [* e  }I feel the vegetarian “Baked tomato srew pasta with vegetable”/ m1 x0 j; H& r5 M

; f, i8 E! I* ?8 Q% j& a8 @is full of sweet vegetable flavor and a little
- o" ]7 q3 i6 t! V/ I0 @9 X. Z7 O
4 V& J& D# O9 r6 v9 V
$ d3 q1 i0 g# d% I# Y; {: K. C; nsour taste of tomato sauce. The taste is very good.
/ ]$ _0 R& I) I5 s# I  o9 R
) g. L5 R8 i7 q- mWhere to buy materials of vegetarian "hot dog meet cheese potato"?
' K& c7 J, s8 q7 O5 r$ V! y6 w) |6 `0 w+ ]' ~9 r1 }
1. Tomatoes, eggplants, okra, carrots, green peppers, cauliflower, mushrooms: Vegetable market or supermarket! _) Y9 d, v# }- ~4 O
- W* {" k0 a- ?6 z  a5 v
2. Black pepper, basil leaves: Baking shop
/ F  Y. c" ?( x/ @# d# y
& u8 L1 C- ~0 y/ j; n3. Vegetarian hot dog: Vegetarian store
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