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[私房料理] 【素食第4道】素食蔬食「焗烤番茄鮮蔬螺絲義大利麵」

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發表於 2018-7-9 10:08:02 |只看該作者 |新文章置後
3 Y$ P1 Z1 q+ Y! r7 G' _
$ K1 H  ^& @0 z* n' S5 ~8 w
【素食第4道】素食蔬食「焗烤番茄鮮蔬螺絲義大利麵」│vegetable-Baked tomato srew pasta with vegetable. [; |3 V7 N9 N+ ?5 h! M: `
6 b) E' g. d: A; V% ?% @3 V6 [
焗烤番茄鮮蔬螺絲義大利麵│Baked tomato srew pasta with vegetable
2 M0 Q. s1 m: y4 t7 S, w+ N. |1 ^2 g1 |  g1 w! W* d. ~4 R/ Y
芭樂爸這一次來分享義大利麵的紅醬,
, a7 @5 }+ H" o* R4 O4 X4 G
% |1 M* P5 J8 {: {) o# [就是以番茄為主的義大利麵,& `2 \% b1 Q8 b: v; P
0 N" o# Y; w" E$ _/ u% t/ N: l
這一道料理是素食蔬食「焗烤番茄鮮蔬螺絲義大利麵」,
0 E( Y1 {0 F: W: h
: x$ w) H" w2 Q9 Y裡面有很多各種各樣的蔬菜喔,+ Q; u" S' e' T3 g) [5 G! N4 y
8 N2 E/ e& ]2 ?6 O) n" C+ B7 h6 J
有番茄、茄子、秋葵、紅蘿蔔、青椒、花椰菜、鴻喜菇、蘑菇,
7 m% B: J- w" Y3 Q, t7 [2 b. j" U) U3 _' b+ S. \7 M9 ?
好像蔬菜大雜燴一樣,爸爸媽媽可以把小朋友不愛吃的蔬菜都放進去,  T' J  u% K0 |8 Z& v

5 u; B9 w4 ]! X: x讓小朋友一次可以吃到好幾種的蔬菜。5 W7 _1 q8 ^  F6 l( k

  @4 G' b# H& L! N: n& k3 s7 \素食蔬食「焗烤番茄鮮蔬螺絲義大利麵」這一次用捲捲的螺絲麵,( ^7 Q0 E6 `1 O/ c# e6 t% ~

4 E" e" h- N2 e8 C; L8 O. G5 C口感吃起來比上次主的白醬空心義大利麵軟一些,比較細小的麵條口感,
% |+ T& T: z( A& C9 w. ?5 o
! K& t6 }, l. D空心麵比較有嚼勁。- D% w/ T- M1 I. E6 B

7 @" @5 U! e% _- V9 {: @小芭樂很喜歡吃起司,所以芭樂爸做了焗烤的給他吃,
8 m: o+ X1 l% Q- C* _% G9 j8 _- r$ }: K5 C' u4 u3 m
小芭樂說素食蔬食「焗烤番茄鮮蔬螺絲義大利麵」好像披薩,
( R3 y# C0 ^& D  n( J9 B
4 a0 }9 _. e* S/ Q7 a都先把上面一層的起司吃完才吃麵。
' m4 Y& E0 I- G6 `! y$ g7 K
. H2 S, N# ^2 [* w. Z! {芭樂媽覺得整盤充滿了香甜的蔬菜味,帶一點微酸的番茄醬味,非常的好吃。
$ f% t6 p; E1 A+ z
  e$ A0 l9 }' F1 K+ ?. P. Y素食蔬食「焗烤番茄鮮蔬螺絲義大利麵」材料哪裡買?5 `, P* [7 M7 g4 f" r3 `

+ v! e0 j& l  W1. 番茄、茄子、秋葵、紅蘿蔔、青椒、花椰菜、鴻喜菇、蘑菇:菜市場或超市9 S+ c7 x3 j$ w" s! ~" `3 U1 d( c: B

5 k1 i; t& N% z9 y+ e5 C% n2. 黑胡椒粒、俄力岡粉:烘焙店2 I) c1 {" S* n9 r4 _2 p
. _, e, G6 j0 x5 S, W7 Y; U
3. 素熱狗:素料店' {: O& e3 `1 h8 P/ Y9 o

9 C3 ?1 Y+ s* `) W* ZThis time, daddy wants to share the red sauce pasta. + H, w! U0 _, H/ V5 _% {) C' Z9 R" x

( m- ^: [6 |" a) kThat is tomato-based spaghetti.
6 q# ?: f: S. o: w9 g. l0 x* Q/ g7 l# U8 e3 x5 y
“Baked tomato srew pasta with vegetable” is a vegetarian dishes.
/ i7 J0 U2 f6 s* E1 a
  z2 m0 S( b! }, `There are many kinds of vegetables.
3 l# _; Z6 y1 Z  v% y
. l1 t# r2 C" {) C/ V There are tomatoes, eggplants, okra, carrots, green peppers,
6 p3 T4 @; k8 O% X  j* r5 i' {1 K" P& Q* u

; A8 U- F0 ]4 P; u7 c% G/ m0 G( ncauliflower, mushrooms. 9 [, E2 p* V  q/ f: i( }
$ a; f( Q4 k1 R1 |. h" N2 z7 n: d
You can use the vegetables which children dislike inside the dishes. So that, ( s. E/ G* |4 r9 b: Z

% {( o* `5 [3 G$ qchildren can eat several kinds of vegetables at one time. : W1 f- q! h- h3 D2 M5 H1 x7 g

& P6 X& Q# t) B0 e4 {
+ Z+ o& H3 R' F6 kVegetarian “Baked tomato srew pasta with vegetable” the pasta is soft taste.7 X! t3 z2 A& E7 `  K! M' z
9 C6 E" e; S+ f" X
My son likes ti eat cheese.
3 G% j1 f& |' u) p6 ~; j# p& H2 N6 g' |  a, W% z; w
So daddy baked the pasta for him. % d. t" P$ n. \6 P! S; C  Q
; h3 c: S. ^& g( D3 W* i- _8 O
He said that vegetarian “Baked tomato srew pasta with vegetable” like pizza. : d. G0 m% t. q9 F2 ~
% Z$ w# }8 T& ?: R, g# J* [* y
It’s very tasty. He ate the cheese on the top layer then just eat the pasta. # K" r" ^" s& F# o

  O8 N) \9 G4 Y  W+ B* ^, sI feel the vegetarian “Baked tomato srew pasta with vegetable”- s% `" v  A1 f' Z4 Y4 C2 R

# j- {  |) t, }' Y1 _! j6 M! Z' n2 \is full of sweet vegetable flavor and a little
3 F/ G+ b9 [5 o& [+ }
- u* L( [$ i% D2 g! s- E7 t9 b+ q
sour taste of tomato sauce. The taste is very good.' _- h4 z2 ^3 Y2 z

$ _) i5 e: p, ^6 L8 S5 K% v3 F- h' mWhere to buy materials of vegetarian "hot dog meet cheese potato"?9 j; Z, _% N8 C; K) P* r

% b6 N( b4 C/ S4 T( }1. Tomatoes, eggplants, okra, carrots, green peppers, cauliflower, mushrooms: Vegetable market or supermarket! x% @0 C3 B" m0 ^3 I

* l, k* w, N) k9 D. G. t- u% _. E2. Black pepper, basil leaves: Baking shop! [" T* u$ \( O

9 ]5 g* T/ e) M. }6 A; u3. Vegetarian hot dog: Vegetarian store
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