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[私房料理] 【素食第4道】素食蔬食「焗烤番茄鮮蔬螺絲義大利麵」

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發表於 2018-7-9 10:08:02 |只看該作者 |新文章置後
6 Y# Q: h# K4 n$ M/ u, E

4 v3 p: s$ ?9 A, _7 n【素食第4道】素食蔬食「焗烤番茄鮮蔬螺絲義大利麵」│vegetable-Baked tomato srew pasta with vegetable
) |3 G2 ~+ }: X: [  @2 J9 }  y3 _  @( d3 N/ x. ]! K' u0 d% e* c
焗烤番茄鮮蔬螺絲義大利麵│Baked tomato srew pasta with vegetable' E4 t3 o" I" Z0 Y* ~
$ {0 v$ x3 l) ^
芭樂爸這一次來分享義大利麵的紅醬,
% I+ x2 ?2 k5 d) z
9 `) E0 a; ~. B* O! |. D就是以番茄為主的義大利麵,& J4 @8 Z6 t$ g( z# }) x! d$ a

( t9 F  ^$ c; v5 `: f這一道料理是素食蔬食「焗烤番茄鮮蔬螺絲義大利麵」,
4 a7 O# }2 c; E5 v9 {- ~0 m  V% p: I0 G
裡面有很多各種各樣的蔬菜喔,% q0 ~/ A7 Q8 r+ h

8 x/ {( @3 B/ b* g有番茄、茄子、秋葵、紅蘿蔔、青椒、花椰菜、鴻喜菇、蘑菇,
( O( o; n/ K8 B/ e9 f+ [. c; u7 w1 A$ W+ x) c* ~
好像蔬菜大雜燴一樣,爸爸媽媽可以把小朋友不愛吃的蔬菜都放進去,# K1 s9 G* }$ w- b+ l: x' U- s
% x9 i- k0 i7 v4 [; y1 e. B
讓小朋友一次可以吃到好幾種的蔬菜。
, }0 O8 i# c" u8 }1 y' U2 d4 C9 P& Y
2 O& O. w6 S9 }' R0 ~9 c; G2 [素食蔬食「焗烤番茄鮮蔬螺絲義大利麵」這一次用捲捲的螺絲麵,1 H$ l8 y7 n/ q% ~5 B) [8 O; A

0 e0 s4 P2 y8 s口感吃起來比上次主的白醬空心義大利麵軟一些,比較細小的麵條口感,& B% n- }) o  f" n. N. z
2 w' a/ T( A6 J5 R
空心麵比較有嚼勁。
; K% m  ^/ y9 J" R
: ?3 P2 k5 ^, p$ E! @6 F小芭樂很喜歡吃起司,所以芭樂爸做了焗烤的給他吃,
# X5 e+ Y/ u4 b# q& G
1 [3 N) o: m% F7 _小芭樂說素食蔬食「焗烤番茄鮮蔬螺絲義大利麵」好像披薩,( [* y' f1 J7 ~' ?
$ W$ I  `) K, u# G" r% _+ T9 ~/ f
都先把上面一層的起司吃完才吃麵。& X9 I' ]% V1 k: X& G' L4 g/ ?" q

: j9 [3 C! E7 }* t# D0 c$ {芭樂媽覺得整盤充滿了香甜的蔬菜味,帶一點微酸的番茄醬味,非常的好吃。, d' J+ `! K/ X6 d
* X! e6 T8 u/ I) p# z; S7 k
素食蔬食「焗烤番茄鮮蔬螺絲義大利麵」材料哪裡買?
, g3 x/ |1 A$ c. h' U" E+ |* @" M* t  V8 o" d4 T7 Z' v4 t
1. 番茄、茄子、秋葵、紅蘿蔔、青椒、花椰菜、鴻喜菇、蘑菇:菜市場或超市- L# x' ~* k- ^
( K) d8 g8 ~4 d3 x: B0 P; K7 F1 p
2. 黑胡椒粒、俄力岡粉:烘焙店- J. S. x+ ?' e; A9 q& d, a
1 ^2 B5 J+ j4 ]3 V9 M) v
3. 素熱狗:素料店" O2 G1 Q1 M$ H' v' G9 j; w
8 e7 P% ]! J6 v. Q
This time, daddy wants to share the red sauce pasta.
" ~- U  d1 x3 f; C
( U, [; S# A0 Z9 I! PThat is tomato-based spaghetti.
0 u3 K$ N9 m; v
3 r( `. U# R/ s4 o& c5 {“Baked tomato srew pasta with vegetable” is a vegetarian dishes. . A( N. `. L' p+ w7 N2 G

% K& X' X  ~6 a5 C% ?, H# nThere are many kinds of vegetables.
% m& h4 z, a# ^$ {* }$ ]7 w3 m2 J: v4 f* ~3 E% L
There are tomatoes, eggplants, okra, carrots, green peppers,
6 P; ]  ]" A% G
) ]3 n0 T. \1 Y, T( w
' j0 Z% Y3 B) s" Bcauliflower, mushrooms.
8 k* x" i0 w5 L
" S# S$ d/ ^- c1 z% J; q  L3 NYou can use the vegetables which children dislike inside the dishes. So that, + y! E* p: l) s& i) f3 a, Y$ R. |
) c: `- }8 F' [2 q2 i
children can eat several kinds of vegetables at one time. 6 f2 N1 N" Z) p- H

2 q* A& h) `6 [( P! ]' P, y; ?
2 \# a" W+ s& o* @( yVegetarian “Baked tomato srew pasta with vegetable” the pasta is soft taste.
6 o8 m! R, y  Y. F
0 d6 X$ X! u+ KMy son likes ti eat cheese.
3 p0 `  I4 I. V4 c) e, F) K% C  N1 N0 }' |& X. V2 v
So daddy baked the pasta for him. 5 l1 h! g- Y+ m/ c) |8 v3 G% I: M
; L  o; ^) [1 Q0 N& I2 `2 U. a3 S
He said that vegetarian “Baked tomato srew pasta with vegetable” like pizza.
# j, i8 `' J/ W' m4 Z4 l  q8 e6 C, `. n8 X
It’s very tasty. He ate the cheese on the top layer then just eat the pasta. $ _  d: Y9 O3 [. j0 ~
' M/ V, y1 F7 ~2 @. o/ _3 {( y
I feel the vegetarian “Baked tomato srew pasta with vegetable”- Y6 \8 U7 t" q0 `5 X% v
5 C$ j9 V: ~- u
is full of sweet vegetable flavor and a little
. v; c# Q; E0 M2 H9 p
0 X* M: p$ p3 q
7 ?1 u4 B  G7 u$ M" Asour taste of tomato sauce. The taste is very good.
# e) S" m3 j! n, M) m, v
5 {0 q4 o" Q! p* z& EWhere to buy materials of vegetarian "hot dog meet cheese potato"?
( ]* z5 c- O# U& Q7 F6 @& W( ^  r" Q
9 {$ r% d+ k* S/ _6 \. T. M1. Tomatoes, eggplants, okra, carrots, green peppers, cauliflower, mushrooms: Vegetable market or supermarket' h9 H! J# K7 n6 v, m* n. X
, b2 V, F9 i! a3 j7 E0 M1 W/ x& k
2. Black pepper, basil leaves: Baking shop
1 T/ G/ F$ d: k1 A! w
1 [3 e) k) G$ }5 y. ]3. Vegetarian hot dog: Vegetarian store
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