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[私房料理] 【素食第4道】素食蔬食「焗烤番茄鮮蔬螺絲義大利麵」

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發表於 2018-7-9 10:08:02 |只看該作者 |新文章置後

/ }3 `* O1 e+ t. r' d3 j0 c! g4 x4 P% Q0 N0 J2 G
【素食第4道】素食蔬食「焗烤番茄鮮蔬螺絲義大利麵」│vegetable-Baked tomato srew pasta with vegetable# h0 r) x8 h" R( B2 r

( L- d6 r  w8 A4 V焗烤番茄鮮蔬螺絲義大利麵│Baked tomato srew pasta with vegetable/ S7 t. @7 x- w

6 z% i% g1 v9 K; X7 I: b芭樂爸這一次來分享義大利麵的紅醬,2 H/ }- _/ B- [, V2 y( S5 ?
0 K8 o+ ?) Y& C5 z  r
就是以番茄為主的義大利麵,
* `$ n' j. c% Z3 W! b
/ k" b) N; z! Q* b$ g% d  Q" x這一道料理是素食蔬食「焗烤番茄鮮蔬螺絲義大利麵」,6 u2 m6 ?, D5 j) y
, _8 _1 X; @/ Q% Y% Q
裡面有很多各種各樣的蔬菜喔,) m' c9 n0 u+ J& t2 {, B% ~

/ H2 R7 `9 t/ }: L有番茄、茄子、秋葵、紅蘿蔔、青椒、花椰菜、鴻喜菇、蘑菇,0 N1 V  y& ^4 y& ]. u
+ x2 @+ w& a$ E  C# J& T, B& x9 D
好像蔬菜大雜燴一樣,爸爸媽媽可以把小朋友不愛吃的蔬菜都放進去,8 \3 \! K: Z4 L4 R: [9 N

2 F; F4 M- b: b5 v3 x. m$ F3 l讓小朋友一次可以吃到好幾種的蔬菜。
" q! Z; ~" i' t3 S: z7 b8 w( l; z# S& H! x
素食蔬食「焗烤番茄鮮蔬螺絲義大利麵」這一次用捲捲的螺絲麵,
7 [4 \9 R$ B) f) T  ^3 d
& O% p: T7 v$ Z" s7 M2 v% ]口感吃起來比上次主的白醬空心義大利麵軟一些,比較細小的麵條口感,# \( n3 A8 t, H0 u& n3 b) _# J

  }. v4 x, y: f+ M! C空心麵比較有嚼勁。
: l' T$ M3 r$ M- v; {+ L! r1 I% T/ k) R* @
小芭樂很喜歡吃起司,所以芭樂爸做了焗烤的給他吃,9 q4 D" G7 w2 S: ]

4 j6 [/ i7 P4 A7 S: K# \小芭樂說素食蔬食「焗烤番茄鮮蔬螺絲義大利麵」好像披薩,
% o. m- y1 l" ~( d! x6 k" M+ Z' J! C4 \
都先把上面一層的起司吃完才吃麵。
, ^+ W+ S3 g3 ?- Z0 v% V3 y! y
$ d* w$ ~) w7 W2 l9 C3 }% j3 u. e芭樂媽覺得整盤充滿了香甜的蔬菜味,帶一點微酸的番茄醬味,非常的好吃。& z. y" W% Y, z, ]6 `
5 }! }4 {* O5 F1 p- I( K2 o
素食蔬食「焗烤番茄鮮蔬螺絲義大利麵」材料哪裡買?3 F# s9 a0 x) c& p: A( D/ Q3 R1 K

/ c- T& ~$ V- P9 Q4 U0 i1. 番茄、茄子、秋葵、紅蘿蔔、青椒、花椰菜、鴻喜菇、蘑菇:菜市場或超市3 j* a1 _0 U! \; y. G8 [. U$ j% x
/ C5 z2 \4 J" u1 G& M% h
2. 黑胡椒粒、俄力岡粉:烘焙店
! ?- x: A( k# O
* p# {, N" h2 |% r3. 素熱狗:素料店( q$ ?& c: N0 L! ]7 S* M

- R1 D3 g* A! d4 f8 KThis time, daddy wants to share the red sauce pasta. . u% S0 B1 f9 B$ {

! i+ |- p/ ^# u7 \' ~8 DThat is tomato-based spaghetti. , Q. E; p" c- U

' d( k+ F9 b- j1 c! }“Baked tomato srew pasta with vegetable” is a vegetarian dishes.
' t" [$ I4 U* V: G5 `- i) O1 O$ u6 u0 S1 G1 |
There are many kinds of vegetables.
; [: y1 ^2 U0 \" [6 g9 `4 s  b. K* `8 u* e! m6 T
There are tomatoes, eggplants, okra, carrots, green peppers, % O$ }# r  ]" ^1 p9 u; Q2 `( e* E& g

$ O& X8 r0 T& ]6 O. o$ O
, a- M8 P) m! q7 x7 I0 f" f8 n- o9 L4 dcauliflower, mushrooms.   |4 W# b% A2 l

" D9 B% D3 s. ^+ j8 m1 Z) ZYou can use the vegetables which children dislike inside the dishes. So that,
7 O* {+ @. H& Z/ F7 f9 ]3 L8 y/ V" L3 t% q
children can eat several kinds of vegetables at one time. 2 N* X, L3 O3 I7 T/ {6 S1 d
# Z6 _3 x/ ?1 [9 \

/ s8 {% D. z0 N2 j+ d1 R+ OVegetarian “Baked tomato srew pasta with vegetable” the pasta is soft taste.; R+ F9 @  y1 N% f2 [( Y
0 m# p* w, }+ r! n
My son likes ti eat cheese. 8 b0 H3 z7 y2 z! j* Y+ e
+ W9 h' r/ R; {2 V% a
So daddy baked the pasta for him. 9 Q& O' B1 t6 \- B

/ T" [, b# A3 l& f4 a2 eHe said that vegetarian “Baked tomato srew pasta with vegetable” like pizza. , w1 v4 K0 [! `4 U9 V

; K# D- U1 E, `- q5 d! Z  qIt’s very tasty. He ate the cheese on the top layer then just eat the pasta.
9 ]) `% J0 C; O  V9 W, L+ D4 b
I feel the vegetarian “Baked tomato srew pasta with vegetable”' ?* _5 ?# z: Q0 X. z) M4 d
  x' Z* f/ k- m7 [, G& N) G, K
is full of sweet vegetable flavor and a little 5 G6 ^7 a1 ^" g% Q2 h3 _

% C# F; R& V7 J' \& Q3 Y# @9 Y8 ~6 g" n! i1 i# @  d8 b  d
sour taste of tomato sauce. The taste is very good.
2 I0 v. S4 c$ o" Y6 C3 T! g+ y$ i* d9 C: b" k' j
Where to buy materials of vegetarian "hot dog meet cheese potato"?  E- K. m" B, s0 N  T2 P
/ Q9 I0 b% @8 Y0 L! ?
1. Tomatoes, eggplants, okra, carrots, green peppers, cauliflower, mushrooms: Vegetable market or supermarket
9 ]# f5 x1 d% A, a, ^' ^  j0 h( i- q; ~( n! X! o
2. Black pepper, basil leaves: Baking shop
: ~. z( J- U" c+ Y9 i0 z
& ~$ C0 }/ x5 b* O  G8 x3. Vegetarian hot dog: Vegetarian store
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