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[私房料理] 【素食第4道】素食蔬食「焗烤番茄鮮蔬螺絲義大利麵」

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發表於 2018-7-9 10:08:02 |只看該作者 |新文章置後
: a! q3 }% O8 Q

. ~: B3 ^1 O3 k/ J) m; w【素食第4道】素食蔬食「焗烤番茄鮮蔬螺絲義大利麵」│vegetable-Baked tomato srew pasta with vegetable) y6 z( f  Z! A. z5 U0 G/ j

  f/ k) o% D6 b1 b2 o焗烤番茄鮮蔬螺絲義大利麵│Baked tomato srew pasta with vegetable$ Q0 C- b# h7 v2 z% C

4 J% s  C6 {0 }  `. I芭樂爸這一次來分享義大利麵的紅醬,# f) P) p; P" o# Q/ m

- A- q! t7 p9 M6 r/ m0 Y就是以番茄為主的義大利麵,
" r! Z: R2 G2 y7 w! x2 |
) ~7 i% h7 ]- E( j9 i$ \這一道料理是素食蔬食「焗烤番茄鮮蔬螺絲義大利麵」,+ t) S$ u+ j2 U
8 ^$ G2 x- b9 N1 O2 a
裡面有很多各種各樣的蔬菜喔,3 `4 C  [9 ^3 [7 `

& k& r+ y6 G. l* u+ N% N有番茄、茄子、秋葵、紅蘿蔔、青椒、花椰菜、鴻喜菇、蘑菇,% j$ V2 Q# Y% J/ l0 g

9 _2 `- w  k& k% b好像蔬菜大雜燴一樣,爸爸媽媽可以把小朋友不愛吃的蔬菜都放進去,0 n. Y5 W( r( C

% k, K5 n# a- q" {讓小朋友一次可以吃到好幾種的蔬菜。
* n& H. d; T) }  S& b. i4 |$ i  |1 B: V
素食蔬食「焗烤番茄鮮蔬螺絲義大利麵」這一次用捲捲的螺絲麵,+ K0 k! `7 ?, Q  E9 C) K$ A; a
' l) \/ G  O' K8 X* ^' E3 [6 x5 a2 `
口感吃起來比上次主的白醬空心義大利麵軟一些,比較細小的麵條口感,
' H" j, C+ I# o( S( t! ]9 f) x/ P& Z  m
空心麵比較有嚼勁。7 y9 v; t. j. v6 ~  J' T1 E  a
9 E  N* ~7 c. |7 ?$ ^
小芭樂很喜歡吃起司,所以芭樂爸做了焗烤的給他吃,7 f2 Y+ \* r5 o# o( a- A: ?- T
! A+ h" d# t  A9 B8 }
小芭樂說素食蔬食「焗烤番茄鮮蔬螺絲義大利麵」好像披薩,
. p: y% Y8 G" ~
( Y- x5 W' A# v' Z都先把上面一層的起司吃完才吃麵。. B" b" E% z$ k/ }" g- H; S

' N) Z% O4 a9 R7 @/ }; h* b2 e芭樂媽覺得整盤充滿了香甜的蔬菜味,帶一點微酸的番茄醬味,非常的好吃。, D" P+ G0 K5 U+ |' ?

0 ^- |  Y% L' r8 T素食蔬食「焗烤番茄鮮蔬螺絲義大利麵」材料哪裡買?7 J6 b/ F3 b$ x& ?- R0 R9 ?% u, V) |

* B! B# I  \: Z, S8 |1. 番茄、茄子、秋葵、紅蘿蔔、青椒、花椰菜、鴻喜菇、蘑菇:菜市場或超市
0 z# |( s1 y; L8 k' x/ p3 H9 z& Q8 M2 r: R% a) b/ [
2. 黑胡椒粒、俄力岡粉:烘焙店  S7 F: @: ?( ~  z8 o
( Q) D+ W& M  n3 {, o: ^! y  i
3. 素熱狗:素料店
3 h4 b9 v5 k) I- z1 x% |/ Z( D6 D; S. q# a$ m3 C
This time, daddy wants to share the red sauce pasta. % d2 I! I1 R" n; }2 {- e

6 y, k/ a: V+ A2 m  |That is tomato-based spaghetti.
3 q2 ?- L2 u9 k4 J. z$ T
% M6 @) I5 Q" x! r' r, l: P/ |8 Z“Baked tomato srew pasta with vegetable” is a vegetarian dishes.
- E- u; ^' Z6 p7 z: H# J
+ L7 W: t& C1 J. hThere are many kinds of vegetables.. X) q# ?9 k+ l6 N
" G! a- l- M8 g7 I+ H3 A6 o
There are tomatoes, eggplants, okra, carrots, green peppers, 3 S  s1 T1 J1 L) n2 \

9 C$ Y# i- s) H8 y  f% M5 P- M+ Y* D3 v5 O
cauliflower, mushrooms. * e8 E/ x8 |8 b% O+ N3 H

; A3 l, `. E4 e: r* ZYou can use the vegetables which children dislike inside the dishes. So that, ( ]* L' \( d# n+ R! V# e* Q6 D

- o4 a% e/ G2 nchildren can eat several kinds of vegetables at one time. ( ]- @4 _* d8 `# H8 I

+ x$ w3 J# P! n2 O' `
9 M1 e% Z# D  d$ A  h1 b" U. XVegetarian “Baked tomato srew pasta with vegetable” the pasta is soft taste.
' y. h- U- w3 ~/ p% j6 b: P! b" n* T/ e. S! R4 F# m7 A
My son likes ti eat cheese. 1 s) l3 V1 [# d

$ @% l" {% o) p$ f# P3 p) G3 XSo daddy baked the pasta for him. ( P( _6 g# O9 }4 R! a
; ~# K! D; Q  g" f2 z
He said that vegetarian “Baked tomato srew pasta with vegetable” like pizza. 3 ~5 W+ x, [' Z6 ]9 M4 z3 r
! _% b* l3 s6 m/ M+ v
It’s very tasty. He ate the cheese on the top layer then just eat the pasta.
; t; K" ]' n. w' ^% p. U
5 u7 v3 i2 L! x- T8 F) ], oI feel the vegetarian “Baked tomato srew pasta with vegetable”
! \: T% N2 t0 J3 Y0 O
1 g1 ?8 F) A7 R2 N* d" I4 S8 y' m3 Ais full of sweet vegetable flavor and a little ' f, \  R6 O# t: V3 R* Y

0 [& j/ t( u  k- [9 B' C) e6 U, J+ ?4 T' M' H
sour taste of tomato sauce. The taste is very good.
/ X$ d/ I( }. s( K' _2 |4 A" E- \; d5 u( C5 K) K6 H0 L/ z/ J( W
Where to buy materials of vegetarian "hot dog meet cheese potato"?
/ r0 D0 @7 i+ K( }. O1 W& E+ k" q5 }8 C& d9 d, k
1. Tomatoes, eggplants, okra, carrots, green peppers, cauliflower, mushrooms: Vegetable market or supermarket
; u7 D1 ]2 _5 x+ }3 R
/ @  D; @9 b) x2. Black pepper, basil leaves: Baking shop% a) T$ [9 V7 |7 s6 ?* ~2 n
+ p" Q( i" N' f( K
3. Vegetarian hot dog: Vegetarian store
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