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[私房料理] 【素食第4道】素食蔬食「焗烤番茄鮮蔬螺絲義大利麵」

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發表於 2018-7-9 10:08:02 |只看該作者 |新文章置後
3 k8 R/ |9 N! ]

1 C7 O, `  y0 ?0 R' g【素食第4道】素食蔬食「焗烤番茄鮮蔬螺絲義大利麵」│vegetable-Baked tomato srew pasta with vegetable5 D% |' C8 w3 J& M" l% ~' R. d$ j

, i/ S. e5 h- {; C焗烤番茄鮮蔬螺絲義大利麵│Baked tomato srew pasta with vegetable
& Q/ t- j( T/ c$ a+ F
0 d0 s4 X1 u2 i, y芭樂爸這一次來分享義大利麵的紅醬,; S: {; {7 C6 ]% L8 p  C
  v, A9 H$ K- B  q( f0 G4 H5 M
就是以番茄為主的義大利麵,
; t0 T! Y  `# R( n3 j) A6 a' B( Q4 ]  l. @: Q- _+ e- o
這一道料理是素食蔬食「焗烤番茄鮮蔬螺絲義大利麵」,- p& x' D- b8 H( b- {, H- s/ g" }

8 N  r9 l* w7 [) w8 M, f裡面有很多各種各樣的蔬菜喔,
9 A8 Z. @$ V0 S9 e! m6 J4 t
- S4 s& L5 h; N有番茄、茄子、秋葵、紅蘿蔔、青椒、花椰菜、鴻喜菇、蘑菇,
* b; @% o# C  I  C) A7 U1 C& ~; t2 D5 @% ]
好像蔬菜大雜燴一樣,爸爸媽媽可以把小朋友不愛吃的蔬菜都放進去,
) g2 A" d2 M. W+ |# w
5 _6 Q( F2 a' {3 N' P讓小朋友一次可以吃到好幾種的蔬菜。
0 s* K0 w# x6 k. ]* j# D  B2 K  w# k2 g2 l
素食蔬食「焗烤番茄鮮蔬螺絲義大利麵」這一次用捲捲的螺絲麵,
' V, z5 {7 c2 g; Y' R. _3 Z7 M: D, ^7 s, I. T1 ~
口感吃起來比上次主的白醬空心義大利麵軟一些,比較細小的麵條口感,: k7 M' l  u* r9 i) W6 |7 L

& O: N, B# [4 M4 [5 |2 r空心麵比較有嚼勁。8 B. V) u4 C' x$ Q

" A( D# U, s9 l( K小芭樂很喜歡吃起司,所以芭樂爸做了焗烤的給他吃,; S( U5 _7 k! ]( g" V
& Q- C4 \3 L( @+ ^# m
小芭樂說素食蔬食「焗烤番茄鮮蔬螺絲義大利麵」好像披薩,
8 L2 v3 _9 T( A! b4 F% B: a- }+ |% A& p+ X1 Q8 ~/ o4 b
都先把上面一層的起司吃完才吃麵。
3 t8 R9 d$ s! |* h+ K" m) y# n* O3 N0 C1 J) y$ L. m
芭樂媽覺得整盤充滿了香甜的蔬菜味,帶一點微酸的番茄醬味,非常的好吃。+ k! b6 m3 e+ x9 s

4 x2 O0 P" l3 J2 X8 ^素食蔬食「焗烤番茄鮮蔬螺絲義大利麵」材料哪裡買?& t+ f+ a( Z. W4 ]2 _
2 ]  A% c$ j$ }% K! @/ B( F% Z
1. 番茄、茄子、秋葵、紅蘿蔔、青椒、花椰菜、鴻喜菇、蘑菇:菜市場或超市) E$ Z; G( J( k! L9 \
) W0 J) O5 A9 A3 t: k
2. 黑胡椒粒、俄力岡粉:烘焙店0 [1 N. d: D% b* ]# L, R& K

) J  \" J& y! J2 P8 t3. 素熱狗:素料店' Y# P* `! j0 [' i$ u

: X) o2 j" e. [+ H% F# [) IThis time, daddy wants to share the red sauce pasta.
8 j1 }" X; ^% V  n2 o6 t# [
7 l$ D- r( j6 n3 QThat is tomato-based spaghetti. 1 |& K" q  }; i2 ~/ L2 \1 d

8 ?* L8 t1 G& g5 J“Baked tomato srew pasta with vegetable” is a vegetarian dishes. * q4 w4 m3 P! |7 l# c

0 Y" ?7 @9 y' z6 |) U2 xThere are many kinds of vegetables.! P- |" U& H. Q

: |" ?2 h; @) I" H% Q  z5 E$ F There are tomatoes, eggplants, okra, carrots, green peppers, & G4 K$ X1 v$ c! ?: y
  @6 q6 X7 G7 W+ a" a

* I( r# T9 i/ {' c! g3 }# O, [: X1 Lcauliflower, mushrooms. 4 Q5 z4 Z" P# h/ K6 }$ e
0 p5 Z) h: V) `5 \1 K9 \1 H! j- t
You can use the vegetables which children dislike inside the dishes. So that,
9 U  z7 z. J: q  ]! a6 D; m. m( F' s1 [2 c: n. z5 l
children can eat several kinds of vegetables at one time.
- J6 s; v: [3 L, P0 z1 X9 C% S7 b; F8 F: O

* j+ ^3 p/ G! j$ B3 J9 yVegetarian “Baked tomato srew pasta with vegetable” the pasta is soft taste.. H: ?: e! u; s3 c9 V6 D; I

8 M1 b! P6 r5 o1 wMy son likes ti eat cheese. ! D/ p  {$ m& W# Z! y% [

1 n8 {7 }1 a2 g. S" d- }So daddy baked the pasta for him. 6 f/ U! t0 l' n, ^1 m) m

7 r# a/ b8 _0 H. P7 K( KHe said that vegetarian “Baked tomato srew pasta with vegetable” like pizza.
; g$ q; B: _( i1 W! L0 r' j: r  a' M1 `
It’s very tasty. He ate the cheese on the top layer then just eat the pasta.
. S8 ~2 x$ I4 l0 ^6 J) u, L% k4 C  f6 A) z* e4 Z/ E9 k
I feel the vegetarian “Baked tomato srew pasta with vegetable”7 I5 l, N: f5 X' p

5 E  X7 l* V( h; ais full of sweet vegetable flavor and a little # D1 I+ n& d( t9 [& y+ R
" ]& E' t$ `: M$ V! A0 T

" Z. {. s5 g. U% e/ K3 lsour taste of tomato sauce. The taste is very good.+ l; \3 M5 P+ Z+ _

2 Q- \6 Y; Z+ {, \% t% P, oWhere to buy materials of vegetarian "hot dog meet cheese potato"?  S0 |8 C! {. q5 k; B; X
5 ?2 `- v4 k4 {& o
1. Tomatoes, eggplants, okra, carrots, green peppers, cauliflower, mushrooms: Vegetable market or supermarket
( e+ K7 U! _+ H: o' A
% q: z5 m$ q- u2. Black pepper, basil leaves: Baking shop
% N5 M* y' b& W1 }1 c, g" p" l
( ?7 M8 A6 J, ~- C% @3. Vegetarian hot dog: Vegetarian store
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