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[私房料理] 【素食第4道】素食蔬食「焗烤番茄鮮蔬螺絲義大利麵」

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發表於 2018-7-9 10:08:02 |只看該作者 |新文章置後

2 D  a7 M, \$ d) ]1 x& @- u% @. F0 q1 c" d8 I  r7 M6 H
【素食第4道】素食蔬食「焗烤番茄鮮蔬螺絲義大利麵」│vegetable-Baked tomato srew pasta with vegetable4 i1 X, ^4 e3 o0 _% V4 u

. ]3 B/ J. H* c5 ]焗烤番茄鮮蔬螺絲義大利麵│Baked tomato srew pasta with vegetable
9 L7 }+ o' T5 @  P# ?% T! v3 P2 R2 G. i4 z' X3 M8 i
芭樂爸這一次來分享義大利麵的紅醬,
1 L* k2 U/ h! y1 i3 ]4 Q% p$ h+ {& d4 N. f: I
就是以番茄為主的義大利麵,2 |6 R6 G* R: }3 R: l% n
$ r; A* F& M7 K4 R
這一道料理是素食蔬食「焗烤番茄鮮蔬螺絲義大利麵」,( ?4 k- P7 j6 [# l) e8 Q) }

- j: X  D8 R5 s9 l7 w裡面有很多各種各樣的蔬菜喔,* j; Q) W+ d6 y4 W
+ ]) \& c( @5 J& C1 R* |
有番茄、茄子、秋葵、紅蘿蔔、青椒、花椰菜、鴻喜菇、蘑菇,
& }0 p7 [* J+ |7 d
# S, [9 H  z0 l好像蔬菜大雜燴一樣,爸爸媽媽可以把小朋友不愛吃的蔬菜都放進去,
" {$ u% ]5 e3 l, y' ^; t& D! G& N
0 `9 {, C$ C. V+ Y' x! U讓小朋友一次可以吃到好幾種的蔬菜。
4 [4 g) Z9 \, a, y3 @
/ ?9 k# e# h% h4 {$ q素食蔬食「焗烤番茄鮮蔬螺絲義大利麵」這一次用捲捲的螺絲麵,( a5 d! }9 X7 m* s8 a

9 B7 Y  }$ C# |7 _口感吃起來比上次主的白醬空心義大利麵軟一些,比較細小的麵條口感,
( t7 j2 e3 I. z6 {1 ~% X2 Y) U+ n8 E6 z; p
空心麵比較有嚼勁。
$ h# [: P5 N1 I, [6 j# X; f- p" u( I6 ?) G3 O, R- b2 n
小芭樂很喜歡吃起司,所以芭樂爸做了焗烤的給他吃,( l+ s1 X( Y5 B% j  n4 R
2 b' [* ?. {, D) W5 \  `  A
小芭樂說素食蔬食「焗烤番茄鮮蔬螺絲義大利麵」好像披薩,8 G6 p- S4 N( |! S# d2 z, w8 c
2 m6 {$ o: i" I4 u
都先把上面一層的起司吃完才吃麵。
% N- n" e" O# Z7 U- ~( S
" l7 r& y* u7 A6 w/ L$ H芭樂媽覺得整盤充滿了香甜的蔬菜味,帶一點微酸的番茄醬味,非常的好吃。
. p. T+ @! [+ ^! t+ E; r. ~# g0 x8 e: k
素食蔬食「焗烤番茄鮮蔬螺絲義大利麵」材料哪裡買?- o. Y2 E' w2 \+ b/ _

# l. k9 A8 {4 p0 [6 _6 P8 `) Q6 J8 e1. 番茄、茄子、秋葵、紅蘿蔔、青椒、花椰菜、鴻喜菇、蘑菇:菜市場或超市
8 ~0 L7 ^( \* C# R/ u& R4 P& t) o4 N, g/ i, v6 x4 d( N
2. 黑胡椒粒、俄力岡粉:烘焙店
1 N: \3 e7 m. Z; ]  J* H4 a
9 ]9 S" v  q. ]8 N) ~! F3. 素熱狗:素料店, _' T4 R0 O% t/ x0 j$ n2 ]- i, R

' p$ x* M+ S# IThis time, daddy wants to share the red sauce pasta. 4 [9 q0 N, k& x+ D  \& K
8 r4 e; l& l8 y4 F7 f
That is tomato-based spaghetti. 6 }/ E2 ?1 S7 }) F/ ~

8 n$ ?- s  l  W4 c" t5 D“Baked tomato srew pasta with vegetable” is a vegetarian dishes.
3 |% h; c  ~0 q9 D& F
3 A7 T( w& M6 Y% Z* U& _: w6 ?: IThere are many kinds of vegetables.1 v. @) O! g+ e6 S3 |& p* [5 F

3 Z& g# n; x6 Z" k: u There are tomatoes, eggplants, okra, carrots, green peppers,
$ c# ]# z% q! c3 {$ k0 |' u, g2 h: n
" L& f) G0 N2 V" _& M) a" p# p" r# A. ]9 e% s# I3 {1 k6 C
cauliflower, mushrooms.
/ ~9 z0 O! j5 I4 S) t/ `. {  C( w/ P' c1 e/ v& m
You can use the vegetables which children dislike inside the dishes. So that,
7 {; W0 V* z4 s- @! V: y6 X' A5 F& h8 ]$ Q$ I. j5 b1 |. N3 J4 u
children can eat several kinds of vegetables at one time. 6 k" ^& h* ]7 q0 @$ n1 x

4 n0 `1 h( E0 J. _! j5 v3 J8 i$ r4 B( F8 L5 u% P' C
Vegetarian “Baked tomato srew pasta with vegetable” the pasta is soft taste.
+ E4 A7 }, ~% V8 |. ?% l% r3 x
& |, ]. k8 o% U3 \' j: a4 NMy son likes ti eat cheese.
8 E: T- i* w' S" M
' ^0 s/ J6 W+ \# Y8 e. f4 DSo daddy baked the pasta for him. 4 s+ g! d# k7 x% s% I
4 B( x: F$ Z) M  W$ O* [. v
He said that vegetarian “Baked tomato srew pasta with vegetable” like pizza. / {7 R* g% Z2 b0 R
& l  t+ B, _  L# I
It’s very tasty. He ate the cheese on the top layer then just eat the pasta.
( S: h) s) v8 r/ }, [
, f. }0 F5 N, HI feel the vegetarian “Baked tomato srew pasta with vegetable”- o: a; `! L* @$ Z# D, \) x
* D2 A! R; x% ?: f) L
is full of sweet vegetable flavor and a little # `% H& s/ d" t* `$ P
# h3 R5 F: C' ^% H

1 T4 \2 Z' {8 z$ `* c* E4 esour taste of tomato sauce. The taste is very good.
3 y% `; I' E6 K' Q/ T
6 J" D" U) x9 n  {Where to buy materials of vegetarian "hot dog meet cheese potato"?5 H8 B$ H6 I' U) M. U) ^: Q
! |! {* g6 u, N# {( R. l2 `- t$ D
1. Tomatoes, eggplants, okra, carrots, green peppers, cauliflower, mushrooms: Vegetable market or supermarket3 j2 O# k5 o, K- r! A( c0 ^
1 z8 s: Y1 t8 c' s, q
2. Black pepper, basil leaves: Baking shop9 [# O" Q5 B/ b" T
3 q+ q2 b, ]9 d$ ?- ~. |* I
3. Vegetarian hot dog: Vegetarian store
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