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[私房料理] 【素食第4道】素食蔬食「焗烤番茄鮮蔬螺絲義大利麵」

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發表於 2018-7-9 10:08:02 |只看該作者 |新文章置後

+ A) B9 l9 f1 O6 u3 h
7 H3 m  P# z7 A【素食第4道】素食蔬食「焗烤番茄鮮蔬螺絲義大利麵」│vegetable-Baked tomato srew pasta with vegetable$ D! X$ Y2 R: D' P
; k; M9 b9 P* a# P% O3 _6 x
焗烤番茄鮮蔬螺絲義大利麵│Baked tomato srew pasta with vegetable
$ u  o" a1 D3 G) ~8 t2 c. M& t7 X5 C2 E6 N: k+ N
芭樂爸這一次來分享義大利麵的紅醬,
% B0 l- }, y2 `1 ~8 g5 l" j3 L+ h, ~. `  U- ]) o2 D) C
就是以番茄為主的義大利麵,% Q  e6 `" h9 }4 U1 w/ [' \' f
. c# ^( o9 U6 H, u& q1 k8 e, {
這一道料理是素食蔬食「焗烤番茄鮮蔬螺絲義大利麵」,
5 g, R+ h& z  M5 Z5 h) C
9 s9 G9 e: ^' c裡面有很多各種各樣的蔬菜喔,
. v0 h/ B0 P. j2 Q5 ^5 F& ^
6 _: C4 h) J# h6 o" m有番茄、茄子、秋葵、紅蘿蔔、青椒、花椰菜、鴻喜菇、蘑菇,' M6 e! J. V& Z: O2 B

0 v1 f- M% i$ W$ V8 |9 F6 M9 P好像蔬菜大雜燴一樣,爸爸媽媽可以把小朋友不愛吃的蔬菜都放進去,, v9 \' t. h- k) S0 s% L1 j

6 b7 k/ ~5 z. O) a% X& `讓小朋友一次可以吃到好幾種的蔬菜。
1 i% ~& ^, K3 U8 Q
) _$ e5 s3 ~# D3 k1 \7 w$ z素食蔬食「焗烤番茄鮮蔬螺絲義大利麵」這一次用捲捲的螺絲麵,# v0 k+ T5 V& w& k6 v
1 W% Z$ `+ n7 j  k
口感吃起來比上次主的白醬空心義大利麵軟一些,比較細小的麵條口感,$ {$ k7 P8 P8 l/ {, ]" s  s

, E$ x! [' }2 b) k" F+ |( I: M空心麵比較有嚼勁。, S+ g2 S- S2 D, W/ Y

0 }3 w, s2 x+ t# [' m: L2 |$ q小芭樂很喜歡吃起司,所以芭樂爸做了焗烤的給他吃,
* M# a  _* P, M) F2 O. {$ P
! J  q1 {& F; {  x小芭樂說素食蔬食「焗烤番茄鮮蔬螺絲義大利麵」好像披薩,
( B" T4 B$ b/ X. M2 y0 K" s- V- o0 J# G+ R! d  M1 A
都先把上面一層的起司吃完才吃麵。5 A- C  `* }5 Y2 k. [8 q
8 c$ K: g: v0 u. u8 l8 w" e* T
芭樂媽覺得整盤充滿了香甜的蔬菜味,帶一點微酸的番茄醬味,非常的好吃。
3 R# {$ d+ Q3 g% T% o
! f! E. }- M$ N4 |: O* k素食蔬食「焗烤番茄鮮蔬螺絲義大利麵」材料哪裡買?
! D4 ?: m  i" d
2 B- F5 J- I4 r1 J: m# u* |1. 番茄、茄子、秋葵、紅蘿蔔、青椒、花椰菜、鴻喜菇、蘑菇:菜市場或超市
; ~, Y) E* o- G5 y$ n  u8 ?0 [% F8 i+ @
2. 黑胡椒粒、俄力岡粉:烘焙店
: K2 Q# ?8 q# e, f
5 O* {: U+ f: f0 a* c% w3. 素熱狗:素料店1 k' Q8 A% f; ^- J0 e* U. p( |

( O4 w9 A; x9 b0 Q( H& g% i; pThis time, daddy wants to share the red sauce pasta.
2 {3 O4 x) R! L2 |  s+ `- n6 @! L
That is tomato-based spaghetti. ( e2 p1 r# s5 ^; Y6 j' F* k- g8 t2 K
! Q: H4 S; }3 }4 s
“Baked tomato srew pasta with vegetable” is a vegetarian dishes. : y" ]2 }$ Z2 F$ U5 z. l7 j, i
  A3 J' F5 A6 l  Q0 W0 m8 X3 H7 \
There are many kinds of vegetables., k2 e0 p2 g# `! u( [

" K( t3 p. l" f2 H0 J There are tomatoes, eggplants, okra, carrots, green peppers, 3 m! e% S) Y+ t" S0 b8 \
9 ]6 d/ ~+ H% D+ Z3 M7 S. g
; v$ `& p, M4 f" A
cauliflower, mushrooms.
1 Z$ r! X7 I, P2 ^! |4 Z3 l' r7 a% O" z) k
You can use the vegetables which children dislike inside the dishes. So that,
/ h! T9 P( R* W5 I+ O% l6 i/ s  v/ X$ i, ]% w% f
children can eat several kinds of vegetables at one time. & }# X# }  d' y3 l5 t; J
! y2 `- g1 j- C5 I1 |: c' Y
- ^  ~) n8 p( h1 h0 I' _, S
Vegetarian “Baked tomato srew pasta with vegetable” the pasta is soft taste." [6 m, p9 M* P& r9 F3 o* Z0 U
  {9 m+ W. {3 R; ?# {4 `3 @
My son likes ti eat cheese. ; w/ w& x+ N; `5 c8 }6 F( N
- V/ t6 @# I' H0 U" g
So daddy baked the pasta for him.
3 \7 H' c' Y- h. O' S5 j9 k' O- \1 M, Q: o/ @- B  C- P
He said that vegetarian “Baked tomato srew pasta with vegetable” like pizza. # i+ v- P" T* [; u/ Y4 H) f6 Q( m
: k( d6 P$ r  E
It’s very tasty. He ate the cheese on the top layer then just eat the pasta.
5 Z# x- M! }! L, @- z4 V# D; a1 j
I feel the vegetarian “Baked tomato srew pasta with vegetable”0 u- k: l: Z6 A  m8 i5 D
0 G6 j, d% y4 S; J' x0 ?
is full of sweet vegetable flavor and a little 1 ^7 \+ F& S. c. E+ `, p3 [
$ B2 |. ?* {( c# C
" V/ `: e( P) y. z
sour taste of tomato sauce. The taste is very good.
- |( e; b$ y9 l
3 n' b' c! F) N" U- p+ b8 O/ XWhere to buy materials of vegetarian "hot dog meet cheese potato"?+ O8 c$ v4 ^' m5 t2 y
" F, z9 ~! e# Z$ i
1. Tomatoes, eggplants, okra, carrots, green peppers, cauliflower, mushrooms: Vegetable market or supermarket
$ O- L: e0 C' @: L* i
  A: I6 m# C4 t8 {! z  N* P" n2. Black pepper, basil leaves: Baking shop
1 G- X: j  q% m% Q+ V' x" |
  u# K! F* |3 ]/ R, B3. Vegetarian hot dog: Vegetarian store
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