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[私房料理] 【素食第4道】素食蔬食「焗烤番茄鮮蔬螺絲義大利麵」

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發表於 2018-7-9 10:08:02 |只看該作者 |新文章置後

) F7 D) U! l& G& @3 S, B  u; \" C7 x+ X( U/ n" b
【素食第4道】素食蔬食「焗烤番茄鮮蔬螺絲義大利麵」│vegetable-Baked tomato srew pasta with vegetable
% _& O% G) @( I  X; R9 l
$ A' c5 t4 x' @1 m焗烤番茄鮮蔬螺絲義大利麵│Baked tomato srew pasta with vegetable
# f0 E! f/ f" g7 o: `. v; b
( y- T+ \& [& y8 B芭樂爸這一次來分享義大利麵的紅醬,: \  H/ l4 c4 P( ~
9 Q+ l; V0 H: s7 N$ ?/ h3 W/ `
就是以番茄為主的義大利麵,
: i. b5 O6 H6 X. ?& w8 f
- @. A* d6 H( O6 Z% B這一道料理是素食蔬食「焗烤番茄鮮蔬螺絲義大利麵」,
8 f8 H; b: Q+ `# A" a& o
- L' L, v6 l' D, o8 F7 D) g; n裡面有很多各種各樣的蔬菜喔,3 p% ?7 t4 f) O& Z3 l

- V+ R7 V* q3 c: ]有番茄、茄子、秋葵、紅蘿蔔、青椒、花椰菜、鴻喜菇、蘑菇,
; B/ ^) C1 R8 [, m$ ]0 Z" u; ^& g) f. e2 K1 N5 Z
好像蔬菜大雜燴一樣,爸爸媽媽可以把小朋友不愛吃的蔬菜都放進去,
" z- e2 v3 b/ r' p, G4 u& `8 u$ i2 D9 W! P0 I
讓小朋友一次可以吃到好幾種的蔬菜。, d3 `3 s& ~* l% i" F
- N* ]: M3 D2 B- ^9 K3 s
素食蔬食「焗烤番茄鮮蔬螺絲義大利麵」這一次用捲捲的螺絲麵,
3 Q$ X! g9 G% _6 V  W6 w# h- O4 X- F7 e9 d9 p' L
口感吃起來比上次主的白醬空心義大利麵軟一些,比較細小的麵條口感,; H; m4 l( o& I: u- G- |' D6 b4 _
6 ?8 H) A, N! K  u8 S# c$ l
空心麵比較有嚼勁。
' w7 l0 m* A1 z' U) h4 X5 x" k1 }3 U3 c& E
小芭樂很喜歡吃起司,所以芭樂爸做了焗烤的給他吃,
. K- n+ a6 \( x6 I. D1 p- q$ L' p2 f- b
小芭樂說素食蔬食「焗烤番茄鮮蔬螺絲義大利麵」好像披薩,
% d; \, K# `6 f4 J  ~' c* a9 D, k+ f  Y% M2 c6 e- s- H/ c7 O
都先把上面一層的起司吃完才吃麵。
( U  |7 j! S* a" l8 _0 \# b9 O9 m& h( s
芭樂媽覺得整盤充滿了香甜的蔬菜味,帶一點微酸的番茄醬味,非常的好吃。, ], r: G; B; a
. u9 ^1 t  K4 k7 v7 Q
素食蔬食「焗烤番茄鮮蔬螺絲義大利麵」材料哪裡買?2 K1 O& W% M3 B  V/ ]/ A

# p& }* f! ^" s0 u! O& T+ K/ d# V8 F; C1. 番茄、茄子、秋葵、紅蘿蔔、青椒、花椰菜、鴻喜菇、蘑菇:菜市場或超市; Q& p6 e( Y  K. k# v; ]2 R
; {/ `0 k! ]$ D; ^- f/ e4 c
2. 黑胡椒粒、俄力岡粉:烘焙店( o! Q* V# x3 G! ?& x

3 C4 B5 x/ p; o3. 素熱狗:素料店% o" k9 ?/ @  M' j! g  U

6 t* y4 O( V% B" yThis time, daddy wants to share the red sauce pasta.
/ k1 A; y8 W) f. w/ U! h8 p" m1 t* Z1 q" ?# z
That is tomato-based spaghetti.
6 f4 Y  i- k$ @! v8 j
) ?5 g+ t9 P. a" H2 i7 W“Baked tomato srew pasta with vegetable” is a vegetarian dishes.
1 i2 A. G- @$ \2 `2 S+ F' R5 A# _7 B* Q6 R
There are many kinds of vegetables.
$ p( |# D; e2 H9 r/ Y3 Y3 i, v& x7 A+ _) A& l- j, q
There are tomatoes, eggplants, okra, carrots, green peppers, / g; F3 v. x' L( b9 W
! H# {) H2 s4 B9 {( X4 w
9 T, \2 H  a+ j1 x
cauliflower, mushrooms.
- v/ g' w1 j- x& S
0 b0 t8 ~% s6 D( W1 _You can use the vegetables which children dislike inside the dishes. So that, " d* E% u: @- A

8 P% ~" A5 A0 o; V5 V6 kchildren can eat several kinds of vegetables at one time.
8 i& p  T0 l0 U3 g* D: w( f$ U0 Y7 \& ?* s$ {  l7 e
0 y  j' x: I5 P) Q9 y5 j
Vegetarian “Baked tomato srew pasta with vegetable” the pasta is soft taste.% u+ J; R5 {- A( ~
4 v: Z& b5 z" O& v, Y9 L; |- A
My son likes ti eat cheese.
. i8 G0 G% z4 o* N8 t7 w; n$ w* ]2 [( d  ?% K2 @8 v
So daddy baked the pasta for him. 3 Y/ h$ a$ y: G1 h% }+ K  w) g1 V
( l4 ?9 v0 |( a8 W7 K
He said that vegetarian “Baked tomato srew pasta with vegetable” like pizza. * I8 @, v7 d/ j& \; T

* _7 l2 B8 M& _3 H/ T& ~It’s very tasty. He ate the cheese on the top layer then just eat the pasta.
' p0 y% w3 |' I- A) L  t) O" G- K' O1 r* r) u
I feel the vegetarian “Baked tomato srew pasta with vegetable”
0 }, l2 m9 P* b" O/ E, m. H/ y+ o7 p/ ]9 b, e+ b
is full of sweet vegetable flavor and a little 6 }# R4 _! X7 L. n3 o6 e

2 N& ~9 n5 u2 d, O. k9 @% M) k) T2 ~1 B% [" h8 {
sour taste of tomato sauce. The taste is very good.( L  y" B" t# d" `2 {

9 f' t! {4 f5 h* IWhere to buy materials of vegetarian "hot dog meet cheese potato"?
) \  u6 l# h' L* b& q5 G
7 {4 m+ Q$ S" }5 x( w8 G- M1. Tomatoes, eggplants, okra, carrots, green peppers, cauliflower, mushrooms: Vegetable market or supermarket
/ c$ B  K2 m; A* P( d# r1 V& X
$ |1 L" v, X: g2. Black pepper, basil leaves: Baking shop8 P8 r! w9 C' p: y
) [6 |3 i! g: O' _" M
3. Vegetarian hot dog: Vegetarian store
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