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[私房料理] 【素食第4道】素食蔬食「焗烤番茄鮮蔬螺絲義大利麵」

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發表於 2018-7-9 10:08:02 |只看該作者 |新文章置後

: ^( {0 T; M& b( i4 C0 W
9 ?  G: @8 u9 T+ h& x1 y【素食第4道】素食蔬食「焗烤番茄鮮蔬螺絲義大利麵」│vegetable-Baked tomato srew pasta with vegetable
; R/ W0 O. k% T6 U. e
0 S5 U! w0 t9 T& G+ B  n焗烤番茄鮮蔬螺絲義大利麵│Baked tomato srew pasta with vegetable
+ Y: l+ g' ?" s$ q) A8 x+ v; ^
芭樂爸這一次來分享義大利麵的紅醬,
2 K  N& d6 g. o: `' w5 `% D
; `( U  y8 y' B# k3 W% a- o就是以番茄為主的義大利麵,7 i. i. F" g% |$ c+ x1 G

% X4 H4 ]1 f$ W: F9 k0 Z; N$ T4 k這一道料理是素食蔬食「焗烤番茄鮮蔬螺絲義大利麵」,
+ S- D( B( I+ J1 T9 @8 p: w& Y* l* a( q
裡面有很多各種各樣的蔬菜喔,$ {" H, X& R: ~+ U2 p

$ m7 I. D; e/ p% B6 M# u, Y有番茄、茄子、秋葵、紅蘿蔔、青椒、花椰菜、鴻喜菇、蘑菇,
) t) t+ Q5 y. _2 N# a( p3 _: R8 ~7 s0 L! K5 {. u6 K& D% E' x
好像蔬菜大雜燴一樣,爸爸媽媽可以把小朋友不愛吃的蔬菜都放進去,
5 ?" K$ u4 R6 q' Q$ j; d* \0 g' y/ E) a  g5 w/ M. \
讓小朋友一次可以吃到好幾種的蔬菜。
9 Q; Y( n% g! |+ z0 B
; ~2 @# v: V5 }, F6 w8 q3 D素食蔬食「焗烤番茄鮮蔬螺絲義大利麵」這一次用捲捲的螺絲麵,% M) M8 X; j  l5 m; S

$ ^7 e# y7 m6 R4 m( K7 @7 F口感吃起來比上次主的白醬空心義大利麵軟一些,比較細小的麵條口感,' S) A: C4 a+ j6 A: H8 u' G
* i1 t" `2 j. i
空心麵比較有嚼勁。
0 X, x, C/ I& o0 I1 u& G* _+ }5 T) @7 ~( m7 m
小芭樂很喜歡吃起司,所以芭樂爸做了焗烤的給他吃,# l; m- N  H/ @' S, H$ }

% R% Z3 y0 W8 j! d/ t8 x' D3 D; i小芭樂說素食蔬食「焗烤番茄鮮蔬螺絲義大利麵」好像披薩,
) n! t: ]* l2 L' Y, N6 ]# Y
9 p1 p* Y% z. d, O! K+ p! e都先把上面一層的起司吃完才吃麵。
% s' [* K9 j( O4 ]. ?2 q6 h6 \
' Y5 p- C+ ^; E芭樂媽覺得整盤充滿了香甜的蔬菜味,帶一點微酸的番茄醬味,非常的好吃。$ \7 }$ ?1 \# F6 Y9 |6 h
7 V& v0 M- J6 J
素食蔬食「焗烤番茄鮮蔬螺絲義大利麵」材料哪裡買?2 _* p7 w# Y/ @+ z
5 o8 C: n( |, l7 M7 z8 D$ R3 R4 _- n
1. 番茄、茄子、秋葵、紅蘿蔔、青椒、花椰菜、鴻喜菇、蘑菇:菜市場或超市$ {' T4 f& I% a, C! ~

+ w# |6 p. ^$ D  u, k2. 黑胡椒粒、俄力岡粉:烘焙店
8 l. [' Q1 G4 J) h' G! R0 K8 t/ E  R
; ?0 R& s. z1 g" d+ @: a3. 素熱狗:素料店7 [! J+ [2 N+ D
! c" |  {1 L8 Q( k( A' O6 Q" A
This time, daddy wants to share the red sauce pasta. # y6 ]5 ~, O  d' w" A. ]
4 y0 J0 ]8 K; h( ~$ W
That is tomato-based spaghetti.
1 h6 q) f( k( K* r+ e% V. @+ w2 w& D0 v) ]/ F4 y# c% T- `
“Baked tomato srew pasta with vegetable” is a vegetarian dishes. ( z$ b8 l% A5 m" `' P; X; K
$ W+ R5 i$ O1 ]+ L
There are many kinds of vegetables.4 R1 D4 |3 U, \' J  o& ?6 \

8 K0 B. w2 _. M; ] There are tomatoes, eggplants, okra, carrots, green peppers,
! U6 ]- j4 q7 N" L9 g
2 Y6 U2 t2 a* n( z6 y  R" a% d' s5 N# o* V$ \2 i% P+ Y% T
cauliflower, mushrooms. 9 X" s4 ]0 [, u$ Z3 W5 U

" ^0 }) ^2 ~  @7 JYou can use the vegetables which children dislike inside the dishes. So that, ; W2 a  t0 l$ x# O# l  O/ N

% v' A# E' z) Y8 wchildren can eat several kinds of vegetables at one time. : K6 D/ m5 @. }1 H% {4 [

% w9 Z" f+ X0 [8 p* x6 }6 m) P- J8 V6 f, L/ ^1 {
Vegetarian “Baked tomato srew pasta with vegetable” the pasta is soft taste.
" B* v' L9 Q1 d; v( i0 p, w  f
/ P5 M% [4 M$ ?  Y3 C* sMy son likes ti eat cheese. ' x3 v7 l) y' O; M- A
2 m1 f) q2 T/ R/ u3 R/ V
So daddy baked the pasta for him.
6 ]7 c) Q' A- y& B' R3 s1 b% o  I3 B& \" K
He said that vegetarian “Baked tomato srew pasta with vegetable” like pizza.   g- S' J: ?- O1 s5 C* B

6 a) u* a. R9 U# s( zIt’s very tasty. He ate the cheese on the top layer then just eat the pasta.
- x# k2 b: O1 K5 {4 E. S" z. M2 w2 R7 s  s
I feel the vegetarian “Baked tomato srew pasta with vegetable”* I& s3 {+ P6 t- M: e
5 o4 f. i1 z3 @, I' e, m
is full of sweet vegetable flavor and a little
+ ^% T, w# }/ X% B* Q8 A
& p; k1 K) M7 ^$ w, }+ w7 v+ o3 i2 B4 Z$ ^$ j
sour taste of tomato sauce. The taste is very good.
5 U. Q0 |3 g+ R5 r. C* o- M+ q7 g
Where to buy materials of vegetarian "hot dog meet cheese potato"?
0 P# P% B8 O: z1 k8 K9 n' i" F1 n0 L8 f- V' H
1. Tomatoes, eggplants, okra, carrots, green peppers, cauliflower, mushrooms: Vegetable market or supermarket- X2 `$ X+ l  |: P$ w
% \* v# l) E0 h" ^
2. Black pepper, basil leaves: Baking shop
) G1 ^7 \/ h8 p( z2 I" \& v, m5 Y1 |: v1 p+ O, K, Z+ p: x3 K8 D
3. Vegetarian hot dog: Vegetarian store
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