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[私房料理] 【素食第4道】素食蔬食「焗烤番茄鮮蔬螺絲義大利麵」

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發表於 2018-7-9 10:08:02 |只看該作者 |新文章置後
' J9 c9 Z2 ]& E" Y: P* e" S
; n: f! z# u, V5 ]  C
【素食第4道】素食蔬食「焗烤番茄鮮蔬螺絲義大利麵」│vegetable-Baked tomato srew pasta with vegetable
/ r( z3 F7 ]: q6 D3 K4 A, n3 _1 @( n, i; V0 N6 b3 x/ s' o! R
焗烤番茄鮮蔬螺絲義大利麵│Baked tomato srew pasta with vegetable- X1 W* g% A5 s) \

( k4 S& k6 t& D- w& e  D5 Q" K) t芭樂爸這一次來分享義大利麵的紅醬,
& E  Q, m) O9 Q% C7 ^
( ?! s* A) _- c! k3 Q- m就是以番茄為主的義大利麵,5 {3 p# Q% X2 I0 G* P

! _6 ?, U: e/ ?" O6 v這一道料理是素食蔬食「焗烤番茄鮮蔬螺絲義大利麵」,
2 x: }; v! P# x5 N, O) X- r+ u$ e) D; X7 \+ I- P7 `
裡面有很多各種各樣的蔬菜喔,
, L; I& ~5 V, C! G! T' b* a- K0 ~' H; E9 X  F& n7 Z. V4 J1 w
有番茄、茄子、秋葵、紅蘿蔔、青椒、花椰菜、鴻喜菇、蘑菇,0 L& y! q8 u3 d7 E0 G3 G& Y
) s! T1 l. \" g' L
好像蔬菜大雜燴一樣,爸爸媽媽可以把小朋友不愛吃的蔬菜都放進去,
% L3 z) X$ q+ a1 r" Z! T% q2 P3 {" n  E" ]2 c
讓小朋友一次可以吃到好幾種的蔬菜。& a# Z& K- C4 ~1 U! r2 y" l- e
. W* q! `/ r8 l
素食蔬食「焗烤番茄鮮蔬螺絲義大利麵」這一次用捲捲的螺絲麵,
! x4 r0 q6 H* Y. N* @5 o1 Y! T$ s( @) q
2 O- g& N8 v1 @6 C口感吃起來比上次主的白醬空心義大利麵軟一些,比較細小的麵條口感,* o4 A; Z0 v# q& ~: C' ]

+ Y) S. Z! ]/ P6 m7 {( Q空心麵比較有嚼勁。
# P" v9 L: `5 w) n* q2 ^1 i' p/ X/ E
小芭樂很喜歡吃起司,所以芭樂爸做了焗烤的給他吃,% Q3 Y- p' {: e& b
  G* R7 Z# }0 Y- h; C2 r
小芭樂說素食蔬食「焗烤番茄鮮蔬螺絲義大利麵」好像披薩,
0 M, @& O. w0 c# K( v  B" r% `, @0 \/ c4 {0 f
都先把上面一層的起司吃完才吃麵。
$ f  m1 e4 _! z/ O
+ u- Z2 o* X% p' |芭樂媽覺得整盤充滿了香甜的蔬菜味,帶一點微酸的番茄醬味,非常的好吃。; q& t1 Y9 r( u7 ^

/ M2 p0 a" W1 X" @& Q; @1 g$ g素食蔬食「焗烤番茄鮮蔬螺絲義大利麵」材料哪裡買?
! [* [3 _- x5 v6 A% @/ w  Q9 W- k2 @0 X8 q/ a" f. C% P/ r
1. 番茄、茄子、秋葵、紅蘿蔔、青椒、花椰菜、鴻喜菇、蘑菇:菜市場或超市  f% K4 p/ X2 W% \6 L

/ N& Z. u' c- R0 D$ p6 v1 \2. 黑胡椒粒、俄力岡粉:烘焙店3 a( m; Z: ~8 x  u

1 P! q: s$ r; d. A) a4 s3. 素熱狗:素料店
1 [/ u% g; t( x( o- Q
: u; E% v3 J& ^3 E& qThis time, daddy wants to share the red sauce pasta. 6 B& _% d) p% h+ F1 v4 o% b# [  T, R
9 i1 b% Y/ T  K/ ]; J8 o' H7 Z
That is tomato-based spaghetti.
5 K% y, C9 T$ U$ Z, p8 n0 W; @
, S. Q- m- [+ L/ ~8 p/ \“Baked tomato srew pasta with vegetable” is a vegetarian dishes.
) M: t( \  |2 Q7 Y. V. a6 n, d
9 s- S) p5 J. h( n5 L' B* TThere are many kinds of vegetables.
, B. y$ E" O' V( f5 I8 ?2 V7 p: B1 U. B6 x
There are tomatoes, eggplants, okra, carrots, green peppers,
% @3 a3 b* g$ B7 J
* A# b9 ^8 @( p8 b% c
% t% }3 y: ?( p" N' P0 rcauliflower, mushrooms. 7 c! a/ Z7 n2 X+ n; F

) l; ~4 h" E5 c% @2 J/ f' `* vYou can use the vegetables which children dislike inside the dishes. So that,
2 t6 D4 a  @* P
& v5 G8 i! s' B+ J! m# b) Kchildren can eat several kinds of vegetables at one time. 3 r# o+ f( p8 `# o, h* [

) x! A) t& @2 Q1 r! p/ `! c! a) O+ K5 T# b, J% O1 R
Vegetarian “Baked tomato srew pasta with vegetable” the pasta is soft taste.4 S  {7 d6 e: y- q) _

& ?7 w, i9 v& R+ K+ tMy son likes ti eat cheese. 5 o1 q8 n! [6 P0 H
, Z" E9 h' Z& R2 M5 i" \
So daddy baked the pasta for him.
+ R. u$ W, J1 H" `! L4 Y9 k$ Y* C! v, X) Y
He said that vegetarian “Baked tomato srew pasta with vegetable” like pizza.
0 \6 C/ d6 X4 L1 k
! Y# o& z) H4 i9 c: \It’s very tasty. He ate the cheese on the top layer then just eat the pasta.
) }" _1 y6 w# y+ Q: ]2 @1 c5 `5 J3 N3 ?
I feel the vegetarian “Baked tomato srew pasta with vegetable”5 H* \. i4 L% ^' z& H; R0 `
; c5 K4 K% ~: p' i, _
is full of sweet vegetable flavor and a little
+ j4 [2 K, P# v# ]$ i2 ]: [8 s3 ^5 h) ~7 d/ ?7 s% `
0 M8 t, j& e: _+ c$ Y" ?
sour taste of tomato sauce. The taste is very good.
/ G( r; J/ }8 |) y" d. V3 ^7 D& K, U$ g3 r; J  N
Where to buy materials of vegetarian "hot dog meet cheese potato"?- b( x9 w" {8 K8 P8 N1 P

2 c+ Y+ M: V* l9 d1. Tomatoes, eggplants, okra, carrots, green peppers, cauliflower, mushrooms: Vegetable market or supermarket1 i1 _' _2 B  Y

+ [1 r; v% x; g/ {; K; ]8 T2. Black pepper, basil leaves: Baking shop
2 O; p  {  l1 ~5 `: w; B2 \* i
  _5 ^7 I& [! j' h3. Vegetarian hot dog: Vegetarian store
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