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[私房料理] 【素食第4道】素食蔬食「焗烤番茄鮮蔬螺絲義大利麵」

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發表於 2018-7-9 10:08:02 |只看該作者 |新文章置後
9 r2 N. N1 R4 a! r/ S; M# ~

' D& L; t2 g  m0 E$ F; d" X2 B5 [【素食第4道】素食蔬食「焗烤番茄鮮蔬螺絲義大利麵」│vegetable-Baked tomato srew pasta with vegetable
0 T, E2 _; k. t
/ I, ?9 j' W; R0 c! L# ^: [8 z焗烤番茄鮮蔬螺絲義大利麵│Baked tomato srew pasta with vegetable+ G9 {$ V) T' D6 ~$ b
) j7 p6 N4 C+ N1 f1 H( }1 A9 i
芭樂爸這一次來分享義大利麵的紅醬,
- X  |. E% W1 v* T5 t2 y# v
8 \; s8 q& s3 L就是以番茄為主的義大利麵,
" O  [+ Y6 @) C! K: t* p: G% {7 g+ C' ]
這一道料理是素食蔬食「焗烤番茄鮮蔬螺絲義大利麵」,
* z: \: k' Y* j; O$ d. J, p( O. I7 \+ w+ Q$ x
裡面有很多各種各樣的蔬菜喔,1 i$ g- c7 W2 r4 h/ C, @7 i$ i) s/ G/ Z

' W+ x/ A3 t7 `) P6 L6 a有番茄、茄子、秋葵、紅蘿蔔、青椒、花椰菜、鴻喜菇、蘑菇,. I+ h% Z1 N* t. T" T" c

* O. F7 P2 M0 [2 n& }' r好像蔬菜大雜燴一樣,爸爸媽媽可以把小朋友不愛吃的蔬菜都放進去,
4 B- e' u0 a# i2 b
) Z$ `9 g+ x8 k  {% [1 F  ?讓小朋友一次可以吃到好幾種的蔬菜。
2 r9 C2 E$ V5 w" D% V3 E5 S6 Q: m) w) l; y, v7 A8 B6 s/ D: _
素食蔬食「焗烤番茄鮮蔬螺絲義大利麵」這一次用捲捲的螺絲麵,
. z9 l, D0 k' H% {; {' O$ \% z2 H1 i0 H5 V1 ?; `3 M
口感吃起來比上次主的白醬空心義大利麵軟一些,比較細小的麵條口感,
5 U- p5 v8 D9 {5 G; o, Q. G/ [8 i  }+ d: @3 B% h
空心麵比較有嚼勁。
+ i4 a. e. v9 i' i* o9 l  b- c9 p, B: G0 q" T
小芭樂很喜歡吃起司,所以芭樂爸做了焗烤的給他吃,
2 N1 D: e: i+ h9 h+ [+ `+ u1 V$ y' Q! q: W. O, J- q5 T
小芭樂說素食蔬食「焗烤番茄鮮蔬螺絲義大利麵」好像披薩,
3 Q! K' t) W0 ?0 t+ I6 n/ i: ]
) |3 ^% [2 F6 y* J; `! L: f都先把上面一層的起司吃完才吃麵。$ o/ H* |# U6 ^7 w! k
: H0 i  _5 v4 R& o  |. Z
芭樂媽覺得整盤充滿了香甜的蔬菜味,帶一點微酸的番茄醬味,非常的好吃。) T" A3 d9 a1 x' Y7 T( ?5 b; |
' B3 h1 Z5 |6 E9 u) h
素食蔬食「焗烤番茄鮮蔬螺絲義大利麵」材料哪裡買?
5 b% D9 ]2 k& v1 A& j+ S' p5 a. j& m
1. 番茄、茄子、秋葵、紅蘿蔔、青椒、花椰菜、鴻喜菇、蘑菇:菜市場或超市
8 s  c' L! B' i6 u; q
9 e+ B' t; M. y8 V' L2. 黑胡椒粒、俄力岡粉:烘焙店
- K# O- T6 @* O, Q8 r2 |; i% @" J/ I) N5 u( w' r
3. 素熱狗:素料店
, d9 X3 b/ J$ o7 k( |* A5 P% L8 U# \0 G* S
This time, daddy wants to share the red sauce pasta. . Q, W6 _$ i& x

# g/ C  I% ~; m4 |That is tomato-based spaghetti. . n, v; O8 V! S7 P/ r+ v

' N8 T! K: V% ?6 r8 K“Baked tomato srew pasta with vegetable” is a vegetarian dishes. ; g& Q* [) O% o
6 g6 y3 ~) x5 c
There are many kinds of vegetables.
* q- z3 @! K5 u, u# {2 `3 c1 s& ~" x2 R
There are tomatoes, eggplants, okra, carrots, green peppers, " _: e7 M( w9 }& i/ Z& ]4 H' M  D
$ w. v" c: t# ~) r3 G; ?& ?

( N- X, l6 F$ p' @) ucauliflower, mushrooms.
+ o8 o$ G7 w9 L+ a% s. U3 J
! ]: [& w+ J( ]3 E7 G9 mYou can use the vegetables which children dislike inside the dishes. So that,
  h' p) }* M8 K3 M  @- Z- P8 Q  l( i, P/ e0 i
children can eat several kinds of vegetables at one time. / o4 n! m& p- m* |# B3 T3 ]1 F
9 p4 F1 F$ |+ F5 O
6 f4 E  j8 X1 k! t, K+ o
Vegetarian “Baked tomato srew pasta with vegetable” the pasta is soft taste.
+ F; n& K. I4 u( s' a8 ]$ {6 J1 m4 M5 W1 z% {6 @) `
My son likes ti eat cheese.
4 S  V, Q7 ^9 z- `- H9 V5 |' f3 w, {, E: j, ]
So daddy baked the pasta for him. ; g& e/ }: I* z: ]
* f- g) n; J' A; B! F
He said that vegetarian “Baked tomato srew pasta with vegetable” like pizza. 2 U- b: _% O4 p8 f+ ?7 V8 i) ]; ?

0 M& N5 m7 d3 P6 Q7 ]7 dIt’s very tasty. He ate the cheese on the top layer then just eat the pasta.
0 N' j, S: O( y
5 J" y8 W) P  k6 xI feel the vegetarian “Baked tomato srew pasta with vegetable”
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is full of sweet vegetable flavor and a little & A+ I3 R9 N- \+ H% S5 G
! N6 {4 w9 V0 w/ ?
% `. Y  Q4 u* m8 ?" Y
sour taste of tomato sauce. The taste is very good.
( m3 {" U" O5 M7 s$ e8 C& G, G* z) A1 B. y
Where to buy materials of vegetarian "hot dog meet cheese potato"?
1 X* w% Y/ {2 c1 B+ Q6 L5 m' I" Q1 H% d0 e7 h
1. Tomatoes, eggplants, okra, carrots, green peppers, cauliflower, mushrooms: Vegetable market or supermarket/ `" i. f  G( z+ ?
  N  M3 d  v% q2 Q1 C2 ?/ x! H
2. Black pepper, basil leaves: Baking shop
- ]. M7 W9 Y( U' L
6 ^" M3 O* t8 n1 o1 n3. Vegetarian hot dog: Vegetarian store
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