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[私房料理] 【素食第4道】素食蔬食「焗烤番茄鮮蔬螺絲義大利麵」

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發表於 2018-7-9 10:08:02 |只看該作者 |新文章置後
# \" z% J3 K2 {7 r# W6 V

2 i; m* X( |1 N8 R9 I& }5 Z: y1 A【素食第4道】素食蔬食「焗烤番茄鮮蔬螺絲義大利麵」│vegetable-Baked tomato srew pasta with vegetable
2 A! F8 u: a2 e+ @' O3 s) t" [% @9 O
焗烤番茄鮮蔬螺絲義大利麵│Baked tomato srew pasta with vegetable2 l# [- F3 E& u( Z  j+ u: L7 B

+ f% K" i: |0 `1 b) W% f- Q* z芭樂爸這一次來分享義大利麵的紅醬,: W' z2 ~; }) |+ T# f+ U
6 j* T& p2 I+ e" m. f" G
就是以番茄為主的義大利麵,: n7 o; Z8 R! \

- V* P8 z* Z( [8 P- I2 y0 n這一道料理是素食蔬食「焗烤番茄鮮蔬螺絲義大利麵」,5 X5 c. U6 J0 v" {' Q- Q& w$ Z

' x$ C9 C( Q; k裡面有很多各種各樣的蔬菜喔,9 P: ]% h' h, U3 c% b

% D$ p' g2 ?2 ^) k有番茄、茄子、秋葵、紅蘿蔔、青椒、花椰菜、鴻喜菇、蘑菇,
* h  O. y1 l- _
! P' j) W6 d. g- X( s好像蔬菜大雜燴一樣,爸爸媽媽可以把小朋友不愛吃的蔬菜都放進去,
4 ]0 N/ _5 u# ~7 W# v' o2 Z
5 ]5 J8 w- O& F! M8 [1 i, i讓小朋友一次可以吃到好幾種的蔬菜。
9 M: }* x- P3 m% I' L8 `+ c+ {
. F! N! |9 \4 }3 Q* C- h3 W, l素食蔬食「焗烤番茄鮮蔬螺絲義大利麵」這一次用捲捲的螺絲麵,/ m2 e7 X* P. c* }

. z3 P  z# @$ {+ ?/ d, p' Z口感吃起來比上次主的白醬空心義大利麵軟一些,比較細小的麵條口感,' h2 x% k7 ?: q5 ?' g

7 @" b$ Q; B. W  V: d8 @+ P$ r空心麵比較有嚼勁。
: e& {4 C/ w8 [6 D
$ x1 q+ S# K: w小芭樂很喜歡吃起司,所以芭樂爸做了焗烤的給他吃,
; F9 T( n/ ?3 g2 `4 C4 w0 _% y) S/ y1 R, c$ P7 P; r+ \1 u7 O
小芭樂說素食蔬食「焗烤番茄鮮蔬螺絲義大利麵」好像披薩,
% y6 H4 x6 R8 P1 \
) w* O/ u, L; u9 A/ ]' H都先把上面一層的起司吃完才吃麵。" }% M3 l* q, j1 u- D
9 b1 M1 ?; D5 l
芭樂媽覺得整盤充滿了香甜的蔬菜味,帶一點微酸的番茄醬味,非常的好吃。
+ k. P4 U3 o, E& i* [/ r8 G: s
1 |. q9 U( b: x1 ^$ L0 I8 _) a素食蔬食「焗烤番茄鮮蔬螺絲義大利麵」材料哪裡買?
5 A7 f0 t! ~# Y' N% z8 W( q1 d/ B
1. 番茄、茄子、秋葵、紅蘿蔔、青椒、花椰菜、鴻喜菇、蘑菇:菜市場或超市
6 K/ V4 Q# o0 G  H
- ?& u) [4 Q7 n$ f4 }; z/ j% k, Z2. 黑胡椒粒、俄力岡粉:烘焙店# x) S) ~" A( J. [7 t- n5 z

# i' O. W  q8 {" B( o3. 素熱狗:素料店1 ]1 z' p: r6 B' F

% t* q9 J+ O& W$ {0 ]. TThis time, daddy wants to share the red sauce pasta. ) @; R/ y3 d  g3 f* r; t! J9 ]/ x) ]
  \8 w5 f4 [- y" o! ^( Q3 G9 |. M
That is tomato-based spaghetti. : k4 `! i/ Y1 S5 S3 z
3 i3 ~- K( {! E- ?, {
“Baked tomato srew pasta with vegetable” is a vegetarian dishes. ) S1 W3 B0 e3 @8 S3 h

4 @9 G( j7 ?4 y/ z4 O* X; @There are many kinds of vegetables.0 U6 X  f  j9 O' P- P
# u3 V$ }1 i4 g: v2 B
There are tomatoes, eggplants, okra, carrots, green peppers, # ~3 t$ Z' F! x  R5 H
) J7 H* h& D) V3 b) G  S+ j0 X

# b4 s' C. ]- \cauliflower, mushrooms.
, h  t8 k$ l& C: k, v" e( Z  Q; Q6 q
3 n8 S4 S4 N* pYou can use the vegetables which children dislike inside the dishes. So that,
' b9 C' a3 s5 @7 B: U' g8 c  H$ X3 a. s8 i; ^
children can eat several kinds of vegetables at one time. ( L1 b+ S5 ~1 {: G' k" E, S3 W

+ ]. e8 K. D: g- A' X; U0 y& G+ L1 Y4 k' h+ S
Vegetarian “Baked tomato srew pasta with vegetable” the pasta is soft taste.
4 ~1 h7 J- m! x7 F  Z3 r0 C: E. `5 _9 h1 h
My son likes ti eat cheese. + ?9 d, R3 \& W

7 _/ m! O5 l' W9 `, oSo daddy baked the pasta for him.
+ Y) j) M/ L$ A" p8 h; |3 G6 B; S; p, A# E) b
He said that vegetarian “Baked tomato srew pasta with vegetable” like pizza.
+ b& j) X' m) w
8 ^, ~+ j" f8 C7 PIt’s very tasty. He ate the cheese on the top layer then just eat the pasta. , Y, N( {$ Z& d7 |3 N
; V; A* |* ?, b5 q' Z9 v( ^! S
I feel the vegetarian “Baked tomato srew pasta with vegetable”6 C$ M7 B; Y: j* a
0 M& K) f, u4 ~* O
is full of sweet vegetable flavor and a little
: a& F& R2 w5 h) b4 c4 p: j4 e  d4 U  R: |4 S8 [9 R& Q  Z7 Z
/ D9 K& x2 N& b+ K$ n% j* r6 T
sour taste of tomato sauce. The taste is very good.) h* }" \& Y% z; S( w: r6 M9 v( c
9 S7 `, Q" L, b  H2 L& ?  r; g. O
Where to buy materials of vegetarian "hot dog meet cheese potato"?
: e8 m+ N. F' p6 ?0 V! m0 G8 c, L# d' G$ w! e# o* r
1. Tomatoes, eggplants, okra, carrots, green peppers, cauliflower, mushrooms: Vegetable market or supermarket
: }8 [4 U5 y3 [
: k, E" d- x+ I7 d! w2 F3 \2. Black pepper, basil leaves: Baking shop1 n2 ~4 ?/ t$ N$ R( }# j4 P0 d1 [$ R
' B! j% ^$ Q- V5 f! I- }# L" M
3. Vegetarian hot dog: Vegetarian store
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