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[私房料理] 【素食第4道】素食蔬食「焗烤番茄鮮蔬螺絲義大利麵」

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發表於 2018-7-9 10:08:02 |只看該作者 |新文章置後
. E- J; I, g  v, Q8 q& ?6 q
- ~3 O& Z% u6 ~4 p
【素食第4道】素食蔬食「焗烤番茄鮮蔬螺絲義大利麵」│vegetable-Baked tomato srew pasta with vegetable1 j' W% [! |* R$ e1 Y/ Y
& ~  m4 u" V3 p, p
焗烤番茄鮮蔬螺絲義大利麵│Baked tomato srew pasta with vegetable
" M$ j" x/ L% W4 h4 t
: j4 X0 R( m- |9 f( J/ n" S% ^芭樂爸這一次來分享義大利麵的紅醬,$ q4 d7 s) W+ R8 i" z

% }1 s) M) V& i2 |+ G  ~就是以番茄為主的義大利麵,
* A# N1 R0 ~) z# A3 ?  ?5 ?& V2 _8 z- [' T; Z, {) L' M
這一道料理是素食蔬食「焗烤番茄鮮蔬螺絲義大利麵」,
; A' l# h9 O' w; b& Y+ x! I0 P& ~4 \
裡面有很多各種各樣的蔬菜喔,
/ h9 U5 l& d9 p, M5 l' ~
4 s% A6 W7 d# e* u有番茄、茄子、秋葵、紅蘿蔔、青椒、花椰菜、鴻喜菇、蘑菇,
! R% F" {6 l) H+ q" K5 E4 _9 q: w# C  g# V" z
好像蔬菜大雜燴一樣,爸爸媽媽可以把小朋友不愛吃的蔬菜都放進去,& f  E8 _3 x" b& _
# F- n1 C; W) w: h% K" h% o0 ~! b
讓小朋友一次可以吃到好幾種的蔬菜。5 A; y' z( U& G1 M$ m& N0 _# [( D7 \

3 k, w5 L# y  o+ v: i素食蔬食「焗烤番茄鮮蔬螺絲義大利麵」這一次用捲捲的螺絲麵,
7 Q6 C  I) H" |$ R6 G
& {  N% W3 M  @$ L* e$ n/ W口感吃起來比上次主的白醬空心義大利麵軟一些,比較細小的麵條口感,
" m1 e) P# c+ t2 v
5 h3 C- n5 W: F: N( W( T空心麵比較有嚼勁。* q5 R- `% n) h. A4 j

; ~& u$ `& b" Z* d  ~% s小芭樂很喜歡吃起司,所以芭樂爸做了焗烤的給他吃,% R7 Y2 W7 A( ^9 z- P1 J
3 T, m0 K3 v8 @3 ], q/ h
小芭樂說素食蔬食「焗烤番茄鮮蔬螺絲義大利麵」好像披薩,8 x1 d8 ]* ]6 s

1 Z; Q. @) P- H% p" Y' Z% i9 f9 G0 O都先把上面一層的起司吃完才吃麵。7 _- z8 c+ W! L8 e- ?% N

8 z, p2 {% P6 f6 U4 `* |2 d3 K5 q" U芭樂媽覺得整盤充滿了香甜的蔬菜味,帶一點微酸的番茄醬味,非常的好吃。8 ]0 R/ j  m# D2 s% E3 _$ e4 m

0 O2 _/ y, d$ [1 u; h! |( c& A素食蔬食「焗烤番茄鮮蔬螺絲義大利麵」材料哪裡買?9 q/ p; `5 T9 @+ V" |$ q) h' {
$ V8 m- O4 a7 g$ Y2 r; D
1. 番茄、茄子、秋葵、紅蘿蔔、青椒、花椰菜、鴻喜菇、蘑菇:菜市場或超市/ |" n1 r7 @; }! ]- X

" u! G/ S; ~( J' m2. 黑胡椒粒、俄力岡粉:烘焙店
; M$ X/ z* S2 p
1 Y8 Z1 @. R! j& V7 F8 K3. 素熱狗:素料店+ ~( W2 }1 p& a1 Y5 w! }" H' |5 D  n

/ b3 ^8 F8 m+ L4 t8 Z/ _3 AThis time, daddy wants to share the red sauce pasta.
  M7 @8 y- e( o, n7 e3 @8 X3 |$ O1 K* k2 F9 [/ z8 s# m
That is tomato-based spaghetti.
+ Y) p% H6 h1 h. P& r  [5 _
  e" F9 l/ c& W( c2 W“Baked tomato srew pasta with vegetable” is a vegetarian dishes. / M1 {/ q0 p- |- N

. r3 N' M: t6 b' UThere are many kinds of vegetables.0 z. I1 ~2 x$ G1 h4 ~& h, S
" L* `) G1 D1 T3 M8 g5 H3 @( b
There are tomatoes, eggplants, okra, carrots, green peppers,
4 Q. h. _7 ?6 |9 I
: J; a* e, P; f: i& m2 C* {5 P2 V3 I6 x: R  b, J% s5 ^% q
cauliflower, mushrooms. : B2 Z$ B" U3 a( w, L' p2 K

* ^( N) [4 E7 J+ o; g1 tYou can use the vegetables which children dislike inside the dishes. So that,
' @7 o6 c% N+ I" ]: \: j+ t% J+ w# ?  |$ }% z
children can eat several kinds of vegetables at one time. 8 x4 D; r5 r/ G* q: k( c# [  a* K
7 l( ]* U" z$ t# u7 A; [4 Q

( l; X9 E. t' t. X: x) U9 {% M" d! ?Vegetarian “Baked tomato srew pasta with vegetable” the pasta is soft taste.
; S. s# q& }2 q+ N, X
5 _, \2 X$ v2 t$ \2 KMy son likes ti eat cheese. " X, U# Q" k: N; H
  N9 ]3 Y7 A7 q* k8 U
So daddy baked the pasta for him. ; N# b( M# k) G& g3 Z( ~5 Q
4 L. ?; b5 X7 h; ~
He said that vegetarian “Baked tomato srew pasta with vegetable” like pizza. 0 R1 h* I* [1 @9 {2 ]

- \* V: z' p  DIt’s very tasty. He ate the cheese on the top layer then just eat the pasta. " b5 p. K& H, d0 O) O
% N1 w% c2 ]5 i/ [7 D' l( m
I feel the vegetarian “Baked tomato srew pasta with vegetable”
( N& n0 T; x; j! u0 P6 G1 D  K+ p$ n+ O5 ?8 k
is full of sweet vegetable flavor and a little * J2 T4 Q. T0 [% r0 U- `
! S+ J9 i' O0 G: h6 J% H

2 A% K- v4 ]2 W& ?4 q( \: G* q/ M) }sour taste of tomato sauce. The taste is very good.& E' P! e0 t! f2 [. Z1 z3 J

& [3 v0 A5 F* T  x6 u1 Z" HWhere to buy materials of vegetarian "hot dog meet cheese potato"?0 [8 D; G' V( l) ~* U

; i$ N* G% m, M/ e/ O1. Tomatoes, eggplants, okra, carrots, green peppers, cauliflower, mushrooms: Vegetable market or supermarket
0 g2 a8 u9 x. N) ~4 a; H3 d- b5 H+ U. D& r# \, P& ^8 c
2. Black pepper, basil leaves: Baking shop
0 u  F' m# l( g! p6 @( Q; i) V) q- e+ G! [  R1 A6 o
3. Vegetarian hot dog: Vegetarian store
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