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[私房料理] 【素食第4道】素食蔬食「焗烤番茄鮮蔬螺絲義大利麵」

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發表於 2018-7-9 10:08:02 |只看該作者 |新文章置後
- V' M6 k. c6 u

, B( j' z+ V1 P: d) u) j5 S【素食第4道】素食蔬食「焗烤番茄鮮蔬螺絲義大利麵」│vegetable-Baked tomato srew pasta with vegetable, z! ^$ n9 P8 v9 v9 Z( j( y! f* d; c

6 P, u2 u9 x' U4 Q- c- ~焗烤番茄鮮蔬螺絲義大利麵│Baked tomato srew pasta with vegetable" m# R: q; @( B6 J/ `* M
8 M+ y6 x5 P' @' l8 H& U7 Q
芭樂爸這一次來分享義大利麵的紅醬,
; o8 ^5 N8 c" {& Q
6 y# ~1 j) K% a& M就是以番茄為主的義大利麵,3 |( B# Q8 U) x8 _

3 g" J% }0 S7 @+ T  y) G這一道料理是素食蔬食「焗烤番茄鮮蔬螺絲義大利麵」,
  c2 Y$ a3 M' B" u5 j& I& E7 ]
3 l; x. Q! V" |% ]1 a裡面有很多各種各樣的蔬菜喔,
9 U# h' l) B" T* \5 y$ j! X5 f8 o) s& n6 ^) ?; Z9 _
有番茄、茄子、秋葵、紅蘿蔔、青椒、花椰菜、鴻喜菇、蘑菇,
! X- s4 H# |7 R" i# T$ z; Z1 `& E: r' g9 B1 m6 \  O' _
好像蔬菜大雜燴一樣,爸爸媽媽可以把小朋友不愛吃的蔬菜都放進去,) Q, J2 r% J  w( u4 a0 ?4 J9 l- g
* O. ]3 I7 m) d) G
讓小朋友一次可以吃到好幾種的蔬菜。' \+ W) {" ]3 J  X. R

0 h# j# e. D3 I1 b  v2 Y5 J0 y素食蔬食「焗烤番茄鮮蔬螺絲義大利麵」這一次用捲捲的螺絲麵,/ v. D# X# _1 ^5 o) H. r/ r; @

* L( x5 z. |- v) Y% M/ }口感吃起來比上次主的白醬空心義大利麵軟一些,比較細小的麵條口感,
. s/ H: v2 D4 T0 i4 c8 c% x( }
; |3 G, \' Z* X+ K1 j9 Y空心麵比較有嚼勁。4 e- ^: ?8 N+ ]$ r5 I& G1 i- b
5 V4 H# |2 o! b4 k/ M# S/ j
小芭樂很喜歡吃起司,所以芭樂爸做了焗烤的給他吃,
& M- }" K) q4 @5 W. _! M0 }# F3 ]% a, C
小芭樂說素食蔬食「焗烤番茄鮮蔬螺絲義大利麵」好像披薩,0 i1 x4 X: r2 {+ Q# m8 y

5 W5 V# i- ^! @  x) q9 d都先把上面一層的起司吃完才吃麵。/ |1 J# C6 u. V8 h( J9 \

6 M( G3 q9 b9 o" [6 A* f! {2 f% A  C芭樂媽覺得整盤充滿了香甜的蔬菜味,帶一點微酸的番茄醬味,非常的好吃。
, A" U, U7 ~8 J0 ~
+ R& ~  ]* J- y$ I素食蔬食「焗烤番茄鮮蔬螺絲義大利麵」材料哪裡買?' \; Z+ t* F8 B0 g

9 h9 I1 g7 t1 o, k8 Y1. 番茄、茄子、秋葵、紅蘿蔔、青椒、花椰菜、鴻喜菇、蘑菇:菜市場或超市
2 v9 l5 w7 }2 b
( R  A3 U; f% E5 g% Y6 O2. 黑胡椒粒、俄力岡粉:烘焙店
9 k/ y$ Y! @7 p( k' w/ Y3 T2 C) o9 H% s: z' l) m
3. 素熱狗:素料店4 `) B8 l* Z3 y" E  l! S

; Z- a  @$ D( n8 ]6 Z5 [- \This time, daddy wants to share the red sauce pasta. 8 c. p: o: M, o$ p6 |" n. l% ~# o
+ E* D  q6 t' q! J
That is tomato-based spaghetti.
( z: c4 e" i4 a  U* Z: X/ `* s3 x# c0 h
“Baked tomato srew pasta with vegetable” is a vegetarian dishes. . v1 K! e+ L$ l! z  `3 }# ?" G

% O- I2 X5 Q5 C3 Z1 L7 n! q/ bThere are many kinds of vegetables.) z+ R& T/ ?8 U+ v  p; ?

6 V/ o# q5 ^4 k4 X, G1 p There are tomatoes, eggplants, okra, carrots, green peppers, ! D; K- ^7 |+ u$ S9 b) w

  B3 n# h5 T$ o; T, O( C
1 m) G8 L) j1 c  c! [cauliflower, mushrooms.
; Q& f9 x3 x! u) p
9 Z" s5 `3 q9 n3 e; iYou can use the vegetables which children dislike inside the dishes. So that,
, t) G  d% X( d6 ]& u% u4 k  A: }: }0 s4 ^* k' C3 i
children can eat several kinds of vegetables at one time.
: z5 B  T, t+ ]3 g5 v2 c
$ v* M1 d  U6 `" g7 s9 E8 l/ y' ]0 D8 L) l* N- _! O
Vegetarian “Baked tomato srew pasta with vegetable” the pasta is soft taste.5 t* r; ~  o1 N+ P0 M4 C) \

% b$ H, @+ ~( o6 [; wMy son likes ti eat cheese.
8 ~6 p; @7 T! C1 h+ x. B
. c/ ^8 L3 w9 h+ O1 s5 e$ Q. Z: @5 `: jSo daddy baked the pasta for him.
9 f. z+ m7 I- v
4 u* b) {) q. dHe said that vegetarian “Baked tomato srew pasta with vegetable” like pizza.
0 n. g# ]; ^6 f1 h+ O' B/ y  L- s4 Q; F; y+ n9 l6 q- B
It’s very tasty. He ate the cheese on the top layer then just eat the pasta. 6 G: B/ _6 C& k+ P' l7 x
$ K! p; E1 q2 R* A! I% w3 b6 w
I feel the vegetarian “Baked tomato srew pasta with vegetable”2 U* {9 r0 j2 X# d
, r/ _* j' p. Z& v! C
is full of sweet vegetable flavor and a little 4 g+ E1 J" L1 ?: O- l
7 @/ B! k# m. k$ |) l& t  R

! A8 L+ W+ r, s! i, Esour taste of tomato sauce. The taste is very good.
5 a3 u2 w; X, c  u7 H6 M/ {  O! d  \" R4 G
Where to buy materials of vegetarian "hot dog meet cheese potato"?' P. T) @( \2 z% C. g$ V
9 {( a2 i& {2 |8 J$ y! L& N
1. Tomatoes, eggplants, okra, carrots, green peppers, cauliflower, mushrooms: Vegetable market or supermarket
4 _' u% q9 l4 ?1 [3 s0 y* z6 R. d# U
2. Black pepper, basil leaves: Baking shop
9 ?% p, K2 R0 i' `& I4 p0 Y7 G+ V/ s) M
7 }% {& |+ x. i. M- W' r& P; n3. Vegetarian hot dog: Vegetarian store
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