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[私房料理] 【素食第4道】素食蔬食「焗烤番茄鮮蔬螺絲義大利麵」

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發表於 2018-7-9 10:08:02 |只看該作者 |新文章置後
. u& `1 ]5 ]4 X0 y0 s. t

1 O- u  c4 Y: m8 O8 o# A2 b5 @3 \【素食第4道】素食蔬食「焗烤番茄鮮蔬螺絲義大利麵」│vegetable-Baked tomato srew pasta with vegetable- ~$ P0 h* W6 R4 i# J8 G$ a5 n3 I2 n4 P
. w2 i& b! Z+ s$ y) i5 X& p, J( b8 {
焗烤番茄鮮蔬螺絲義大利麵│Baked tomato srew pasta with vegetable
" N  s! ^8 I% `+ U: {  d/ @, h! J: S/ o9 m: P
芭樂爸這一次來分享義大利麵的紅醬,
- c( G; ^1 L8 G2 p5 U0 D
# K6 a  b. t! W8 I! c: g" E8 c! \就是以番茄為主的義大利麵,
& n  ~" M7 H$ W/ [
3 [/ {* K, F# I/ f& {4 Q這一道料理是素食蔬食「焗烤番茄鮮蔬螺絲義大利麵」,: |9 J% b2 x( R2 M, N/ r
3 O: s( q' M& U% R9 i
裡面有很多各種各樣的蔬菜喔,
" q: `0 _, B3 C; y+ G# p" c( I# Q& g* [1 L
有番茄、茄子、秋葵、紅蘿蔔、青椒、花椰菜、鴻喜菇、蘑菇,1 y3 p5 c. [* U. A, K
) D7 z. M1 k% C5 v. `
好像蔬菜大雜燴一樣,爸爸媽媽可以把小朋友不愛吃的蔬菜都放進去,
7 _% Q8 e! r" G2 t3 d% Q
; s/ r* R+ q* R, g/ M讓小朋友一次可以吃到好幾種的蔬菜。1 C& x& d# ]( N$ Z7 S7 P* S- {+ T  z, E
9 s' C2 @) \7 V$ @5 C6 J% `
素食蔬食「焗烤番茄鮮蔬螺絲義大利麵」這一次用捲捲的螺絲麵,
0 ?$ k( }* r" v. {* Z6 R6 ?" n( j( i  o2 X( y9 h
口感吃起來比上次主的白醬空心義大利麵軟一些,比較細小的麵條口感,
* x. L- L, I; ^) S  J- e
" N& K6 I( ~5 F$ @空心麵比較有嚼勁。
% F! B4 E) l0 E5 ?; p4 `' X' k0 |+ T! O  Y+ J: @  C8 E, s* C
小芭樂很喜歡吃起司,所以芭樂爸做了焗烤的給他吃,
) L; ?/ j- m' G1 X, R, f! ?& Y1 w0 O) j7 E7 \. W( ~; S  l
小芭樂說素食蔬食「焗烤番茄鮮蔬螺絲義大利麵」好像披薩,
. i$ ~( b- B+ [7 S4 W% d
# c; h9 p3 p  U; y$ c+ h都先把上面一層的起司吃完才吃麵。
: Y. v% Q4 E3 y3 a
# m: }* r! R2 Z. ]9 f" f! v3 Y芭樂媽覺得整盤充滿了香甜的蔬菜味,帶一點微酸的番茄醬味,非常的好吃。
# Y8 r# z* u+ _* o& H& H
, ?5 _3 K' O, F" A7 i% v$ b% f素食蔬食「焗烤番茄鮮蔬螺絲義大利麵」材料哪裡買?8 W7 G8 I( k" }4 y9 A# L* r
3 H( \# X, k8 F
1. 番茄、茄子、秋葵、紅蘿蔔、青椒、花椰菜、鴻喜菇、蘑菇:菜市場或超市) X" G( C- \8 I1 A
, ]) `9 l3 e1 j/ a3 L5 O/ J' Q2 r
2. 黑胡椒粒、俄力岡粉:烘焙店
0 a8 x" u- n' |- E0 U+ R3 H; r" h) R) y) d( l- T: y
3. 素熱狗:素料店
- ~  U9 [" N/ I. r; [; J  J* Z9 |3 D' l7 e5 @1 `
This time, daddy wants to share the red sauce pasta.
) ?9 g  @4 @/ q5 Q! S1 Y1 s
) j$ Y+ h9 ~5 Y' |( vThat is tomato-based spaghetti. 5 |. R" F! f5 m/ x

/ q: p: J( [) E“Baked tomato srew pasta with vegetable” is a vegetarian dishes.
+ p  o4 w- a) e
+ L2 a; l6 j/ w8 E4 M; ]. dThere are many kinds of vegetables.1 r2 d: O- I  m! b7 a

& ?( N# c2 d7 _: W8 y There are tomatoes, eggplants, okra, carrots, green peppers, $ g2 j6 @* A# v: i% O
' I8 J  H) {- ^$ V, \; L
  ?4 r9 `( m7 K7 ], W+ {4 G$ v* L
cauliflower, mushrooms.
+ A: a& X5 z# A5 m
" q# r$ B" r- q6 B' [+ QYou can use the vegetables which children dislike inside the dishes. So that, $ q) }- x1 T; W( H( M9 P1 f; N8 M

& z' K/ w! t  n. Tchildren can eat several kinds of vegetables at one time.
! j- r/ ]6 @' g; Y- z
( E4 E5 n$ o+ r& N7 t$ m  k* j0 ]' T  K) y5 W( i4 E6 ^
Vegetarian “Baked tomato srew pasta with vegetable” the pasta is soft taste.2 A* _: H# C, m
- {! Q" I- ]: x3 Y3 n8 M
My son likes ti eat cheese. 8 C: ]& [  n' w& {" P( S
7 D  u+ V6 ~, N- M+ A
So daddy baked the pasta for him. % S; C# K2 l0 n5 ^9 |
0 m" L$ O) H  R
He said that vegetarian “Baked tomato srew pasta with vegetable” like pizza. $ v6 q2 T0 m4 u/ q2 m8 r

+ G& T5 b9 i' k! x: q8 E0 u9 G$ XIt’s very tasty. He ate the cheese on the top layer then just eat the pasta.
  l/ T  s, J4 S! X# j& B$ m* S! f) p: E- |3 s: G* _) p& G" D1 o
I feel the vegetarian “Baked tomato srew pasta with vegetable”: W6 v! V  P0 C- u4 P

) t. v5 G: ]2 H, x! Eis full of sweet vegetable flavor and a little   k* z& i4 M/ h* T7 T! z

( U8 |+ n( C& h: d* c. q: H( \1 X$ o4 U" _3 L- ?
sour taste of tomato sauce. The taste is very good." s* f* n& X( _) x2 P
: \, r( G& y1 p5 t; `
Where to buy materials of vegetarian "hot dog meet cheese potato"?. M1 F2 z5 ?) O. u" Y- f

5 h- R5 k4 k& o: a1. Tomatoes, eggplants, okra, carrots, green peppers, cauliflower, mushrooms: Vegetable market or supermarket2 n" u3 L9 p" G% k
1 C& K. a; Z. ~& d" j) ?% Q
2. Black pepper, basil leaves: Baking shop
; u: y9 S  n& T' `1 J
9 K5 M& g3 J3 F- M6 J4 f6 ^3. Vegetarian hot dog: Vegetarian store
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