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[私房料理] 【素食第4道】素食蔬食「焗烤番茄鮮蔬螺絲義大利麵」

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發表於 2018-7-9 10:08:02 |只看該作者 |新文章置後
' I0 E8 O/ m& ^9 `: `+ e

6 `& U0 F4 P% Z  {【素食第4道】素食蔬食「焗烤番茄鮮蔬螺絲義大利麵」│vegetable-Baked tomato srew pasta with vegetable
3 k- T5 T9 @: k- m% @/ D! N# G8 j) U  Z
焗烤番茄鮮蔬螺絲義大利麵│Baked tomato srew pasta with vegetable% u1 s+ d$ Z/ Y
5 L7 O3 c$ C- A& e- g0 S3 h4 d
芭樂爸這一次來分享義大利麵的紅醬,
9 t6 w' f3 e/ D9 K. \2 A  q* S" W3 R$ z+ ]# e* N! X0 T+ a
就是以番茄為主的義大利麵,( y; ?( m% Q( ?. ^

& V9 r2 p/ C; ?( T這一道料理是素食蔬食「焗烤番茄鮮蔬螺絲義大利麵」,
6 t$ c# f1 V5 V4 c
6 F; d4 [3 y, w- t  ]裡面有很多各種各樣的蔬菜喔,
  q! r7 i# t9 f: m/ R1 f) p$ ^6 L( ~1 z& f# s( s
有番茄、茄子、秋葵、紅蘿蔔、青椒、花椰菜、鴻喜菇、蘑菇,
0 }9 d# V3 S9 y/ v6 O; s8 ^% s& K; e* ~
好像蔬菜大雜燴一樣,爸爸媽媽可以把小朋友不愛吃的蔬菜都放進去,' }7 ~% a3 r0 C9 r: W7 ^7 J
/ ?" |  _! W% x: {
讓小朋友一次可以吃到好幾種的蔬菜。5 R6 @6 ]9 g) T' Q3 z
0 p( U# L8 ^0 P, T; G  \  {! S
素食蔬食「焗烤番茄鮮蔬螺絲義大利麵」這一次用捲捲的螺絲麵,
/ N( T5 }2 C0 D+ Z3 _( R% z: u8 U
口感吃起來比上次主的白醬空心義大利麵軟一些,比較細小的麵條口感,
" V* }' |5 m* R! c; M" ?# X: o7 B
空心麵比較有嚼勁。
4 {" L* Z2 \& Q4 T( y1 f; n% T2 e  J4 R9 H1 v. }1 F( z
小芭樂很喜歡吃起司,所以芭樂爸做了焗烤的給他吃,
6 k: @" Y1 r6 j4 U1 Z6 }$ q: u) ]; u% k7 \- ^
小芭樂說素食蔬食「焗烤番茄鮮蔬螺絲義大利麵」好像披薩,& F! i1 G& K/ w

# v; Q1 t2 z! k: c都先把上面一層的起司吃完才吃麵。
' v8 K: h2 H6 ~4 _
  J* T. D0 g/ J' H8 v芭樂媽覺得整盤充滿了香甜的蔬菜味,帶一點微酸的番茄醬味,非常的好吃。
8 b! K/ R9 `+ N1 z
  s9 x2 |& I3 m! L& ^6 S素食蔬食「焗烤番茄鮮蔬螺絲義大利麵」材料哪裡買?4 [: ^& V( T1 b3 f
4 e- Y- z7 u) \+ R/ O4 g
1. 番茄、茄子、秋葵、紅蘿蔔、青椒、花椰菜、鴻喜菇、蘑菇:菜市場或超市
7 X" p9 V7 H9 K: X" o6 E5 [: C) @! r% D9 {6 X# t8 U* m  z
2. 黑胡椒粒、俄力岡粉:烘焙店( g% a: ^( K+ P% [
) q; V( q' c  o- J+ L& n
3. 素熱狗:素料店3 z; L# I( A7 {6 e

( i5 X( Z) C" v: C7 N( b$ bThis time, daddy wants to share the red sauce pasta. * U& ]. b+ n; G  ^
# ~* c6 Q) r/ B+ J
That is tomato-based spaghetti. 7 f- M5 ?' ^, S2 a  X  {

7 O1 }/ `+ L' G0 O“Baked tomato srew pasta with vegetable” is a vegetarian dishes. 9 _6 J* L" s: G' s$ ?
- r3 N  J  F; u
There are many kinds of vegetables.0 g$ T. T; Y' {* |
/ j4 `: L+ Z/ G  N4 c# f+ }- B
There are tomatoes, eggplants, okra, carrots, green peppers, " H' i, {. p8 r  `+ o" {

; k2 o0 x5 V5 F& j! z3 s" y1 g* R( M3 X& k
cauliflower, mushrooms.
0 @# K5 J3 }8 Q5 e0 _" ]
7 S- C2 H1 n# T/ R, n' W2 O) tYou can use the vegetables which children dislike inside the dishes. So that, 4 {2 h% [+ P! |( ~
( S! u+ D3 N: f! P6 M( u5 g- Z- {
children can eat several kinds of vegetables at one time. & f; ]) M9 @' V" a

. E" Q$ j% w) G* E" v8 f
0 C' P0 V, \2 F/ X$ TVegetarian “Baked tomato srew pasta with vegetable” the pasta is soft taste.
' u+ o" R0 `' a" s+ G4 c6 \4 C2 }/ K0 Q1 L  k  S
My son likes ti eat cheese.
5 `- {. ^9 s0 r) o" I: ]' O7 y3 C) {' z
So daddy baked the pasta for him. , X1 [( Q1 s6 v7 g
8 y# m1 o% M& P" f/ S  p3 K
He said that vegetarian “Baked tomato srew pasta with vegetable” like pizza.
) Y0 l8 n% w- U5 e
: r% X/ r" w" S% p" bIt’s very tasty. He ate the cheese on the top layer then just eat the pasta. 0 P6 K! f; ]- Q! L& G4 ~) I% R5 B4 _

% V! d: }  b' O( z5 LI feel the vegetarian “Baked tomato srew pasta with vegetable”: ]# E3 I/ u# W( j; \
1 H) s0 i8 @) q" o/ y( k. e
is full of sweet vegetable flavor and a little 9 ^, b# N) x, m9 P& x
$ r# D! B0 [7 t8 f& _; y, u
; n: M: ~$ i+ Q
sour taste of tomato sauce. The taste is very good.! \- f# N1 @/ z7 h! L6 ?, u

. k. e0 I# D. o; _* O* k# VWhere to buy materials of vegetarian "hot dog meet cheese potato"?
  R: j( r9 O  @+ \- F- r6 H$ [( H2 H4 @' G' N) c9 W
1. Tomatoes, eggplants, okra, carrots, green peppers, cauliflower, mushrooms: Vegetable market or supermarket' [1 \* |3 C5 k- p/ Y/ d1 A- ]. b
- p7 D& i; v0 i$ w* O$ \
2. Black pepper, basil leaves: Baking shop
! R3 @2 B8 S1 {$ [: H$ r: g1 C, {7 s5 ~  f/ j/ ]4 t
3. Vegetarian hot dog: Vegetarian store
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