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[私房料理] 【素食第4道】素食蔬食「焗烤番茄鮮蔬螺絲義大利麵」

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發表於 2018-7-9 10:08:02 |只看該作者 |新文章置後

3 V- H* z* K: P& l/ ^0 c. W2 n& j/ K: {3 _% l' v0 ]- G$ m
【素食第4道】素食蔬食「焗烤番茄鮮蔬螺絲義大利麵」│vegetable-Baked tomato srew pasta with vegetable
+ E- R3 Q& d: M8 m( o6 s4 j/ S; l, V
焗烤番茄鮮蔬螺絲義大利麵│Baked tomato srew pasta with vegetable
1 y* v% e  D: |0 p$ u
" W/ p  A% m4 }$ e, o$ @- S芭樂爸這一次來分享義大利麵的紅醬,8 O- ?4 X! ^$ t

6 o/ V; j2 W; y就是以番茄為主的義大利麵,; x/ k2 N2 A# d' k* h* W

$ j3 C9 g: P" @% i& G' E7 r* ^2 \這一道料理是素食蔬食「焗烤番茄鮮蔬螺絲義大利麵」,* H6 e( k/ Y& m
, V7 x5 I6 W  |1 [2 W
裡面有很多各種各樣的蔬菜喔,
/ W/ M% t5 f# |5 E' f5 |3 _
1 a+ E6 j; p+ ^! }4 d有番茄、茄子、秋葵、紅蘿蔔、青椒、花椰菜、鴻喜菇、蘑菇,
  Z$ |. `5 ?2 R- ~6 ^; |" L6 }, i$ q1 T% g/ `
好像蔬菜大雜燴一樣,爸爸媽媽可以把小朋友不愛吃的蔬菜都放進去,$ O* l2 A4 m" s3 D! ]5 j$ o
/ i- u4 m% z2 X3 N3 U' }
讓小朋友一次可以吃到好幾種的蔬菜。
3 e0 r9 A$ @2 S5 V' u: ?
# y% x3 I# G& m7 N素食蔬食「焗烤番茄鮮蔬螺絲義大利麵」這一次用捲捲的螺絲麵,- ^  z: [- \1 O& V7 i  v

% y$ j* q; ]( r# q) P口感吃起來比上次主的白醬空心義大利麵軟一些,比較細小的麵條口感,, _/ V8 I( ?3 }

* d! \+ L# F5 s) Z9 J空心麵比較有嚼勁。
) ~  [! w7 I& }
3 G$ @5 H/ C' ~( q+ G' w; n: w( A小芭樂很喜歡吃起司,所以芭樂爸做了焗烤的給他吃,
$ {9 L  f9 N6 P1 v: U9 V2 [5 a. H1 o3 N% b1 K: C. r
小芭樂說素食蔬食「焗烤番茄鮮蔬螺絲義大利麵」好像披薩,
* F7 Q& W: T6 W# l. q9 w& K8 g$ k7 s8 l  f# o( _, l5 y% Y% E. K& y
都先把上面一層的起司吃完才吃麵。0 ^4 J( p4 j3 T' h3 H, G

; ^1 ]" B  d7 J+ i: z# E芭樂媽覺得整盤充滿了香甜的蔬菜味,帶一點微酸的番茄醬味,非常的好吃。
0 O2 \8 a1 `3 Z1 u/ Z6 N; R; G: n$ S$ E6 A0 T
素食蔬食「焗烤番茄鮮蔬螺絲義大利麵」材料哪裡買?9 Z3 A# x+ f/ H1 l& h% _

4 [! x) u0 T/ w& S4 y1. 番茄、茄子、秋葵、紅蘿蔔、青椒、花椰菜、鴻喜菇、蘑菇:菜市場或超市! R0 d  [  K3 x/ E

1 ~9 B. c" Z3 t. ?, \# h4 C2. 黑胡椒粒、俄力岡粉:烘焙店
% C; z7 m1 |4 o8 `. J- f7 K, S" `
3. 素熱狗:素料店9 Z5 O, `# r) O- y8 G0 K7 R
; C9 B1 @! o0 Z# [; F
This time, daddy wants to share the red sauce pasta.
& ~, Z: G% ]! Q3 V& f" `4 ^  t7 K2 n) u2 @2 z3 Y4 b
That is tomato-based spaghetti. 7 }8 l; Y8 ?) s
% T. m! [+ p4 p# K  D$ w
“Baked tomato srew pasta with vegetable” is a vegetarian dishes. ; U2 Z8 V- e. W$ u, O# E  \* S+ g
) u0 `  d" m9 o0 h; ]: M
There are many kinds of vegetables.: \& L. h4 m& i& `
1 ~3 ^, N3 B4 Q$ @% ]# A
There are tomatoes, eggplants, okra, carrots, green peppers, $ b0 Q" r9 O. ]9 @
5 R" r% N( I! c* S' S
+ x" c( {8 w3 k% r9 \- \3 r
cauliflower, mushrooms.
* O. P. D6 b8 E. ~) k9 Z* [  n9 t( A, R- Y+ f' N& l( J
You can use the vegetables which children dislike inside the dishes. So that,
& N4 N  c) S* v8 w& Z
3 N+ J6 j% d9 s0 p# K! Kchildren can eat several kinds of vegetables at one time. ( t0 i/ u+ r/ S# ]) b3 \
2 x2 ~( S6 Y; n+ A+ _. R
) ?* ?) R7 V1 @/ n3 D/ J& O1 s
Vegetarian “Baked tomato srew pasta with vegetable” the pasta is soft taste.
; ]  [* M% M7 q1 A
7 y. T1 Q) V9 f6 b+ l6 \; eMy son likes ti eat cheese. 8 W, @( e  H6 |7 |& M. ~2 [" H
& I: r- x) M* b3 T
So daddy baked the pasta for him. $ T/ _' _: G' ]0 d
) S/ @7 q! r( [7 l! N5 ]
He said that vegetarian “Baked tomato srew pasta with vegetable” like pizza.
* k: @) ]1 p, F5 x7 y. `8 M) {4 B" h4 x5 Y
It’s very tasty. He ate the cheese on the top layer then just eat the pasta. # s1 q  C8 i, i

& f$ h( O' @& a0 [6 L" SI feel the vegetarian “Baked tomato srew pasta with vegetable”
+ y! d" O; E6 U2 _$ n; w  z3 T7 G& x; u% J; y4 X' ~4 n, d) C& m
is full of sweet vegetable flavor and a little
; g; m1 j* F) N- x
/ ]. a) q4 q. \( e) o+ u  }5 _' X' _  g1 d4 Z
sour taste of tomato sauce. The taste is very good.
1 R4 K" r& H/ i, ~3 @: y
& ~! \# A* I& b$ A  l" ZWhere to buy materials of vegetarian "hot dog meet cheese potato"?+ p1 ^' P  I% I
; v+ l9 r  p0 L$ a* Z/ ?) l9 l
1. Tomatoes, eggplants, okra, carrots, green peppers, cauliflower, mushrooms: Vegetable market or supermarket
% Z* U: q, s6 w7 p. y3 n6 \
- |6 _% Q$ w9 `6 ^2. Black pepper, basil leaves: Baking shop3 ?7 l$ w9 m' B, e
) H5 j' p5 D7 l8 a5 \8 ~/ X
3. Vegetarian hot dog: Vegetarian store
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