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[私房料理] 【素食第4道】素食蔬食「焗烤番茄鮮蔬螺絲義大利麵」

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發表於 2018-7-9 10:08:02 |只看該作者 |新文章置後
8 J+ T  h+ F) s* B4 P3 k2 H

4 {& f1 @# O* d! I& p% d6 K$ P【素食第4道】素食蔬食「焗烤番茄鮮蔬螺絲義大利麵」│vegetable-Baked tomato srew pasta with vegetable+ c! C6 [4 a7 w& Z; B

& w( N% Q# E4 R: k4 v; _焗烤番茄鮮蔬螺絲義大利麵│Baked tomato srew pasta with vegetable
9 v; J  D) X2 S$ c, k3 T( p# `+ U/ ~4 D/ a  U# z
芭樂爸這一次來分享義大利麵的紅醬,0 m% N% B+ m7 n  V$ s! W/ {
! m4 z9 }! U" h; ^- |" g2 t
就是以番茄為主的義大利麵,
9 h+ p+ V" Z, p1 B
4 T6 j. l1 L% G/ F這一道料理是素食蔬食「焗烤番茄鮮蔬螺絲義大利麵」,( K9 {, D3 [) Q9 o2 V

* x/ K2 m+ p9 a' a) J* n$ ]1 ~  w裡面有很多各種各樣的蔬菜喔,9 b$ v" Q- ?) ?0 y
, \" }* a4 M# Y# y
有番茄、茄子、秋葵、紅蘿蔔、青椒、花椰菜、鴻喜菇、蘑菇,
5 @8 `) U1 J; ^" @# D  Y/ V1 S& j- x2 w. s9 s" I3 `9 N. }/ t
好像蔬菜大雜燴一樣,爸爸媽媽可以把小朋友不愛吃的蔬菜都放進去,( i; `8 `2 j; v8 I6 y$ B
* Q6 E& a+ C0 A3 _
讓小朋友一次可以吃到好幾種的蔬菜。
1 T0 _3 M, g5 h, u. Y1 X6 F# S* }" ?
素食蔬食「焗烤番茄鮮蔬螺絲義大利麵」這一次用捲捲的螺絲麵,0 }: K6 H( u, G5 o
4 {% [. p+ N/ d' ~5 }, Q7 e
口感吃起來比上次主的白醬空心義大利麵軟一些,比較細小的麵條口感,
1 \6 |0 F; F! F4 u1 U+ N" O% }. E
. t, @% w' ^6 t: e& H/ F. v空心麵比較有嚼勁。2 K, M2 l4 T, d) b: M* P) ?

  S- `+ d/ ], G( ^6 }1 \: k2 \- u: K小芭樂很喜歡吃起司,所以芭樂爸做了焗烤的給他吃,3 _. h4 y, t0 O0 |" r# }6 {/ C4 Y6 E
3 a, u% m7 H+ ?( c
小芭樂說素食蔬食「焗烤番茄鮮蔬螺絲義大利麵」好像披薩,/ q* I2 r  X( g; p6 \
7 \5 T* x2 \1 }& L, d; V
都先把上面一層的起司吃完才吃麵。* I8 R! @8 T! j" l

5 m7 Z$ q* z) D芭樂媽覺得整盤充滿了香甜的蔬菜味,帶一點微酸的番茄醬味,非常的好吃。2 q% w4 N) R# K; d* q

3 N4 k; T' |5 Q3 X6 |3 [素食蔬食「焗烤番茄鮮蔬螺絲義大利麵」材料哪裡買?. U8 @1 ]0 g- C# Y# U6 Z
, U. [" _) g1 Z- t9 `: R
1. 番茄、茄子、秋葵、紅蘿蔔、青椒、花椰菜、鴻喜菇、蘑菇:菜市場或超市
0 H* n0 b) Z0 z; `! [7 L: O
3 |& F8 s' p7 N8 K2. 黑胡椒粒、俄力岡粉:烘焙店
+ ]9 [! U+ _5 N1 p0 c  g# J/ {% D' Q/ Q
3. 素熱狗:素料店/ Q, s3 N6 R  q' ]$ N6 T

$ U+ I5 _# O& d' O3 V; `: ]8 v$ K) hThis time, daddy wants to share the red sauce pasta.
8 I+ `& N* [( U- p4 W. W' |2 K* R: I; n3 e- H
That is tomato-based spaghetti. 4 h* [; \7 c1 I* O' H; |
9 n2 g3 ~9 z: @, g' L% [( ]4 J* o
“Baked tomato srew pasta with vegetable” is a vegetarian dishes. 2 U% T! y- j. x& z6 s# @
; p, x- H  I- M+ A
There are many kinds of vegetables.
) v  E" W$ c: j+ ?
' I; I) R: ?5 Y1 _% o: j2 g There are tomatoes, eggplants, okra, carrots, green peppers, ' O& W$ c. L, S$ D0 ?

" t- V8 m" D6 B  b5 B! G! C( ?0 y/ H0 @# d" Q) `
cauliflower, mushrooms.
7 @" Z+ S2 ^+ E# \8 ?
; L# G( r( |( iYou can use the vegetables which children dislike inside the dishes. So that,
, ~3 W0 x+ _- Z. \* g1 }4 c8 g6 @, G) d. v8 o* E1 ?( g
children can eat several kinds of vegetables at one time. ; [. ]0 F" C2 K4 h- V# B
! a5 m5 |9 I; e6 B, \* E
+ n2 e5 |3 \2 H0 _: E6 C/ p# E
Vegetarian “Baked tomato srew pasta with vegetable” the pasta is soft taste.; p0 u8 S' u; |" Z( k) O

" S6 C9 @1 ]  i: V* [My son likes ti eat cheese. ) {5 r$ y  b! H$ f4 O, ~' ~( G

: h' s) S( Q. K5 N8 [* eSo daddy baked the pasta for him.
5 p/ T7 ~! N$ x; h6 h; b# n
$ q7 P( y% P* w+ XHe said that vegetarian “Baked tomato srew pasta with vegetable” like pizza.
" o! q6 V0 O5 X: L  D
4 ~! Z" H8 R# W$ B/ a9 uIt’s very tasty. He ate the cheese on the top layer then just eat the pasta. 9 I0 u% H7 Q3 D) k) }, |
+ `* G7 @% H" n$ h0 Z& D
I feel the vegetarian “Baked tomato srew pasta with vegetable”% G7 }5 X; q, _8 C: ~
4 d8 U+ J! r. a2 t0 p
is full of sweet vegetable flavor and a little
" `* d; U* A& R" Y# @( ?
: J% }* \# _2 x/ Q5 ~3 M9 c6 R) X; e
1 J+ d# c9 {8 ?* Q& J; P9 T7 J  d6 ~sour taste of tomato sauce. The taste is very good.
+ z8 S6 h6 U( j( A' c- y+ c3 _( e' j( U" ^( D( c8 J; a  k
Where to buy materials of vegetarian "hot dog meet cheese potato"?; @: q0 }+ l+ B& @2 r
7 B2 r* k! p4 m) f( s% E
1. Tomatoes, eggplants, okra, carrots, green peppers, cauliflower, mushrooms: Vegetable market or supermarket
$ r3 M) ?( j: ]) _9 H! ]# c( P! b- z  s/ k: l% \
2. Black pepper, basil leaves: Baking shop- G+ m- J. U0 m% n$ e( Y

. F8 F: t; ]" Q- M$ u! I5 p! i( j+ s3. Vegetarian hot dog: Vegetarian store
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