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[私房料理] 【素食第4道】素食蔬食「焗烤番茄鮮蔬螺絲義大利麵」

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發表於 2018-7-9 10:08:02 |只看該作者 |新文章置後
, c7 G$ E: [6 T" w

8 D# s! `6 a. n5 E【素食第4道】素食蔬食「焗烤番茄鮮蔬螺絲義大利麵」│vegetable-Baked tomato srew pasta with vegetable
& ]  b- s8 b; h! y) X
: R5 L: B4 ?! G7 ^焗烤番茄鮮蔬螺絲義大利麵│Baked tomato srew pasta with vegetable
# y5 p2 j  @9 W. [  C+ |! u
, V0 ]' k) u* Y, u- }: R芭樂爸這一次來分享義大利麵的紅醬,
9 p* `4 N" Z# _( q
& @* ^6 t# |) y; c! }+ s就是以番茄為主的義大利麵,/ C2 ~8 T% D, e. [  k' R

* o# ~* X, M6 Z1 J# ]5 X2 h& ]這一道料理是素食蔬食「焗烤番茄鮮蔬螺絲義大利麵」,8 U* U* Z7 G3 h9 }* i+ `

+ x; U1 E% ^- Q& X+ w裡面有很多各種各樣的蔬菜喔,& w1 R2 C, [0 i+ f8 j2 v' l
. A2 `3 H: S; U7 ^" M
有番茄、茄子、秋葵、紅蘿蔔、青椒、花椰菜、鴻喜菇、蘑菇,
9 H; a3 A9 d# y; Q
* n/ E& J' D1 K. q; Z' j9 t6 Q6 E好像蔬菜大雜燴一樣,爸爸媽媽可以把小朋友不愛吃的蔬菜都放進去,
: _9 p0 K" w1 G8 m6 t+ [8 p8 i$ X9 O* h8 |0 w' `$ n) N' {  Y7 ?+ k
讓小朋友一次可以吃到好幾種的蔬菜。
1 U+ h# g# R( y; X7 V
8 A# j$ c3 ?/ U  |9 b5 `素食蔬食「焗烤番茄鮮蔬螺絲義大利麵」這一次用捲捲的螺絲麵,% O' d$ k6 M6 [! ?4 V

; H% ]! O+ q$ P- N8 s. X0 a口感吃起來比上次主的白醬空心義大利麵軟一些,比較細小的麵條口感,2 q! e( x) [+ z8 a6 t
7 E  Y& L* w2 U  u5 G; X7 m
空心麵比較有嚼勁。
# \1 D, B4 u/ W/ q+ A. N9 \
' \2 F) O7 {: E8 g4 J$ r小芭樂很喜歡吃起司,所以芭樂爸做了焗烤的給他吃,
& {. k1 D7 z: p! j, u
( b& [+ @9 _+ q1 }; V4 s! L小芭樂說素食蔬食「焗烤番茄鮮蔬螺絲義大利麵」好像披薩,
7 \1 g1 }# z" u9 I, m  C8 I. u# C! K
都先把上面一層的起司吃完才吃麵。
6 n0 i; p' Y+ O+ l, Q: X; x* Z6 A9 s! b) m& ]2 e
芭樂媽覺得整盤充滿了香甜的蔬菜味,帶一點微酸的番茄醬味,非常的好吃。
7 l0 s* ~( @3 C2 O2 P9 m. z
" U& m, m- I, M/ x" g素食蔬食「焗烤番茄鮮蔬螺絲義大利麵」材料哪裡買?
+ n% H! V* z7 a+ `
7 |, D* O, l2 R1. 番茄、茄子、秋葵、紅蘿蔔、青椒、花椰菜、鴻喜菇、蘑菇:菜市場或超市
" S3 S" H6 q8 J  H. h4 z4 q. \( M& O! b( \7 y& F7 F$ v9 f: k' m
2. 黑胡椒粒、俄力岡粉:烘焙店
5 s4 s% J, p; l  ^1 C2 a
  R1 o) R  e4 K+ d6 Z3 e/ z+ H7 W1 ^" Q3. 素熱狗:素料店1 p" q6 J, R# E2 Q" @% C, m
) Q0 N1 }6 b$ X2 Q# M
This time, daddy wants to share the red sauce pasta. 4 e( f2 Q$ c" V4 Q5 \: I1 A+ P& K

1 b# d( u2 o, e, g# f! M) l5 SThat is tomato-based spaghetti. : P4 h" Q) f( D; g, z8 K
( P: J7 v; @3 W0 H7 m/ C
“Baked tomato srew pasta with vegetable” is a vegetarian dishes.
" I5 @- d, o5 V* v) O2 Z4 w- [3 H- Y, W" u
There are many kinds of vegetables.
) c. e& z& `# H: E9 T5 f  A( a# t1 q4 C" h0 u7 V8 D
There are tomatoes, eggplants, okra, carrots, green peppers,
/ [0 I. |8 j% X5 d0 Z! K. V; _3 c4 n3 A% R8 @" D6 C; U# K$ n
0 ?$ [2 J* C1 P6 Y9 d
cauliflower, mushrooms. ' V8 W+ q! B& ]7 k+ |8 l

# p$ `1 _1 _5 z% c' GYou can use the vegetables which children dislike inside the dishes. So that,
$ r, J& ~8 ~. n9 [7 o3 }( b# `4 {9 z
children can eat several kinds of vegetables at one time.
- {, M1 F7 T' d: d
# G* s: `* U+ ~1 L, n& F
) @1 w5 O( F! W7 ?) iVegetarian “Baked tomato srew pasta with vegetable” the pasta is soft taste.
6 @. C# ^6 v4 \8 ^3 {3 j! X% X  d  |
My son likes ti eat cheese.
2 r7 U4 x" A' \8 a# J# d) C, M* [! d% Y- U( j+ W0 Q: S
So daddy baked the pasta for him.
! L/ P; q1 {/ W# g3 z
; W+ M! e* I; ]" M& B. IHe said that vegetarian “Baked tomato srew pasta with vegetable” like pizza. 1 q2 y) I) i0 }9 ?1 g% Y" C0 }7 u

2 }# n. P% ?: n, a. E$ j- u8 ^It’s very tasty. He ate the cheese on the top layer then just eat the pasta.
& [4 ~  Q+ E& }* z: M
- n' E8 g! z3 _" @0 lI feel the vegetarian “Baked tomato srew pasta with vegetable”' n. D/ F/ i% K% ?& i! p9 S, i, _
& {: w/ k* s* N, ~- k0 H( ~' q
is full of sweet vegetable flavor and a little
1 I3 c3 e: t; b9 y; N
: h( d7 f9 R7 j- |" s; Z6 g. c9 k# u) l* `) [! \5 s
sour taste of tomato sauce. The taste is very good.7 e" X/ G. {  i7 W& a* L6 r- c
2 S3 u, r3 o3 L# X
Where to buy materials of vegetarian "hot dog meet cheese potato"?
/ F2 G0 m. ~  i- ?1 A6 w, d! c, |, s; J) Q- O
1. Tomatoes, eggplants, okra, carrots, green peppers, cauliflower, mushrooms: Vegetable market or supermarket  K2 m  {5 n$ J  @' M

2 c% g; ~7 k  R2. Black pepper, basil leaves: Baking shop
4 I; _& V5 U5 Z' c8 `$ N4 ~2 f
$ r$ P7 `' J+ e4 o$ l+ G4 H- P! V3. Vegetarian hot dog: Vegetarian store
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