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[私房料理] 【素食第4道】素食蔬食「焗烤番茄鮮蔬螺絲義大利麵」

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發表於 2018-7-9 10:08:02 |只看該作者 |新文章置後
% s& G/ R- s4 d
) K9 E: s! |" S: g0 h, K1 y0 b
【素食第4道】素食蔬食「焗烤番茄鮮蔬螺絲義大利麵」│vegetable-Baked tomato srew pasta with vegetable
/ Z3 r$ X  P: }# F6 c9 L+ Q
6 t* ?) ?4 K, z9 W% m- M焗烤番茄鮮蔬螺絲義大利麵│Baked tomato srew pasta with vegetable
6 A5 J& Q: j: R0 j6 I0 |9 _
# k; ^! v1 b6 j: c/ e( z芭樂爸這一次來分享義大利麵的紅醬,+ }; p; @* W( t4 t+ Y6 L7 O

& |2 }, i& s0 y+ q. d4 }1 _' S就是以番茄為主的義大利麵,' j7 F- O, o1 U# I
/ A6 j/ W( y- [6 v
這一道料理是素食蔬食「焗烤番茄鮮蔬螺絲義大利麵」,
2 C* x- }, ~5 X/ b5 {- p" K6 [4 l: q* Z/ V" E
裡面有很多各種各樣的蔬菜喔,
: S6 A, T# x& u" x1 ]- h6 l9 y  k! B
, _, a7 N0 ~: y# c' L$ a5 O有番茄、茄子、秋葵、紅蘿蔔、青椒、花椰菜、鴻喜菇、蘑菇,
- n3 i( ]/ y* A# T1 j
% O" J2 l9 Z, `: s好像蔬菜大雜燴一樣,爸爸媽媽可以把小朋友不愛吃的蔬菜都放進去,( X9 b6 n/ ]7 R( v4 U4 ~6 |

/ {9 v2 Y$ |& [9 d& }6 c# r讓小朋友一次可以吃到好幾種的蔬菜。
% ^7 C& k6 a: I9 j' G! D
) D. A5 z7 R  D! x素食蔬食「焗烤番茄鮮蔬螺絲義大利麵」這一次用捲捲的螺絲麵,* l! w6 J# w$ D- ^2 Q' f

) ~; v3 ~- f! w; Y, V口感吃起來比上次主的白醬空心義大利麵軟一些,比較細小的麵條口感,
* |1 {0 M- M5 u5 l7 G& d8 }+ x- u6 ^" Q
空心麵比較有嚼勁。
. d; m: U2 m3 _  v/ i/ Z: s9 L' C1 I1 C8 J: f5 k6 B
小芭樂很喜歡吃起司,所以芭樂爸做了焗烤的給他吃,( g- a2 \! {; I4 S. y# |

) F. i' a  J4 _+ `! M7 `3 |小芭樂說素食蔬食「焗烤番茄鮮蔬螺絲義大利麵」好像披薩,2 C$ l1 Z5 j! i7 R. l0 A
" ]. X, h# G- R/ M+ \! E9 r/ U. H
都先把上面一層的起司吃完才吃麵。/ X6 M. H# u# `! y
& H: Q( l. Q0 M9 [2 n
芭樂媽覺得整盤充滿了香甜的蔬菜味,帶一點微酸的番茄醬味,非常的好吃。
  a9 L* d. ^0 Z
4 b+ X, C  w( ?, ]素食蔬食「焗烤番茄鮮蔬螺絲義大利麵」材料哪裡買?; ^1 Z! I7 F) X

) z3 U6 }! Y- h& D1. 番茄、茄子、秋葵、紅蘿蔔、青椒、花椰菜、鴻喜菇、蘑菇:菜市場或超市: @6 |% B% _8 ], |8 @2 ?! V9 S
% F. V/ N! z) l8 M* e7 \. \7 W
2. 黑胡椒粒、俄力岡粉:烘焙店
& H9 a, Q8 ^5 w2 \' {; F. {: M9 S
, c$ z9 X4 F2 P, M% |8 m3. 素熱狗:素料店
* n1 _: ]' d8 o, n) L9 ?  O2 w4 F' L# j
This time, daddy wants to share the red sauce pasta.
5 p" E4 u. ?9 J% S; @7 `
1 }! z0 R: K# d! _That is tomato-based spaghetti.
' L) @5 O& p2 `' ~- O1 [2 ~# l$ H8 x+ C2 ?6 x% y7 @& O- R
“Baked tomato srew pasta with vegetable” is a vegetarian dishes. ( t$ ?  k  _4 w  F% H. p
9 c* {- E# a( ]; z) R* q& g
There are many kinds of vegetables., E' x/ X$ P% r# `2 m0 U

, k% Z  V! O+ m  w: e# q There are tomatoes, eggplants, okra, carrots, green peppers,
4 {+ b. s* Z! Q+ {
' ~  L8 ^3 t: i3 q- S! c4 l+ B5 y: A
cauliflower, mushrooms. 7 r4 }' i' h# n, K) t8 i
$ z- N; {  e8 \) \
You can use the vegetables which children dislike inside the dishes. So that, " L: P& F, v( ]4 y; Z

  s4 A! R5 f8 }children can eat several kinds of vegetables at one time. 6 K3 d# V8 ]. c5 n1 q

* ]+ T' |) B  H+ v# \$ F" f
+ `* [1 W5 J" C; YVegetarian “Baked tomato srew pasta with vegetable” the pasta is soft taste.
7 {. V* v6 X, n" R" o, Q
( O( c: ]' H2 U& d  ^, Y2 G, [My son likes ti eat cheese.
  Y. G$ j) s, c3 n0 J! |- ~0 [1 D$ r# h/ `! p/ V' c9 V& q
So daddy baked the pasta for him. + Y* K8 m# {! k% U9 q/ ?
+ H& b5 ^) z! N$ u  J
He said that vegetarian “Baked tomato srew pasta with vegetable” like pizza. 5 j! N2 e% ^" H0 a4 g7 Y( f) G
* j, C1 T. ?7 g
It’s very tasty. He ate the cheese on the top layer then just eat the pasta. , c) o2 I0 i7 b$ ~3 D& K5 d' a
# j7 K3 \1 }7 ]  q- E
I feel the vegetarian “Baked tomato srew pasta with vegetable”
2 I+ Z# K! v6 o' s. t0 ~; c
: Q6 x8 T/ @, }is full of sweet vegetable flavor and a little " `2 U5 u* J5 U3 i4 k7 C' Z8 d

/ @0 i/ C  m. s  a. O
1 t$ N' q; C, t( q3 v( Osour taste of tomato sauce. The taste is very good.
& P& P' v; X5 h/ U0 D
# d6 X5 f" d/ V! \Where to buy materials of vegetarian "hot dog meet cheese potato"?
6 v0 E5 B2 S# t0 C1 m' ]/ p7 b. k7 b& p9 E  g8 {0 n
1. Tomatoes, eggplants, okra, carrots, green peppers, cauliflower, mushrooms: Vegetable market or supermarket
0 r) G! D$ L2 G) a; U! c& |$ {) y6 k& {: [& B7 F8 {6 T
2. Black pepper, basil leaves: Baking shop3 _4 l* w6 v& `& d
5 z0 M( w# S$ e9 f# F
3. Vegetarian hot dog: Vegetarian store
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