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[私房料理] 【素食第4道】素食蔬食「焗烤番茄鮮蔬螺絲義大利麵」

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發表於 2018-7-9 10:08:02 |只看該作者 |新文章置後

3 A: s* ~0 r" K; f8 \  h& M; G6 r$ |
【素食第4道】素食蔬食「焗烤番茄鮮蔬螺絲義大利麵」│vegetable-Baked tomato srew pasta with vegetable' F# o* D- O8 S0 B

( }- G# h0 A' J/ ?焗烤番茄鮮蔬螺絲義大利麵│Baked tomato srew pasta with vegetable
, x- D5 K$ G0 _3 Z4 [
9 t, J5 w: h- b  q7 o芭樂爸這一次來分享義大利麵的紅醬,
' D/ }4 v# O; c+ q- W1 q! I4 |% n
8 D6 [7 x+ I2 t6 v3 _就是以番茄為主的義大利麵,
5 H# V! B" p: E4 _: m
* H/ h0 o( |% q, O1 |/ C這一道料理是素食蔬食「焗烤番茄鮮蔬螺絲義大利麵」,
: [8 A. [" K1 `3 p2 c8 C
+ U6 X& J* O; \8 P* P, C1 F裡面有很多各種各樣的蔬菜喔,
% k! ^3 f0 K( h4 x
4 V5 u( S% z2 c- m" H5 n有番茄、茄子、秋葵、紅蘿蔔、青椒、花椰菜、鴻喜菇、蘑菇,* N( w9 E0 L7 [9 d. s& D
" V* H  j' k3 J3 Q. e0 V
好像蔬菜大雜燴一樣,爸爸媽媽可以把小朋友不愛吃的蔬菜都放進去,/ d5 u5 Z0 ?- D9 W' v
1 c; e5 B# N# J; q0 b9 G
讓小朋友一次可以吃到好幾種的蔬菜。' W) k  T0 d% N! W) ]* B; Q

7 {% h$ \: j' ]5 Y8 \* S1 G素食蔬食「焗烤番茄鮮蔬螺絲義大利麵」這一次用捲捲的螺絲麵,
4 R2 K0 E# c4 H3 X% ?
9 n* V+ O0 e. d  L: q0 v+ [口感吃起來比上次主的白醬空心義大利麵軟一些,比較細小的麵條口感,
. i0 [1 |; i5 o1 W9 B8 j* f' e+ Q: r" C' P* C4 l" q# _
空心麵比較有嚼勁。; I6 q7 k9 v( d# }7 a
+ N" g5 U: S  }9 i9 m- F- l
小芭樂很喜歡吃起司,所以芭樂爸做了焗烤的給他吃,/ _- g( ]6 K) `' B* D2 M: N3 j1 m1 u
( \# }0 ^( c7 c
小芭樂說素食蔬食「焗烤番茄鮮蔬螺絲義大利麵」好像披薩,5 s8 t. l. G- k" k0 W- Q
' @4 c# ]9 K* U  K3 ^; N' _+ k
都先把上面一層的起司吃完才吃麵。2 k$ k* \  z8 G* G$ `, ^( n3 |1 d& Q

% ?: w& H2 ?" \. W4 F$ h+ P芭樂媽覺得整盤充滿了香甜的蔬菜味,帶一點微酸的番茄醬味,非常的好吃。0 x6 {  w% F' i4 ?+ c$ M
9 b/ F3 m  V4 A' C0 k
素食蔬食「焗烤番茄鮮蔬螺絲義大利麵」材料哪裡買?
2 y6 Y9 U2 b% t) E2 V5 q# ?2 V$ Z4 U! ?; h3 m/ s
1. 番茄、茄子、秋葵、紅蘿蔔、青椒、花椰菜、鴻喜菇、蘑菇:菜市場或超市
' a, `5 ~9 H) {2 z0 r; \
; D7 ~5 w! |1 b- t, k% V% @& k2. 黑胡椒粒、俄力岡粉:烘焙店* I8 B8 ^( L* e8 m  v

0 t( [! M. x! F7 f' w; z3. 素熱狗:素料店
! @4 E3 ?, e5 a% m2 ~. t0 n! S, t: D  Z. `, X% R
This time, daddy wants to share the red sauce pasta. , S4 t3 P' h5 s7 W/ l6 o1 b( h
7 H# f; M/ n" F5 l
That is tomato-based spaghetti.
0 e5 T, b& y1 E' A9 g$ r' ?
+ j3 p7 j" U& E6 o- z# J9 L& k“Baked tomato srew pasta with vegetable” is a vegetarian dishes.
' l9 S1 Y" Y! J/ `1 P
6 O+ }3 w+ F, G) p% bThere are many kinds of vegetables.' k: O' z3 _' T* j) {3 e: w
& Q6 A( y, C; x4 W% F+ N: g& h
There are tomatoes, eggplants, okra, carrots, green peppers,
$ v. Q7 X2 y' B0 S; l; f* s; }
4 d8 y  P% Y- G, R7 S  D% }
2 w) O6 `9 J1 G9 X( Z) ]+ r; vcauliflower, mushrooms.
1 h" v( {' _+ P" d2 f/ W
. P4 y4 n& [0 Y: A9 IYou can use the vegetables which children dislike inside the dishes. So that, ) R6 h" m5 ~( d  H# L

" u" h+ q5 f2 B! xchildren can eat several kinds of vegetables at one time. ; f3 N# ^6 `6 z8 Z

2 q1 L5 W; ?2 ?, |6 t9 t, V/ ~# N# o5 ~# t. R  ?+ N4 c
Vegetarian “Baked tomato srew pasta with vegetable” the pasta is soft taste.  ~2 o! `: I3 T' F

' V# o" I9 {& V$ bMy son likes ti eat cheese. . r) D; u0 d8 D! V3 r8 u' O$ I

' \8 U, K% I. E3 z8 g9 m& F, zSo daddy baked the pasta for him.   Y7 r+ W" S; s

& B2 O' L8 @4 U( d1 A4 XHe said that vegetarian “Baked tomato srew pasta with vegetable” like pizza. ) m; {) u" V9 K0 d3 V2 G
( t8 {$ A% d8 M1 `' j4 u5 T4 t
It’s very tasty. He ate the cheese on the top layer then just eat the pasta. 7 C1 c; m* ~4 H0 z6 w
7 t1 g: M: t9 |# @
I feel the vegetarian “Baked tomato srew pasta with vegetable”
' _: s1 N  H- Q* v% v/ Y% U2 V4 c( O% o0 L
is full of sweet vegetable flavor and a little
- Y/ C- `8 ^, R8 @
0 y/ v* K) p, O% J
; ~2 `, E9 a1 usour taste of tomato sauce. The taste is very good.
7 u0 i4 B3 X4 o( s  a, j; ]% K+ M8 b. C$ i9 i) y
Where to buy materials of vegetarian "hot dog meet cheese potato"?3 E/ f7 k3 v0 N! i; W( ?

* Y* q; V# o3 }- P1. Tomatoes, eggplants, okra, carrots, green peppers, cauliflower, mushrooms: Vegetable market or supermarket! r( a) H) }, l9 r# X5 C

) r! K$ M8 r$ m2. Black pepper, basil leaves: Baking shop
" \: m6 e# [: r* C& o- j7 T/ B- J' B$ c) R/ A
3. Vegetarian hot dog: Vegetarian store
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