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[私房料理] 【素食第4道】素食蔬食「焗烤番茄鮮蔬螺絲義大利麵」

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發表於 2018-7-9 10:08:02 |只看該作者 |新文章置後

& _* Q9 X6 u5 X! m) G) N# O) d* w6 ]! a8 w: q
【素食第4道】素食蔬食「焗烤番茄鮮蔬螺絲義大利麵」│vegetable-Baked tomato srew pasta with vegetable
) \: V9 ~% Q" `6 C
6 G9 F$ O0 S4 {* i5 i$ L焗烤番茄鮮蔬螺絲義大利麵│Baked tomato srew pasta with vegetable+ @  H& O6 Y" Z, L( e

% m% s4 k+ S5 S  H3 }2 T芭樂爸這一次來分享義大利麵的紅醬,0 {8 S3 d7 K9 L; H8 L% s

5 x2 ?" d: S- i就是以番茄為主的義大利麵,
" [4 g4 H, A7 I$ B% v
/ W9 @) x' {6 Q- P這一道料理是素食蔬食「焗烤番茄鮮蔬螺絲義大利麵」,. \+ U$ }3 K1 J; J

% ^" b9 g7 t' b5 k裡面有很多各種各樣的蔬菜喔,5 l2 E4 Y: Y( O: b( D9 t
0 M: h$ p8 ~, R
有番茄、茄子、秋葵、紅蘿蔔、青椒、花椰菜、鴻喜菇、蘑菇,) L) O4 {5 G9 a
6 v# R) Y8 Y# I. u$ q- B5 C
好像蔬菜大雜燴一樣,爸爸媽媽可以把小朋友不愛吃的蔬菜都放進去,
1 P$ n+ p3 O/ t* X$ u+ g) |) t$ y4 S! x7 a
讓小朋友一次可以吃到好幾種的蔬菜。
% A( S  }3 @0 ^0 ?0 R. Y4 c/ Z
7 p3 e% a! K+ W, x, Y8 F( h素食蔬食「焗烤番茄鮮蔬螺絲義大利麵」這一次用捲捲的螺絲麵,0 [% k/ A% Y& y5 x8 W! W4 B/ B

% L2 f1 H  F4 u2 \口感吃起來比上次主的白醬空心義大利麵軟一些,比較細小的麵條口感,' t7 t- w8 p" Y! c3 ~

4 \+ d' O3 ~5 H5 s1 N) ^空心麵比較有嚼勁。8 d4 _# ]  C9 [4 {" r, J
+ h9 o1 Z7 T& o9 P% Q  E; ?
小芭樂很喜歡吃起司,所以芭樂爸做了焗烤的給他吃,
% ^' }) Q: S9 {# m+ x% I+ N
0 b/ Z: _, L+ n4 @" G小芭樂說素食蔬食「焗烤番茄鮮蔬螺絲義大利麵」好像披薩,
8 Q9 B! G/ M  E& t# E& p, o2 y" n. J. U1 f* }( g6 ]6 i
都先把上面一層的起司吃完才吃麵。: s9 X4 H8 T# \7 ]) B4 T- W3 O
. D( d. z) ]8 i. ~; N! Y% J5 z
芭樂媽覺得整盤充滿了香甜的蔬菜味,帶一點微酸的番茄醬味,非常的好吃。
% p$ x. ]; \4 ?% F0 {. c- C  s! a# J% }
素食蔬食「焗烤番茄鮮蔬螺絲義大利麵」材料哪裡買?
% @, K: Q# k! T# N( c+ K1 @6 m8 a2 s" E3 p
1. 番茄、茄子、秋葵、紅蘿蔔、青椒、花椰菜、鴻喜菇、蘑菇:菜市場或超市
0 ?" X# `  |( ~: Q
' M1 }, N% z* G' L2. 黑胡椒粒、俄力岡粉:烘焙店# y1 [# S& |4 I  \) c4 x- D
9 L. N4 y9 |+ l$ j  m
3. 素熱狗:素料店
9 W8 b# z3 z: x" p2 N; N
- A+ S' {! ?3 h3 c+ ^8 CThis time, daddy wants to share the red sauce pasta. ; c3 |+ H7 p: e* t& n# n! z

4 V5 L/ F" H6 B6 [! aThat is tomato-based spaghetti.
1 |9 x6 V( X, P2 _$ V7 g' ]) n9 H) }; F! A* i1 ]
“Baked tomato srew pasta with vegetable” is a vegetarian dishes.
) Q+ H+ r( M& C4 ?% W' V3 N2 ?% O& I6 W$ @* Y
There are many kinds of vegetables.- z4 a; z* p. w! J8 l
; z5 a1 {3 ^7 @$ a4 C, Y$ n/ G
There are tomatoes, eggplants, okra, carrots, green peppers,
% S* E4 Q0 C# v: N" r4 j7 {) H4 {* Q: T. M  i6 i% _

5 h2 B; D4 K, m: ~; Z7 M+ r1 [) K$ _cauliflower, mushrooms.
" ]/ I& Z( ~$ q8 n; R- w0 A8 j' a5 {  R, c+ p4 M1 |/ F
You can use the vegetables which children dislike inside the dishes. So that,
$ D' r# a$ e% p% G- S$ G  G+ b5 P2 [$ V6 S
children can eat several kinds of vegetables at one time.
2 m2 A9 V7 U! c( M% U) D, n  D! X: ~, Y6 m6 e
6 ?0 m0 l5 y" @8 I/ {! w- j
Vegetarian “Baked tomato srew pasta with vegetable” the pasta is soft taste.
+ i2 i5 S0 G0 C6 w' F( L
7 s" P* N+ ?6 AMy son likes ti eat cheese. * ?9 }$ ]8 w  [9 K+ {

; y$ m8 C6 P, CSo daddy baked the pasta for him.
! _# x7 q' C9 \# j. x) ?& `/ |$ L$ [4 B4 o+ u
He said that vegetarian “Baked tomato srew pasta with vegetable” like pizza.
3 l# @* `" ~/ J" k0 H- r! a0 A/ S$ N& I! r
It’s very tasty. He ate the cheese on the top layer then just eat the pasta.
/ e, R# y7 {$ _  T; w4 _
5 l* N$ ?. L! j+ a6 D8 GI feel the vegetarian “Baked tomato srew pasta with vegetable”- w: d4 H) a' S9 d

6 K) U; @7 }; F8 c) R6 Q# G9 q. \. his full of sweet vegetable flavor and a little
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, |9 w  z) m7 i
0 ~8 A; U. u% q' Usour taste of tomato sauce. The taste is very good.
1 k7 n- A8 ]. X: U# f. Q5 j8 p2 Y. |9 M  j
Where to buy materials of vegetarian "hot dog meet cheese potato"?
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1. Tomatoes, eggplants, okra, carrots, green peppers, cauliflower, mushrooms: Vegetable market or supermarket3 ]# E4 k" F) @7 }8 S# I

4 d5 `2 n. O6 x8 t% r+ |$ c4 U2. Black pepper, basil leaves: Baking shop8 W! t7 `# X  Z' x

# {" _' A( H# N6 W' G/ T3. Vegetarian hot dog: Vegetarian store
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