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[私房料理] 【素食第4道】素食蔬食「焗烤番茄鮮蔬螺絲義大利麵」

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發表於 2018-7-9 10:08:02 |只看該作者 |新文章置後

* Y$ L8 m4 p. |& N4 Q' \! c) h0 P" J% B  Z* s/ U
【素食第4道】素食蔬食「焗烤番茄鮮蔬螺絲義大利麵」│vegetable-Baked tomato srew pasta with vegetable
& c( q/ s) n0 s% e, u, O$ {- J8 c/ V
焗烤番茄鮮蔬螺絲義大利麵│Baked tomato srew pasta with vegetable) z( `$ s8 Y5 @9 W0 U- q

3 F8 i! R7 w  j' T$ S  O0 U芭樂爸這一次來分享義大利麵的紅醬,
- A7 C6 c  @- F0 G. s" P8 J5 E9 u  ^3 ]$ A
就是以番茄為主的義大利麵,
! \5 E0 M; U4 g. U! O8 k% V: \! x! `
這一道料理是素食蔬食「焗烤番茄鮮蔬螺絲義大利麵」,) L; Z  `) q, k  R! t
# M% ?& q! \; K! O; I
裡面有很多各種各樣的蔬菜喔,) C  q/ W4 t8 O

- g$ q3 c0 n2 e; M- i! {* H% g有番茄、茄子、秋葵、紅蘿蔔、青椒、花椰菜、鴻喜菇、蘑菇,! }9 y$ P6 [) h% _4 h  }/ ?
  D; t3 d% Q2 }5 x/ _9 T2 Z
好像蔬菜大雜燴一樣,爸爸媽媽可以把小朋友不愛吃的蔬菜都放進去,
5 B9 {3 t7 j2 m$ F" P% {9 x0 `* `3 l9 m/ {) |6 |" U5 i) y: G: Y
讓小朋友一次可以吃到好幾種的蔬菜。1 x5 Y% }2 n( u9 b( s9 [
3 f6 l6 q. @5 ^$ E3 M5 `! R9 Y
素食蔬食「焗烤番茄鮮蔬螺絲義大利麵」這一次用捲捲的螺絲麵,
+ G( A, k, r7 V. }+ ^  |* e/ M! f' y4 n( a
口感吃起來比上次主的白醬空心義大利麵軟一些,比較細小的麵條口感,+ t2 V  d- G- h$ t) J6 ?

! v0 |+ @: D: y, f6 K空心麵比較有嚼勁。+ {/ K* O, I0 X* B
. N+ W7 G, H7 [! \6 ^! @3 |' W! r
小芭樂很喜歡吃起司,所以芭樂爸做了焗烤的給他吃,
; I( [, S, C5 m5 K7 w( x4 t4 m+ T9 v) \3 U9 h% X8 J
小芭樂說素食蔬食「焗烤番茄鮮蔬螺絲義大利麵」好像披薩,3 A  a5 E6 r' n# y
3 Z" M2 \2 V* T, j2 H' x9 U
都先把上面一層的起司吃完才吃麵。+ j2 y5 V6 g3 z4 W9 Z' j% ~
$ {' [. L- ?1 Y# @7 j) I5 R
芭樂媽覺得整盤充滿了香甜的蔬菜味,帶一點微酸的番茄醬味,非常的好吃。* ^5 u: [0 t$ h5 w8 R

" P6 v8 V+ K. W5 ?- T: j素食蔬食「焗烤番茄鮮蔬螺絲義大利麵」材料哪裡買?! `5 x# N# c5 |1 C; v8 Q- _

. d+ S; K& w8 v) }1. 番茄、茄子、秋葵、紅蘿蔔、青椒、花椰菜、鴻喜菇、蘑菇:菜市場或超市2 \1 O1 S6 O3 V1 {$ m6 @. I5 k/ W9 U

2 M. f' e' y, v/ c0 e2. 黑胡椒粒、俄力岡粉:烘焙店
. N2 U& x' I$ t/ @" g  `
2 \5 I) y! {/ l2 y  d& t/ ~3. 素熱狗:素料店
6 [$ H, X8 F& n3 B$ d1 j+ F% j) f
3 u, H# j2 z1 E$ b% S! yThis time, daddy wants to share the red sauce pasta. 9 ~9 \5 A# R- [" J: S2 u

! d: b. O) e+ j4 s( \  k- W/ [) PThat is tomato-based spaghetti.
) ^' _& I% W& U7 I- D$ d2 i' T4 j1 M! n0 B
“Baked tomato srew pasta with vegetable” is a vegetarian dishes.
* ~( K: \' ?* j& I3 H0 v$ `; K3 G' _. ?  T, A
There are many kinds of vegetables.
$ m( S) a- V4 I5 ?( u5 F" K1 q9 p8 X: I+ i! y6 R# k
There are tomatoes, eggplants, okra, carrots, green peppers,
% W5 J0 ~& L) P( Q4 x' ]7 G
6 g% s: l& ?0 W: x5 O
9 Z& \# H7 N" {cauliflower, mushrooms. & G  Y& g, ]8 @

' a( k* o9 P% d: W" H9 K/ s) |& EYou can use the vegetables which children dislike inside the dishes. So that, - \( V1 }2 i# s: k' E
* y2 D. g$ ^6 v% e
children can eat several kinds of vegetables at one time.
; K  ^0 Y' o- T/ l2 |
: {6 i7 A# M$ H! P8 T
5 d3 ^; k/ \3 G, wVegetarian “Baked tomato srew pasta with vegetable” the pasta is soft taste.* e: }# U6 k( d$ [6 x% |4 p3 E, c

: }# N" S1 v( n$ D& |& m! k/ `My son likes ti eat cheese.   H# I0 D5 I6 \6 i: W% y

2 [0 C+ z: j. |+ \5 J* I5 L) mSo daddy baked the pasta for him. ) n3 ?" u& L5 Q$ R  a7 i2 t! T
" K: }; v; f8 E/ g
He said that vegetarian “Baked tomato srew pasta with vegetable” like pizza. 6 M7 `# U9 y5 U3 H! c0 x2 [
* ?- N& _& C3 P9 n' g+ _
It’s very tasty. He ate the cheese on the top layer then just eat the pasta.
2 n6 T7 g6 `7 n: E3 Y) N& Y9 |; k" f" ~0 w, Q4 `. B& T' R$ n
I feel the vegetarian “Baked tomato srew pasta with vegetable”
: Q+ q6 g, i% O
, h, w3 q6 n: ^. gis full of sweet vegetable flavor and a little
: s' h$ G) z/ B$ l; @  o" n& C% `8 q7 w6 ~. x1 n/ ~, `! t2 X
8 O, i8 g8 i8 ^; ~- i
sour taste of tomato sauce. The taste is very good.
: y/ f' ]% p+ h5 S/ {# s3 |! q/ D  n" f  j: \% I
Where to buy materials of vegetarian "hot dog meet cheese potato"?
6 v) k6 Y5 }% r' x- W' N
7 i3 K; ^) P/ C9 O: G, f1. Tomatoes, eggplants, okra, carrots, green peppers, cauliflower, mushrooms: Vegetable market or supermarket
3 \8 X" t2 ?) m( T, H0 W# x8 {
! e' P6 F( K- t8 E* ~2. Black pepper, basil leaves: Baking shop
# \9 A" Y7 O8 E  n7 b: r
4 t9 T9 m* l7 Q) J( }3. Vegetarian hot dog: Vegetarian store
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