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[私房料理] 【素食第4道】素食蔬食「焗烤番茄鮮蔬螺絲義大利麵」

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發表於 2018-7-9 10:08:02 |只看該作者 |新文章置後
6 l, T1 M; c. S0 i

; {  P$ E( P$ [& u  _  e【素食第4道】素食蔬食「焗烤番茄鮮蔬螺絲義大利麵」│vegetable-Baked tomato srew pasta with vegetable
1 _0 G2 k" I% i9 r* I4 L- w' s: V8 ~2 \8 H
焗烤番茄鮮蔬螺絲義大利麵│Baked tomato srew pasta with vegetable  S+ X- J' u" X0 `; p' \5 `! i) z
1 ]& s4 F7 R( Q
芭樂爸這一次來分享義大利麵的紅醬,& n" J2 E0 z* V

" Y7 v+ c/ j; a就是以番茄為主的義大利麵,
- {5 i- s6 Q8 o1 i& h* N+ A' I: j( g9 J, V: {
這一道料理是素食蔬食「焗烤番茄鮮蔬螺絲義大利麵」,
9 ]8 M/ D0 k8 W# a: J
, ]+ d# F" o: ]4 g( @裡面有很多各種各樣的蔬菜喔,
1 o3 b  E0 [; B/ ]2 ^8 X$ O/ `' ~
有番茄、茄子、秋葵、紅蘿蔔、青椒、花椰菜、鴻喜菇、蘑菇,8 W& q4 s6 z2 a7 r
4 Q6 N' Y5 K1 `$ S; a
好像蔬菜大雜燴一樣,爸爸媽媽可以把小朋友不愛吃的蔬菜都放進去,
) u/ I; L- _2 i+ F4 P* g* `- [% `* x: {3 o$ J9 a
讓小朋友一次可以吃到好幾種的蔬菜。
  E1 N- z( l6 L  @, }: n5 z  u6 m# P5 z
素食蔬食「焗烤番茄鮮蔬螺絲義大利麵」這一次用捲捲的螺絲麵,
' |" s6 o# r0 U1 T; q% l4 }) O
  J: A  y- |& a8 N: ?口感吃起來比上次主的白醬空心義大利麵軟一些,比較細小的麵條口感,7 w' S- c, @' y7 B4 H8 b

7 E! U6 z$ y. f7 k空心麵比較有嚼勁。8 d/ W; Y/ P, r6 k1 I1 C) G# V

( ?3 j5 n" I1 L  S  X1 J2 K小芭樂很喜歡吃起司,所以芭樂爸做了焗烤的給他吃,
7 q5 r( t% ?3 f
7 M5 O7 ^# E: }9 v: [小芭樂說素食蔬食「焗烤番茄鮮蔬螺絲義大利麵」好像披薩,
$ g' y% V3 S- T+ t0 {5 }5 _% e7 i& z/ B
都先把上面一層的起司吃完才吃麵。
' @6 y  @: u0 H8 N3 k# `* G* ^. i7 U  _, G
芭樂媽覺得整盤充滿了香甜的蔬菜味,帶一點微酸的番茄醬味,非常的好吃。1 r3 V! R( f2 t+ \, C* S, j8 \

% W( V1 L* {2 u( m) ^素食蔬食「焗烤番茄鮮蔬螺絲義大利麵」材料哪裡買?! b+ d1 v, Y2 n8 [$ |- }/ a
; C# O+ w: q! B0 B  v/ X
1. 番茄、茄子、秋葵、紅蘿蔔、青椒、花椰菜、鴻喜菇、蘑菇:菜市場或超市
8 W( R' @  v3 H9 U; f+ Y0 l* U: Y9 O! d# O0 i* l
2. 黑胡椒粒、俄力岡粉:烘焙店
' K* h' c' U: Z7 A5 ?$ C
5 u; e  Y3 \! T. g( n3. 素熱狗:素料店
. A- Z: M- c9 y; E) r6 m& z) H3 |, b; j! s2 c3 C
This time, daddy wants to share the red sauce pasta. 3 `$ y* f. x! ~: D$ D* v  b! B. z  a$ b

, |4 j2 f( q! c; w, j/ D- ]That is tomato-based spaghetti. ! ^5 T8 S! g  M8 j
! P$ n+ Z% M9 d' p
“Baked tomato srew pasta with vegetable” is a vegetarian dishes. ' |% Q+ \) l) y7 y, R! W1 W

. `- F. o* ^  Q' L) OThere are many kinds of vegetables.) Y7 H4 _1 W+ I% T; d% Y: N* Z
# u1 y% ^( A# t% h/ J  }
There are tomatoes, eggplants, okra, carrots, green peppers,
" V" {7 S( ^9 S( w: ]( K$ ~2 H' C0 x- E+ y* S' J! y4 ^. t9 e* V

7 o! Y8 _- h% G4 g) K5 g8 k' Ecauliflower, mushrooms. ! D6 X1 D  H& V8 f; I. P: R
8 D: G2 B- e: R' T) v% R/ i
You can use the vegetables which children dislike inside the dishes. So that,
9 A8 i2 w, ]4 q: i  i  F* H
; Y( ?& F' T/ z  P) f/ ?children can eat several kinds of vegetables at one time.
( Y5 S: n6 A5 s5 T! {- t' P+ k. q' g; w& Y* X: K
1 n% c/ e' h! ]+ g1 X# v
Vegetarian “Baked tomato srew pasta with vegetable” the pasta is soft taste.9 s5 X0 W  C2 ^1 \7 ?
9 ?  Q& I$ D; ~5 {! N  ^
My son likes ti eat cheese.
- H9 v$ S" Z9 W/ z" r1 ^! O9 @
, N8 W$ w' o9 z9 w) P, Z. H5 PSo daddy baked the pasta for him.
: j6 N, x- U& P. u+ T. L* M$ j+ D' L. B% P
He said that vegetarian “Baked tomato srew pasta with vegetable” like pizza.
/ ]2 I6 A! |% ?4 }$ e$ x
! U: h- j1 K4 V4 a  q2 s% y" P( jIt’s very tasty. He ate the cheese on the top layer then just eat the pasta. 8 Z* Q; O9 |8 ^0 P3 ]9 C. d
$ c) l0 e* r" x/ w, `/ p
I feel the vegetarian “Baked tomato srew pasta with vegetable”
  N: @2 R) [3 g& D6 ?7 y( R' q' q9 G0 K8 L! C1 ~/ n2 `( F& N
is full of sweet vegetable flavor and a little ) n" R8 q, E# Q! P- L

: K9 r) a- S' c' J+ C' t6 i2 ^% R) i( c' `. A2 Z+ P6 w' n! I: R
sour taste of tomato sauce. The taste is very good.
" I9 M9 A1 Q7 J8 n, p% c; s. T; s  R. q/ w0 _# N7 h' K( d7 ]1 T
Where to buy materials of vegetarian "hot dog meet cheese potato"?
' y( J4 b1 a# X- L4 k9 Y$ {4 p$ n0 J% j
1. Tomatoes, eggplants, okra, carrots, green peppers, cauliflower, mushrooms: Vegetable market or supermarket
) s; }+ R( m+ A1 ?0 T3 ]9 T" v+ y9 L. D
2. Black pepper, basil leaves: Baking shop- R5 N# M" R5 {7 M

2 D+ L4 _0 t0 s$ @# e3 W8 n3. Vegetarian hot dog: Vegetarian store
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