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[私房料理] 【素食第4道】素食蔬食「焗烤番茄鮮蔬螺絲義大利麵」

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發表於 2018-7-9 10:08:02 |只看該作者 |新文章置後
8 W- h2 m0 U# v) _3 Q* v2 v
) Z% T( s& q# y
【素食第4道】素食蔬食「焗烤番茄鮮蔬螺絲義大利麵」│vegetable-Baked tomato srew pasta with vegetable2 b: X) x! V+ f# _

0 s$ V8 Z7 V+ z. Y- _( \1 O" R焗烤番茄鮮蔬螺絲義大利麵│Baked tomato srew pasta with vegetable0 J/ I) k# V5 U' m8 x; G5 h

+ }# c5 m- I, h8 ^芭樂爸這一次來分享義大利麵的紅醬,4 h. D, Z; {3 o+ a/ H, z! K
, p1 K& \% a3 S
就是以番茄為主的義大利麵,
7 F( v1 r' v7 x! X8 k# h. C- I/ r  U. p9 b
這一道料理是素食蔬食「焗烤番茄鮮蔬螺絲義大利麵」,
1 V  u9 o3 ]. O$ a! `. G7 {1 {. u* P) x4 j& C/ C, o
裡面有很多各種各樣的蔬菜喔,' o- c* j; Q7 o$ P
$ b; [/ H$ r. l0 j% l/ \
有番茄、茄子、秋葵、紅蘿蔔、青椒、花椰菜、鴻喜菇、蘑菇,
- ~+ V7 f- i4 b( Q# K4 u: N2 M+ L% s3 \
好像蔬菜大雜燴一樣,爸爸媽媽可以把小朋友不愛吃的蔬菜都放進去,  X! ]( L0 K% v( \- @' c( Q
+ P8 t8 x/ S% N- s, Q6 Y' |
讓小朋友一次可以吃到好幾種的蔬菜。
4 G/ ]& k7 n, ^" O- ^- b
$ y0 f3 ?* K: C% A# I. l5 b+ H6 [素食蔬食「焗烤番茄鮮蔬螺絲義大利麵」這一次用捲捲的螺絲麵,& b- [& r# c" Y, p6 J
& s& S% c8 l' S2 e& f
口感吃起來比上次主的白醬空心義大利麵軟一些,比較細小的麵條口感,
( {" x6 n5 I/ F2 n/ y
: U( |  |6 L1 ]0 h+ H/ r空心麵比較有嚼勁。
( l$ o! {' l, \9 @2 y& E3 {- g/ y1 T! W* d2 f- X+ k+ i
小芭樂很喜歡吃起司,所以芭樂爸做了焗烤的給他吃,
: Y# j% N/ H: \; o9 J1 J
6 k1 p# y" p8 R5 [! x4 t5 g& ?小芭樂說素食蔬食「焗烤番茄鮮蔬螺絲義大利麵」好像披薩,
! C+ E5 Y% Z$ P# L' m) q* y# ?
+ C2 q; ]; ]6 ]  K$ p0 x1 H! c) G都先把上面一層的起司吃完才吃麵。4 _8 U/ }3 \& W( y6 _

! \# q) e  H  v+ r芭樂媽覺得整盤充滿了香甜的蔬菜味,帶一點微酸的番茄醬味,非常的好吃。% N/ p1 i; @9 M' x- g9 k! w

( B0 V0 s- L$ m素食蔬食「焗烤番茄鮮蔬螺絲義大利麵」材料哪裡買?
. S( G2 @' t6 q
4 O  l: C1 v9 @( v1. 番茄、茄子、秋葵、紅蘿蔔、青椒、花椰菜、鴻喜菇、蘑菇:菜市場或超市3 u. Z* g' M% q2 Y; [, a6 b

2 b1 h7 \; ~( `/ y2. 黑胡椒粒、俄力岡粉:烘焙店
8 v# F7 F5 T  b+ r+ b+ l: g$ Z' e" S1 I
3. 素熱狗:素料店7 r: W, {1 C4 x! Y. C; {- C
# z2 ?' [+ o4 I& f
This time, daddy wants to share the red sauce pasta. 5 j. H3 B6 f: d. t3 o

' X1 M( Y0 ?& L1 G2 kThat is tomato-based spaghetti.
! ?, W/ ?7 {* D( Z4 g; P# M  @; |
“Baked tomato srew pasta with vegetable” is a vegetarian dishes.
/ C/ ?( k8 e9 r) [- g7 k
9 E5 ?; I! G% j, hThere are many kinds of vegetables.
, P5 Y8 n, U& |  b! B  j) j3 r, G2 `9 b0 a5 W8 Q
There are tomatoes, eggplants, okra, carrots, green peppers, - }- X$ C* r, c2 g3 I( l
1 g9 T1 B4 g5 v. T- Q2 h0 i7 I' ?

( E" S5 ]) U' ?3 icauliflower, mushrooms. 7 E8 W/ Y( ^$ k* J" N7 l2 q
7 S% P% i) R+ t7 B7 j7 `4 g# h
You can use the vegetables which children dislike inside the dishes. So that,
" c2 J: l) Q0 X! \" Z. z+ E# L! d! I: d! \
children can eat several kinds of vegetables at one time.
1 ~* u8 u6 W+ C2 T) P
# ~4 Y1 \3 m0 i# J8 i; J! `: d5 e! T& u' Q& s% Y, Z
Vegetarian “Baked tomato srew pasta with vegetable” the pasta is soft taste.- A7 p) m' C, M$ \3 ?
; Y) N  `- L9 Q4 l1 u
My son likes ti eat cheese. 5 S; g8 N9 J5 l2 g

' W7 I5 C2 b- E0 d) x$ ySo daddy baked the pasta for him. ( m4 P3 c9 d: z0 x; b$ t* C5 p/ B
& b6 t" `, S1 |4 I8 [; j
He said that vegetarian “Baked tomato srew pasta with vegetable” like pizza.
; o# C- q, t4 L. p: _, ^4 M! h5 |7 K* y( ~2 l% q3 H
It’s very tasty. He ate the cheese on the top layer then just eat the pasta. 9 Y+ i9 o: r  m; u5 {( N

" q5 O; r) o* [5 I9 o& l+ HI feel the vegetarian “Baked tomato srew pasta with vegetable”
6 ]9 _7 l) B( h7 l
( |  E" c- M. H1 uis full of sweet vegetable flavor and a little
! k- `# ?, E. G- W! p
4 }. D8 |6 _+ G# U' A
7 |  Y" o) v( W/ ssour taste of tomato sauce. The taste is very good.: O7 _* H. u; L  G% d
) U# p+ ]$ g" I2 R( _) s7 q
Where to buy materials of vegetarian "hot dog meet cheese potato"?
3 ^8 h* _; l6 V7 i3 h: K, ]" [! H  g' [7 M- F6 ]: F
1. Tomatoes, eggplants, okra, carrots, green peppers, cauliflower, mushrooms: Vegetable market or supermarket( _. c" B3 W, ~  u

9 t7 v. c" f1 n6 t% t! E2. Black pepper, basil leaves: Baking shop1 f; v( W8 u2 o1 q5 |
( }+ H! G( [: b5 n1 L8 f8 f' \. q
3. Vegetarian hot dog: Vegetarian store
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