常見的過敏原

jeffli20110

常見的過敏原：
一、塵蹣就在你身邊：
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不管家庭主婦把家裡打掃得多乾淨，都很難避免有塵蹣的存在，數量或多或少。塵蹣是一種 8 隻腳的微小的蛛形綱節肢動物，肉眼看不到，最喜歡生長在溫暖潮濕的環境中，適合生長的溫度為22℃~26℃、相對濕度為70％~80％。塵蹣是讓人頭痛的過敏原，這種過敏原來自塵蹣的排洩物或屍體的合成蛋白質，每一隻塵蹣能產生的排洩物量是牠們自身體重的 200 倍，常藏在有灰塵的地方，例如地毯、棉被、床單、床墊、床單、抱枕、枕頭、布玩偶，當拍動寢具的時候，灰塵在空氣中飄散，就可能會引起過敏患者的過敏症狀。

2 r6 Y4 I  k4 f控制塵蹣的生長，可先從控制溼度做起。購買除濕機，將相對溼度調整到 50%以下，如果經濟許可，使用空氣清靜機，除了可以將塵蹣濾除，還可以去除空氣中的異味。而塵蹣喜歡吃人身上掉下來的皮屑和毛髮，因此保持居家環境乾燥和乾淨是遠離塵蹣的不二法則。
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二、蟑螂是第二過敏原：
30％~50％的過敏體質患者與蟑螂有關，蟑螂是僅次於塵蹣，為第2常見的過敏原。一般家裡較為常見的蟑螂種類有美國蟑螂、德國蟑螂、東方蟑螂。蟑螂在取食的過程中，會嘔出部份消化食物，也會邊吃邊排糞便，因此被吃過的食物，不但會危害衛生，而且其具有臭腺，能分泌過敏臭液，食物便留有令人作嘔的難聞氣味，這氣味也會引起過敏患者的過敏症狀。

要滅蟑，有幾種常用的方法：
1. 斷絕蟑螂食物來源
% X: ]$ p$ j- Y) V垃圾桶密封或勤倒垃圾，碗盤使用後要立即清洗乾淨，桌上不要放置食物。
2. 使用殺蟲劑
一種是噴劑， 但是這種殺蟑方式， 容易讓空氣中瀰漫著噴劑的臭味；另一種是使用藥劑引誘蟑螂來吃。 由於蟑螂有彼此互吃糞便的習慣，沒吃藥劑的蟑螂吃了有吃藥劑蟑螂的糞便後 ，也會死掉， 因此有連鎖殺蟑的效果。 但不管是使用噴劑或藥劑，都應該放置在小朋友拿不到的地方，以免誤食。
3. 堵住蟑螂的進出口
例如水管（如排水孔加裝防蟑螂的排水蓋板，只允許排水， 蟑螂無法由排水孔爬進屋內 ）、窗戶（加裝紗窗並確定沒有破洞）等縫隙。
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# n# @8 D4 v5 ?3 h0 b三、養寵物可能引起過敏：
5 {8 w% X: d, j' b( m另外一種常見的過敏原是寵物，一般最常見的寵物種類是貓狗。貓咪喜歡舔毛，唾液和皮屑是過敏原，養貓引起過敏的比例較高，養狗的影響較小。尤其貓咪的習性喜歡磨蹭人，這些過敏原就容易殘留在人的身上，引發過敏，因此家裡面有小寶寶，盡量不要養貓。 另養鳥則對呼吸道比較不好，可能引起咳嗽症狀。

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二.2 使用殺蟲劑 → 一般家庭可使用的小蘇打粉來達到除蟑的效果，若是住一樓或有庭院的可另外使用矽藻土，殺蟲劑不建議使用，因為不管對成人、小孩、老人甚至寵物都有不好的影響。

/ z- I* A; r9 R三 養寵物可能引起過敏 → 這點較不能認同，已經有不少養寵物的家庭，尤其是養貓，已經證實小孩不但不會過敏，體質也較家中沒養寵物的小孩來的好些。有句台語的諺語『垃圾吃、垃圾大』，現在的小孩就是因為家長顧得太好，所以對一些常見的過敏原沒有抵抗力，這跟有沒有養寵物應該是兩回事。
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9 S; N9 O$ Y% o( b. g8 A塵蹣是最主要的過敏原，這點我是真的很認同，但也只要做好日常清潔，不要讓塵蹣異常的大量繁殖，我想也可以減緩過敏的狀況...

天使與惡魔

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