腕型在拉球中的作用 (轉貼文章)

博仔

腕型在拉球中的作用 通過腕型的變化於拉球中而拉出一手漂亮且不同旋轉的弧圈球，是業餘愛好者孜孜以求的目標。這方面的技術文章也是汗牛充棟。綜合起來，無外乎就是判斷、步法、拍型、觸球點、發力方向等幾個方面的協調統一問題。但是卻少有文章專門談及腕型在拉球時的作用。
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  r' f" l7 q+ o8 t6 D# |下面具體談談在不同情況下的腕型運用。
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1、搶拉半出臺下旋球。對於這種球，手腕起到至關重要的作用，腕型要內
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: W% V  w: _% V0 G8 q7 z- ]7 [# I0 G收（反手位）或外展（正手位），通過手腕的運動，使力量更加充分的作用於來球，起到球拍加速的作用，這樣才能發力集中，而不至形成抬、架等發力散的感覺。反手位的這種球王皓體現的最明顯，其腕型已經收到最大限度，甚至肘部完全前突。而正手位此種球馬林很值得觀摩，他的手腕先外展，然後突然暴發，能夠拉出很沖的直線球，試想如果沒有手腕的作用，只以大臂、前臂用力，是不可能取得如此效果的。
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. i3 Z, B! r. T2 e) U; M2、反拉、對拉。對於這種強上旋來球，手腕就必須固定，否則難以抑制強上旋，而導致弧線高、飄甚至直接出界。反拉的球王勵勤最具代表性，仔細觀察，就會發現其手腕有一點內收，拍型幾乎平行於臺面，拉球全過程腕型無絲毫變化，回球體現了力量足、弧線低、前沖強的特點，往往在比賽中一擊致勝。而對拉值得一提的是孔令輝，其腕型更加內收，也更為固定，回球呈外拐，對於這一點，我認為是由於他力量不突出，為了避開來球的正面強轉區，利用手腕內收，使拍型呈側前傾壯，能夠擊球右側上部，而副產品就是外拐。而並不是有些人認為的他是故意拉外拐球。

# s) l# ^1 f) Z9 ~3，快帶、快撥、反撕。這種小動作回擊上旋球的情況有點特殊，就是有時腕型要固定，而有時需腕力做輔助。我認為是旋轉強、弧線低的來球腕型一定要固定，這樣發力才能集中，回球的威脅才大。而在能夠克制住來球的上旋前提下，為了變線的目的，是可以用手腕來調節的。但必須明確的是，腕型的變化不是力量的變化，而是線路的變化。
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9 w- g! V! _! C6 d, L$ d' O本文原作者：不詳
編修：微笑的風

蕭

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9 X: r8 ]4 k# b* h0 m星期天去桌委會練習跟一位對手練習時..
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' i( u6 C- z$ f% P( {/ Y8 P關於腕型運用也有一些小小的體會...
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對於近台的台內球..對於不是很旋轉的下旋球或空球
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利用手腕的翻挑或擰  可以作第二板的積極搶攻

對於出台的正手位球 運用手腕的力量拉球
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0 X+ r& Q. h7 o球路易形成 左曲球 而且落球桌後會加轉前衝..球路很有攻擊威力
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博仔

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恭喜 你最近進步幅度很大!!