2 G* l* @' y9 b& i. H O( I調味料: 1 k, J( U4 t2 h6 E" ~1.白胡椒粉( ]- w, t; @0 M7 ?( X# I. `. p+ t
2.乾香菇水1 c$ X( }. @0 C9 l+ a& V, u
3.植物油2 W" a6 c- c! E
4.醬油4 |7 w1 @( V! ~$ |9 _
5.素蠔油& E6 I3 @' B$ U$ z i# A: g
6.貳砂 ! U8 S6 o* W y* X1 F7 Y1 R) o; F. y4 I, y
作法: % S" }% v5 q: T/ s2 G, {1.先將乾香菇泡軟切丁,香菇頭也切丁,菜脯過水兩次,在來米一碗泡水一個晚上。* v& a* X6 ]% Z! Z" x
8 v& e. i. ^4 g4 U2.在來米泡水後,先加入2碗冷水打成米漿,再加入兩碗熱水,均勻攪拌。: L# @. W; B! o7 _
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3.打好的在來米米漿,分別放入容器中,再放入電鍋中蒸。8 _" ~0 d5 q5 O% D
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4.起油鍋,放入乾香菇、香菇頭、菜脯炒香,再加入調味料素蠔油、醬油、白胡椒粉、貳砂均勻炒一炒。 * p6 z0 @: e- Z, ~* ^ F6 x) t1 o# J% f5 W( D3 r1 K1 {
5.將煮好的醬料,淋在蒸好的碗粿上面,即完成。0 ^ e$ z/ ]' Q7 Z
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【素食第81道】亲子烹饪素食蔬食料理「碗粿」 , F) C ^8 M6 h, Z. m, }7 s 9 j$ x) w* {* p. w$ N材料: % ~$ U$ ~4 w1 l; F- u2 V |& X" }1.干香菇 ( ~9 _" U; o: x& s9 d# T. x/ f2.香菇头) c- _4 ~/ c8 [/ Q
3.在来米" b. V2 ^1 D: F/ W
4.菜脯* d5 M$ F: m) f% @
5.干香菇水 ! J5 `& B) V7 l+ [ * A* X. e( k% l调味料:, `# x- t6 [) h% i' J6 w& B4 g8 u
1.白胡椒粉, B1 [8 z2 F3 l$ Q
2.干香菇水 . p! n6 A6 d0 u3.植物油 6 n! X/ x+ ]7 G5 P R4.酱油 * `9 u% C* n+ n' `8 l5.素蚝油* `+ Y& v: g& M8 ~( n
6.贰砂5 r5 y; g% l) f* _3 }9 W
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作法: $ a2 P) r7 G0 X& {1.先将干香菇泡软切丁,香菇头也切丁,菜脯过水两次,在来米一碗泡水一个晚上。 + I8 `5 m% C6 W `* w% Z/ I" P2 p9 e( R* n# h
2.在来米泡水后,先加入2碗冷水打成米浆,再加入两碗热水,均匀搅拌。8 z- |9 r! w# I( y1 U' L
- Q' Q) O, ~1 f3.打好的在来米米浆,分别放入容器中,再放入电饭锅中蒸。" K& D. v. p+ @" S
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4.起油锅,放入干香菇、香菇头、菜脯炒香,再加入调味料素蚝油、酱油、白胡椒粉、贰砂均匀炒一炒。5 x$ |8 P" y# w! x4 j. D
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5.将煮好的酱料,淋在蒸好的碗粿上面,即完成。! z7 v& F$ k$ y. K$ j
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