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! V4 e3 P2 H' Y【素食第81道】親子烹飪素食蔬食料理「碗粿」│亲子烹饪素食蔬食料理「碗粿」│Savory rice pudding. Taiwan Street Food Cooking.Taiwanese Wa gui.
& I$ _" q1 ^* u/ \/ T7 _: l
" @, C) |0 s, q3 W) G材料:* |3 a+ n8 { @! ?5 f/ b" V5 r: s; H
1.乾香菇
* ^( ~1 Y R$ u0 S% f2.香菇頭" ?% a% p. j9 y Z9 w) R5 S! `6 S5 c
3.在來米
3 I* p' w1 u% y, L3 y4.菜脯
9 Z/ P0 S! W& h! u) h2 u; d5.乾香菇水; K8 e1 E' m7 ?- C$ {" F+ A
1 ~4 [# _ ^2 R調味料:
& i: a; h/ [6 ~4 |1.白胡椒粉8 W* H' e' i8 W! `0 u2 m
2.乾香菇水4 a& R+ e9 E8 V s+ W0 h. ^3 O4 T
3.植物油" \* O: h% |0 D) f8 z7 }4 w H
4.醬油
! x$ r7 e7 R7 V& X! ~2 [5.素蠔油! E1 r- a2 ]7 T7 x
6.貳砂
# u* b1 w7 R2 n" N4 W+ w# V# Z% D; N1 i9 w
作法:
( U: @ X |" f6 d/ j1.先將乾香菇泡軟切丁,香菇頭也切丁,菜脯過水兩次,在來米一碗泡水一個晚上。
# e. I7 z6 g& Z! P3 ]( J' s% f# g6 G- u7 @* |9 U( s
2.在來米泡水後,先加入2碗冷水打成米漿,再加入兩碗熱水,均勻攪拌。0 y2 I( `$ P' E/ w8 M. ~; @& p2 m! l \
. B9 Z1 R. o' a9 \, a3.打好的在來米米漿,分別放入容器中,再放入電鍋中蒸。3 a8 I" p9 _2 I4 R7 C
8 l2 o$ V6 ?7 i/ S
4.起油鍋,放入乾香菇、香菇頭、菜脯炒香,再加入調味料素蠔油、醬油、白胡椒粉、貳砂均勻炒一炒。
" g8 {6 i3 l4 ^! `! ]
% n# r4 v& V2 ]5.將煮好的醬料,淋在蒸好的碗粿上面,即完成。+ W! h9 e! \; d! [
* x- _ y5 V, K) T【素食第81道】亲子烹饪素食蔬食料理「碗粿」, B4 X+ `5 |7 o n1 k* a5 P5 d
. J$ @# X4 s, a" w* h1 ^3 T# {材料:% }' v6 Y' i8 H" U0 u! P7 Q
1.干香菇
* Y9 l0 v4 S/ L: j) R9 m! @2.香菇头" n# e) y9 I- |3 l9 P
3.在来米7 t' P" R* `9 x% l
4.菜脯# {3 N+ L% W# ^1 h9 o" f! S
5.干香菇水/ Q* k( T8 ?# o$ T7 v/ B
0 B9 N A) f( j$ e! x
调味料:: G/ G$ K* y8 e. J1 i) D, Q4 b
1.白胡椒粉3 n9 v1 \8 `7 W6 W" e
2.干香菇水
) L/ O( c( K- O3 i: K3.植物油
! v! g. b) o; s7 v, U8 y, z4.酱油
7 I. B: z. Z. u5 e- A5.素蚝油1 K1 v; J6 f7 ~3 C7 ~4 P% c- c
6.贰砂; T+ G: t' J- u6 Y
G4 p) {6 ~; n/ i3 G& s2 q作法:) K, W: M$ N& j6 F+ O" E
1.先将干香菇泡软切丁,香菇头也切丁,菜脯过水两次,在来米一碗泡水一个晚上。& y) @* }# h3 b: l- O) u$ i! Q
$ J8 p j2 h( S& B! R2.在来米泡水后,先加入2碗冷水打成米浆,再加入两碗热水,均匀搅拌。3 B3 }2 a. J1 Q( j
/ B/ z5 @# S3 q6 }8 r- r$ ^
3.打好的在来米米浆,分别放入容器中,再放入电饭锅中蒸。
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4.起油锅,放入干香菇、香菇头、菜脯炒香,再加入调味料素蚝油、酱油、白胡椒粉、贰砂均匀炒一炒。1 ~; q6 p/ z4 F6 X; U
( W" I/ ]8 q0 s C" U+ c4 W" Z
5.将煮好的酱料,淋在蒸好的碗粿上面,即完成。
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