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[社會服務] 8種錯誤保濕小心變成「乾燥花」

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高中生

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發表於 2010-11-4 17:23:30 |只看該作者 |新文章置後
轉至 康健雜誌 的8種錯誤保濕小心變成「乾燥花」
/ G+ z" W% w0 B) o# `, U6 v2 U' P  D; O
不過也是擷取部分,所以想知道詳情的大家也就只好去網路上找囉!" L9 ~1 Z6 ?" e- ~# c* `2 o
(個人很害怕被告,又很想分享這樣。)
) G* x* g0 p- b7 `(私心而言:個人很推康健雜誌,資料很多,而且很多邱品齊、張麗卿這些大咖的建議!)
& E1 m3 s6 B8 p" Y0 |刪除線---(而且邱品齊醫師還推薦過我們的眼唇卸妝液)! F& E4 Y0 W9 Z3 _9 d

, m( J4 M" j* j* u. a' |9 h6 O. r7 @8 }7 ^* F
------------------------------------------------------6 Q3 R7 p# Q7 I* Z" Q
以為這樣保養能「水噹噹」,沒想到保養品愈擦愈「乾枯枯」,你是不是也犯了這8種錯誤?
& ]8 P1 s- |' j/ g; w文/謝曉雲 圖/
$ s1 s3 |; x0 Z" E0 b/ l- G2006年12月 康健 雜誌7 G1 b! Q- `& V0 E4 F3 q
1. 勤奮洗臉,清潔產品忘了換季" Y( L4 }# Z' ^9 k
  告別高溫夏天,不再油光滿面,如果你還如同夏天般用強力清潔產品洗臉,會讓臉愈洗愈乾,更且引起敏感症狀,如泛紅、脫皮、發癢。
7 h) e( L, N" @% c8 D* g, A0 @4 K9 z/ O5 K- p" F
2. 每星期去角質9 C0 l! k, }8 ]: G" X9 d
  冬天的肌膚易顯得暗淡無光,雖然去角質可以幫皮膚恢復健康,重拾光采,但去角質太頻繁,例如每週做一次以上,或同時使用好幾種的去角質產品,像是用了磨砂膏,又敷清潔面膜,然後再擦含果酸的化妝水,會讓角質層變得愈來愈薄,失去儲水及抵抗外界環境傷害的能力,嚴重時,臉會出現乾燥、泛紅、脫皮以示抗議。: Y, b: Q' p% k* j5 J" v9 w' \

4 Y2 n3 C0 }+ n, k; Y. `3. 只擦化妝水保濕
7 N3 D5 z% P4 G  有些人希望臉上總是乾淨清爽,討厭油膩感,因此不敢碰任何含油的保養品,洗完臉後只擦保濕化妝水,以為這樣皮膚就會水嫩透亮,卻不曉得這種保養方法非但不能吸飽水,反而更乾荒。" G; ]0 S* T2 [# P3 t
: q$ O6 Q0 F- d4 [& ?
4. 頻繁噴礦泉噴霧補水
2 _' v  f' \7 D3 h2 ~  搭飛機或到比較乾燥的地區旅行,甚至平日保養,有人喜歡隨身帶一瓶礦泉噴霧,覺得臉乾時,就拿出來噴一噴,補充水分,舒緩不適感。8 j7 U1 {' t9 `7 @/ d; R( U/ W
  可是,隨時往臉上噴礦泉水,反而可能吸乾皮膚原有的水分。
' ]  u1 y) z8 T* [" P" t8 D+ o' b8 i% L7 Y/ k! Y* ?% c3 |* u! a4 r
5. 天天敷面膜
% X0 E9 E1 ~, A; o% i' D9 i0 R9 M  台灣人瘋面膜的程度,世界無敵,業者估計一年可以敷掉上億片。但看在皮膚科醫生及保養專家眼裡,面膜並非創造水嫩皮膚的萬靈丹,也不是每天必要的保養程序。# P( E( y+ T' V4 ^$ r. R

% t! ?3 l6 V! O7 J7 {2 s' Y6 I6. 迷信某種保濕成分
: u7 g6 b7 W4 C( i; ]# x3 m5 _, P- B  每隔一段時間,保養品市場就會冒出一些火紅的保養成分,被廠商大炒特炒,例如前幾年的膠原蛋白,及這一兩年被稱為保濕聖品的玻尿酸。彷彿只需擦上它,就能給你一張水亮臉龐。0 v5 o" i. n* Y. o
  不過,這些成分真的神奇萬能嗎?% L0 A. g1 t0 L: i, E, o

* p: P+ a0 Q; x$ N7. 油性、痘痘族不用保濕
/ Z& m) \: R/ z/ h  「痘花臉」或油光滿面的人,他們常嫉油如仇,拒乳液一類含油的保養品於千里之外,而且認為保濕是乾性皮膚該做的事。但事實上,「皮膚的出油量和角質層的含水量是否充足,沒有絕對的關係,」邱品齊說,油性皮膚的人不一定就不缺水,有些人雖然油冒得多,但皮膚仍不時有乾粗、脫皮的現象,屬於「外油內乾」的膚質,還是需要使用適當的保濕產品。$ {8 C' V7 X2 c7 V
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8. 疏忽防曬
! c$ i4 c9 |. Z+ K. L6 ?  冬天的太陽和煦,或經常陰天不見陽光,使有些人鬆懈警覺心,自動跳過擦防曬產品這個保養步驟。然而陰天不代表沒有紫外線的威脅,而且忽略防曬會讓皮膚本身的保水能力變差,因此,冬天持續防曬也是保濕的重要一環。
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