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最有害的情緒,不是憤怒,竟然是…
" j2 D( L L9 O, w2 I著名心理學家David R. Hawkins分析了各類情感的能量等級,從最負面、傷身的情感,到最正面、滋潤的情感,所有情感裡面,排最低的不是憤怒、悲傷、恐懼,你認為應是什麼?排最高的不是驕傲、勇氣、真愛,你覺得會是什麼? . h# R0 I% d# y0 N1 t( \3 a
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6 d \8 `4 }& F4 M: m1 X( ^2 Y' @【說明】能量等級從0到1000,200以下為負面,200以上為正面。 " O1 }# q- E# ^* g# U- F
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Shame 羞愧:20 " [9 D. g! A/ L6 R5 ~4 Z6 M
# R. f3 F! O# o" {) |沒想到,最傷身的,竟然是羞愧!怪不得古今中外經常有人羞愧而死……
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羞愧的能量級幾近死亡,它猶如意識的自殺行為。在羞愧的狀況下,我們恨不得找個地縫鑽進去,或者是希望自己能夠隱身。 . r$ L, _' d1 Z. `! f! T
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& @0 T$ k; v. L; `Guilt 內疚:30 - ]8 s5 k. b$ F- h
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內疚感以多種方式呈現,比如懊悔,自責,受虐狂,以及所有的受害情節都是。
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% a* ?) X4 D) M5 Y0 Q# r無意識的內疚感會導致身心的疾病,以及帶來意外事故的自殺行為。它也經常表現為頻繁的憤怒和疲乏。
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- _; n# g' x& p; oApathy 冷淡:50 2 @, p4 |! p4 a# D
4 t, g# q6 H# g1 Q5 X1 t這個能量級表現為貧窮、失望和無助感。世界與未來都看起來沒有希望。 , y; }. L F& f% f) e: X1 {1 L
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冷漠意味著無助,讓人成為生活中各方面的受害者。缺乏的不止是資源,他們還缺乏運氣。除非有外在的幫護者提攜,否則很可能會潦倒致死。 8 x- ~9 j' E5 x( L! `8 k* o- ]
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Grief 悲傷: 75 1 ~ \* f' h ]& S2 @$ w2 U X
, D$ M3 ]. S; _0 n" P2 [這是悲傷、失落和依賴性的能量級。 9 f/ `3 k1 k5 Z% }$ h
) `# i0 C. q4 A! k$ P0 k& R! a在這個能量級的人,過的是八輩子都懊喪和消沉的生活。這種生活充滿了對過去的懊悔、自責和悲慟。在悲傷中的人,看這個世界都是灰黑色的。 5 a# Z% u+ f9 }$ l
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Fear 恐懼: 100 ) R: @ O/ g. n7 o7 @: t
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從這個能量級來看世界,到處充滿了危險、陷害和威脅。 ' T% M9 ]' |* r0 T2 Z9 L
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一旦人們開始關注恐懼,就真的會有數不盡的讓人不安的事來臨。之後會形成強迫性的恐懼,這會妨害個性的成長,最後導致壓抑。 4 {9 ^4 T) X+ |: e9 i. D
& [" [) A r# H: n: P# G因為它是讓能量流向恐懼,這種壓抑性的行為不能提升到更高的層次。
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5 n$ i) E* a( O* {# g; P hDesire 慾望: 125 ' w6 Q! h7 M; T
# }4 ~3 ~! l" k3 p0 v- P慾望讓我們耗費大量的努力去達成我們的目標,去取得我們的回報。 r5 z$ B& q; r" o* P# g( y
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這也是一個易上癮的能級,不知道什麼時候,一個慾望會強大到比生命本身還重要。慾望意味著累積和貪婪。願望可以幫助我們走上有成就的道路。但是慾望卻能成為到達比知曉更高層次的跳板。 & ^* M: S# V4 Q% F- v, s
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Anger: 憤怒 150
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如果有人能跳出冷漠和內疚的怪圈,並擺脫恐懼的控制,他就開始有慾望了,而慾望則帶來挫折感,接著引發憤怒。憤怒常常表現為怨恨和復仇心裡,它是易變且危險的。 " \3 N6 k7 L z
* h' o/ W9 W+ T憤怒來自未能滿足的慾望,來自比之更低的能量級。挫敗感來自於放大了慾望的重要性。憤怒很容易就導致憎恨,這會逐漸侵蝕一個人的心靈。
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* }, J7 q$ u3 \+ ? u/ \Pride: 驕傲 175 . m0 s1 C# C# |& a
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比起其他的較低能量級,人們會覺得這個能量級是積極的。而事實上,驕傲只是相比其他更低的能量級讓人感覺稍好一些而已。 3 [# g/ [2 ^- v2 ?' ]% [0 L& _' B
! m3 y( w m0 N驕傲是具有防禦性和易受攻擊性的,因為它是建立在外界條件下的感受。一旦條件不具備,就很容易跌入更低的能量級。 , C1 l. C' x: b7 A* i* O
5 T5 Z* v; @6 l) K! q; Q自我的膨脹是驕傲自大的助推劑,而自我常常是易受攻擊的。因此驕傲的演化趨勢是傲慢和否認。而這些都是抵製成長的。
2 \7 P) E9 t: q0 x; z4 KCourage: 勇氣 200
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到來200這個能量級,動力才顯端倪。這是一個重要的關節點,值得九型秀微信多說幾句。 / C7 D# e# }3 s- N/ ]( o/ w$ e0 v. D
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勇氣是拓展自我、獲得成就,堅忍不拔,和果斷決策的根基。
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# r; H- |7 B5 n在比之更低的能量級,世界看起來是無助的,失望的,挫折的,恐怖的。但是來到勇氣的能級,生活看起來就是激動人心的,充滿挑戰的,新鮮有趣的。 ; o4 r, O3 z( I4 D8 ]' u) Q
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在這個能動性的能級,人們有能力去把握生活中的機會。因此個人成長和接受教育是可行的途徑。那些能夠打擊能量級低於200的人的障礙,對進化到200能級的人來說,不過是小菜一碟。
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1 N- W* g! X8 N9 \( f/ k0 B5 Z這個能級的人們,總是能盡數回饋足夠多的能量給這個世界。而低於這個能級的人們則是不斷地從社會中汲取能量,絲毫沒有回饋。
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) m) Y: E! |! s2 w5 e3 J; nNeutrality: 淡定 250
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# [% i% N! N" E9 o* P0 [到達這個能級的能量都變得很活躍了。 ) L1 r# `1 K1 u5 D
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低於250的能級,意識是趨向於分裂和剛硬性的。淡定的能級則是靈活和無分別性的看待現實中的問題。 % c3 e7 ~7 }) C3 u/ C) _( [
% G# u, r, @4 ~% r& M; a% x1 D到這個能級,意味著對結果的超然,一個人不會再恐懼挫敗和恐懼。這是一個有安全感的能級。 * a, \5 b1 T% ~. m; N9 }
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來到這個能級的人們,都是很容易與之相處的,而且讓人感到溫馨可靠。因為他們無意於爭端、競爭和犯罪。這樣的人總是鎮定從容。他們不會去強迫別人做什麼。
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. W, y& A- H- W9 u7 hWillingness: 主動 310; n$ o- F' R! i. l2 u# s& y
7 ^% y+ L8 o- j+ m這個意識層次可以看做是進入更高層次的一道門。
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在淡定層次的人,會如實的完成工作任務。但是在主動層次的人,通常會出色的完成任務,並極力獲得成功。這個能級的人的成長是迅速的,他們是為人類進步而預備的人選。 3 \; S& F& V) q+ U. s- m: K
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低於200能級的人,他們的思想是封閉的,但是能級為310的人們則是全然敞開的。 0 D6 S: H1 s0 U5 ?; t/ S
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這個能級的人,通常是真誠而友善的,也易於取得社交和經濟上的成功。他們總能有助於人,並且對社會的進步做出貢獻來。 , d0 N$ y* a6 Y) _
0 q% l$ X1 A5 K2 V. j( F' \他們也樂意麵對內在的狀況,也不存在較大的學習障礙。鑑於他們具有從逆境中崛起並學到經驗的能力,他們都能夠自我調整。由於已經釋放了驕傲,他們能夠看到自己的不足,並學習別人的優點。
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Acceptance: 寬容 350 1 k- V1 y( ]& Q; D" V
6 W; U: }% r% B8 N' m在這個能級,一個巨大的轉變會發生,那就是了解到自己才是自己命運的主宰,自己才是自己生活的創造者。
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低於200能級的人是沒有力量的,通常視自己為受害者,完全受生活所左右。這個看法的根源是,認為一個人的幸福和苦難來自某個“外在”的東西。 ) I# c% {$ Y- Y: H1 |; j' I+ i
% S0 D7 f: T# t8 c. d8 B在寬容的能級,沒有什麼“外在”能讓一個人快樂或悲傷,愛也不是誰能給或奪走的,這些都來自內在。 , Y5 D B/ T$ y+ W4 m
' z8 ^. k2 W; u; o寬容意味著讓生活如它本來的樣子,並不刻意去塑造成一個特定的模式。
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4 b3 b. S6 N- h; L在這個能級的人不會對判斷對錯感興趣,相反的,對如果解決困難他們則樂於參與。他們更在意長期目標,良好的自律和自控是他們顯著的特點。 - e- w! K$ A9 F. O! b" p
/ R5 r/ f0 M- F$ CReason: 明智 400
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超越了感情化的較低能量級,就進入有理智和智能的階段。 + h) T$ n9 F) W+ O; |1 G0 v u) F
3 Y0 j' k1 A! T) `這是科學、醫學以及概念化和理解能力形成的能級。知識和教育在這裡成為資歷。這是諾貝爾獎金獲得者、大政治家和高級法庭審判長的能級。愛因斯坦,弗洛伊德,以及很多其他歷史上的思想家都是這個能級。
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* M) L2 C( E0 o: w9 P8 X+ U這個能級的人的缺點是,過於關注對符號和符號所代表的意義的區分。明智並不能讓人走向真理。它只是能製造出大量的信息和文檔,但是缺乏解決數據和結果差異性的能力。 ( r/ l( [) S6 _
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明智本身是通往更高能級的一個最大障礙。在我們的社會中能超越這個能級的人鳳毛麟角。
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' y3 g4 [% b) TLove: 愛 500 + c6 q, @0 m- u; g$ p1 M
' M2 S8 j9 L3 Q4 t& @$ q這裡的愛並非通常意義上各種媒體所描述的愛。通常意義上的愛,很容易就帶上憤怒和依賴的面具。這種愛一旦受到挫折,立馬就能轉變成憤恨。引發憤恨的愛是來源於驕傲而不是真的愛。
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這個500能級的愛是無條件的愛,是不變的愛,是永久性的愛。這種愛不會動搖,它不是來自外界因素。愛是存在的基本狀態。愛是寬容,滋養和維持這個世界的。
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( d. e. O, b+ k) i% r# d) q8 u它不是知性的愛,不是來自頭腦的愛,它是發自心靈的愛。愛是總是聚焦在生活美好的那一面上,並且增大積極的經驗。這是一個真正幸福的能級。 0 Q7 \. ?; \" A4 V' s. n( U5 _ c
* ?* e7 i& @9 }: k: a世界上只有0.4%的人曾經達到這個意識進化的層次。
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2 d2 N' m: }( v& [Joy: 喜悅 540 ' ?1 g3 k8 ]1 B' }: _; ~3 P
, b; J l Y1 _當愛變得越來越無限的時候,它開始發展成為內在的喜悅。這是在每一個當下,從內在而非外在升起的喜悅。 : e, `2 E7 C: l. c0 I' H! S
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540能級也是擁有治療和精神獨立的能級。由此往上,就是很多聖人和高級修行者以及治療師的能級。
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這個能級的人的特點是,他們具有巨大的耐性,以及對一再顯現的困境具有持久的樂觀態度,以及慈悲。到達這個能級的人對其他人有顯著的影響。他們持久性的關注,會帶來愛和平靜。 8 P7 w- u7 u( Y! Q
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在能級超過500的人看來,這個世界充滿了閃亮的美麗和完美的創造。一切都毫不費力的同時發生著。在他們看來是稀鬆平常的作為,卻會被平常人當成是奇蹟來看待。 $ E: v5 z( @6 `2 t% |
/ k) m- t5 c' \: c* U, q- v& wPeace: 平和 600
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這個能量層級和所謂的卓越、自我實現有關。它非常稀有,一千萬人當中才有一個人能夠達到。
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一旦達到這個能級,內與外的區分就消失了,感官被關閉了。能級在600及其以上的人的感知如同慢鏡頭一樣,時空懸停了——沒有什麼是固定的了,所有的一切都生機勃勃並光芒四射。
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雖然在其他人眼裡這個世界還是老樣子,但是在這人眼裡世界卻是一個,和宇宙源頭進化一起協同舞蹈的,不斷浮動進化的流轉。
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這是一種非同尋常、無法言語的現象,所以頭腦保持長久的沉默,不再分析判斷。觀察者和被觀察者成為同一個人,觀照者消融在觀照中,成為觀照本身。
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能級為600到700之間的藝術作品、音樂和建築能臨時性地把我們帶到通靈的和永恆的狀態中。
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; D0 v8 J1 U) I% v7 g! }Enlightenment 開悟 700-1000
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這是歷史上所有創立了精神模範,讓無數人歷代跟隨的偉人的能級。這是強大靈感的能級,這些人的誕生,形成了影響全人類的引力場。
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在這個能級,不再有個體與個體之間的分離感,取而代之的是意識與神性的合一。這是人類意識進化的頂峰。 4 C# V! o/ L0 ? R( Y
) E! B6 \5 L' T' R/ v- b* K到這個能級,不再對身體有“我”的執著,不再對其有關注。身體成了意識降臨頭腦的一個工具,它的首要價值就是連接這兩者。 . I+ W) S) w* `7 \
) X5 h( x0 T6 i這是非二元性的,是完全合一的能級。在歷史上達到這麼高智慧能級的人,這些偉大的“阿凡達”(Avatar,道成肉身的神),用“主”來稱呼最為合適,他們是:主克里希納,主佛陀,和主耶穌基督。
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花彩精靈能量彩油,可藉由按摩、塗抹、嗅吸,透過肌膚、眼睛、神經、血液循環、脈輪轉化作用,可對應身體、情緒、心靈、能量場、電磁場之層面,幫助從根源了解自我狀況,並找出最佳的自我調理方式,啟動充滿愛的魔力。
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地址:新北市三峽區大德路97號" p: H P+ J1 e, e, w
電話:02-26734548-0919148325# z; e; s# n2 }
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