蒜頭蒸飯 (僅供參考)

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蒜頭蒸飯…高血壓消失了，痛風症消失了，坐骨神經痛亦消失了!!
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一位朋友每天吃蒜頭蒸飯，晚餐用一把蒜頭切碎煮飯，半年之後高血壓消失了，痛風症消失了，坐骨神經痛亦消失了。

7 g2 T; [6 H$ N8 r% B5 ]對於目前流行的非典型肺炎，他認為吃蒜頭是增強免疫力的方法，因為蒜頭是「窮人靈芝」，能通血管及清除毒素，以前美軍亦用作隨身解毒劑。
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蒜頭炒飯：
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( ^( |( {  ?5 x9 g蒜頭越多越香，拍碎，油鍋炒香蒜頭放入鹽，煮好的飯放如加葫椒鹽拌炒。〔菲律賓人的早餐都是這道主食〕
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5 `  a4 ]) P9 i3 i" J5 ?. {  w蛋炒飯，起鍋前撒上一些蒜粉，保證您炒的不夠吃，太香太好吃了，另一位朋友提醒要多食維他命C以增強抵抗力，並切忌吃煎炸熱氣食物，免引致喉嚨發炎，病毒就由此攻入。
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原來薑是這樣有用：

: C( t. c* V" Q# ~8 N薑湯做法：

１ 、約十公克的薑磨成糊狀。

# I0 }$ a2 z6 U5 l0 q2 A! G  k２、把薑糊放入玻璃杯裡。
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/ O% A' i3 v1 O# V! p: M３、注入滾燙的熱開水。

7 [4 Q& t$ v5 q. P+ ]9 A４、加入一匙蜂蜜，拌勻後飲用。
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* x' p0 z& b  P  }7 t& G* w: w５、男女老少都適合飲用。

9 @' x+ ^7 {0 W: I1 V4 q老薑切片或拍碎煮黑糖功效一樣 ，連續喝兩個月(每天早晚各喝一次)據書本記載的見證：

１、身體變溫暖，手腳冰冷的『怕冷症』體質明顯改善。
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２、體重可減輕約 十公斤 。

8 ^) g0 ~) t$ n, h' p6 x- h３、皮膚變得細嫩。
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４、去掉多餘贅肉，腰圍變細。

# O4 h. j- f# f) o+ Y3 u薑對身體很有益處，愛美又想要健康的人，不妨試試看吧！
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Jess

薑湯冬天時就常煮來喝，這對女生是很好的保養食療
蒜頭蒸飯就沒嚐試過，這應該很適合家中的長輩。
謝謝分享囉~~~

jenny

感恩分享~~蒜頭用來煮蒜頭雞湯也不錯~~

茱莉亞

一點都沒錯,之前寒流來襲晚上北大好冷,必需抱熱水袋睡覺,
自從喝了黑糖薑茶,現在都不覺得冷了,
; I) V' m6 `9 r$ u星期一出大太陽我還穿短袖  

楊美眉

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小時候阿嬤常常用蒜頭炒飯給我吃ㄟ(滋味真的很好, 不過嘴巴會臭很久 )
不知道是不是這原因, 我真的很少感冒...
有天突發奇想要用蒜頭炒飯給老爺和小姐們吃
看他們一臉驚恐樣, 我就做罷了

小方

好像很不錯;其實蒜頭是很好的佐料食材.

吉娜小姐

我也常用蒜頭切碎加葱花, 炒飯來吃, 又香又可口呢!