高血壓找上門 四成渾然不知

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, Q1 }+ P$ D  ]& A/ p7 K- \5 w高血壓找上門 四成渾然不知
【聯合報╱記者陳俐君／台北報導】 2011.05.18 04:35 am
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                                                    160萬人高血壓不自知 / 黃玉芳
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心臟基金會昨天邀請電影「青春啦啦隊」成員現身說法，呼籲高血壓病患只要積極用藥、保持健康生活及運動習慣，就可遠離威脅。
2 t2 W7 K8 p$ m5 S  ?' I' U記者高彬原／攝影
! t2 M( L  n  ^* a+ R/ I台灣每四人中，就有一名高血壓患者，但只有不到三成可以成功控制血壓。中華民國心臟基金會與心臟學會昨發表台灣版的「高血壓治療指引」，呼籲患者遵守「S-ABCDE」降壓六原則，盼在五年內，讓過半患者成功控制血壓。
) M2 S  [% D% y  }8 z% D, ^理想血壓應控制在收縮壓一百廿、舒張壓八十毫米汞柱以下。但中華民國心臟學會理事長陳志鴻指出，台灣四百三十萬高血壓患者中，男性僅兩成一、女性兩成九控制在收縮壓一百四十、舒張壓九十毫米汞柱以下的目標值。

中華民國心臟學會高血壓委員會主任委員江晨恩表示，台灣有四成患者，沒有量血壓習慣，「只知存款數，不知血壓值」，渾然不知自己有高血壓。他提醒，七成的初次心肌梗塞、八成的初次中風與九成的心臟衰竭等，都與高血壓有關；呼籲男性四十五歲、女性五十五歲後，應該每天在「早上起床後，晚上睡覺前」，各量一次。

江晨恩解釋，清晨因血液凝固度高與交感神經刺激，血壓變化劇烈，晨間血壓若飆高，易中風；夜間正常的收縮壓與舒張壓，應比日間減少百分之十至廿，但此時血壓若過高，引發心血管、中風的風險也會顯著增加。
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昨天是世界高血壓日，最近參與電影「青春啦啦隊」演出的彩霞奶奶，應邀現身說法。以前最愛吃醃蘿蔔等「重鹹」食物的她，十多年前因「太陽穴不明抽痛」就醫，發現收縮壓飆到一百七十毫米汞柱，才開始認真控制血壓。

' ?: _( U* d- d陳志鴻提醒，已有高血壓者，得先把血壓控制在收縮壓一百四十、舒張壓九十毫米汞柱為目標；而對冠狀動脈心臟病、中風、糖尿病等高危險群者，則要降到收縮壓一百卅、舒張壓八十毫米汞柱，才算合格。

江晨恩也提醒高血壓患者，每日鹽分攝取不得超過六公克，酒精飲用也不能超過卅公克。

+ J4 j9 c/ e% V9 |3 i另建議患者，可透過「少鹽少酒少體重、戒菸蔬食多運動」的「S-ABCDE」降壓六原則，有效進行血壓控制。

【2011/05/18 聯合報】@ http://udn.com/
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阿慌

只要有糖尿病難免高血壓
; T) }8 e" ]5 n2 A謝謝分享

霸川

現代文明病,要多注意,

大頭

ㄟ害
我應該就是有 ~自己不知那一個
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A君的爸爸

前天晚上下班前3分鐘,接到心肌梗塞的病患
不舒服的情況已經過了兩天,這時才想就醫
/ w* n8 f1 U, F% v. o/ [病人長期高血壓,卻不肯乖乖的來門診,也不乖乖的吃藥
6 \* [) f9 k7 ^6 E% K: d3 H前一天還去喝了酒唱了卡拉ok....
實在是太遲了...

% O( U% n: x# D; J. _4 U: r9 x手術時,一度沒了血壓跟脈搏..
5 x/ u; d& L" J, p+ G; ]8 F打了強心針後有一點血壓..
" v8 }8 {1 R  ]3 l3 M* `  E裝了葉克膜,裝了呼吸器,
4 @+ ?+ ~5 Z: [5 T+ T$ W但病人始終沒醒來
到今天下班前去看他,還是沒醒來,
心裡想著..很有可能..看不到明天的太陽了..

) n7 ^4 h& t# {  ^4 u0 S這麼年輕,才40出頭,太太跟女兒在ICU外焦慮的等候不可能有的好消息..
7 Z  L' a9 Z: y很感慨....這個人,可能就在標題的四成中吧.....

nelsonshi

我之前也是不知道自己有高血壓的問題.
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- u0 \4 V, R" X直到有一天在上海公司,感覺到頭暈暈的,打掃的阿姨就幫我量了血壓.
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1 _5 K7 i, ]8 ?& z  V3 j* n"250-150!" 哇哩咧!!!

$ _2 s4 U' R% q2 H趕快坐計程車到上海中山醫院掛急診.

醫生再次幫我量了血壓之後,二話不說就開了一張處方箋,囑咐我馬上到藥局領了藥之後,
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含在舌下. 過10分鐘後,再量一次. 雖然還是很高,但是已經有所改善了.
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醫生再囑咐我去頂樓的"海峽醫療中心" 找XX醫生看診.

這才知道患了高血壓!

/ f: s4 b( }) s1 k從此就變成藥罐子了.