搬來這後睡眠不足...你(妳)們會嗎? XD

Hiro

本人因為之前住北市，習慣晚睡，早上會賴到快8點才起來
# R: z7 k, v( w9 R! m& `但現在....一樣晚睡，但6點半就要起來準備上班了
囧.....


) A: P1 @! k7 ~$ D看來真的要改一下睡眠時間了!!!
- J  }; w- P9 i9 a* _: d) E6 g阿....現在12點半還在上網   囧

jerome

Hiro 發表於 2010-10-12 00:25
% U7 D. [& Z9 H本人因為之前住北市，習慣晚睡，早上會賴到快8點才起來
但現在....一樣晚睡，但6點半就要起來準備上班了
7 v) j) M6 q$ G" k9 H% a囧 ...

" \; ]9 e/ f/ C看您頭像 頭壯壯(很健康啦)
1 U) f* f3 ^, o; p4 U$ O- a3 h  E操一陣子應該還OK吧!

Hiro

回覆 jerome 的文章
/ W9 S0 h4 ^6 |! {
% q) f" n# d# t8 A操一陣子是可以啦~
只是早上上班幾乎都昏昏沉沉的，一直偷睡~
哈哈!!!

LU

補充點B群.

Wario

那就早點睡~~~

熬夜很傷身的

Rachel

早點睡~~改變一下作息，早上早起北大校園跑步、騎車、快走等等，
才不會浪費掉這麼好的環境。每天做完運動後，保證上起班來
4 B! @  t" E% \, N1 {9 X1 t活力十足!

Wen

move to 北大, to be an early bird, happy and healthy

小熊米

可以改成早睡早起哦!身體也不會老得快!

Jayson_lin

我剛來的時候也跟你一樣
9 u, j! H, G1 U2 ~* h& d6 G  X每天睡眠不足
- W' v7 K! U- f, g7 j  N6 _' l& t後來乖乖自己11點前就寢
久了就習慣
1 V/ _9 O, Q) M現在竟然比搬家前還胖5KG    ><

Todd

住了一年多了,下班後就在也沒使用電腦..而是到台北大學跑跑步或家樂福走走
, r* Q& l" g8 S/ j所以也都是11點就寢,早上6:30起床…很少會睡眠不足