<傾聽自己的鼓聲> 讀者回響 李偉文部落格-

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<傾聽自己的鼓聲> 讀者回響
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http://blog.chinatimes.com/sow/archive/2011/09/15/941244.html
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"人的一天之中，也該有一段完全獨處、傾聽自己內在聲音的時光。"

很高興收到來自新竹的一封信.是看了我的書的心得.這真是我在緊湊生活裏仍勉強提筆為文的最大鼓勵啊.還難為這位伙伴整理並打字出"佳句欣賞". 全文附在後面.
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My Dear Friends:      (阿伯樂.撰文)

  \# M3 ~( K7 D收信愉快!

7 a& k* d) j. T) O2 l, d, @2 c最近有點忙，忙著準備演講，昨天剛結束竹北縣鎮之心社區，<<與大自然做朋友>>的演講，終於告一段落，稍為可以好好休息一下。現在心態和以前大不同，以前只要求60分，現在則希望每次都能達到100分，所以，準備越久越好，準備越多越好，精益求精，好還要更好。我知道進步的空間還很大，未來也還有很長的路要走，現在最感欣慰的是，心態上我遇到的每一個人，都覺得是我的貴人，心裡這麼想，結果真的每一位都變成貴人耶！呵呵呵…真是有夠神奇唷！當然每個人都有優缺點，現在已慢慢學會去欣賞別人的優點，包容他人的缺點，套句NLP說的：『如果可以，沒有人願意做壞事，每件事情的背後一定有一個正向意圖。』。
感謝出現在我生命中的每一個人，不管我認不認識你，你都是我的貴人，感恩有你！



<<傾聽自己的鼓聲>>這本書是我離開工作10幾年園區生活的很重要的動力來源，那時雖然已決定要離開聯電，但還沒決定何時要離開？看著看著這本書，怎麼覺得每個字、每句話都是為我而寫，都在與我對話，句句都觸動我的心弦，也就這樣，這本書成為我離開科學園區的最後一根稻草，她讓我知道我的選擇不是孤獨的，我的選擇是正常的，因為有很多前輩也這麼做，就在接近不惑之年，四十歲左右的年紀，有一些人，他（她）們會選擇做一個重大的改變，或許他（她）們想的跟我一樣，如果可以活到八十歲，那此刻人生已過了一半，目前的生活是我們想要的嗎？五年、十年後的生活希望有所改變嗎？如果有，唯一個方法就是現在開始『改變』，不管是心理的改變，生理上的改變，行動上的改變，都是好的，只要我們確定方向正確，朝著目標前進，過程中步伐可以調整，路徑也可以改變，直線並非唯一最佳解！之後每一天我們都會離目標越來越近。加油！

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NLP說：『人們會改變，往往出自於受夠了。』，如果我們不滿於現況，如果還沒受夠，還沒清醒，那就請繼續，這也無所謂好壞，每個人的人生都是自己選擇的，謝錦老師也說：『選擇了，就要勇於承擔與負責。』，這才是成熟的表現。如果不巧看到這篇文章，有了一點點共鳴的感覺，但還是不確定自己要的是什麼？可以先想想這句話：『通常當你發現自己不想要什麼時，你就會更清楚自己要什麼』，這句或出自於<<情緒的驚人力量>>。有時候我們要的東西會模擬兩可，但我們不要的卻清楚的很。這時就可以先從『不要的』著手，不要的東西消失後，慢慢的『想要的』東西就會浮現。試試看吧！


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2 |6 G  `1 v, D! _; M   最後跟各位好朋友提醒一下，人是習慣的動物，最好的改變是一點一滴，從內在到外在慢慢的改變，這樣是最好、也是最安全、最有效的方法，就像攀岩一樣：『三點不動，一點動』，這樣是最安全的方法，或許會慢一點，但有時候慢也是一種快唷！

( r9 f# e8 z) }3 Z, E6 {) Z: Y4 A   多認識一些人，到沒去過的地方，學習新的課程，一點一滴的擴充自己，這些都是很棒的方法，祝福大家都能得到自己想要的生活。為盼！

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4 k) j" G8 d" t4 I佳句欣賞：
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1.     梭羅說:【如果一個人沒有和他的伙伴保持同樣的步調，那可能是因為他聽到了不同的鼓聲。】
2 \+ n5 s) E, J9 O2.     『對已成之事實，須看破放下，順因緣觀，不起追悔；對當前事物，宜惜取因緣，發覺可造性，積極耕種。』

3.     『請賜我平靜，能接納我無法改變的事；請賜我勇氣，能改變我可以改變的事；請賜我智慧，讓我能分辨這兩者的不同。』

4.     我們的信心，是來自於不斷地付出，來自於堅持不氣餒。我們的樂觀，是來自於不要求太多，來自於心懷感激。

/ V2 P: @. X1 ]+ F; p7 D, M3 Q5.     美國總統歐巴馬說：『期待他人或等待未來，改變將永難實現。我們自己，就是我們等待的人。我們自己，就是我們尋找的改變』
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2 j9 J9 v- G; F( g5 e6.     尼采說：『只要一個人知道自己為什麼而活，他就能忍受任何一種生活。』
7.     柏拉圖曾說：『那些人生基本需求都已周全，卻還要繼續工作的人，往往錯失了更重要的追求。』
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& `/ u. Q' w3 O9 \, C8.     人生除了賺錢之外，還有其他東西值得追求；人生除了工作之外，還有其他目標值得奉獻的。

9.     若能一邊賺錢謀生，一邊從事公益，工作情緒和生活態度會比較好。
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# v3 v" D' r; Y) z2 C! Q! ?10.  想做的時候，就是實踐它的時機。從現在就過著退休後想過得生活，把真正的生活放在生涯規劃之前吧！
11.  幸好我把每個『工作』都當作玩樂看待。我發現人很奇怪，只要調整心情，同樣一件事就會有不同的呈現。
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12.  比馬龍效應：『我們若在心中有預設立場存在時，常會導致此先入為主的想法真的發生。』
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13.  聖嚴法師說：『忙碌的人最有時間。把事情交託給忙碌的人，通常都可以如期完成。一個無所事事的人，即使時間再多，卻往往無法達成承諾。』
14.  聖嚴法師說：『盡心盡力作自己能夠做的，學自己應該學的，承擔自己應該承擔的，盡量的付出，從中不斷地修正自己，這就是找回自我的最好方法。』

5 R/ ^5 j2 z7 A15.  在繁忙的生活中，你可曾思考到：『我』究竟是什麼？過這一生的目的是什麼？

16.  只要能找到自己生命的天職，就能做到聖嚴法師說的：『忙、忙、忙，忙得好快樂；累、累、累，累得很歡喜；用智慧來發光，用慈悲心來發熱。』

17.  甘地：『生命中還有比增加它速度更重要的事。』

18.  古人曾說：因為能『閒別人所忙』，才能『忙別人所閒』。我們可以很趕，卻不慌亂；我們也可以很努力，卻很自在。
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7 r5 @0 M, j) m19.  生命若不是被逼到最後的境地，往往就在日夜匆促流轉中老去，除非我們能時時刻刻體會無常。
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20.  人的一天之中，也該有一段完全獨處、傾聽自己內在聲音的時光。

21.  人生之中，前無去路，後有追兵，日和夜又不斷啃蝕我們的生命，但儘管如此，我們仍應該把握當下，品嚐路途中的野草莓，並且由衷的讚嘆：味道真是鮮美呀！

# V) i; V( F2 Y3 K  R! E22.  狄更斯：『這是最好的時代，也是最壞的時代；這是和煦的春天，也是酷寒的冬天。』

23.  優勢與劣勢，危機與轉機，往往同時並存。在這個不確定的時代裡，我們唯一可以信賴的夥伴，就是自己的能力。
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24.  珍古德博士的信念：我們每一個都重要  我們每一個都扮演著角色 我們每一個足以締造不同
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25.  我最看重的，是跟同學夥伴們一起努力，一起歡笑，一起哭泣，在熱情付出中，得到個人生命的體會與成長。

26.  『能夠決定幸福的，不是別人，而是自己 – 如何好好活著，欣賞生命的每個時刻。』

27.  失去好奇心的那一瞬間，人就像死去一樣。學習，並不是為了考試，而是為了要成為優秀的大人。
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5 ^& w# ~' N# t# W  S2 G$ b28.  <<西藏生死書>>裡提到的：『如果我們觀察自己的生活，就可以很清楚地發現，我們一生都在忙著無關緊要的責任，可以把它喻為【夢中的家務事】。我們告訴自己要花點時間在生命中的大事上，卻從來也找不出時間。我們的生活似乎在代替我們過日子，生活本身具有的奇異衝力，把我們帶的暈頭轉向。到最後，我們會感到對生命一點選擇也沒有，絲毫無法作主。』
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  f3 K( J4 C: i- X1 T29.  中年人的義務，似乎就是讓其他所有人都滿意，除了自己。
30.  對個人的生命歷程來說，每個選擇與行動，都只不過是事情的開頭而已。

31.  如果你的內心不斷聽到一種召喚，而我們確信這種召喚對別人、對世界都有好處，其實不要在意自己有沒有能力、有沒有錢、有沒有知名度，只要勇敢跨出第一步，追尋內心的召喚，放手去做，其他需要的東西，上天必然會透過周遭的因緣賜予給你。
32.  巫師通常會離群索居，不輕易與人親近，因為人一旦群居，便會發展出獨特的語言文化，卻封閉了與自然對話的能力。

2 |9 W' Z2 d/ h& t( p. Q5 y33.  我相信命運並非機遇，而是一種選擇。
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. t5 u; u: i- I34.  倘若生命中充滿太多輕易的進出，沒有掙扎，沒有艱難的挑戰，就很難有深刻的體會。
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3 v( ?' K' c! ~, v1 O" {35.  有人說：『這一件事做累了換另一件事來做，就是一種休息。』
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36.  善意的傳播就是慈悲的具體表現。
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37.  生命的意義是什麼？李偉文給自己的答案是：『這一生是學習的過程，為了學習慈悲與智慧。』

38.  我們都知道人是會死的，每個人都會死，但有些人卻從沒活過。有很多人活著，只是為了等待被埋而已。
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/ o: v$ @) [+ t$ `/ M39.  席慕容說：『在世間有些人、有些事、有些時刻，似乎都有一種特定的安排。在當時也許不覺得，但是以後回想起來，卻都有一種深意。』

40.  張曉風形容中年的心情：『一切正好，有看雲的閒情，也有猶熱的肝膽，有尚未收斂也不想收斂的遭人妒的地方，也有平凡敦實容許別人友愛的餘裕，有霍然而怒的盛氣，也有湛然一笑的淡然。』

2 b& a: r$ V: j2 m  _8 ^8 Y5 I41.  童年與鄉愁是一種心境，永遠活在我們心中。最美好的時光、家鄉、歡樂與童年，合而為一，是生命中永遠無法挽回的惆悵。
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42.  李偉文朋友覺悟說：『年輕時，我們只計算能夠得到的；人到中年，可就不能只算得到的，還要學會算付出的成本。』
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, y. X8 e0 W6 g1 B3 G  p  u43.  生活品質的追求是無止境的，物質需求我們可以衡量，但是生命的品質若再不開始細究，損失將更大。

44.  有人說，中年是第二個叛逆期，會重新評估夢想與現實。人們發現時不我予，生命在指尖流逝，生活在不斷重複，很多事情再不去做就稍縱即逝，大有『現在不做，可能永遠沒機會去做』的急切感受，這使得中年人往往做出令人吃驚的決定。
45.  人生太短，短的必須活出精彩。

8 \, ~5 |- B# F3 \4 K. f46.  人是尋找意義的動物。
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0 e: ~' H: u& {( r- i47.  癌症，如同其他的慢性病，將近一半的致病原因出自於生活型態，不是天生也不是意外。

8 _& ]3 [" L; _+ m48.  南懷瑾：『人活了一輩子，就是三句話：莫名其妙的生來，無可奈何的活著，不知所以然的死掉。』

' g7 W+ ~: s. ^$ \0 K49.  大自然是人們最好的精神撫慰者。在大自然中，我們比較容易感受到萬物一體、生命同源的永恆感。
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50.  人生太長，長的必須魂牽夢縈；人生卻又太短，短的必須活出精彩。
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51.  六祖慧能：『此心本淨，無可取捨，各自努力，隨緣好去。』

% q7 W5 ]  q5 S8 N* E2 s/ n1 v52.  當瞭解到每一次相遇，也許就是彼此生命中唯一的一次錯身，也就漸漸沒了遺憾。也懂得了每一次的因緣，都是生命裡美麗的流轉。
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" _2 R% U/ y9 \# H0 L/ o53.  上有老母，下有稚兒，工作上又面臨晉升與競爭的壓力，雖說『負荷』是生命中最美的東西之一，但是『忙碌』往往也是靈性之大敵。
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" |+ Q6 N( _7 S- g/ h& Z, L3 Q4 S54.  少年有夢，老年有回憶，中年別無選擇，只有實踐。
55.  法國作家布紐爾說：『世間只有一種東西是真實的，那就是遺忘，畢竟人對事物的熱情都是短暫的。』

, B+ E# N3 e) L56.  擁有許多好朋友，是我們所能給自己最好的禮物。

5 X  F+ H8 [& W4 c" T' w57.  隨著年齡增加，與我們格格不入的事情越來越多。

) L) `- f* a! \( E4 X8 S58.  老朋友見面一次是一次，不要以為大家都年輕，不要以為交通往來很方便，要知道事事無常。

59.  大自然最大的秘密就是耐心，還有持續。

) W6 p% p: V7 E8 ^! a& M60.  我們的信心，是來自於不斷地付出，來自於堅持不氣餒。我們的樂觀，是來自於不要求太多，來自於心懷感激。不去計較付出後的回報，只要增加整個社會善意的循環，這些善意終究會回轉到我們自身的。

61.  倘若生命中充滿了太多輕易的進出，沒有掙扎，沒有艱難的挑戰，就很難有深刻的體會。
62.  當我們老去時，回首前塵，自問這一生做了什麼？沒錯，有一份工作，也賺了點錢，但我們到底做了什麼？

63.  梭羅：『我到森林裡，是因為我希望過著真實的生活，只去面對生活必要的部份，看我是否可以學會它所教導的，而不致於在我死的時候，發現自己沒有真正活過。』
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' H& h% F6 ^, v& V, w64.  生命中最美好的事物，其實都是免費的。

/ f+ c* M$ l9 Z8 Z& n) u65.  當朋友開始稱讚你年輕時，那麼你已經老了。
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66.  卡爾維諾：『死亡，是你加上這個世界再減去你。』

67.  最困難的路，也許是惟一可行的路。

/ Q* v, v$ D& @  r/ E: P# \68.  只要與你相遇的人，一定會帶來某些訊息給你，如果你感覺不到，可能是你不夠用心，或者是過度地把自己隱藏保護起來。

. r: p, Q* f" h( F69.  奧黛莉赫本：『你會回過頭重新尋找你小時候曾有過得感覺。我們其實都是長大了的小孩，所以人們會回頭尋找他過去被呵護關愛的部份，才能發現生命中最真實的意義。』
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70.  伽利略：『你不能教人什麼，你只能帶他們去發現。』
, v4 U0 \/ e/ ^71.  愛因斯坦：『想像力比知識更重要。』

72.  研究報告說：『一個人自我評價高低的來源，是根植於幼年時父母陪伴時間的多寡而定。』

73.  愛默生：『圖書館是個魔法洞窟，裡面住滿了死人，是因我們進去，才將他們從酣睡之中喚醒。』
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74.  一個人有了書房，就是世界上最強的人，誰也打不倒他，哪怕事業失敗、經商失利，只要退回書房，都可以東山再起。
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) Y2 q6 D" X6 f+ e. l75.  閱讀習慣的養成，是父母給孩子的最好禮物。
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76.  讓孩子遠離危險，不如教他們如何面對危險。未知與無知，才是孩子生活中真正可怕的危險。
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77.  所謂『價值觀』，可說是生活上面對不同可能性的特定選擇。

78.  要讓孩子知道：即使我們再認真、再努力，不見得就能得到相應的成果，很多時候，命運決定於許多外在不可知的因素，也許公平，也許不公平，但我們都能平靜的接受。
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79.  包括人類在內的所有生物，在生存演化的競爭上，一定會跟著媽媽的飲食習慣的。生物一出生，面對陌生且充滿危險的世界，不知道什麼東西可以吃，所以媽媽最初餵養的食物，會形成孩子一輩子最信任與最放心的食物來源。（媽媽們要慎選食材呀！）

* ]/ G) m2 V+ A80.  李偉文在孩子出生後，就拿掉電視機，買單槍投影機，已選擇過的影片代替電視節目，以避免廣告影響。（有魄力，肯犧牲）

81.  孩子的飲食習慣，是父母責無旁貸的責任，也是父母可以為孩子做的最有價值的事了。

82.  理解孩子的課業內容，是走進他們現階段生活的必要條件。

) {' [- s/ ]5 J* j$ |+ W83.  李偉文送給孩子的三樣禮物：
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l        生活常規的養成：每天分擔做家事，不吃垃圾食品，養成衛生與運動習慣。

l        讓孩子養成喜歡看書的習慣：閱讀是一種習慣，而習慣的養成要有環境。
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* M3 z: N4 K% b; M' F0 D5 R% b. Al        領導與被領導的素養：所謂領導與被領導，其實就是表達與傾聽的能力。
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* A# t7 ?0 U  V* h" n84.  大自然豐富的生命，是紓解壓力的最好方法。因此，培養孩子親近大自然的習慣，當他們在成長的路上遭遇挫折困頓時，也有能力自己打開生命的結。
85.  許多研究都證明，給孩子足夠的空白時間，讓孩子在大自然裡自在玩耍，可以點燃他們對世界好奇探索的熱情，這才是創造力與想像力的起源。
( P* |7 Z0 B, a& s% |2 [86.  孩子在學樂器之前，應該先學什麼是音樂；在學音樂之前，應該先欣賞音樂。

- h& [) N5 q6 O( N' z87.  心靈一旦被欲望塞滿，也就失去柔軟的感情。

88.  席慕容曾說：『如果一個孩子在他生活裡沒有接觸過大自然，譬如摸過樹的皮，採過乾而脆的落葉，我就沒有辦法教他美術。』

89.  詩人惠特曼說：『培養最好人才的秘密，是讓孩子在大自然中長大，接觸泥土，與大地同吃同睡。』
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90.  孩子在成長期間，會有一段對自然環境特別敏感的銘印期，也就是 個人『故鄉』情感的來源。
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) M1 }) g8 v( f4 \4 s91.  無根，通常指一個人離開了兩種根源：一個是大自然，另一個則是家庭或國家民族。

92.  佛眼和尚：『水自竹邊流出冷，風從花裡過來香。』

93.  我們不停的工作，也許是為了多賺一點錢，讓生活過得更好；可是我們根本沒想到，如果少做一點事，少賺一點錢，說不定會活的更好，過得更快樂。

94.  據說義大利人認為，世上只有三件事是必須做的，那就是：相愛、飲食、唱歌。
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0 X& }3 x. y% c2 m2 E95.  小時候等長大，學生等畢業，當兵等退伍，工作等退休，什麼是真正的生活？

% X* W$ i$ `& a0 s7 a2 q96.  原來幸福不在很遠的地方，幸福是在我們每天的生活中。

# c' h3 y8 j) P5 d' t97.  小王子書中說：『真正重要的事，常常是肉眼所不能察覺的，你必須用心靈去感覺。』

98.  蘇格蘭諺語：『辛勤工作絕不會置人於死地，人們死於厭煩、心裡衝突和疾病。你愈是努力工作，愈能保持健康愉快。』

  O* a! |3 h  H$ I* F99.  有些清潔劑或洗衣粉有含磷酸鹽，磷酸鹽排入河川湖泊後，會使藻類快速生長，可是當藻類自然代謝死亡、細菌分解藻類時，會用掉水裡的氧氣，使得水中其他植物和生物因為缺氧而無法生存，結果將導致河川湖泊的死亡。
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100. 癌症年輕化的原因，有許多研究指出，造成這些都會疾病的極大原因，是來自於工業化後的環境污染，尤其是來自於我們吃進去的食物。

7 A& c5 Q7 @$ ^8 v  R1 A7 I# W101. 都市人太缺乏體力勞動，能讓汗水滴到泥土裡的勞動，反而是心靈真正的休息。
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