運動有伴才有勁！一起慢跑吧！

intai

七點有點趕~~看可否八點~~還有一點~就是每個人體力速度都不一樣~~有必要做一些編組嘛? 體力速度相近的編在同一組,然後一起跑~~~否則一定會散開~~~

飛龍在天

我看到土城等地區都有成立慢跑協會
常常帶隊在北大練跑
我看樓主~也應成立一個慢跑協會~
北大愛運動的人很多~每天早上在台北大學運動場上 ~都是人啊

sapling

北大校園裡有幾個固定練跑的...都非常的厲害...

wannie

有人晚上八九點才會去運動的嗎?
1 A2 b) J% P4 ~1 D6 f% x8 o" Y我是以快走為主
不一定要約一起走或跑步的
只要有到就簽到一下
變相的減肥運動團XD
2 M# T: U3 ^8 z% t6 W如果OK的話 來成立個社團或群組吧^^

米瑞可教學中心

intai 發表於 2014-4-22 15:03
七點有點趕~~看可否八點~~還有一點~就是每個人體力速度都不一樣~~有必要做一些編組嘛? 體力速度相近的編在 ...

8 I5 ?- e. b4 c! h) Z1 j哈哈！這是個好主意呢！！剛開始我想先找些想一起變健康變漂亮的同伴一起,先互相鼓勵加油打氣,之後可以有更
+ L2 q  L' V( G) K
- P: H% u# F( Y多的想法哦！目前我的時間是7:20~8:30am , 有些固定的運動流程 , 希望很快的組成一個運動小組！！

米瑞可教學中心

飛龍在天 發表於 2014-4-22 15:41
我看到土城等地區都有成立慢跑協會
3 A- y8 G! v7 j- c常常帶隊在北大練跑
我看樓主~也應成立一個慢跑協會~

7 U1 m: q8 B1 S. ^嗯～好哦！！我來努力看看！！希望有更多人支持！！

米瑞可教學中心

sapling 發表於 2014-4-22 17:34
6 E8 A' E# h/ }- ^8 N北大校園裡有幾個固定練跑的...都非常的厲害...

可以介紹如何聯繫嗎？感恩～

米瑞可教學中心

intai 發表於 2014-4-21 20:31
約晚上比較可行啦~~早上還要上班呢~~

哈哈！現在本人瘋狂愛運動的！！晚上也行哦！！我來揪揪啊！
6 N7 W2 F* n1 Y& N' ~+ N& N

米瑞可教學中心

wannie 發表於 2014-4-23 01:57
有人晚上八九點才會去運動的嗎?
我是以快走為主
不一定要約一起走或跑步的

這個時段應該也有很多人可以加入的！！減肥真的需要同伴！！我們一起加油哦！！！我會努力讓這個社團開出來的！！

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陳小樂 發表於 2014-4-22 00:42
3 e& x1 o, r; f5 D  e/ L  C# |我7-8點都在操場暖身跑外圍
大家可以定一個時間北大裡某個地方   大家可以就一起出現跑也不賴^^
# M' T$ r( y" Q4 \; o ...

好啊！把這些人集合起來！一起變健康美麗吧！！