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- 2024-10-26
 
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今天是穀雨,分享一個以茶入菜的食譜-龍井蝦仁: }: T, }" V, ~: I
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做法其實還蠻簡單的,龍井茶聽說還可以減肥,真不錯
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河蝦 250g
! W; ?6 [0 ]4 z' O1 i3 r! _8 v \龍井茶 5g
5 N0 ?& P/ p" M5 @* h; z: `& Y2 y鹽 1 小匙
/ J. ?. ]& U1 Z& w太白粉 半大匙
- g; H: D- k* _, R( s7 u3 O8 h" Z1 t7 }米酒 適量' E9 P; S s% Y5 R3 C: N
蛋白
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