過年吃太好 皮膚科求診增2成

美子

        （中央社記者龍瑞雲台北30日電）過年期間大吃大喝，不僅體重增加，痘子也浮出來湊熱鬧。皮膚科醫師趙昭明表示，初五（27日）開診至今，因飲食引起的過敏性皮膚炎、青春痘或蕁麻疹求診人數較平常增加2成。

/ s/ q2 t9 C& t: t% L. I過年與親朋好友團聚，好料上桌，但有些民眾卻忽略食物是否太油、太鹹、太甜；酒足飯飽後，花生、瓜子、開心果、糖果等，不間斷把把送入口；趙昭明表示，吃的太油或太甜，皮膚會受不了。

0 {3 Z& @4 ]2 R趙昭明指出，開診才3天，因為飲食及日夜顛倒等生活習慣，青春痘、過敏性皮膚炎、蕁麻疹求診民眾多2成，以年輕人居多，尤其是有過敏體質的民眾更因為吃得太複雜，問題全反應在皮膚狀況上。

) A* N9 z9 @; f7 z" q, X除青春痘的問題外，濃妝負擔也重；趙昭明指出，女性為了美美拜年，每天濃妝上臉，眼影、眼線、睫毛膏全備，但這卻造成眼皮負擔，因眼皮過敏而紅腫脫屑求診的女性也增加1成。
; w* Q- k/ w6 r% e
趙昭明建議，年後民眾飲食應以清淡原則，多攝取蔬果，芭樂、番茄、菠菜、白菜等是很好的選擇。
5 Z% H9 G+ @/ \. C/ i" `
( o8 P1 g4 c/ V  F趙昭明表示，洗臉也不宜用熱水，建議使用溫冷的水；保養產品可以改用清爽保濕的成分，更重要的是保持充足睡眠，讓肌膚恢復平穩狀況。