想戒煙，煙癮卻越大

理天

教我如何戒除抽煙的惡習吧

巴豆邀

恩主公醫院有戒菸門診
6 S; M5 G5 y8 g& I& B( m' [, L專業的協助
& j9 `5 z# m" B3 c5 x5 c) D& c# g比較快

理天

巴豆邀 發表於 2016-9-17 00:51
: o4 E% c9 w* }3 N& K4 ^- ~恩主公醫院有戒菸門診
專業的協助
. [8 `% {' O" j9 M3 p+ l比較快

謝謝
7 [3 A1 O5 a7 J) ?4 b7 C$ E1 V可否分享戒菸經驗。

香菇雞湯

理天 發表於 2016-9-22 07:55
& V% F0 U4 ~: F) y1 C3 |+ }謝謝
可否分享戒菸經驗。

8 ]* K3 S" k8 h8 a  b  X; I我沒抽菸。所以無法分享。

wei32

我老婆說我可以抽菸 但是一次要抽三根   後來我就戒了

另外 建議遠離你會抽菸的朋友圈
( E6 W1 e  G* f: _1 J" K- [6 h8 S
8 S! H' v& O* D0 p7 @

布丁妈

想想小孩，你就會少抽幾根菸了，但最後那幾根還是要靠自己的決定了！

陳文彬醫師

戒煙最重要的是毅力，一個可以讓你下定決心的理由。

jojoyaro

0 c& G. x, }; U# v. n不知樓主戒菸成功了沒?
有新藥局藥師幫人戒菸很熱血
個人覺得可能比診所門診還花時用心
) K$ x4 K. D. n2 K) }6 r搭配尼古丁嚼錠跟貼片...
我菸齡26年~終於戒了,希望你也能成功戒菸
7 q  F3 z5 Z' D  m
4 u. O) \+ A. X

徐小翰

jojoyaro 發表於 2017-3-4 01:28
3 L3 A% e% P/ Q8 `5 @% j8 u不知樓主戒菸成功了沒?
& W6 e4 ?; Y3 E  O; }% n9 o& l4 r+ G有新藥局藥師幫人戒菸很熱血
個人覺得可能比診所門診還花時用心

好厲害26年!!!~

jojoyaro

徐小翰 發表於 2017-3-24 23:28
: e: G6 Y( S" J5 n; U+ y" U好厲害26年!!!~

$ q& e( V) K8 K' F( d其實差不多..從當兵到四十好幾歲的
( H2 W$ j' V  g. T2 }  \大概菸齡都不短
/ t1 @) a5 z: [/ N6 [
5 V, L9 Z; _# _, [* o+ F5 r靠門診諮詢戒菸有個好處
5 I/ y- r* N5 I: r( R& w& V/ r體重能有相當的控制...
/ D+ N, k& h$ V有些人靠自己戒是很棒,不過聽過不少體重失控的..^^