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萍心瑜伽教室

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% H, q& |5 e* x$ `透過輔具，停留在溫和靜態的體位法中，幫助釋放煩噪生活中的壓力，對沒有瑜珈學習經驗，或者身體柔軟度不好者也很容易進入氣氛，感受呼吸和體內能量的細緻互動及深層放鬆，引領不同層面的冥想 。
" P7 E- U2 i, f3 R% L( T" b歡迎各程度學員一起體驗不同內心瑜珈，你是自己的最佳瑜珈大師。
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