養生黑棗乾

林怡文

一、黑棗是加州蜜棗吃黑棗有何功效? 加州蜜棗的營養成份有蛋白質、醣類、膳食纖維、磷、鈣、鐵、鉀、胡蘿蔔素以及維生素A ,B,C。現代醫學證實棗子可降低膽固醇,提高人體免疫功能,能促進食慾.健胃等功效。具有促進血液循環、抗氧化、增加人體免疫力，常吃能益胃生津、養顏美容、抗衰老、預防牙齦出血及壞血病，營養成分含量極為均衡，具有幫助排便、抗氧化、減重、減少骨質流失的多重功效。
二、食用黑棗（加州蜜棗黑棗（加州蜜棗）可以抗過敏，除腥臭異味、寧心安神、益智健腦、增進食慾。
& e8 {4 E+ e! E6 G$ v" O三、黑棗（加州蜜棗）的好處有很多，包含: 1.黑棗（加州蜜棗）能提高人體免疫力，並可抑制癌細胞 黑棗（加州蜜棗）是所有水果裡抗氧化能力最強的，藥理研究發現，黑棗（加州蜜棗）能促進白細胞的生成，降低血清膽固醇，提高血清白蛋白，保護肝臟。
黑棗也稱烏棗，是紅棗採收後用低溫烘焙至果肉呈黑色狀的成品，功效大致和紅棗相同，但藥性上稍有分別：紅棗較溫和，黑棗較滋補，也較燥熱。 棗含有鈣、鐵等微量元素，對防治骨質疏鬆有重要作用，對病後體虛的人也有很好的滋補作用；其所含的盧丁是一種使血管軟化而使血壓降低的物質。優惠價1包180元，禮盒1盒400元
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