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本帖最後由 桂格 於 2011-6-25 21:26 編輯
{3 H. Q, C3 b3 n, Zwenshou0501 發表於 2011-6-25 20:24 3 p- W: G5 O0 J* B
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我是新社員,請問六日是幾點到幾點呢?
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: X( z# O9 G, ]. ]+ x; ?假日是6am~8am 整套功法包括動氣功+靜氣功. (平日則為5:30-7:00am), Y( R7 D& a x
靜氣功為氣功瑜伽, 可到賣場買一個環保瑜珈墊, 大約幾百元就有了.
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衣服無特殊規定, 以寬鬆輕便,有彈性為宜。 |
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