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本帖最後由 alancatherine 於 2012-11-9 14:35 編輯 2 w6 \' U' R) t% p3 I
3 d% A: u ^# l1 _3 P4 h n8 b臭臭媽的鮭魚骨很大一包~) C0 O- U3 I' `# M8 p) d" q
老實說,我沒在外頭餐廳吃過鮭魚骨的料理,所以將它拿來熬"魚骨高湯"7 Y( F1 }7 Z: U
: \* T$ J! q1 X# v
1. 鮭魚骨洗淨切段放入鍋中1 ^( L! q. C! l- l( ~
2. 加薑片去魚腥 (或加洋蔥,高麗菜,紅蘿蔔等一起熬煮也可以)
9 e: u9 _9 ]. o/ D) n! T/ X3. 加一匙白醋軟化魚骨
1 f; U3 Y) Z w [" t% e" Y& e A, Z4. 加一杯白酒 (或米酒)提鮮
) G. ?1 A+ V& s
9 A2 W2 {3 [% R5 \! H" T等高湯溫度下降後,建議分裝成幾小袋放入冷凍庫,以免茲生細菌2 d$ ?$ z, f3 s0 D* }7 ?5 `% \
(細菌在高湯環境下,生長速度比一般清湯更快)- A) V6 l7 o9 t& z. `
需要煮湯時高湯與水比例 1:1即可
$ k; K" x) A0 k1 s3 \8 U/ |0 x
9 F7 f3 T& z$ W+ {魚骨高湯可用於miso豆腐湯,海鮮濃湯,洋蔥濃湯,煮吻魚粥....等等- G9 T/ D# y6 v$ h4 [/ t
鮭魚富含維生素A,身體虛冷者鮭魚miso湯是很好的選擇
+ m+ [7 z! I4 c' e7 x+ G0 I但過敏體質者則不宜多吃
+ N' d$ ~' V4 ]! y/ h" ~ d4 ~7 T4 u5 M; c* \- s
2 @9 T7 U( ?9 O+ ?8 y6 B' b+ V/ N9 _. E
鮭魚骨高湯呈淡淡橙色,鮮而不膩~
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