[固定晨騎]每週一、五滿月圓有氧騎 [台北大學正門口集合]

linus

日　　期：每週二、五（遇雨、地溼取消）
時　　間：早上5:30出發！！
1 C  G4 J& f% w* u! r路　　線：星期二：滿月圓
                 星期五：滿月圓 視情況加碼 縣109 - 縣110 - 台三 - 三峽
/ d  y% o% X% J% }: R          不要騎太慢、不要聊太久的話，應可在7:30左右回到特區
1 l( Y6 ], @2 }  Q+ j" r集合地點：台北大學大門口

注意事項
; ?1 S: C% b5 ^! ~# e8 o1. 為了安全，請務必攜帶前後燈以及安全帽、健保卡！
2. 本約騎活動完全出於義務性質，參與人員請自行負擔有可能發生之意外風險。
' [& M/ X/ R  @$ S0 q如有任何不可預期之意外發生，不得向領騎或其它車友追訴任何責任以及求償！
3. 請勿穿脫鞋。
) g9 I3 T+ C9 U4 Q$ y/ s2 f4. 注意補給(乾糧和水)。
+ i' A: g* v( d2 z+ [5. 歡迎變態級勇腳參加，但是請在到達目的地後下山抓兔子，不然身體冷掉很容易受傷 。

: d5 I2 c6 r6 z; }
# Y- \( B" ?6 W0 N6 R
補充內容 (2012-5-3 13:02):
, M7 X) S% J7 r因上課緣故，本年度晨騎時改為星期一、五兩天！
0 L! h! g+ J5 u9 z* W/ ?集合時間、地點照舊
於5/4正式開團。

~兔子~

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恭喜晨騎正式開團喔~~~~!!

linus

* d4 B' C- N4 N# N" j經過昨天晚上的壩頂變態騎之後，
" u0 B( c  @, G* \  o! W今天早上經過一番掙扎之後，還是決定去看看（開團第一次晨騎不出現實在很糟糕）
如果沒人的話就可以名正言順的回家偷懶
想不到，萬萬想不到竟然遠遠就看到有人在等了，而且還是星期日參加Mike的變態團成員之一kkjj
; P- m( M# W: K0 K原本想偷懶，竟然變成精實團
, ^7 O6 V. w- B' _9 f' Q上滿月圓平上次和怪物大哥一起騎的紀錄.....

布小拉

太厲害了~

mike0524

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7 J7 ?$ |2 y+ t
傳說的45分鐘達陣嗎?太利害了..下次我皮要繃緊點了..

kkjj

' V3 Q" t% Z! g1 h我現在住的地方沒電視
晚上10點多就感覺很晚
早早就睡，今早精神好

滿月圓坡度很緩
  P: x6 J- H2 H/ |' Q6 M( Q6 m去時可緩慢熱身
6 ?: |8 g' O0 z! Q& T- H9 ], K回程下坡又不會煞到手麻
4 |" A: B# T: i9 o  u8 y+ d$ x$ j; m5 t# f太陽在回程時才露臉
很舒服的晨騎路線

只是今天怎麼還是沒時間喝水
怕一喝，就被海放了

6 ^$ _. L5 L; K$ P1 _8 ]

linus

mike0524 發表於 2010-9-28 09:52
& V) i8 }$ ?; p( K回覆 linus 的文章

7 \! A2 b( |$ q  C 傳說的45分鐘達陣嗎?太利害了..下次我皮要繃緊點了.. ...

4 R9 w( p5 S. o! A) _" ~& ?請不要亂放謠言
45分應該是怪物的紀錄，
上次小弟跟他騎，被謎一般的小徑海放，氣喘吁吁也只能52分
45分鐘對我來說是遙不可及的夢想

mike0524

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52分也很快耶,星期日的領騎我也記錄了個人的56分鐘耶 .看來我真要加把勁

舞茶道

經過昨晚的洗禮後~早上還能準時開團(我都不知睡到那去了)
僅能欽佩教授的認真、儘責了~~~祝教師節快樂~~~
, a7 L' j2 E7 s* b2 M7 T

linus

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一路破風本來就會比較慢，而且最近騎滿月圓的上山的時候都是逆風。
. y' v: s$ S$ I今天有一大半的時間都是kkjj在破風，所以才有這樣不可思議的紀錄