[固定晨騎]每週一、五滿月圓有氧騎 [台北大學正門口集合]

linus

; c7 D- u2 ~" y6 K, ]9 [% W& P1 L
6 z3 t& _6 Y. m9 ^2 V/ b
- b: N" ?2 `7 b  V( h& M1 ~# y
日　　期：每週二、五（遇雨、地溼取消）
& [7 Q; T/ y0 j# P時　　間：早上5:30出發！！
路　　線：星期二：滿月圓
, ^' |, t- a# u' v' s+ D0 Q1 l+ y- e                 星期五：滿月圓 視情況加碼 縣109 - 縣110 - 台三 - 三峽
          不要騎太慢、不要聊太久的話，應可在7:30左右回到特區
集合地點：台北大學大門口

注意事項
1. 為了安全，請務必攜帶前後燈以及安全帽、健保卡！
2. 本約騎活動完全出於義務性質，參與人員請自行負擔有可能發生之意外風險。
0 @/ d- {1 A+ d% `# i3 T0 u如有任何不可預期之意外發生，不得向領騎或其它車友追訴任何責任以及求償！
3. 請勿穿脫鞋。
, ]  O1 m2 A# |: b$ E5 M8 g4. 注意補給(乾糧和水)。
5. 歡迎變態級勇腳參加，但是請在到達目的地後下山抓兔子，不然身體冷掉很容易受傷 。



8 H; D% u& N) v, s1 m補充內容 (2012-5-3 13:02):
因上課緣故，本年度晨騎時改為星期一、五兩天！
集合時間、地點照舊
於5/4正式開團。

~兔子~

回覆 linus 的文章
3 K9 Q3 t: G. E
恭喜晨騎正式開團喔~~~~!!

linus

- e- K$ }+ \, |# W+ B3 i
經過昨天晚上的壩頂變態騎之後，
/ e7 M8 q5 w9 L. l/ _今天早上經過一番掙扎之後，還是決定去看看（開團第一次晨騎不出現實在很糟糕）
如果沒人的話就可以名正言順的回家偷懶
想不到，萬萬想不到竟然遠遠就看到有人在等了，而且還是星期日參加Mike的變態團成員之一kkjj
1 J6 K7 O8 Z' c; v* ~, l原本想偷懶，竟然變成精實團
- K' Y/ r- u4 M! f# ?; E- j' z上滿月圓平上次和怪物大哥一起騎的紀錄.....
, E: K, `4 ]9 D$ p  d2 D

布小拉

太厲害了~

mike0524

回覆 linus 的文章
9 e2 g, K8 H8 l' q+ V. o! Y
傳說的45分鐘達陣嗎?太利害了..下次我皮要繃緊點了..

kkjj

/ a5 I( Q5 X( |7 `3 G/ f我現在住的地方沒電視
: g% A& U0 H0 x! z$ W8 `晚上10點多就感覺很晚
早早就睡，今早精神好
5 g( c+ i& D/ `% [5 I  o$ {4 t
0 m/ K! D: r  Y滿月圓坡度很緩
去時可緩慢熱身
3 f. D( Q: U" ~# k; W" _回程下坡又不會煞到手麻
( \2 _. D" ~, H; e) A太陽在回程時才露臉
很舒服的晨騎路線
; h" ~1 d% d! g& I+ J1 t! b. S/ s1 U
只是今天怎麼還是沒時間喝水
3 J5 S: v: f: O: X怕一喝，就被海放了
% ?) L1 [* I: n7 t- t! B5 }
3 v( Z) k$ R1 m

linus

mike0524 發表於 2010-9-28 09:52
# Y" V' t7 f8 h回覆 linus 的文章
  T) R$ \8 C: i5 t! m
傳說的45分鐘達陣嗎?太利害了..下次我皮要繃緊點了.. ...

, }+ _9 K4 Z! ?' @. A9 O, ^請不要亂放謠言
45分應該是怪物的紀錄，
上次小弟跟他騎，被謎一般的小徑海放，氣喘吁吁也只能52分
45分鐘對我來說是遙不可及的夢想

mike0524

回覆 linus 的文章
! ~: X0 G! G' L+ y: E4 Y+ W
8 G# z& {5 u7 C" \ 52分也很快耶,星期日的領騎我也記錄了個人的56分鐘耶 .看來我真要加把勁

舞茶道

經過昨晚的洗禮後~早上還能準時開團(我都不知睡到那去了)
僅能欽佩教授的認真、儘責了~~~祝教師節快樂~~~
% f4 @& h& K3 {" `4 t

linus

回覆 mike0524 的文章

一路破風本來就會比較慢，而且最近騎滿月圓的上山的時候都是逆風。
1 l  L9 H/ M' L7 Z7 x- q今天有一大半的時間都是kkjj在破風，所以才有這樣不可思議的紀錄