[固定晨騎]每週一、五滿月圓有氧騎 [台北大學正門口集合]

linus

# S" |) R$ C6 q- `; N
( `2 {" B% T) m& I$ q! ~( M日　　期：每週二、五（遇雨、地溼取消）
時　　間：早上5:30出發！！
0 Q7 J& ~$ d+ k3 P7 o" C路　　線：星期二：滿月圓
                 星期五：滿月圓 視情況加碼 縣109 - 縣110 - 台三 - 三峽
% |4 q. c" r  ?          不要騎太慢、不要聊太久的話，應可在7:30左右回到特區
集合地點：台北大學大門口

% Z/ N- l6 l1 z3 v注意事項
; P3 s6 h5 J- ]: @) [0 a5 D8 I1. 為了安全，請務必攜帶前後燈以及安全帽、健保卡！
2. 本約騎活動完全出於義務性質，參與人員請自行負擔有可能發生之意外風險。
$ e% J% z9 d# O, t- K! f如有任何不可預期之意外發生，不得向領騎或其它車友追訴任何責任以及求償！
, Q# G+ Y! ?0 G+ G% P: B9 W3. 請勿穿脫鞋。
- A7 D( a) o. d3 w4. 注意補給(乾糧和水)。
7 p$ O8 Q( @6 |5. 歡迎變態級勇腳參加，但是請在到達目的地後下山抓兔子，不然身體冷掉很容易受傷 。
, N$ X( I6 d; l( |) R9 w; z# n
! Q9 |" o/ s# d+ R* Z8 E8 |
( j! |" q4 H, J4 Q) O
6 L2 q5 ], U. X; j) |* C. O7 @補充內容 (2012-5-3 13:02):
因上課緣故，本年度晨騎時改為星期一、五兩天！
集合時間、地點照舊
於5/4正式開團。

~兔子~

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' N: k& X2 U7 V! i0 _" L  n恭喜晨騎正式開團喔~~~~!!

linus

+ F% K' m  l9 @7 t
# T  K& f* k! F# E* ^. k/ D經過昨天晚上的壩頂變態騎之後，
今天早上經過一番掙扎之後，還是決定去看看（開團第一次晨騎不出現實在很糟糕）
如果沒人的話就可以名正言順的回家偷懶
& v6 ?& J+ R7 x+ |* e7 @  `1 R想不到，萬萬想不到竟然遠遠就看到有人在等了，而且還是星期日參加Mike的變態團成員之一kkjj
. a  S9 _2 p7 y* ]原本想偷懶，竟然變成精實團
上滿月圓平上次和怪物大哥一起騎的紀錄.....

布小拉

太厲害了~

mike0524

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/ Y0 J' C; ?2 o- v 傳說的45分鐘達陣嗎?太利害了..下次我皮要繃緊點了..

kkjj

) w1 `; R# ~( X$ e
7 E1 L! W5 j( }0 R1 y7 _: R我現在住的地方沒電視
晚上10點多就感覺很晚
, f; K) y+ ~0 w' w$ I3 k早早就睡，今早精神好
4 E8 q+ ]  R$ L  a" v
6 u, y6 h, a: `; T$ c, D' V' I! x滿月圓坡度很緩
+ l, _  C+ k2 h- v" j# n去時可緩慢熱身
回程下坡又不會煞到手麻
, [6 \" D9 ^; `2 C2 f7 s, g7 t太陽在回程時才露臉
1 \2 L2 Z  y6 I9 K4 L: o2 W. Y很舒服的晨騎路線

只是今天怎麼還是沒時間喝水
怕一喝，就被海放了
/ l3 }* l$ X& ]3 Z9 A7 u$ u

linus

mike0524 發表於 2010-9-28 09:52
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, Z! i* L: \/ [7 U
傳說的45分鐘達陣嗎?太利害了..下次我皮要繃緊點了.. ...

請不要亂放謠言
' |9 q4 ]5 v+ M" G45分應該是怪物的紀錄，
上次小弟跟他騎，被謎一般的小徑海放，氣喘吁吁也只能52分
0 O1 f  d/ [2 v. y+ y8 E45分鐘對我來說是遙不可及的夢想

mike0524

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! u5 V4 D4 `' `( [- U
9 r  \- B* Z, d 52分也很快耶,星期日的領騎我也記錄了個人的56分鐘耶 .看來我真要加把勁

舞茶道

經過昨晚的洗禮後~早上還能準時開團(我都不知睡到那去了)
僅能欽佩教授的認真、儘責了~~~祝教師節快樂~~~

linus

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一路破風本來就會比較慢，而且最近騎滿月圓的上山的時候都是逆風。
' {. {% }( E4 [1 y今天有一大半的時間都是kkjj在破風，所以才有這樣不可思議的紀錄