[固定晨騎]每週一、五滿月圓有氧騎 [台北大學正門口集合]

linus

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! i; Q1 o9 N# T, w# K* S
) {6 f4 z; U# Z
日　　期：每週二、五（遇雨、地溼取消）
( f# `/ c5 ?& ~& F$ ^時　　間：早上5:30出發！！
4 \: M, \7 g, P; I* ~# ?# e9 [路　　線：星期二：滿月圓
                 星期五：滿月圓 視情況加碼 縣109 - 縣110 - 台三 - 三峽
          不要騎太慢、不要聊太久的話，應可在7:30左右回到特區
4 G. w# E. \+ R集合地點：台北大學大門口

注意事項
2 e- ^- @) M$ n, |+ F  e1. 為了安全，請務必攜帶前後燈以及安全帽、健保卡！
2. 本約騎活動完全出於義務性質，參與人員請自行負擔有可能發生之意外風險。
8 t' }4 d( P- a1 b: D如有任何不可預期之意外發生，不得向領騎或其它車友追訴任何責任以及求償！
3. 請勿穿脫鞋。
& F8 d+ J7 Z5 G5 ?4. 注意補給(乾糧和水)。
5. 歡迎變態級勇腳參加，但是請在到達目的地後下山抓兔子，不然身體冷掉很容易受傷 。

5 |/ N0 \4 M! M+ G  T, ]

2 f, \9 Z' I5 H! M9 f, B. @2 u: Y補充內容 (2012-5-3 13:02):
6 M5 i8 [+ q" j+ [( I/ y因上課緣故，本年度晨騎時改為星期一、五兩天！
+ X% p! F; X/ f, a1 I, N* @6 I集合時間、地點照舊
於5/4正式開團。

~兔子~

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) Y# p: @, H9 Y8 w# v
8 `; X* n( W% F8 a/ C& M5 p恭喜晨騎正式開團喔~~~~!!

linus

! f4 z% o: y4 X! u& o
經過昨天晚上的壩頂變態騎之後，
3 e  L9 d) L0 e( N- q今天早上經過一番掙扎之後，還是決定去看看（開團第一次晨騎不出現實在很糟糕）
/ B1 T, O% l1 O2 p5 T$ O8 G如果沒人的話就可以名正言順的回家偷懶
1 z, T. Z, m! q+ \& \. V7 U想不到，萬萬想不到竟然遠遠就看到有人在等了，而且還是星期日參加Mike的變態團成員之一kkjj
原本想偷懶，竟然變成精實團
' A* M/ j/ X1 X. l7 i2 H7 ]上滿月圓平上次和怪物大哥一起騎的紀錄.....
/ C  Y" K6 b* j3 ^3 b; N! m* Y/ X

布小拉

太厲害了~

mike0524

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傳說的45分鐘達陣嗎?太利害了..下次我皮要繃緊點了..

kkjj

8 a% ~1 q9 r( O; g, {  F1 f我現在住的地方沒電視
7 Z- h' O! k: R  {% X晚上10點多就感覺很晚
早早就睡，今早精神好
) l9 @9 r! ^, a) j; t
  U' `5 }3 ]0 ~. n" O+ |7 j& t滿月圓坡度很緩
去時可緩慢熱身
4 V- G# @* k# `+ l" X回程下坡又不會煞到手麻
$ N0 x* H. g9 ^( @8 Y# n) W太陽在回程時才露臉
4 ^7 l9 \  d! }- c, l很舒服的晨騎路線
7 ^# l+ l7 D& y) {) i4 U+ O& |% Z
0 S/ J' Q: p+ Z& R' O# j) U! O0 [/ M只是今天怎麼還是沒時間喝水
1 Q1 @- s0 W; o5 P+ R) H怕一喝，就被海放了

1 R0 N: T: N$ F) S5 J, [1 O

linus

mike0524 發表於 2010-9-28 09:52
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2 d, {5 l. p' W3 N/ v/ \
傳說的45分鐘達陣嗎?太利害了..下次我皮要繃緊點了.. ...

請不要亂放謠言
, `7 C  K8 D* V) s5 g. q! O45分應該是怪物的紀錄，
上次小弟跟他騎，被謎一般的小徑海放，氣喘吁吁也只能52分
$ Y2 {. d+ }, i4 d1 `& C: N: _45分鐘對我來說是遙不可及的夢想

mike0524

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# w) }0 E% `4 F 52分也很快耶,星期日的領騎我也記錄了個人的56分鐘耶 .看來我真要加把勁

舞茶道

經過昨晚的洗禮後~早上還能準時開團(我都不知睡到那去了)
& J1 N# h$ C' U# Z9 `3 S; h僅能欽佩教授的認真、儘責了~~~祝教師節快樂~~~

linus

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; ]5 U0 C5 J, x; N8 f1 H# w$ B' `一路破風本來就會比較慢，而且最近騎滿月圓的上山的時候都是逆風。
6 M9 f- {, S5 m# n5 a今天有一大半的時間都是kkjj在破風，所以才有這樣不可思議的紀錄