- UID
- 2601
- 閱讀權限
- 30
- 精華
- 0
- 威望
- 3
- 貢獻
- 752
- 活力
- 121
- 金幣
- 2794
- 日誌
- 0
- 記錄
- 2
- 最後登入
- 2020-5-12
 
- 文章
- 559
- 在線時間
- 276 小時
|
本文章最後由 金曲超級星 於 2010-9-18 17:40 編輯
4 y. e0 M! |5 S4 F) R3 S1 M: Z3 F% n" q1 Z
說時遲 那時快..金毛獅王謝遜一把抓起奄奄一息的張無忌,9 ~7 P% E; x' d4 w
谷盡內力欲將牠體內寒毒逼出,他緩緩說了一句:這孩子果然是百年難得一見的練武奇才!+ l, c% p6 v, \ `5 ?9 v
! e6 ^, m% H" {4 L7 r; W歌唱天份極佳的人,通常擁有不錯的體格,肢體協調和運動能力,當然體力的鍛鍊也是非常重要的!& |$ r7 U M7 o, M
良好的站姿是 放鬆 放鬆 再放鬆 切記!必須隨時提醒自己,1 G1 y) U, U, d" @& N" a. k j
) d7 {# s: Y) ?
兩腳微微張開,重心放低在腹部,上半身包括胸部,肩膀,脖子,下巴放鬆,雙手自然下垂,
* t' C3 w: l- I% \' ]保持這樣的姿勢,利用腹式呼吸反覆練習,然後雙手放在腹部發出 哈 哈 哈 哈的聲音," w$ k1 T7 q# q+ {6 C, O
檢查看看由腹部發出的聲音,和胸腔發出的聲音,力道有何不同,
* G: c: ^1 z7 [ `+ ~2 s9 n" K這樣說好了,胸腔發聲像是飛踢,單腳旋踢是腹腔發音,兩者的最大不同在於有無支撐點,
. y9 n1 G8 _, J* f1 J+ z. K有支點才有反作用力,才可以將力量發揮到極致,下次高音哀不上去的時候,不妨往下跺地唱唱看,
2 c. o T$ u- Q/ m" ^會有不一樣的驚喜歐!
& B9 x, u# {4 q: N9 Y |
|