黑木耳 纖粹精華露

Emma媽

+ o) T  f# |* e! Z哈哈....
昨天訂  今天就收到了
7 i( e3 |5 p; q. h! B8 g算是開箱文嗎
, S' U2 |0 z7 \. w; R( h( \! ~
使用紙盒  乾乾淨淨


一箱有六包

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" N+ y0 A7 K5 p5 \% h迫不及待拆封來喝
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: a. j& ^% q% P" q! H倒出來時有點驚驚
1 F5 P1 M; [; r0 f2 Q(因為好濃稠喔)
' H3 ?# j( q9 u( D2 U; w
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料多多 不會過甜
! O5 Y0 p  V3 B% a0 D' p. ?(紅色的是枸杞)


因為豐富的餡料及膠原蛋白
濃稠到可以停在吸管裡咧
" C/ o. Q# U( X7 b2 O

5 s8 p# T( ?9 Z' }% ~  b4 {. l喝了一包  好飽喔

+ S% U# A7 ~) h9 e0 E好好喝 不甜膩...
等我喝完.再揪團訂購嚕

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3 ~2 l* [# i0 D) t$ m% L8 y黑木耳具有較高的營養價值和一定的藥用價值，
黑木耳含有人體必須的8種胺基酸和維生素，還含有豐富的膠質，
對人體消化系統有良好的清潤作用，
3 K# N0 R0 t* x5 x9 D: b6 P- F1 W) h具有清毛、洗腸、潤肺、減少血液凝塊、緩和冠狀動脈粥狀硬化、降低血栓的作用，
. f3 U( }# f5 z- V, K黑木耳中的多糖具有抗腫瘤活性，對腫瘤有一定預防效果。
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$ g4 j- V* B( B: d黑木耳本身並無特殊氣味，但因口感滑嫩爽脆，因此常是 許多料理當中的配角，
2 b0 C1 f4 v! e7 t: R/ Y3 r而其中的膠狀物富含膳食纖維，具有高吸水力，讓人食用之後能 產生飽足感，
也可預防便秘，再加上它還有許多豐富的營養成分，因此近年來也開始備受瘦身一族的喜愛。


1.無病養生、有病強身的天然食材
乾燥的黑木耳，是中藥店不陌生的藥材之一，
從降低外傷引起的疼痛，到內部的心血管 疾病預防，
都可利用到黑木耳，難怪會有人稱它為「養生萬靈丹」。
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2.防止血管硬化，促進血液循環
在西方醫藥的研究當中發現，經常食用黑木耳，
會使血液黏稠度降低，並且由於黑木耳當中含有多達九種的抗凝血物質，
與洋蔥、大蒜等辛香料類似，但 卻又不如它們一般具有刺激性，
" G# _, V9 \% u: X) L& ^能有效預防或溶解血栓，緩和冠狀動脈粥狀硬化等相關症狀。
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( m; g" e6 I/ [# ^- f3 V9 u5 d3.降血脂，有益心腦血管疾病
4 a& i9 J8 J) q- T( M黑木耳成分中的滑嫩膠質，除了口感極佳之外，
其中 所含的酸性多醣體成份也是降血膽固醇和血脂肪的好幫手，
難怪自古以來它就是老祖先愛吃的好"心"食物。
也有 許多中 醫師會告訴曾做過心導管手術的病人，常吃黑木耳料 理，
* ?6 ~: J% @# C6 a% j6 s不僅可以預防動脈硬化，還能減少胸口鬱悶、疼痛等不適現象。
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4.改善貧血，預防骨質疏鬆
在青春時期的少女或是年輕女性，常常會因為營養不均衡、
0 i* }- \  x* I- Z6 ]; J' U4 U0 R, E不當的減肥行為而發生令人感到頭暈眼花的貧血現象，
而上了年紀的婦女，骨質容易大量流失 ，若是飲食稍有偏差，
; a0 `- G9 l% q( Q0 ~- `6 Q! p很可能就會造成骨質疏鬆症。而在新鮮的黑木耳內，
其鈣質含量是肉類的30~70倍，鐵質比肉類更高達100倍之多，
因此不失為所有女性和一般民眾補充鈣、鐵等營養素的最佳選擇。


5.刺激腸道運動，避免便秘
飲食當中多肉少蔬菜的人，或 是平時缺乏運動的長坐一族，
# `5 z3 `) Z& [9 w7 e常都會面臨痛苦的便秘問題，而經常性便秘者，會因毒 素長時間停留在體內，
流竄到身體各部位之後，便會引發許多問題，像是肌膚黯沉蠟黃、面皰暗瘡等，
( R- _' i" ]7 E& p: p- Y. ^就是因體內累積了太多毒素所造成的。因此除了養成固定的運動習慣外 ，
也需要多吃富含膳食纖維的食物，以幫助腸道正常運作，像黑木耳就是有益腸道健康 的食品之一，
3 r) \* `/ s# z. a) S4 E而且根據研究發現，黑木耳中的膠質，可把殘留在人體消化系統的灰塵、雜質，
吸附集中起來排出體外，有清胃、滌腸的作用，
8 h* A6 a6 d( W$ s9 n2 j因此醫師特別建議從事如理髮師 、紡織工人、化工、礦場人員應多加食用木耳，
以作為幫助排除身體廢棄物的保健食譜。
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6.增加飽足感，減少食量
由於黑木耳當中，具有豐富的膳食纖維，而膳食纖維的特性，
& f0 k: y/ [# N4 R% z& }除了之前所提到的：能刺激腸道運動，幫助排便順暢之外，
& n" [- Q% i; _! J, K, V9 x6 c- ^! I還有另一個特點，就是它的吸水性很強，像是乾燥的黑木耳，
它的體積可比新鮮時縮小至十倍以上，因此可利用它的吸水膨脹性，
來增加飽足感，藉此達到減少及控制食慾的目的。

黑木耳的這項特點，與目前市面上當紅的洋菜（也有人稱之為寒天）極為相同，
& g5 ^, \6 y' U- A不過洋菜雖然零熱量，但是卻不如黑木耳的營養價值來得高，
, L2 Y/ T; y7 G; z1 W像是之前所提到的高鈣、鐵質；維生素B2的含量也是米、麵和大白菜的十倍，
比豬、牛、羊肉高3~5倍之多，是既可強身又不怕熱量過高的健康養生食品。

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7.食用禁忌
3 \; L7 L; _8 B  [3 A1.由於黑木耳具有可抑制血小板聚集的作用，能預防心、腦血管疾病，
   但也有可能造成凝血功能不佳，因此在手術前後與拔牙前後，
   以及女性月經期間應避免或少食黑木耳。
2.進行烹調料理前，最好將黑木耳較硬的蒂頭部份切除，並避免食用。
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8.食用滋補兩相宜
黑木耳沒有特殊氣味，因此不論是炒菜、煮湯、涼拌都很適合，
$ h1 f8 G7 F. S# W7 g1 a: C並可任意搭配食材。在滋補養生方面，可將黑木耳加水熬煮出其豐富膠質，
5 d7 x6 M" r) g, F就成為一道補血養顏的美味飲品了。

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& `! Q$ H( h7 S0 T* D" U1 M' t+ Z9.營養價值
$ d7 n" j3 n1 }1.黑木耳當中的蛋白質、礦物質、膠質豐富，因此不但有「素中之葷、菜中之肉」的稱號，
   更有人稱它為「植物性燕窩」，具有很高的營養保健價值。
6 N! ?/ C6 }, a2 `2 ~' J' \0 t3 r2.黑木耳的營養價值也十分高，每100克乾品中含蛋白質12克，
   脂肪1.5克，膳食纖維 9.9克，糖類35.7克，鈣247毫克，鐵97.4毫克及多種維生素。
5 {9 ?4 d% Q6 G7 s   黑木耳具有滋養強壯、補血治血、滋陰潤燥、養胃通便、益智健腦等功用，
   適宜用于貧血、體虛多病、失眠、慢性胃炎、高血壓、白細胞減少、慢性支氣管炎等病症。
: R- T1 ?$ M- j! ~- K% Q2 N   黑木耳中的多糖有抗癌作用，可以作為腫瘤病人的食療。
   黑木耳中的膠質是一種滋補品，可將殘留在消化道中的雜質、廢物吸附排出體外，
   起到“清道夫”的作用。黑木耳內還有一種類核酸物質，
   可以降低血中的膽固醇和甘油三酯水準，對冠心病、動脈硬化患者頗有益處

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廢棄

這是喝好喝的嗎?還是有啥功用?一箱要多少呢?

Emma媽

廢棄 發表於 2011-11-9 14:07
這是喝好喝的嗎?還是有啥功用?一箱要多少呢?

/ x. p5 j( Z" y& H2 |按我  按我 ^^
! l# r& m, i1 ^6 _1 o  f% H" |! _
2 T- q7 I- [/ C" g7 A- p連去看看吧

tpemartin

我有喝過萬寶隆「綠活小舖」賣的黑木耳汁，也是濃稠好喝，不過料沒有牧田的豐富，然而價格也因此低一些，一瓶大概是40還是50元。

Emma媽

tpemartin 發表於 2011-11-9 16:52
我有喝過萬寶隆「綠活小舖」賣的黑木耳汁，也是濃稠好喝，不過料沒有牧田的豐富，然而價格也因此低一些，一 ...

綠活小舖  我就沒有喝過了....