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【家常料理EP101】氣炸薯條,低油煙、無蛋無奶Vegan料理│Airfryer French Fries.( ^# j' j* u. G) k- H$ O0 O7 ^' f, a
7 ]# I( {! |0 ?
把我們全家都很愛吃炸薯條,. n! B8 D4 L) s4 n) v8 d
但是炸完後, 卻留下好多油,
4 p! y; j1 X0 Q e8 ]; F0 L最後還要擦廚房, 因為油會噴,* {8 e* H# B% ? ]' |
氣炸薯條, 可以輕鬆炸薯條, 又低油煙,) S$ i3 {- v9 o8 r6 g
油脂也會比較少~
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材料:+ O! ?, [0 [7 q4 g, {
馬鈴薯 3顆; g5 C6 L" P7 i% P( S2 H2 E* E1 K
植物油 30克
) N; y' d, d3 m% g3 F玫瑰鹽 1茶匙
$ R" g1 N m1 C2 b黑胡椒粉 少許
$ G D. y( R! C; Z* \& E3 _8 e, i8 t% q% [4 {# g. c
Ingredient:: t" [7 W5 C, Z E# y6 D
potato 3pcs
+ W: O5 x0 C' L+ G8 p$ ioil 30g! q8 P' s3 ^, ^+ w. M1 I
salt 1tsp
! f3 O! {5 Y) _6 @# y9 qblack pepper poedwer proper amount
, g2 _3 k4 p/ ~6 f$ d* \
( v- M+ g( `8 c1 W" m |
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