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& o2 j& D" A# V9 d% M
【家常料理EP101】氣炸薯條,低油煙、無蛋無奶Vegan料理│Airfryer French Fries.! w# t: {! h+ ?+ }7 |
0 c. Q: C- s4 W4 Y- x把我們全家都很愛吃炸薯條,
3 _0 a; ?9 q5 a但是炸完後, 卻留下好多油,9 \! Q3 `$ V0 [: M- t6 ?7 J6 U; |
最後還要擦廚房, 因為油會噴,( w! n- |% n# c, f4 d6 F
氣炸薯條, 可以輕鬆炸薯條, 又低油煙,& @1 s; ]: c, b3 G$ A
油脂也會比較少~ + @$ u3 Q/ \9 `
* ^" K) A d/ k& v
材料:; r. v3 i9 K. g
馬鈴薯 3顆
0 V0 V( Z: v" H& M' @* E# [, }植物油 30克
5 g9 C5 `' ~$ u' p5 {玫瑰鹽 1茶匙8 |* ]9 H# i' h/ f# u4 A) j$ }
黑胡椒粉 少許$ j @ V5 B4 ]* E1 K
) z+ l* y( P) f" S# F- f! k
Ingredient:+ N0 Q6 `# |: L( q: q N8 x
potato 3pcs8 O* [& F; b% ^: m/ \% U/ D7 U) @
oil 30g. W1 I5 }% U! ^, P# a
salt 1tsp( ^/ o6 E5 ^9 u5 R
black pepper poedwer proper amount
4 ~7 G6 M& o' f1 w/ X# G
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