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% i- U6 `% ]# A4 x! l1 c1 ~【家常料理EP101】氣炸薯條,低油煙、無蛋無奶Vegan料理│Airfryer French Fries.. p" g9 C+ p3 n. M6 R! l
! z6 `. O( W7 u W# p! g) M$ T) N/ D$ z
把我們全家都很愛吃炸薯條,% K% N- H* w9 K; H( c
但是炸完後, 卻留下好多油,- n$ }! D( m- V7 I& |9 ]" _9 G
最後還要擦廚房, 因為油會噴,* R8 \' m4 W' U7 P- l) o# N
氣炸薯條, 可以輕鬆炸薯條, 又低油煙,
% \! {3 ^: e) ]: I3 K油脂也會比較少~
! _% c7 x! M( G5 N+ d8 j5 ]. q/ W
材料:9 F' U7 Q% i! q, b( S L, i3 P' z' M
馬鈴薯 3顆
3 A2 P2 I+ {6 K植物油 30克
( K$ z1 u! ?: m0 c" p" e8 x玫瑰鹽 1茶匙
4 [" q4 L% |& I) r+ `+ _, x9 G黑胡椒粉 少許; A! r3 u# W/ B. E) s* i* T
2 O- f' N& m+ v, i1 l6 ~4 p XIngredient:- I; Z. p! S: D* J
potato 3pcs
& ]6 K* n3 N& F6 ?& S. b/ t" Eoil 30g
( V1 b, j- h v( Q, ]salt 1tsp
3 D7 \6 R# v6 E0 M5 k- C7 K. Tblack pepper poedwer proper amount
* \) m5 J: T; W9 T1 u4 E3 b/ t6 \0 o, t" A- W
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