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/ `0 V1 \0 I/ j2 ^- m' c3 p【家常料理EP101】氣炸薯條，低油煙、無蛋無奶Vegan料理│Airfryer French Fries.
3 T" a4 v8 M3 M: J8 d
# i, |0 w' L, Y+ c3 q/ w把我們全家都很愛吃炸薯條,
8 l; a5 E4 ?7 j6 J, g但是炸完後, 卻留下好多油,
( u6 j: n; S8 S$ `3 p0 N最後還要擦廚房, 因為油會噴,
! I8 e# U" s2 j2 A* z. `氣炸薯條, 可以輕鬆炸薯條, 又低油煙,
+ v( }( X* D, ]0 b6 o) Y油脂也會比較少~ # D& X/ i! l8 b# V! f- u
9 f0 `# d$ W! S1 T' e& n
材料：
0 i& x/ b! O$ e8 T馬鈴薯 3顆; Z" s9 `2 \2 [; y7 s3 Q1 B& Q
植物油 30克
* G* ?2 I" {: s" T玫瑰鹽 1茶匙
0 _( H$ B# V" |! S2 l% U黑胡椒粉 少許" F; D# S5 `: T5 t# ^" s$ D; e% A
# j+ W9 o0 V; I6 Z, g/ j7 S
Ingredient:
5 |1 Z3 {3 ~4 G/ ]potato 3pcs, I0 G, }+ j9 w0 |
oil 30g1 h% U& _6 b3 f$ ^# }- W
salt 1tsp9 A+ @) B% x R8 g! u3 A- T5 B# `. V
black pepper poedwer proper amount" v2 E; {2 K% i$ t; T
; D( F5 Y. N: d# Z8 D, L; U% Q |
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發表於 2019-9-12 10:24:44
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