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【家常料理EP101】氣炸薯條,低油煙、無蛋無奶Vegan料理│Airfryer French Fries.9 `1 g6 G7 ]9 m2 \; x4 J
& h4 f# z* l4 @, ]& O
把我們全家都很愛吃炸薯條,
: ^2 u! C1 ~- K# D但是炸完後, 卻留下好多油,
9 W0 r( g: I/ ? r$ \: E3 d最後還要擦廚房, 因為油會噴,9 Y8 N. d% G- p5 z& c. a
氣炸薯條, 可以輕鬆炸薯條, 又低油煙,3 a- j { R4 \1 T* X$ c1 x
油脂也會比較少~
0 F9 o& W W! }0 B3 m- g6 U6 z& G. {( c" R w. F7 a
材料:7 h( S+ k" q8 L
馬鈴薯 3顆( S- {" i$ i& i' H
植物油 30克6 }, X, y% l% L v, i1 T% D- p
玫瑰鹽 1茶匙4 F V9 i" b4 ?
黑胡椒粉 少許
( n/ Z( I& ^2 s! w7 a# M# F9 w ], e4 i% O( G$ y
Ingredient:. I; y. n7 @8 c% H
potato 3pcs
$ }8 }" y B) b% f: b* `" Ooil 30g
( H) c' d: M" U) I4 d" Dsalt 1tsp
4 E$ G0 a# e+ H0 Lblack pepper poedwer proper amount Q, G! x/ z- l0 o
1 X( p' i5 ^) P! E+ L. r" [# b- K8 X |
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