本帖最後由 桂格 於 2013-5-9 11:20 編輯 # Z; @+ U# [4 Z( A! c# a. X0 w8 o
3 f; n% F" D) s2 G母親節到了, 今年大家打算送什麼禮物給媽媽呢? 是吃大餐? 是一束康乃馨? 健康食品? 按摩椅? 還是現金.......etc ??
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今年, 有機會送媽媽一個不一樣的禮物 : 一個健康的身體!! 
% S8 l' Z% I: A* x" J由外在吃再多的健康食品, 不如讓媽媽的身體由內而外健康起來! & Q1 |2 z4 M d0 F z
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! J) [$ L( E4 D8 A" N) x% ]0 ^[返老還童功北大練功場特別企畫]
8 h( Q( F: J$ C% E( G: J0 @我們將在母親節的這個周六日開一個特別的新生班, 慰勞全天下最辛苦的父母.3 A) o8 _% b6 e1 {! Q' f, ^
如果您本身就是辛苦的媽媽, 那更要好好慰勞自己.
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本周六, 可以帶著你的爸爸媽媽一起來台北大學練功.' V- R, \ E& k
只要她們還能行走, 都能練功.
! j( L( ]; t. L教練與準教練們都會義務且無私的教功, 並循序漸進的講解, 讓長輩們慢慢進入狀況, 並開始習慣健康作息, 進而享受美好的練功早晨.4 G5 v' \* H2 z& V- J5 n
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在這裡, 沒有壓力.7 z/ k5 R/ v _% J/ @4 P
在這裡, 不談金錢(當然也不收費), 不談宗教, 不談組織與社交, 只專注在改善個人身體健康.( K7 G% Z$ e0 `' D! I# W2 Z2 h
在這裡, 就是一個社區的健康平台, 是一個資源, 人人都可以來享用.
5 h3 w7 V2 ^# }0 G0 E" ]) Z* B返老還童功不是原創, 而是緣自古代道家修練功法與上古瑜珈, 由鑽研數十年的蔡老師發心整理成適合現代人修練的功法, 因此簡單易學有效, 一般而言數日即有感覺! " `% n- V1 X$ q1 h% Z$ j* X
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大夥兒每天見面, 有點熟又不太熟, 結起陣勢練功, 自己獲益之餘, 發出的外共鳴又能嘉惠他人.
9 {, |4 e7 \; r" C所以, 如果您有長輩住在北大附近, 快帶他們一起來加入我們.: e: V& H' c* V8 \+ s
很可能他們在練功場也會結交到好朋友, 有許多退休的朋友甚至在此找到一個新的生活寄託.
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在這裡練功, 封閉的心會慢慢打開, 越來越快樂.. {: r) T8 W3 s. v
身體有了能量, 心情也會更舒展, 頭腦也會更清晰.
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一年四季, 風雨無阻, 清晨的北大, 美的令人吒舌.% ~+ A8 x5 b$ W$ o& y
領略四季變幻, 鼻吸清甜的草香, 耳聽蟲鳴鳥叫, 眼觀壯闊的校園與山景, 身心放鬆徜洋於天地間.
, X2 z8 A6 J* b3 y7 o1 h7 m每天讓大自然洗滌心靈, 智慧與靈光也會逐步增長.
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我自己的媽媽, 年逾七十, 原來受狹心症所苦, 體力衰退, 面容枯槁, 我請她上來北大住, 天天早上練功.
7 V2 R& k- g6 |2 B1 Z' I短短的幾周身體與氣色就大幅改善. 她回去後, 我再找假日到嘉義老家教功, 請親戚朋友鄰居一起來.
8 O" h# a+ Z0 k' H1 Q( ~/ J9 u% o0 z如今, 嘉義市文化局有了嘉義地區第一個練功場, 而我的母親一路研習修練, 如今竟成為協會認證的教練.
2 \6 {2 J1 @. z1 H* S% B她的身體不但轉好, 臉色潤澤, 還能快樂的帶功教功, 幫助更多人改善健康.
( t- }# o: }- N$ I7 J8 T' J- A她說, 她每天都很喜悅.
$ C) @& k- @1 j9 c現在, 嘉義縣市每天有許多人從各鄉鎮特地開車到文化局練功, 而我們何其有幸, 北大練功場近在咫尺!
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/ c+ @7 M# X* R7 z9 q" P2 g練功場內, 因自己的改變而帶動親友練功的例子不勝枚舉.; [* a) V6 A6 D2 @
練功場的準教練M小姐, 越練越年輕漂亮, 跟女兒好似姊妹, 如今也帶著公婆一起來.6 Z6 x: e. }1 X2 [0 n! A
K先生自己練的很有心得, 回到彰化也帶著爸媽到彰化練功場去練, 如今爸媽已固定在家附近修練.
( j9 Z2 e2 I+ O; q; o; VF伉儷也是一路研習, 已快取得教練資格, 如今F爸爸也快樂的在樹林大同國小練功.
6 k: J( P7 Z7 `/ I還有S小姐帶著罹患乾燥症的媽媽一起來練功後, 大為改善, 筋肉增長, 母女天天報到. , H- M' s3 T" k3 \# A; m
還有許多許多.....有北大教授, 有恩主公醫師, 有科技業上班族, 有家庭主婦, 有退休人士, 有國中生....etc
: ]% _0 P6 ?2 f來自各行各業, 各個社區, 各種背景皆大不同, 唯一共同的就是追求健康快樂的心.
9 n% R1 a+ w: @$ w/ x每天練功都是在修, 它不但提升了健康水準, 也提高了個人的生活品質, 與一顆向善的心.
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人上了年紀, 原本身體會隨著時間而走向退化與衰弱.
6 } w) ]- F ? a6 U而返老還童功, 就是讓身體的狀態, 逆轉方向而往更年輕的這一端走.
7 g6 A, M& v6 l" [1 J. L5 k- u為人子女, 眼見父母的身體逆轉而一天天更健康, 心中喜悅與感激莫過於此.. i6 T: g! h) g& U% E9 l6 K
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於是乎, 我們自然而然會想幫助更多人.7 a5 h3 \' X& }' e
今日, 北大練功場有超過14位可以帶功的師兄師姐, 排班在服務更多人.2 I! X! a9 V% d+ s. t
而三峽區也陸續開設了安溪與辭修高中練功場, 讓想練功的人更方便前往.
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練功者很快能感受到身體狀況的進步, 每個人都感到心情愉悅.
; v: }6 M4 |" Z; d5 ~動靜氣功使氣血流暢及於末梢, 足夠的能量足以把廢物排除, 暗沉的肌膚不但轉為細緻, 且充滿光澤.
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% h5 f/ R% g5 a, p* f0 u6 |# {所以, 如果您的爸媽就住在附近, 請不要猶豫, 快帶他們一起來.
# U4 C3 d4 g* o" _( ?% v如果你的時間只能在假日陪爸媽來也OK, 放心將爸媽交給我們就好!  ) e" V5 Z4 O8 U1 n" E u
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這個周六日5/11, 5/12兩天, 我們特地為母親節加開一個新生班.
) N' c9 m7 Q( p) J4 k讓辛苦的長輩, 讓有心的子女, 都有一個改善健康與生活品質的良機.
, z5 c5 n0 E1 v/ x9 y當然, 這也是一個新生班, 所以任何人有心練功, 都可以一起把握這個新生班機會加入我們.
6 X& s" [1 K# j- r Q. I讓自己身體健康, 也能讓媽媽放心.* E4 ` a! b! \1 J5 x
所以不論你是自己前來, 或帶著家人, 我們都竭誠的歡迎你.
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" S; K8 u. i' z% D注意事項:0 D9 U2 `8 h3 g, i
時間: 5/11 6:00am (請務必提前報到, 遇雨在行政中心)
) w& ^: O9 O& t, X9 v9 E地點: 台北大學行政中心前大草坪3 L, u: O2 N4 o* E5 u
PS. 人來就好, 著運動服裝, 空腹, 先不用帶瑜珈墊, 不論晴雨, 請務必準時或提前到達 |
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