返老還童功--感謝北大支持提供場地(p79)

魟魚

我雖然有意願，但是我星期六早上8點要上班，星期日早上9點要學捏麵人，有時候星期日還要去加無薪班，有種心有餘而力不足的感覺。

桂格

魟魚 發表於 2011-7-21 18:07
我雖然有意願，但是我星期六早上8點要上班，星期日早上9點要學捏麵人，有時候星期日還要去加無薪班，有種心 ...

先保持觀注, 基本上你不排斥已經為自己跨出一步.
這個班會一直在三峽北大.
' m* h: k/ E  m, j& a" H2 y但您的作息時間也許會變動.
  p2 f& {9 ?6 Q/ V2 w6 `6 s
0 l0 Z/ j) u. c% [8 Y$ _9 Q# e隨時歡迎你來!  

煙斗

我現在是晚睡晚起的人. 每天大約早上7:30才起床.
等我調適到可早睡早起再請桂格大大調教.

桂格

煙斗 發表於 2011-7-21 18:22
我現在是晚睡晚起的人. 每天大約早上7:30才起床.
等我調適到可早睡早起再請桂格大大調教. ...

0 w3 K$ C* D: h& t
建議煙斗大, 基本上不用先調適的.
轉鬧鐘, 強迫起床練功, 只有前幾次會不太適應, 但很快身體就會習慣囉.....
0 D0 s& z, N+ Q2 M9 u7 N; @2 k
0 v6 T/ p2 Q) x% }# c4 f6 g因為沒有目的的早起, 是很難做到的.

魟魚

回復 桂格 的帖子
& w1 t7 g: F6 x1 _1 f3 v
哈~我不會排斥啦~
因為我曾經跟朋友在大安森林公園練過

歐陽

saisun0528 發表於 2011-7-21 16:12
搞不好爸爸會變成弟弟呢...

歐陽

謝謝桂格兄的邀請

北大健言社

好想參加.怕爬不起來.

耐心

桂格的恆心毅力才是練功有成的要訣... 可惜最多只能按一個讚！

桂格

北大健言社 發表於 2011-7-21 19:00
6 L8 K6 w2 y) B9 S好想參加.怕爬不起來.

先強迫自己一兩次, 之後你一點都不需要勉強, 時間到自己就醒了..........
: H$ x& ~8 L1 v" O
先來假日班吧....6am.