返老還童功--感謝北大支持提供場地(p79)

桂格

寶雲是我們三峽北大練功場精神領袖, 也是實質負責人, 更是一位辣媽.
她也是本練功場的活廣告.
% S8 q9 q# r7 Z/ H  j小孩都上國中了, 因為練功, 還像個小姐喔~~~

桂格

今年最後機會, 11/19(六) 06:00am, 大家一定要把握喔!
以下是我們練功同學老樹的心得, 非常精采喔!
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一起度過這個冬天!
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( w4 b" K3 g9 d2 m9 J9 x/ |
昨天同往常一樣4:45 起床, 幫家人準備好早餐, 5:20 牽腳踏車準備出門練功,
天空飄著需要穿雨衣的小雨, 天還沒亮, 心想, 嚴峻的考驗終於要上場了,
0 Y/ q0 J$ f  ]這樣的天候 有多少人會到, 是那些人會出現, 邊騎邊猜還蠻有趣的. 到了行政大樓 還是看不清是那些人, 因為天還不肯亮, 只聽到史汀中氣十足的喊著口令, 已經有二三十人已經要做第四式了, 空氣涼涼的, 心中卻有一股暖流流過, 這樣的天氣, 天沒亮, 卻還有這麼多人來成就彼此的健康.
, k1 _* _; O( m4 e+ F& J今天一樣下著雨, 一樣天沒亮, 一樣有三十人左右, 就是桂格說的基本盤.
老師有說, 持續練此功法三個月, 身體將大量的毒素排淨, 身體將會感到有如沐春風的快感, 會有不可一日不練的感覺,
也就是已經將修鍊融入生活之中了, 有些持續練超過三個月的人出現倒不意外, 對那些新加入沒多久卻仍在這樣的天候
" H) o9 Z* c2 t來練功的新夥伴尤其感佩.   
6 ~/ }+ |4 x8 Y4 u( c/ S3 H8 W# [( S雖然一直持續認真地練著, 從來就沒想過, 練三年後, "體能及精氣神都會回到十年或者二十年前的狀況, 筋骨柔軟, 氣色紅潤, 臉部有光, 多餘的脂肪會消失,
/ Q9 ~; D7 v% z+ N- Z1 N7 l皺紋會淡化, 會產生明顯的返老還童的現象", 但是 至少一年後,氣入經脈, 脊髓, 身體的慢性疾病將一一改善"
* N- `& D/ d- L( N7 y8 C: Y8 z/ s是比較快就可以達到的目標, 我們大家一起加油, 一起度過這個冬天,
7 B5 }0 J- s9 V8 s) E3 N  l' B. {大家也練一段時間了, 也都明白此套功法一點都不難, 最難的是"要早起",
現在冬天來了, 要在冷冷下雨的冬天早起, 尤其難.
, j* z, E. F8 f9 K4 H* s" U/ ?5 Y) l我每天起床後就告訴自己:
我去就又賺到一天, 離目標又更近一步
遇到不好的天氣我又告訴自己:
9 y; x# ?6 j, F這麼難我都做到了, 還有什麼做不到的呢?

所以我期許自己只要是人在北大特區, 只要是能出門的情況, 我一定會出現,風雨無阻, 全年無休
我常覺得學習一些技能, 尤其是練氣這件事, 就像燒開水一樣,火要持續開著讓它燒到開, 若燒到一半就關掉, 稍後要煮開又必需重頭來過,
既然大家來練過, 也明白親證此功法的妙處, 若被天候輕易打敗而中斷, 非常可惜.
為著以上階段式的目標, 大家一起加油, 一起度過這個冬天, 明年春天再來的時候
! L+ U$ y8 f& g離一年的目標就更近了, 一定要持續, 一定要堅持!!!!!

SDW

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! B- z7 ]/ i! z% S+ k) P( B
老樹寫的真好..
* [( c0 X0 l( j1 |一大早摸黑去練功..
其實公車亭已有人在等公車了
& j$ P: n" Y, q# u想起了高中時常6點左右就出門等公車去台北上學..
不管颳風還是下雨..依然得出門..
3 k5 p5 V: ~9 M- Z0 f大家一起加油..不畏寒風或大雨..
為我們的健康一起努力..
- g+ \! [1 k1 Z9 r" V. C( k

richlai

以前身體一直有一些小毛病, 常常健康食品東吃西吃但效果有限, 後來練功才明白運動才是獲得健康的不二法門. 堅持將練功當成一種人生儲蓄, 累積自己的健康, 這樣摸黑出門就不會覺得辛苦了.  感謝桂格,寶雲以及各位帶功夥伴的付出.  還沒有加入的網友們,不要猶豫,趕快來吧!

SDW

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0 U: o, i! x" j" o4 g4 {
我也是..
減肥是我的終生志業..
5 `4 d6 s2 }' u% [但年紀愈大..新陳代謝愈差..
但自己又貪吃..所以更難瘦..
但現在也是每天練功..
讓自己身體新陳代謝變佳...
現在吃很多..但身材也更緊實了..
3 m& V4 \1 z- U7 F6 T4 d$ ]: W還有一直有便秘的問題..
也因為練功.而變的正常..
  N$ B; V* s: P) _5 X+ }2 d# Y" n很多人一定很好奇..這些人WHY要不厭其煩的推廣
因為自己得到好處..就想和人分享..也希望大家可以得到健康
看到很夫妻檔,父女檔..母女檔..一起為了健康..而每天一起來練功..
覺得感動..

JennaHsu

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4 d6 n" D5 }5 B桂格, 謝謝你的邀請,雖然我往後可能不會天天來,但這個週末,我一定會拉著老公一同來見識氣功的奧祕....希望那天可以是個好天氣

teresalee

看起來練功好像好處多多
, J/ o9 l7 n. ]  v& ^- `; ^請問各位前輩11/19新生 AM6:00在哪裡報到
) ?. ]* u1 }9 c6 M需要帶甚麼東西嗎?
% `1 E5 q' c$ x4 O! _7 J謝謝

Steam

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: Y% S9 e0 V; g3 {
/ m/ R& f# D2 C4 N8 b' Z6 p) d只要早上六點以前到北大
1 `* j8 ~! R" ?& @" I9 ^1 e# j1 |: z好天氣  在草地上
, f5 f4 m3 y( a8 j. i3 \+ i* }0 A- ^4 s雨天  在行政大樓
' q* }! w) ~3 i+ ?7 V很容易看到一群穿白色上衣 黑色長褲的人
那就是了   只管來吧~

桂格

% |% Y$ J# ^  E2 {
  o% J  A% a8 u3 a9 [5 k$ y. r: m, H今年最後機會，期待與您相會！

! @4 t& z' o7 z& ~9 ~% _11／19六 06：00am

桂格

2 l3 r3 g7 x6 X+ [今年最後機會!!

7 C+ i" I$ \- W* @因場地潮溼, 明日的新生班請至行政中心(大門進去右手邊第二棟大樓)穿堂集合!!
) X/ o5 J1 P. r
" ]' D8 d& ?% b2 y0 g遇雨天仍照常舉行動氣功新生班!
' O3 [. G5 W& W0 S. T( @' [* F請大家準時6點集合!  
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( l9 ^! Y1 h5 r+ {(因為班長11/20又要出差啦)