北大享瘦運動慢跑Line 群組成立！早上晚上都有伴一起跑！

臣均

有男生的群組嗎？

真的運動有伴的話會比較有動力！
我也是在北大校園跑步的新人，
原本是很排斥跑步的，
' X0 W3 M+ ?# t0 j* i9 s! W( n- H為了想激勵自己多運動而跟朋友報名了6月份21K的路跑活動，
這兩週以來，
3 ~3 D. P. D+ g8 K9 x靠著NIKE+跟朋友間互相督促，
不過因為朋友都在北市，
. H/ M  _7 G- p# g有時一懶....原本計畫的晨跑就略過了，
2 w( j  x0 V$ {" o0 W6 h: Q( a; A& m有時一累....晚上想去跑的動力也沒了，
. t" ?, b) P+ K, a( b
除了一位同在北大的鄰居，
& U& `, H8 R8 O4 N1 c4 d前一天或當天彼此Line一下確定雙方有空，
自己就會有壓力五點前就要起床了！

  S9 l8 M7 B: \4 i, u我現在也缺運動咖喔！
只要不嫌我跑步是七分速太慢，
游泳剛學會換氣..泡水成份居多，
; q5 l0 S. t7 f) ]/ @) |' [5 Z騎單車也騎不快但慢慢騎可以兔很遠....
- e7 n5 O+ w4 x' P9 ?3 @/ Q8 x. Y  g
. a+ K* g/ l& U$ n  S! P都歡迎加LINE:chenjunlien

有LINE有FB有NIKE+會讓運動多點激勵跟樂趣