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標題: 有關癌症 ~轉載 [列印本頁]
作者: 大頭    時間: 2010-11-4 20:38
標題: 有關癌症 ~轉載
關心自己也要關心別人，85﹪癌症病患屬於酸性體質 2 c; T5 h) i9 q$ F7 _% c5 f% I
          ＊健康人的血液是成弱鹼性的，約是PH7.35～7.45左右
* S# e/ ^, L% Z* Y, G1 y$ h7 ]          ＊嬰兒也是屬於弱鹼性的體質
* o; K4 a- x3 z* y- F          ＊成長期的成人有體質酸化的現象 2 E" W; h  c/ Z, r( Y
          根據一項六百位癌症病人體液分佈的研究，顯示85﹪癌症病患屬於酸性體質。 3 H) {6 ~# i# y3 p
          因此，如何使體質維持在弱鹼性就是遠離疾病的第一步。 & e' R$ W) b: W% c! J! Z% }
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# U+ U, u, O" p' ~5 y0 A% _          酸性體質的生理表徵
; T* T, q6 o# B          1.皮膚無光澤。 7 y! w/ V4 a* b  S
          2.香港腳。 : B. {% t3 k. m* D' N1 ?
          3.稍做運動即感疲勞，一上公車便想 睡覺。
, R9 z, x% a7 I3 r5 X7 @% }          4.上下樓梯容易氣喘。
. b) ?9 @5 D+ I$ z( m. m8 O          5.肥胖、下腹突出。
- h, E6 ]7 R  [  W0 y6 A          6.步伐緩慢、動作遲緩。 ' L% W0 p- h1 S6 @8 ^* j
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' P; {9 z) h6 j3 o' p          為什麼會形成酸性體質？ " E% N/ Z! U" ^+ x! t
          1.過度攝取乳酸性食品 : f* a' O5 K$ q
            a）肉類、乳酪製品與蛋、牛肉、火腿等皆屬於酸性食品。
+ ^$ J2 F. Q* T3 Z  m/ W% l            b）攝取過量的酸性食品血液會傾向酸性而變黏稠，不易流到細血管的末稍，; O" T' ?1 n3 h9 [( K
                 而易造成手腳或膝蓋的冷寒症，以及肩膀僵硬和失眠等。 " ^# t' p' M2 |* }
            c）年輕力壯時吃適量的肉類是對的，但老年人則以蔬菜或小魚為宜。
/ X8 Y2 D6 K) ?# [; `3 t" u          2.生活步調失常會造成酸性體質 - A: |! z, B1 P) f' W0 R, L7 d
            a）生活步調失常會造成精神與肉體的壓力。
7 W! e  ?( T4 L0 Y; `- U/ d3 K            b）據統計，晚睡者罹患癌症的機率比正常人高出五倍。 - l3 S9 a0 `- R7 F# S1 V: y* o
            c）人類本來就活在節奏的世界裡，無法事先儲備睡眠或飲食，也不能日夜顛倒。   u0 q5 j3 w# z* e, D( |
            d）人體內臟受自律神經控制，白天主要是交感神經活動，晚上則由副交
# d# ]2 D4 y2 j: k7 `% L, M           感神經工作，若使其錯亂及倒置，就亦百病滋生。
# x$ W; Q8 x# t3 w+ }          3.情緒過於緊張 ; a- U0 k/ r7 W+ _- q; C
            a）文明社會會造成的壓力。 % J3 V/ y2 j; x; z- ^+ j+ `
            b）工作上或精神上的壓力。 ; ^; T4 S; p8 D& f
            c）當一個人承受精神壓力後，一旦緊張鬆弛，有時會造成猝死，稱為潛在性副腎皮質機能不全症。
. D6 x5 r8 c+ `! S  i" @7 K          4.肉體的緊張 & f  k. F* m' M7 ^
            a）動手術之前應先檢查腎上腺皮質機能是否正常。如果副腎皮質機能較差， 或手術壓力遠超過副腎調整功能，, z" g: ]8 [5 v, J. G" V" C4 A1 R# g. b
                  則可能造成病人死亡或其他不良影響。
( S" }5 J% k- C0 Q            b）若發現病患臉部浮腫，需詳加詢問病史及服藥狀況，為長期服用腎上腺皮質賀爾蒙者，施以針灸要特別注意反應。
9 E# K9 R% D2 `1 n) ?5 B/ T0 e            c）勞動或運動過度，通宵打牌、開車等壓力都應盡量避免。
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/ Q# A3 a( p7 n          附錄：常見食物的 酸鹼性 % @4 W" U0 N* n
          1.強酸性食品：蛋黃、乳酪、白糖做的西點或柿子、烏魚子、柴魚等。 # l) d. y; Y$ u* g/ Z
          2.中酸性食品：火腿、培根、雞肉、鮪魚、豬肉、鰻魚、牛肉、麵包、小麥、奶油、馬肉等。
% ^; d/ L" w3 c' \          3.弱酸性食品：白米、落花生、啤酒、酒、油炸豆腐、海苔、文蛤、章魚,泥鰍。
' p, N7 b7 G, }) U) Z+ q          4.弱鹼性食品：紅豆、蘿蔔、蘋果、甘藍菜、洋蔥、豆腐等。
2 U9 e' d/ U- @/ e          5.中鹼性食品：蘿蔔乾、大豆、紅蘿蔔、蕃茄、香蕉、橘子、南瓜、草莓、蛋白、梅乾、檸檬、菠菜等。
1 V4 P2 [  k! x# y& U7 G/ y* {; X          6.強鹼性食品：葡萄、茶葉、葡萄酒、海帶芽、海帶等。尤其是天然綠藻富含葉綠素，是不錯的鹼性健康食品，
! M" P2 s: G1 M+ L' _  a              而茶類不宜過量，最佳飲用時間為早上。
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