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標題: 改變世界先改變自己 [列印本頁]
作者: Audrey    時間: 2010-10-26 11:46
標題: 改變世界先改變自己
美國科研人員進行過一項有趣的心理學實驗，名曰「傷痕實驗」。9 b  {- X7 J7 T
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他們向參與其中的志願者宣稱，該實驗旨在觀察人們對身體有缺陷的陌生人作何反應，尤其是面部有傷痕的人。. p( c0 _) @4 W3 s4 `
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每位志願者都被安排在沒有鏡子的小房間裡，由好萊塢的專業化妝師在其左臉做出一道血肉模糊、觸目驚心的傷痕。  G+ p; Q" p& m; m

; Q' C4 a+ f8 y+ u' T; [( z志願者被允許用一面小鏡子照照化妝的效果後，鏡子就被拿走了。% f  M; n$ e. D/ Z# m

$ Q' W6 N- R  J0 o3 @$ i% d1 E關鍵的是最後一步，化妝師表示需要在傷痕表面再塗一層粉末，以防止它被不小心擦掉。5 ^$ K+ P; {4 @8 x  r, k! }2 O4 ^

0 C1 [: R7 C3 D0 i; X* ^實際上，化妝師用紙巾偷偷抹掉了化妝的痕跡。
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) y9 `: a: o( Z2 e& t4 k對此毫不知情的志願者，被派往各醫院的候診室，他們的任務就是觀察人們對其面部傷痕的反應。
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規定的時間到了，返回的志願者竟無一例外地敘述了相同的感受—人們對他們比以往粗魯無理、不友好，而且總是盯著他們的臉看！# Q7 r6 u/ }6 N9 n- l0 s0 L2 D

8 c6 ]: q6 d9 P+ u可實際上，他們的臉上與往常並無二致，什麼也沒有不同；他們之所以得出那樣的結論，看來是錯誤的自我認知影響了他們的判斷。
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這真是一個發人深省的實驗。原來，一個人內心怎樣看待自己，在外界就能感受到怎樣的眼光。' S9 G& u$ f) L2 Y

( p( p# u& T1 p( q. T同時，這個實驗也從一個側面驗證了一句西方格言：「別人是以你看待自己的方式看待你。」不是嗎？  A  {3 x- _7 _: i* x
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一個從容的人，感受到的多是平和的眼光；
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一個自卑的人，感受到的多是歧視的眼光；
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7 `% ?+ j0 B: M0 e6 g4 b! F) a一個和善的人，感受到的多是友好的眼光；( s/ e. y! z$ B( b6 {: M( q/ \: @
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一個叛逆的人，感受到的多是挑惕的眼光……! f0 B+ x# W; A/ H' o2 ~

+ C9 r; F' K7 M( o6 d4 f6 H可以說，有什麼樣的內心世界，就有什麼樣的外界眼光。
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如此看來，一個人若是長期抱怨自己的處境冷漠、不公、缺少陽光，那就說明，真正出問題的，正是他自己的內心世界，是他對自我的認知出了偏差。
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這個時候，需要改變的，正是自己的內心；而內心的世界一旦改善，身外的處境必然隨之好轉。5 T) s1 {& e6 q8 S4 t( J: `- G
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畢竟，在這個世界上，只有你自己，才能決定別人看你的眼光
作者: Neco    時間: 2010-10-26 11:56
好文....推推
作者: 慧秀    時間: 2010-10-26 14:33
回覆 Audrey 的文章4 z4 C# g6 e, k$ \
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讓自己的思維維持在正面樂觀的方向很重要喔~~
作者: 威力購    時間: 2010-10-26 15:37
說的很好，心念轉，世界也跟著轉變!
作者: 飽爸    時間: 2010-10-26 17:14
自己的情緒有時不只影響自己 也會影響到周遭的人



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