iBeta 愛北大論壇

標題: 簡單料理~茄汁鮭魚義大利麵~ [列印本頁]

作者: kasa1107    時間: 2013-2-20 21:28
標題: 簡單料理~茄汁鮭魚義大利麵~
最近冰箱吃的差不多,剩下蕃茄、鮭魚排一塊跟蒜頭以及奶油,想一想,決定做了這道清冰箱菜,
% M' E6 Y% h0 @+ V8 n( @快速又方便,從頭到尾大約30分鐘內即可完成,好吃又健康,分享給大家~~7 @. J% K5 G  w9 e' g) M

# o* N6 t  }9 z# ~0 n
6 ~$ R3 W' h) M' j! i材料:
( E, P! l0 y3 k
$ b5 R7 ?& G; o7 m2 f8 [% D! c義大利筆管麵--適量   鮭魚排--一塊   蒜頭---適量 奶油 --一小塊
: r% o  `2 y: B  V6 N
0 C- d7 @" F2 `1 Q) v1 q0 W5 d水---適量
& c6 R5 V8 H8 x$ m& |8 b8 @( [' z7 X" `6 Q: d
蕃茄--兩顆
7 J5 F. T6 x/ R1 r$ U+ a
4 i7 L$ }" I, H2 j( @0 m調味料--鹽巴、黑胡椒、乾燥巴西里香料/ u: o& s1 F0 l

  O/ R! x- ~, K: M
4 j( Q# }- z6 T! d做法:
- m% W- R, D! r" W  ~, Y1 }& b  E' `4 k( F6 ]$ I% P
1.燒一鍋水,等到水滾的時候,灑兩匙鹽巴 以及將筆管麵倒入鍋內 煮十分鐘~
; o2 R" q' m% U8 D- ?2 {+ D( N9 k! g, M6 v5 n
2.別浪費時間,開始著手將蕃茄切丁、蒜頭切丁 以及 鮭魚排 切片+ g1 @" g7 z2 u# \6 r

% P0 M) j: N% ?8 R3.將鮭魚排灑上黑胡椒與鹽巴略抓醃
5 q2 o7 e- F+ h3 @' r% q1 Y
% V3 J% c" F: ]. W; q# |/ I4.這時候麵也差不多好了,把麵起鍋置入碗內備用7 Q" v+ |) E+ i! `/ M& h& D

# q9 ~- Z4 B9 N2 Q! h0 E5.將平底鍋加熱,放入奶油,開始煎鮭魚,等到兩面略焦,將鮭魚起鍋備用( j8 O$ e7 ~! X. E' ]: T' ~2 u
" X/ `" |9 l3 W9 s# ^( |; }
6.接下來放入蒜頭略為炒香,然後置入蕃茄開始拌炒
8 A# v; ]. Q3 Q" w1 Z' z# C
; j0 i% o! M( ^: W: K) {/ i6 m7.等到蕃茄軟化,開始倒入半碗煮麵水燉煮茄汁
. h/ r& B- {9 D
: l3 K# l& i' G1 R% A* W2 w8.接下來會就等著茄汁略為收乾,並且因為有煮麵水的關係,會有略為濃稠感~
, z( k1 z8 u2 g) T$ G- Q, L$ u! ?" `
9.將鮭魚倒入茄汁內續煮入味,然後在倒入義大利麵拌炒到醬汁收乾~就可以起鍋享用啦。
0 [6 ], e9 J) v+ d) i  j& H4 L; j4 M
10.我自己偷偷煎了一顆荷包蛋,略為濃稠的蛋黃拌入麵裡面,更加好吃~~媽媽咪呀!7 D1 q. P! E# c1 P$ {5 V
4 J- R* X- U3 F0 j, P

* d7 d# w- }: v7 s% y  Z% p" A% L7 U9 y
以上,請各位搭配照片享用,這道料理清爽不油膩,因為有奶油的關係,蕃茄也不會太酸,非常好吃~! @( M8 @' d% N1 r$ K- s
看完記得要試試看喔~~
- c4 a0 O6 O5 U+ q/ i% g' x6 ?
作者: 阿邦    時間: 2013-2-20 23:47
天阿 看了都餓了!!
% u; C4 \) [9 d. i0 L, M) O! _還可以順便清冰箱 真是一舉兩得XD
作者: shuchang0104    時間: 2013-2-21 12:03
乾燥巴西里香料頂好買的到嗎?
( ]+ T: N  w5 \7 \* g  J' P8 L7 c沒寫乾燥巴西里香料什麼時候加入? . D: b) a+ I1 u
9 R1 F5 U$ n% ^8 i! ]5 |
感謝分享~
! ?' t/ V% ]- W- M! f2 E$ k# u
作者: kasa1107    時間: 2013-2-21 12:49
shuchang0104 發表於 2013-2-21 12:03 7 `$ r) u9 k! [' Y! Z1 I
乾燥巴西里香料頂好買的到嗎?
) k! N: w0 b2 w1 Q1 F沒寫乾燥巴西里香料什麼時候加入?
2 y6 l1 l' t3 k  k6 u6 ]
乾燥的巴西里 是頂好買的沒有錯,加入的時機在要放入義大利麵一起拌炒之前,0 u- w) Z6 G0 a$ ?9 \! p# R
因為煮太久香味就沒了,所以加入後攪拌均勻,義大利麵就一起下去,過沒多久就可以起鍋囉。- c- J& x: v; I. H& L8 v  @& }/ Z
, L. a7 j0 F( Q( b/ o3 ~
~我沒寫上去一定是我忘記了
, `. f: |% O/ O0 k  w
+ U; M' C' I) c2 \& Z
$ a+ X* y3 [) \( z! H7 N
作者: kasa1107    時間: 2013-2-21 12:51
對了,更新一下,這個基本紅醬,除了可以搭配鮭魚之外,其他各種油脂豐富的食材都可以輕易組合喔~
* A+ T8 y+ h7 n8 a" t* J1 f$ _2 N6 S/ W- {( C: Z# q
比如說 肉丸 、肉末、去骨雞腿肉等~都非常對味~
" i3 y1 W# e( [% Z1 n- U
$ [  W' `/ D, [$ s: q  s* z然後煮紅醬的時候搭配點羅勒 或 九層塔可以讓滋味更豐富喔。
作者: shuchang0104    時間: 2013-2-23 12:46
謝謝分享~
作者: lisa501126    時間: 2013-3-3 23:23
馬上去試試看
作者: 維寶    時間: 2013-4-21 14:13
請問我煮了之後沒什麼味道,是哪邊的調味要再加強嗎?
作者: kasa1107    時間: 2013-4-21 18:56
維寶 發表於 2013-4-21 14:13 , w- I9 Z1 K( }! ~1 |$ n
請問我煮了之後沒什麼味道,是哪邊的調味要再加強嗎?
, ?5 X; P4 u. y& v# \, J1 Q
沒有味道嗎?7 E8 R; [8 H  e& Z% M) r
, s7 v: \' n& m0 F0 }3 Y
我推測有可能是因為水太多的關係?
9 |, _4 [! T8 k7 Q+ I
& F- _+ W# y: _, w* c9 ~* b, n有兩個方式讓您參考一下8 S+ y4 Y  ~# k

3 L: j& M3 O/ C3 J+ F" ^1.煮的時候減少用水量,因為水太多會稀釋掉味道。
9 }1 m& f7 S; `% l
) `" y5 G* y, j' Q" e) S3 F0 ]2.如果已經煮了,但用湯匙試了味道發現沒什麼味道,那可以考慮用雞粉 或者是 高湯塊切一小角
2 u- T; g2 c" {5 H7 i3 c加入增加高湯味道也是可以。
7 L$ {! h2 L% |3 ~' Q& g: t3 x2 F+ Y
另外還有個地方會可能味道比較不鮮明,番茄需要挑選鮮紅熟透的牛番茄,如果找不到適合的,7 f$ e' v6 Z" v: W# F" M
也可以考慮超市賣的剝皮番茄罐頭,那個有經過調味,效果亦佳喔~
作者: 維寶    時間: 2013-4-21 22:36
kasa1107 發表於 2013-4-21 18:56
; h% D0 u6 _& L- U  R沒有味道嗎?5 ^8 @4 k  P0 r6 Y+ Z4 U
5 H7 K6 j9 z" u) E6 N
我推測有可能是因為水太多的關係?

! R. i% _+ k9 E% a0 p3 D& N感謝~ 我會再試試看的  ^___^




歡迎光臨 iBeta 愛北大論壇 (https://forum.ibeta.tw/) Powered by Discuz! X2.5