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標題: 從心開始 讓你的人生更加精彩 [列印本頁]

作者: tracytsao    時間: 2013-1-28 18:52
標題: 從心開始 讓你的人生更加精彩
從心開始 讓你的人生更加精彩4 k6 U/ q3 I& J, f5 [8 V* R* K9 |
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1、學會讓自己安靜。
3 h7 Q1 h* q0 d; }: X0 k把思維沉浸下來,慢慢降低對事物的欲望。9 k9 ^, V" S9 d, S5 h' ?) r; t; f
把自我經常歸零,每天都是新的起點,沒有年齡的限制,5 ^6 a0 k3 n; q; B$ h1 K
只要你對事物的欲望適當的降低,會贏得更多的求勝機會。5 d, {: \, y+ \" u. E2 G
所謂退一步自然寬。
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2、學會關愛自己。
- m; v+ J; D+ i. @: Y只有多關愛自己,才能有更多的能量去關愛他人,
% e+ s. f% u- C8 v3 V如果你有足夠的能力,就要儘量幫助你能幫助的人," q( K6 J) a. O8 C, f0 G, T! U
那樣你得到的就是幾份快樂,多幫助他人,, r1 I5 p/ S1 R& W2 j
善待自己,也是一種減壓的方式。# g+ M* a3 o3 O# p7 X

' V% p1 V$ N% i- [# m3 f0 ^& s4 V3、心情煩躁時3 ~4 Y! E$ d" d
遇到心情煩躁的情況的時候,% d: b2 E* Z* a+ o9 }. b4 a* z
你喝一杯白水,! o; Q6 _0 q' l
放一曲舒緩的輕音樂,閉眼,' e2 k* x$ H3 S6 O0 G& X
回味身邊的人與事," h2 B, ?5 c$ D# S
對新的未來可以慢慢的梳理,
- D5 i6 G4 ^* A& f/ e即是一種休息也是一種冷靜的前進思考。. H7 l' z, l; z1 Q6 e4 |2 n
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4、 沒有必要嫉妒別人,也沒必要羡慕別人。
3 n9 O, Q' {0 X" ^& ?2 p/ ]很多人都是由於羡慕別人,而始終把自己當成旁觀者,
# r, E# c  S4 d9 N: y越是這樣,越是會把自己掉進一個深淵。% x# J2 `8 R9 _' f
你要相信,只要你去做,你也可以的。1 F- T, v: n& Q( K
為自己的每一次進步而開心!8 L( X% z! f. g8 p5 h1 Q
事是不分大與小的,. V, w. @3 O1 }2 d
複雜的事情簡單做,* u  d; L. h# j) f2 ]& D
簡單的事情認真做,
$ B% ~) ^$ N% U5 o# X! O) P; X認真的事情反覆做,' g$ C# R: {9 x5 k) M
爭取做到最好。
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4 [; j8 N5 |) a1 B5 H5、廣泛閱讀
5 U* F! O2 k1 S! P5 E4 |! ~3 |3 y. X閱讀實際就是一個吸收養料的過程,: f% k) o( G5 s9 W1 d/ v; F
現代人面臨激烈的競爭,複雜的人際關係,
/ B/ z, m" Z- W5 e為了讓自己不至於在某些場合尷尬,可以進行廣泛的閱讀,( s8 V- D3 u! x5 ^- v
讓自己的頭腦充實也是一種減壓的方式,5 B" G0 U9 J  B5 l& ]
人有時候是這樣的,肚子裏空空的時候會自然的焦急,
- ?$ {, \5 ~( F% K& A$ B5 o: u這就對了,正是你的求知欲在呼喊你,
- a' C8 U- q. x& M; s+ U4 [要活著就需要這樣的養分。
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6、相信自己/ w, ^2 w! m1 h+ ~: M9 S# n/ ~& P
不論在任何條件下,自己不能看不起自己,
2 w3 n$ {5 _! E# O哪怕全世界都不相信你,看不起你,
+ a; M4 D1 o+ `7 Y7 x你一定要相信你自己," o4 W. H: e$ M- Q! A9 r( j! F& e
因為我相信一句話,如果你喜歡上了你自己,
+ C9 @  g! H% ~3 i那麼就會有更多的人喜歡你,
' j; ?/ ^+ v, h" Q( o如果你想自己是什麼樣的人,
8 P2 B2 f. g1 G8 w" p5 Z只要你想,努力去實現,就會的!% a2 c& @  m, O! S4 ?; O
很多人為什麼沒實現,就是沒毅力。0 ~7 z  E( \( |* O% C8 v" x# e
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7、學會調整情緒,儘量往好處想! i& o5 L2 H" e2 [$ Z. T% w
很多人遇到一些事情的時候,就急的像熱鍋上的螞蟻,
- ?" H) v# T: V本來可以很好解決的問題,正是因為情緒的把握不好,+ C8 T# p7 @0 ]0 O( t
讓簡單的事情複雜化,讓複雜的事情更難。( \4 Y2 p$ m- u6 ?& d6 o: d4 [
其實只要把握好事情的關鍵,
, R! J; A! Y+ e9 H# M" o把每個細節處理的得貼就會遊刃有餘。3 ^# a9 D7 Y' O* n( S4 r: a
遇到棘手的事情,冷靜點,* s5 S( }9 v5 u; }5 y. l
然後想如何才能把它做好,
: y- k- Z( r( V& f1 n你越往好處想,心就越開,
0 W  R+ S5 a" g" S越往壞處想,心就越窄!5 x) c0 j1 e3 q: d, R1 d
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8、珍惜身邊的人5 f" s$ z+ s; ]2 R  z$ C( j
用語方面儘量不傷害,, P8 {) W2 C* |. T5 {, {7 ^8 ]" S
哪怕遇到你不喜歡的人,你儘量迂回,
; U; Z, l) A+ B+ F; C找理由離開也不要肆意傷害,
! Q$ a; R6 w8 G5 d* i, P3 n8 C這樣不僅讓自己心情太壞,也讓場面更尷尬.
( I7 {1 a4 K: h' X* |珍惜現在身邊的一切。9 J  X/ ~! ~$ O6 l+ F

7 L* [) n& H' I3 h# |$ d9、熱愛生命$ U5 x7 R$ q0 L* a
每天吸收新的養料,每天要有不同的思維。8 [" y& b' H) Y$ ]9 V
多學會換位思考,$ S7 F3 u; K' Y/ @; R
儘量找新的事物滿足對世界的新奇感、神祕感。
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$ M% S! O2 _" T% y8 j10、只有用真心,用愛, 用人格去面對你的生活,你的人生才會精彩!
作者: 黃美蓮    時間: 2013-1-29 09:33
學習做「心」的主人。
作者: 用心了解    時間: 2013-1-30 23:02
凡事˙要知己˙才能更上一層樓˙登高必自邇
作者: ~輕安~    時間: 2013-1-31 17:58

作者: tracytsao    時間: 2013-1-31 22:10
用心了解 發表於 2013-1-30 23:02
4 N5 J: T6 {. n; Y4 ]凡事˙要知己˙才能更上一層樓˙登高必自邇

% V: s1 w! B0 ^# }) T% [; J) M4 bLong time no see!
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