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標題: 從心開始 讓你的人生更加精彩 [列印本頁]

作者: tracytsao    時間: 2013-1-28 18:52
標題: 從心開始 讓你的人生更加精彩
從心開始 讓你的人生更加精彩
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1、學會讓自己安靜。  S: d$ J/ L( Y3 y( o4 g8 s
把思維沉浸下來,慢慢降低對事物的欲望。; r; |8 q' [7 Q5 P. _, P
把自我經常歸零,每天都是新的起點,沒有年齡的限制,2 h3 r/ E- T0 E$ i( N
只要你對事物的欲望適當的降低,會贏得更多的求勝機會。0 E( W7 H" v3 ^3 w1 G$ v
所謂退一步自然寬。
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0 L2 O! _. ?* ?3 d) X- r" _; K2、學會關愛自己。/ x8 n. m1 a& q9 P/ [  M
只有多關愛自己,才能有更多的能量去關愛他人,
/ v$ ]( q& R1 V. l. G" S如果你有足夠的能力,就要儘量幫助你能幫助的人,1 q9 y# I. l! I; S& r
那樣你得到的就是幾份快樂,多幫助他人,
( W; w6 R' {4 g9 u" F% ^9 C善待自己,也是一種減壓的方式。7 R/ h$ b/ W6 O' B/ ]' Y& y
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3、心情煩躁時( R9 |* `3 I- ~- e# n* b, q
遇到心情煩躁的情況的時候,7 F1 F! n  I  B$ @7 A/ d
你喝一杯白水,
- I0 t; V8 v5 S) }$ I8 r: g放一曲舒緩的輕音樂,閉眼,, y5 n, H) T" o( V2 q4 j' U0 n
回味身邊的人與事,! _6 A- [: ^: b, l9 s! K
對新的未來可以慢慢的梳理,
6 J+ p6 f- t% R, n+ i即是一種休息也是一種冷靜的前進思考。0 `7 E5 A3 D1 A4 _
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4、 沒有必要嫉妒別人,也沒必要羡慕別人。6 [; e$ K" X& B! y
很多人都是由於羡慕別人,而始終把自己當成旁觀者,
& F% y& ~/ l% X2 G( L越是這樣,越是會把自己掉進一個深淵。3 T5 ]" |6 G' D
你要相信,只要你去做,你也可以的。8 C& n' q- u) ^
為自己的每一次進步而開心!
, P9 A! }# k5 j! U$ E事是不分大與小的,! c" _3 R" t3 k. g# z( m! X
複雜的事情簡單做,8 {/ D$ h6 ]# s  g4 m' H; E0 p3 y. T
簡單的事情認真做,. P. d1 x5 G2 B: m" N
認真的事情反覆做,# ?* r2 A2 h# z. z
爭取做到最好。. ^( A+ n8 Q0 x4 m6 u
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5、廣泛閱讀8 C2 I& A, J8 r- c3 ?2 |
閱讀實際就是一個吸收養料的過程,
$ K7 }) q' t/ p2 a2 |  }. g現代人面臨激烈的競爭,複雜的人際關係,! G& j- W% e+ T
為了讓自己不至於在某些場合尷尬,可以進行廣泛的閱讀,
) k2 k  ]- N# O讓自己的頭腦充實也是一種減壓的方式,
* e* I# S6 C$ C0 v$ [人有時候是這樣的,肚子裏空空的時候會自然的焦急,, ]" j/ a% }/ M$ v. I
這就對了,正是你的求知欲在呼喊你,
0 e3 V9 P! x, ]: E0 t要活著就需要這樣的養分。; H% w6 I( z( f- [3 v

( }6 K5 h' \" s) e; ]6 D1 C* K6、相信自己  `) p7 ^& n& |; B
不論在任何條件下,自己不能看不起自己,, m- y* t: u& \6 R
哪怕全世界都不相信你,看不起你,/ ^. U0 P% ^1 U" R3 W0 P; E: `4 b& p
你一定要相信你自己,; E3 g; M* Q; I8 \! V5 {+ y
因為我相信一句話,如果你喜歡上了你自己,4 z; P! e4 d1 H1 e
那麼就會有更多的人喜歡你,
! e; x% V! {5 a1 T6 v如果你想自己是什麼樣的人,
" e  P3 H  F1 o& y* i, m只要你想,努力去實現,就會的!
* o0 A4 G3 a5 O8 u很多人為什麼沒實現,就是沒毅力。
+ o3 W: U) Z5 Z8 N- L! V
7 j5 m+ ^8 X0 s" g. Z1 h0 B2 O7、學會調整情緒,儘量往好處想3 E. ^9 @% v5 E( V" m
很多人遇到一些事情的時候,就急的像熱鍋上的螞蟻,
$ D, h' e( l; z- b3 D本來可以很好解決的問題,正是因為情緒的把握不好,
' y( x) ?( ~; y& t! ^) U  w& x讓簡單的事情複雜化,讓複雜的事情更難。- h; L# H5 a* w6 n4 C) z/ G
其實只要把握好事情的關鍵,$ r1 n% B* `6 \' Q% T/ r+ I
把每個細節處理的得貼就會遊刃有餘。; t# q) @( I. i4 j1 F6 P+ G
遇到棘手的事情,冷靜點,0 b& P' J0 }# H4 a/ E
然後想如何才能把它做好,
; L& a1 O5 o1 M& d* Z你越往好處想,心就越開,- l3 U; d1 Q! e
越往壞處想,心就越窄!) ^& ?  t; Z( ~9 f8 K

8 A# t" A7 C$ A+ o1 Q0 I4 t* z9 U8 ~8、珍惜身邊的人
  Q2 ?  S* ^5 x. F# @  V# V用語方面儘量不傷害,
# _: C7 p1 r  V4 n' ?& G哪怕遇到你不喜歡的人,你儘量迂回,( [5 t3 A6 j4 i% q8 f" L& G& d
找理由離開也不要肆意傷害,
9 \2 a6 r) Z) ^* t4 w' ^0 o這樣不僅讓自己心情太壞,也讓場面更尷尬.
  P% k. N3 a) ?) T4 G珍惜現在身邊的一切。8 C( h8 g+ }0 P

3 {% {9 u+ h; z# P7 {& k( ?  O# F9、熱愛生命
, I4 v2 `& D/ \  {0 N4 ~/ l$ }. K* N7 {& w每天吸收新的養料,每天要有不同的思維。
- y2 p9 S, j4 v! b多學會換位思考,) C% P0 |0 n* \
儘量找新的事物滿足對世界的新奇感、神祕感。
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10、只有用真心,用愛, 用人格去面對你的生活,你的人生才會精彩!
作者: 黃美蓮    時間: 2013-1-29 09:33
學習做「心」的主人。
作者: 用心了解    時間: 2013-1-30 23:02
凡事˙要知己˙才能更上一層樓˙登高必自邇
作者: ~輕安~    時間: 2013-1-31 17:58

作者: tracytsao    時間: 2013-1-31 22:10
用心了解 發表於 2013-1-30 23:02
4 p8 D( K  ~& L4 j) U  u凡事˙要知己˙才能更上一層樓˙登高必自邇

% S/ K4 P) u$ W* q( ]Long time no see!5 n0 m. n/ [# L) s





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