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標題: 從心開始 讓你的人生更加精彩 [列印本頁]

作者: tracytsao    時間: 2013-1-28 18:52
標題: 從心開始 讓你的人生更加精彩
從心開始 讓你的人生更加精彩# Z8 x4 e: s, |& y4 |# V, O
& A; B* G; {* z- N) \! \! n
1、學會讓自己安靜。  Q" S9 v$ z4 ^. O
把思維沉浸下來,慢慢降低對事物的欲望。- y. `( }- ^0 Z
把自我經常歸零,每天都是新的起點,沒有年齡的限制,
  M. V3 M9 U' U' e: ]只要你對事物的欲望適當的降低,會贏得更多的求勝機會。
& y7 P! ~2 C% ~" h所謂退一步自然寬。
1 s( c7 A& @# X! _
6 e& X' Y9 T% B5 g( s6 k2、學會關愛自己。3 a. K& l  }1 B$ K& ^3 \  N
只有多關愛自己,才能有更多的能量去關愛他人,7 G, d) h% ]) s- h( h3 k
如果你有足夠的能力,就要儘量幫助你能幫助的人,9 ]- s0 {7 F: u) U% ^+ B
那樣你得到的就是幾份快樂,多幫助他人,
6 W% X0 ^2 i9 Y. ^. h$ ~& K- }1 d& I善待自己,也是一種減壓的方式。3 O, Y7 ^# b! ?3 K; j4 j* J

) F. }3 k% g+ H9 m6 s1 H& q3、心情煩躁時
# `3 {0 e! W& i+ Z! \! o4 a遇到心情煩躁的情況的時候,
' A/ X- L- [. R8 O7 ?% Y; ~2 L/ L你喝一杯白水,
0 i! h. ]* C( g. H3 R. }" ^放一曲舒緩的輕音樂,閉眼,' `  t* H9 {' S. H) S; d. U! \
回味身邊的人與事,
7 W% G; ^( D) A3 j" [+ R/ Z對新的未來可以慢慢的梳理,. h- C. ^  T) f3 M$ `, X! K! O
即是一種休息也是一種冷靜的前進思考。
3 p% a% R+ i# u$ g  F" b8 T9 d& h
4、 沒有必要嫉妒別人,也沒必要羡慕別人。
1 j4 R) E2 Z6 L. f* P很多人都是由於羡慕別人,而始終把自己當成旁觀者,
& ?- k  b7 Q: \8 e越是這樣,越是會把自己掉進一個深淵。) x; l+ V2 D7 P+ @7 N' S5 m) v
你要相信,只要你去做,你也可以的。
6 @8 U8 o2 M2 r* A+ c" R# G為自己的每一次進步而開心!
+ W9 N' t2 |/ }. `( u事是不分大與小的,# H6 j/ @# g* l: W0 M0 v, S
複雜的事情簡單做,
! q) N4 c5 {8 \4 S簡單的事情認真做,9 z8 g0 j" k# k
認真的事情反覆做,( P( S4 {, k, u' y3 \
爭取做到最好。( H- u( W1 |  j0 n
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5、廣泛閱讀
$ n; s( [: {3 j/ ]& T閱讀實際就是一個吸收養料的過程,
0 J$ W6 L0 v! H* a6 h4 x% f現代人面臨激烈的競爭,複雜的人際關係,
& |, A% c6 S+ h2 t9 ~- t2 R為了讓自己不至於在某些場合尷尬,可以進行廣泛的閱讀,/ `+ n" o$ |4 y3 g, I. P4 j
讓自己的頭腦充實也是一種減壓的方式,! L& q3 F: Y( w
人有時候是這樣的,肚子裏空空的時候會自然的焦急,
5 w& s8 @9 q/ @這就對了,正是你的求知欲在呼喊你,. y& f/ g/ U( h% h9 i5 r
要活著就需要這樣的養分。; z. U' y# {2 \) b# A# ~5 f& c

1 @( O) T' |. q& R3 P) k  e/ O6、相信自己9 q) [% H1 k4 k% _
不論在任何條件下,自己不能看不起自己,
8 ^. K2 `3 n" |& C/ Q1 R. Z. m哪怕全世界都不相信你,看不起你,
9 u+ c: z8 Q* X, c& n! K, }你一定要相信你自己,' W- c& b9 X$ O- ^: Z
因為我相信一句話,如果你喜歡上了你自己,
1 x) ]4 c0 j' u6 R# t那麼就會有更多的人喜歡你,5 r+ A1 O9 s# e* ?  [8 a
如果你想自己是什麼樣的人,6 V# u. h/ E; g" s4 s! ~0 p
只要你想,努力去實現,就會的!4 j$ }% N/ p2 r' j* X1 I+ c
很多人為什麼沒實現,就是沒毅力。
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0 E& d0 Q, X! D/ _7、學會調整情緒,儘量往好處想4 ^9 z# e( p) l7 q  y
很多人遇到一些事情的時候,就急的像熱鍋上的螞蟻,
# s- U2 Y7 S/ [; _本來可以很好解決的問題,正是因為情緒的把握不好,/ K: Q! _1 d# t) x/ F9 U4 Q0 T/ ~: h3 r
讓簡單的事情複雜化,讓複雜的事情更難。
* c! W! y. W' W4 ~2 S1 M其實只要把握好事情的關鍵,
) f# y: f2 p% v6 w, ~把每個細節處理的得貼就會遊刃有餘。
# n) @1 q9 v) n6 N5 u遇到棘手的事情,冷靜點,
$ ?* V' m" c& a5 h6 O" ]然後想如何才能把它做好,3 Q* O5 \4 `0 j9 i1 U1 y
你越往好處想,心就越開," g, ]$ m8 \/ _. l# W/ Z
越往壞處想,心就越窄!
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8、珍惜身邊的人
6 Y6 \- x, Y- m& s1 P) E用語方面儘量不傷害,
) C# W7 j' D& J+ E& s哪怕遇到你不喜歡的人,你儘量迂回,
7 b, s1 N, w( N0 E4 k找理由離開也不要肆意傷害,$ m! P% }7 \5 S. g0 W+ a
這樣不僅讓自己心情太壞,也讓場面更尷尬.% N! ]0 ]% q9 L7 p1 f* {, M; f
珍惜現在身邊的一切。: c4 A+ L0 n7 s: k6 t% p( I( c+ T
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9、熱愛生命/ Z: M' @2 z" e. b- o- ^2 `  r
每天吸收新的養料,每天要有不同的思維。
9 ^9 x% [$ F. x5 Y6 ~多學會換位思考,
/ U% R1 I. I" g5 m: U0 I儘量找新的事物滿足對世界的新奇感、神祕感。
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10、只有用真心,用愛, 用人格去面對你的生活,你的人生才會精彩!
作者: 黃美蓮    時間: 2013-1-29 09:33
學習做「心」的主人。
作者: 用心了解    時間: 2013-1-30 23:02
凡事˙要知己˙才能更上一層樓˙登高必自邇
作者: ~輕安~    時間: 2013-1-31 17:58

作者: tracytsao    時間: 2013-1-31 22:10
用心了解 發表於 2013-1-30 23:02
/ k) a# W/ g3 U# Y) y凡事˙要知己˙才能更上一層樓˙登高必自邇

6 [, }" _6 M0 N+ r% XLong time no see!
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