iBeta 愛北大論壇

標題: {分購}一起變瘦吧~心機火鍋伴侶~綠碗豆粉絲!!! [列印本頁]
作者: miucake    時間: 2013-1-20 04:12
標題: {分購}一起變瘦吧~心機火鍋伴侶~綠碗豆粉絲!!!
前陣子吃太好=胖不少…4 P% m6 C' o! F! E4 a
所以決心要努力給它減減減重~@@"% m) [; F; S+ q+ G: g1 w% F* }
敗讀國外某暢銷書大作，
4 e& G' r& Q4 l( ?發現只要避開白色澱粉就可以~ex=白米、馬鈴薯、麵粉…6 K" w' A9 J, _8 \
澱粉主要來源只要控制在豆類製品即可~# h% U, Q: M$ }' q9 p, M
7 s' {# v- ^7 S; X9 a8 L
幸福的我們在台灣，) _* J, k  L3 @
不用像老外猛喀豆子罐頭，
& s5 O: H6 m" D! [6 Y0 o只要去買一下粉絲冬粉就行了~
; S$ |# U: v4 s6 ~! N( c但是吶~; d9 q& _% y4 @7 i  F
仔細看一下粉絲們的製造成份，( C% Y* N5 c) |8 [6 r1 w9 _
除了綠豆，還是有胖死人的「馬鈴薯」澱粉!!!!!
& @( O1 K5 ?/ x. |1 M1 Z8 v必需仔細找找純綠豆、碗豆做的粉絲冬粉才行~~~, ]8 b- V/ S# B, N1 A: [

6 N8 N0 I% k# N7 t/ B( F
8 i; I! x' I+ N' `' z. w- o2 H3 V2 q8 }but..../ p( N4 ^- C) h, k" A% O. V2 N

' e' ~- n) ~6 q( q
  ~: t; ?/ q6 [3件粉絲類則均含鋁，含量介於30至130 ppm之間，為編號22號「日順寬條粉絲」（愛買－板新店）、23號「虎牌粉絲」（大潤發－中和店）及24號「特級綠豆粉絲」（Jasons Market Place）。----節錄自消基會
7 I' R) N* q; M* d; I( Qhttp://www.consumers.org.tw/unit412.aspx?id=1569
* n$ U' J. E3 s$ D4 m0 l2 y                                                                       $ I: d' _2 j: S9 h/ {. D

7 G. F( t$ [7 {& s8 e為啥會這樣???
' I# ]# ?! j. |' D6 D+ |" d+ J4 d因為上述都是丫六廠做出來的，
1 e0 r0 a9 c* _' V0 s/ [. v$ [; g聽說機器不夠高明，只好加一堆鋁@@"
% u2 [% L, k8 ?, b1 @就是這樣，
: A: V( o! e0 _  y$ N# h- G- K我才會宅購一堆「台製」綠豆、碗豆冬粉~
+ M$ L) {; N" \( U; ]{最小訂量3000=為了減肥，拼了拼了訂下去!!!}8 a$ b2 n% E% `/ t6 K

$ s+ _1 n  Y4 p* I; ?1 f這下好了吧，現在塞爆我家流理台櫥櫃，
% d" l  U9 g3 a% x  {7 g. ?只好徵求各位好心人幫忙解決~9 M# [8 N# i' ?  V. [
順便大家一起減重囉~^^*
: w, B& U6 r, W7 Z9 [
. N8 l" s2 E4 Q- r我訂的是這一款，
2 v0 t8 \) Z( v( h! K! m8 F/ i2 y. U
每包150元，
/ C9 f, h" f3 W$ e& f: v" q: X有人訂的話，最好可以跟我約劍橋囉~~3Q*3 ~' Q& O$ q9 v/ Y# ?
0 d$ _" h- k/ h0 C( a
ps>
2 I* T9 W. l, k$ Q- U' F因為中農的線上訂購款=寶鼎，一包就要250，
( F2 t4 h" [/ B/ j7 R本人敗不下手@@"
. B5 q1 ^- D/ i0 m7 O醬每天吃下去，連荷包都瘦了怎麼可以orz~( S) w* y4 B) F% k1 r+ V5 B0 ^
$ L' _6 A% C1 A2 [/ [
其實很好吃，9 o: E$ {# g# v& v9 H2 U/ ~
某人吃了幾口，還問說，這個是蒟弱嘛??也太Q啦???0 Z0 W* f. T; _* m
導致有時我的減肥餐會不時被迫減量，ha^^"0 s0 p, C9 n9 E" `/ P8 |9 X

: m! G/ X* a$ ^9 u, Rps, T% [6 V# ^' K2 W( S" [4 a& u' \
蒟蒻雖為健康食品，但人體中沒有酵素可以將蒟蒻內的Glucomannan（葡甘露聚糖）分解，
0 N4 \* e% u3 o. z0 [* o1 w所以不能消化吸收，若食用過量又飲食不均衡，將會導致醣質不足而引起低血糖哦~; {* u$ u2 N; c% f# h
而綠豆是屬於澱粉醣類，所以不會有低血糖的問題哦~
作者: miucake    時間: 2013-1-21 01:50
大會報告〜
: e- p& F2 [  x目前綠豆粉絲已被訂走8包， 6 N& U* J- z5 ~$ Q# }9 N+ y
餘量不多，欲購從速囉〜^^*; c$ \$ d7 @" C: ]6 ~# `) l& Y
作者: yan    時間: 2013-1-21 15:02
請問有一袋幾卷粉絲
作者: miucake    時間: 2013-1-21 17:22
yan 發表於 2013-1-21 15:02
! \/ r- p1 W2 Z/ p$ K' P2 R請問有一袋幾卷粉絲
) g* J' D; K( M" f' ]( Z
hi~~~/ t9 Y0 u+ f) U, B
每袋有12捲哦~~~
  g- u4 a6 _3 u# V4 X通常我是每天午、晚餐各吃一卷，/ Y3 Q( {* h, V
  p0 k: [0 b9 h8 N; E
所以吶~
3 U5 {( d' O; o: p/ \( Z* W. ]以我為例，' p; i( N5 v  e" i0 Q
一包可以吃6天，% P! w/ [' |! I8 B
" F3 v% S. }  z$ a. k* X" @% M
不過，如果是以減重為目標，+ z( }, n/ p) ^0 _7 P$ k4 m# U
最好是週一~週五天天吃粉絲，
3 r6 Z: q. u9 Y8 G( H週六&日，就給自己放假!!!
3 r; a" r" B/ s8 B- b% n# X把想吃的馬鈴薯、米飯、義大利麵全部吃夠本~8 w$ C8 v+ S9 z9 E6 q
醬雖然是減比較慢些，+ O  a) t; g8 F' s7 T5 M/ }3 o
但健康多了~& `' S1 h$ z# W: o, R
而那些白醣類的營養也能吸收到，' w% U! b( \/ X# E0 f9 u
並且不會讓自己有怨念=>復胖哦^^
作者: miucake    時間: 2013-1-21 17:38
嗯~~由於蠻多朋友訂了之後，' N/ m5 g5 P, d* n, U$ [
私訊問我該如何料理~
& }7 T4 G7 ]* g9 T4 e通常我會用一個爐子=煮鍋湯之類的ex蕃茄湯、鮭魚味增湯…9 K! C) `$ T" M! w6 I
另一個爐子就直接用冷水+粉絲，
6 |- O, Y& }" I- m  z$ H3 c& ^∴水煮滾=粉絲熟
6 i! ]: f( ^7 g( a  q4 u再把熟粉絲加入蕃茄湯，) g5 n# }% I1 j/ m, ^, H& L
就是冬日暖暖的一餐囉^^
作者: sky    時間: 2013-1-21 21:11
我要2包~
作者: miucake    時間: 2013-1-21 23:17
sky 發表於 2013-1-21 21:11
9 S1 H' V0 f1 A我要2包~
) f* _; Q' \! t. u6 _' R9 \& e
Hi~謝謝你熱心幫忙我消冬粉^^想問看看你住哪個社區，看看是否我徒步可及〜* w' G9 v, o! G8 x6 D- S; m) l
大部分跟我分購的朋友，會將$寄劍橋物管，備註轉交我的電話，再收取我事先放在劍橋物管的粉絲^^
作者: felixcat    時間: 2013-1-22 10:59
請問還有嗎?
: H2 S. x) R2 P, n我想要一包~~
作者: 燕燕    時間: 2013-1-22 13:04
我要 1包 ....發短訊給您謝謝!!!
作者: miucake    時間: 2013-1-22 15:13
felixcat 發表於 2013-1-22 10:59
: P' r( y5 L3 M+ S3 H/ E: Z4 I請問還有嗎?( G) ~8 D9 C/ G2 i+ h2 q
我想要一包~~

& C6 ~4 m7 e( E  ^Hi~謝謝你熱心幫忙我消冬粉^^想問看看你住哪個社區，看看是否我徒步可及〜% ?8 d. j. g3 M. z
大部分跟我分購的朋友，會將$寄劍橋物管，備註轉交我的電話，再收取我事先放在劍橋物管的粉絲^^
: P2 a, I1 h4 d( ]7 Y9 Z
4 P2 [1 U1 r, m6 wps我先將我的電話私訊給你囉^^
作者: miucake    時間: 2013-1-22 15:15
燕燕 發表於 2013-1-22 13:04
- v  q+ c" d4 R+ k+ d3 Y: n" k我要 1包 ....發短訊給您謝謝!!!
/ ]6 R! ^- f! e
Hi~謝謝你熱心幫忙我消冬粉^^想問看看你住哪個社區，看看是否我徒步可及〜
9 {$ u7 L6 Y( Q: t" _# O大部分跟我分購的朋友，會將$寄劍橋物管，備註轉交我的電話，再收取我事先放在劍橋物管的粉絲^^
9 j- T, L* }; ]9 P7 T0 t. E: T
8 y2 A1 T) W5 n% d4 qps我先將我的電話私訊給你囉^^
作者: miucake    時間: 2013-1-23 17:49
大會報告!!7 K2 ]7 P$ K! E  e
感謝大家熱情支持，6 l+ u/ {1 Y' V7 Z1 l& R
目前綠豆粉絲已全部分購完畢，/ T2 n& z$ F9 w
如果有訂購的朋友，
) \# w: m( c+ [0 O$ ?覺得還不錯吃，想要回購，" U2 x2 f! F! m' H5 A5 ^
還請你再跟我說，' B! J& e, w4 {1 V% B
下次再一併加訂囉^^*



歡迎光臨 iBeta 愛北大論壇 (https://forum.ibeta.tw/) Powered by Discuz! X2.5