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標題: {分購}一起變瘦吧~心機火鍋伴侶~綠碗豆粉絲!!! [列印本頁]
作者: miucake    時間: 2013-1-17 19:46
標題: {分購}一起變瘦吧~心機火鍋伴侶~綠碗豆粉絲!!!
本帖最後由 miucake 於 2013-1-17 19:50 編輯 ! B4 E& P* {! B# }" b4 D
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前陣子吃太好=胖不少…& ]* u8 F5 P' ^( j
所以決心要努力給它減減減重~@@"2 Z1 _  X3 }% \3 k4 B. h4 e8 C# F
敗讀國外某暢銷書大作，1 V6 Q4 P) ?, ?5 C1 F
發現只要避開白色澱粉就可以~ex=白米、馬鈴薯、麵粉…8 y/ {$ g9 f1 c7 e. \2 y+ A
澱粉主要來源只要控制在豆類製品即可~' f$ t4 D. A( Y7 x+ n! A( R5 u  k- f
2 G- s* ]" R$ U2 g# x0 n4 F! a
幸福的我們在台灣，0 p& Y7 B8 I: q  z; N
不用像老外猛喀豆子罐頭，& ~- q6 W5 j) d, D* l. c1 I0 \/ L
只要去買一下粉絲冬粉就行了~
% B  S/ L8 v! C0 r& K9 i) S; B9 h6 I但是吶~
% a5 F: C# R1 @4 `# ^& S仔細看一下粉絲們的製造成份，
* _7 C  ^, Q1 K# J$ n) B* i$ D除了綠豆，還是有胖死人的「馬鈴薯」澱粉!!!!!7 S. a; ~) y2 q; w% S0 |/ S
必需仔細找找純綠豆、碗豆做的粉絲冬粉才行~~~7 x+ \( _; q0 U% ^0 J

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, h- W% }5 E# s- h( Y+ tbut....
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) k0 p' j: a- `4 L+ c3件粉絲類則均含鋁，含量介於30至130 ppm之間，為編號22號「日順寬條粉絲」（愛買－板新店）、23號「虎牌粉絲」（大潤發－中和店）及24號「特級綠豆粉絲」（Jasons Market Place）。----節錄自消基會4 a3 h) E# V8 D$ q# F# j
http://www.consumers.org.tw/unit412.aspx?id=1569) G/ Q$ }/ Q4 y" t' E- b; C
                                                                       
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6 u- l4 R8 a! R7 ]2 i- v& G為啥會這樣???- ]% x) U! }8 S/ c1 m) l3 B
因為上述都是丫六廠做出來的，
( z7 \/ F- Q4 [聽說機器不夠高明，只好加一堆鋁@@"
$ R4 }% r9 N; O& [5 M就是這樣，
( B7 ~( b7 a; g$ K0 T5 G我才會宅購一堆「台製」綠豆、碗豆冬粉~
& ?+ @& t  [! Z, ~4 E{最小訂量3000=為了減肥，拼了拼了訂下去!!!}' v3 p: e$ [3 n5 ~$ Z( d( t$ P

4 U9 ?2 ^) @0 J: `+ K這下好了吧，現在塞爆我家流理台櫥櫃，6 v) s; I# V8 v8 I. ]0 e
只好徵求各位好心人幫忙解決~
4 B( f5 {- j/ G; ~5 ]. z順便大家一起減重囉~^^*
+ u6 j1 E, B+ @! f4 W+ \, \3 A* U
我訂的是這一款， + h3 a3 p  D7 f+ r* f

! |* e+ b8 K" m' e2 r7 E5 _* T# H0 {; l4 y每包150元，3 G7 [3 o) E7 ^& j/ I' M5 C' Q
有人訂的話，最好可以跟我約劍橋囉~~3Q*) D; o8 z2 X4 D' J, q5 X& ?. e9 J+ n
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ps>1 Z, [4 b0 |' O/ q9 x3 |+ D8 d
因為中農的線上訂購款=寶鼎，一包就要250，
( q& s2 C5 a; L, O2 W本人敗不下手@@") J! d- A4 F* l
醬每天吃下去，連荷包都瘦了怎麼可以orz~' K! v3 u: r9 |# k1 J4 x7 [
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其實很好吃，
: N0 G' J/ \7 h  E某人吃了幾口，還問說，這個是蒟弱嘛??也太Q啦???" e0 a7 S8 n7 |, w/ n$ z
導致有時我的減肥餐會不時被迫減量，ha^^"
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作者: hululu100    時間: 2013-1-18 14:02
辛苦你了. 我分購六包. 付款訊密給你.
作者: miucake    時間: 2013-1-18 18:09
hululu100 發表於 2013-1-18 14:02 & @* a- y! S4 K/ v
辛苦你了. 我分購六包. 付款訊密給你.
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歐～～～妳人真是太好啦～我代替我家的流理台感謝妳丫^^"
5 p, v" u2 g; v- n& E. n另外，跟妳說煮這個粉絲的小捌步～ , c3 L& W# p" B6 u6 `3 p
ｐｓ通常我都把冷水和粉絲一起下去煮，等水開了，粉絲也就可以吃囉～
3 t" v- ?* Y  Q* v. r4 Z6 c另外，如果要認真減的話，週一～五＝糖、奶、米、麵類都要少吃，
1 @% k5 \. a! S7 H7 g2 ]8 Q週六、日就可以認真把想吃的（糖、奶、米、麵類）吃夠本，醬比較不容易復胖哦～



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