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標題: 靜思語~~~善待自己, 從心開始 [列印本頁]

作者: LU    時間: 2013-1-10 13:40
標題: 靜思語~~~善待自己, 從心開始
本帖最後由 LU 於 2013-1-10 13:50 編輯 1 h- I& ]& e# e- l& Z7 [; J% A
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~【 善待自己. 從心開始 】 網路文章分享
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※ 1、學會讓自己安靜。把思維沉浸下來,慢慢降低對事物的欲望。把自我經常歸零,每天都是新的起點,沒有年齡的限制,只要你對事物的欲望適當的降低,會贏得更多的求勝機會。所謂退一步自然寬。
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( p& M0 c; k5 a# V% Z# \$ n' z※ 2、學會關愛自己。只有多關愛自己,才能有更多的能量去關愛他人,如果你有足夠的能力,就要儘量幫助你能幫助的人, 那樣你得到的就是幾份快樂,多幫助他人, 善待自己,也是一種減壓的方式。
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: t$ h0 u8 U3 a6 u$ \※ 3、遇到心情煩躁的情況的時候,你喝一杯白水, 放一曲舒緩的輕音樂, 閉眼, 回味身邊的人與事, 對新的未來可以慢慢的梳理, 即是一種休息也是一種冷靜的前進思考。3 f. m: Y+ ^4 D+ b+ L% L# s1 `  X% r$ [
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※ 4、 沒有必要嫉妒別人,也沒必要羡慕別人。 很多人都是由於羡慕別人,而始終把自己當成旁觀者, 越是這樣,越是會把自己掉進一個深淵。 你要相信,只要你去做,你也可以的。 為自己的每一次進步而開心! 事是不分大與小的, 複雜的事情簡單做, 簡單的事情認真做, 認真的事情反覆做, 爭取做到最好。
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※ 5、廣泛閱讀,閱讀實際就是一個吸收養料的過程, 現代人面臨激烈的競爭,複雜的人際關係, 為了讓自己不至於在某些場合尷尬,可以進行廣泛的閱讀, 讓自己的頭腦充實也是一種減壓的方式, 人有時候是這樣的,肚子裏空空的時候會自然的焦急, 這就對了,正是你的求知欲在呼喊你, 要活著就需要這樣的養分。
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※ 6、不論在任何條件下,自己不能看不起自己, 哪怕全世界都不相信你,看不起你, 你一定要相信你自己, 因為我相信一句話,如果你喜歡上了你自己, 那麼就會有更多的人喜歡你, 如果你想自己是什麼樣的人, 只要你想,努力去實現,就會的! 很多人為什麼沒實現,就是沒毅力。
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※ 7、學會調整情緒,儘量往好處想, 很多人遇到一些事情的時候,就急的象熱鍋上的螞蟻, 本來可以很好解決的問題,正是因為情緒的把握不好, 讓簡單的事情複雜化,讓複雜的事情更難。 其實只要把握好事情的關鍵, 把每個細節處理的得貼就會遊刃有餘。 遇到棘手的事情,冷靜點, 然後想如何才能把它做好, 你越往好處想,心就越開, 越往壞處想,心就越窄!
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※ 8、珍惜身邊的人,
用語方面儘量不傷害, 哪怕遇到你不喜歡的人,你儘量迂回, 找理由離開也不要肆意傷害, 這樣不僅讓自己心情太壞,也讓場面更尷尬. 珍惜現在身邊的一切。# g! {8 {& X+ \  _
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※ 9、熱愛生命,
每天吸收新的養料,每天要有不同的思維。 多學會換位思考, 儘量找新的事物滿足對世界的新奇感、神祕感。+ _6 T8 Z6 O1 e! Q! S! @

! p* N% E  i6 A7 R( Y6 N! X3 W※ 10、只有用真心,用愛, 用人格去面對你的生活,你的人生才會精彩!【感恩合十】3 R; A5 I6 |3 j) ^
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作者: evelyn0026    時間: 2013-1-10 14:08
1、學會讓自己安靜。3 w1 C1 N/ c& ~, e5 \9 c# B' f5 `
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這點好難~我努力做到...
作者: LU    時間: 2013-1-10 14:11
evelyn0026 發表於 2013-1-10 14:08
3 p; Z5 _1 R3 q+ d) c* S2 X1、學會讓自己安靜。8 H5 R, w5 b2 ^4 s7 }

2 p7 p! p5 s2 f; O3 x* z這點好難~我努力做到...
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這裡的安靜, 應該是指心靈的沈澱吧~~~ * b, Z5 N6 b' r& B% Z& T
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外相活潑一點, 比較好呀~~~
作者: joeeyang    時間: 2013-1-10 14:35
很好,那LU姐妳要不要回來聊天室了??
作者: funshowme    時間: 2013-1-10 15:17
心要靜、眼要明、頭要清,凡事皆可透明!!
作者: 可可的爹    時間: 2013-1-10 16:31
看完後          唉   我錯了   我都是【善待自己   從吃開始】   所以、、、、、
作者: LU    時間: 2013-1-10 18:11
可可的爹 發表於 2013-1-10 16:31
0 V* T# j  w1 _, K$ h看完後          唉   我錯了   我都是【善待自己   從吃開始】   所以、、、、、 ...
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   從吃開始~~~ 這個好吔~~~~
作者: LU    時間: 2013-1-10 18:12
funshowme 發表於 2013-1-10 15:17
# T( g- h* q# T# V4 _' @心要靜、眼要明、頭要清,凡事皆可透明!!
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作者: w5719w    時間: 2013-1-10 22:05
讚唷!〜^_^
作者: LU    時間: 2013-1-10 22:25
w5719w 發表於 2013-1-10 22:05 2 |$ J- o% @, j% ~
讚唷!〜^_^

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