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標題: 善用「多賺30年的法寶」 [列印本頁]

作者: cmy450    時間: 2013-1-8 23:28
標題: 善用「多賺30年的法寶」
善用「多賺30年的法寶」
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5 J3 b9 j- m5 L/ @如果凡事從正面思考,事事會變得非常美好;
4 J$ l, ~* I1 Q: t5 |反之, 凡事都從負面思考,事事都變得相當糟糕。 ! s( a. w4 K1 H0 W7 ?. o& i

  W' I8 h/ v. f8 l& P就像我先生,為了我好,毅然決然地把家裡的電話線拔掉,以免我下了班後,還要接聽一大堆電話,
# d6 ~3 J* ]# G% l; D# B雖然這似乎對我有些不方便,但是,從另一個角度來看,能夠安安靜靜地利用下班時間做瑜伽、運動、打太極拳,
1 i6 P+ v$ v2 A/ m9 w對身體不是反而有很大的幫助嗎?
) o% j1 C3 k% t/ r2 _+ _  p/ Q再說,真有什麼重要的事,隔天打到辦公室就可以了,何須罣礙在心? ( m' a. b  Q, W
放鬆看起來很容易,其實卻是最困難的,因為放鬆要從心做起。 心真的放鬆,身體的細胞才能放鬆。
: j5 Y8 s8 E; F; U" q9 g而心要放鬆,必須放下很多現世間的價值觀,包括名、利、情…… 等。
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我的方法是---久已不用的東西,馬上送走、放開, 衣服物品也是,甚至延伸至人際關係,) i" q4 p9 N( ~! F
於是人變得活得很簡單、 很樸素,人就輕鬆了。 8 r9 L" Y  d. q( }
當年,醫生宣判我只有六個月的生命,如今,我認為自己「多賺了3 0多年」。6 P* Y" x- @1 ]# [$ p0 I( X

1 g! o, f' e5 O6 m為何如此?
5 ?9 q% M8 s0 c" |& L. W7 B- y笑、不生氣及正面看事情、學放鬆應該是重要的法寶!
# p$ y8 n8 p) m0 I3 }改得越多好得越快   這些年來,我不但看了不少癌症病人,更與其中一部份病人變成朋友,
* S- @3 c+ Y) W  p- Z6 J共同奮鬥,分享彼此的經驗, 互相鼓勵,努力活下去。
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- \* m- I- D: o8 k! D. M! X我們發覺,活得超長及活得越有聲有色的人,
9 Z6 T% S$ |* b0 Z往往都是勇於自省, 及堅持修正自己的生活方式的人。
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「改得越多,改得越徹底,好得越快。」 已經成了我們的原則。
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' A9 @% d" Y3 N* k運動的好處是使身體的循環順暢,促使身體代謝加快,把養分及氧氣 帶到該去的地方, 對生病的細胞,尤為重要。 6 l4 C) ]! c! J% i
如果選擇一、兩種自己喜愛或適合的運動,持之以恆地做下去,總有一天,成績會自然顯露出來。
& a& K, _, H( a; E5 u心理的調適,極為重要。要知道,自己身體裡的細胞,到底是聽自己的,還是聽別人的呢?
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! X  n, Z0 X# Y' ?8 @平時就得好好保養身體, 寧可花小錢 省大錢, 別等到健康亮紅燈時,
  Y% B9 p# L$ m% E% q1 q才發現.....千金 難買早知道, 萬金 難買後悔藥 !!!
/ }$ N" j5 v% `: z( t可別 < 錢在銀行, 人在天堂...>
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這個好觀念-轉寄給您關心的人
作者: tracytsao    時間: 2013-1-9 04:32
我的方法是---久已不用的東西,馬上送走、放開, 衣服物品也是,甚至延伸至人際關係9 y9 D% D! G/ A; C
这句话有语病喔!久不用的人际关系马上要给送走、放开?( W: ^# E  j& \8 k; M9 Q
不过,好像也有点道理欸!
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作者: cmy450    時間: 2013-1-9 10:11
tracytsao 發表於 2013-1-9 04:32 , _* l/ A; q& I. W3 H; p" A# J: @) k
我的方法是---久已不用的東西,馬上送走、放開, 衣服物品也是,甚至延伸至人際關係
/ N( x' ~! j! ^$ j! k2 @! i这句话有语病喔!久不 ...
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值得留存的人際關係, 當然是歷久而彌新的, 甚至越存越香,你一定捨不得放開的!!!




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