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標題: 善用「多賺30年的法寶」 [列印本頁]

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作者: cmy450    時間: 2013-1-8 23:28
標題: 善用「多賺30年的法寶」
善用「多賺30年的法寶」
' Q" Q1 T5 P! a5 ?
如果凡事從正面思考，事事會變得非常美好；
$ P2 c3 A: f4 w1 i* x反之， 凡事都從負面思考，事事都變得相當糟糕。
% b! j7 J. s+ h' C. {5 e1 N7 x  H
7 ^5 E: H4 {% {( r& k就像我先生，為了我好，毅然決然地把家裡的電話線拔掉，以免我下了班後，還要接聽一大堆電話，
雖然這似乎對我有些不方便，但是，從另一個角度來看，能夠安安靜靜地利用下班時間做瑜伽、運動、打太極拳，
8 v  x0 U* O# _# ~  r* _對身體不是反而有很大的幫助嗎？
& v2 ?) A5 `  T/ z: I, k再說，真有什麼重要的事，隔天打到辦公室就可以了，何須罣礙在心？
放鬆看起來很容易，其實卻是最困難的，因為放鬆要從心做起。 心真的放鬆，身體的細胞才能放鬆。
而心要放鬆，必須放下很多現世間的價值觀，包括名、利、情…… 等。
4 H% c9 e& ]0 E) l1 J  `
2 h  k+ u% s1 \! B我的方法是---久已不用的東西，馬上送走、放開， 衣服物品也是，甚至延伸至人際關係，
- R/ R: N1 Y: @5 K  E, I, R1 g7 K於是人變得活得很簡單、 很樸素，人就輕鬆了。
當年，醫生宣判我只有六個月的生命，如今，我認為自己「多賺了3 0多年」。

為何如此？
; l9 W9 \8 r$ a- w笑、不生氣及正面看事情、學放鬆應該是重要的法寶！
# b% M9 B  J* Z2 [. N改得越多好得越快   這些年來，我不但看了不少癌症病人，更與其中一部份病人變成朋友，
共同奮鬥，分享彼此的經驗， 互相鼓勵，努力活下去。

我們發覺，活得超長及活得越有聲有色的人，
' a4 f* `( `; b5 D往往都是勇於自省， 及堅持修正自己的生活方式的人。
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「改得越多，改得越徹底，好得越快。」 已經成了我們的原則。
+ }5 l& F- {! B% V3 ^; \
( G$ ]; O9 s7 u, L8 l運動的好處是使身體的循環順暢，促使身體代謝加快，把養分及氧氣 帶到該去的地方， 對生病的細胞，尤為重要。
如果選擇一、兩種自己喜愛或適合的運動，持之以恆地做下去，總有一天，成績會自然顯露出來。
, {/ S+ J0 E) p心理的調適，極為重要。要知道，自己身體裡的細胞，到底是聽自己的，還是聽別人的呢？

6 U- M. v2 W- y9 d- Q: H
& C, B/ @! v' u9 ^" E8 R平時就得好好保養身體, 寧可花小錢 省大錢, 別等到健康亮紅燈時,
1 E9 f. `- y3 d4 w才發現.....千金 難買早知道, 萬金 難買後悔藥 !!!
可別 < 錢在銀行, 人在天堂...>
! B" A1 T7 q* R: M. A
這個好觀念－轉寄給您關心的人

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作者: tracytsao    時間: 2013-1-9 04:32
我的方法是---久已不用的東西，馬上送走、放開， 衣服物品也是，甚至延伸至人際關係
+ i* Y; H' ~2 l* r4 E" w这句话有语病喔！久不用的人际关系马上要给送走、放开？
' f# }% N* ^. R6 I7 @1 }- ^  n不过，好像也有点道理欸！

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作者: cmy450    時間: 2013-1-9 10:11

tracytsao 發表於 2013-1-9 04:32
( O- }6 ?$ d. k0 Q) j) l我的方法是---久已不用的東西，馬上送走、放開， 衣服物品也是，甚至延伸至人際關係
这句话有语病喔！久不 ...

值得留存的人際關係, 當然是歷久而彌新的, 甚至越存越香,你一定捨不得放開的!!!

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