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標題: 善用「多賺30年的法寶」 [列印本頁]

作者: cmy450    時間: 2013-1-8 23:28
標題: 善用「多賺30年的法寶」
善用「多賺30年的法寶」 ! C# c% s9 w2 \1 l$ W5 \

  h5 m5 I) S% O$ q1 u如果凡事從正面思考,事事會變得非常美好;+ G, Q; ]! Y- o0 g
反之, 凡事都從負面思考,事事都變得相當糟糕。
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7 c+ x6 K% L1 g% w; y" P4 @就像我先生,為了我好,毅然決然地把家裡的電話線拔掉,以免我下了班後,還要接聽一大堆電話,
3 D" e9 L  `5 g- C雖然這似乎對我有些不方便,但是,從另一個角度來看,能夠安安靜靜地利用下班時間做瑜伽、運動、打太極拳,
9 _4 b( U" R) `對身體不是反而有很大的幫助嗎?
0 d- B- `# c# q: ~4 `9 h再說,真有什麼重要的事,隔天打到辦公室就可以了,何須罣礙在心?
) h) _: H. ~" S9 @' C/ `- R4 \  K" `放鬆看起來很容易,其實卻是最困難的,因為放鬆要從心做起。 心真的放鬆,身體的細胞才能放鬆。 2 p4 ~8 a4 z$ D! I) s$ ~
而心要放鬆,必須放下很多現世間的價值觀,包括名、利、情…… 等。   p, ^# z( i# A- k

- X# S. S/ F0 K+ x  E我的方法是---久已不用的東西,馬上送走、放開, 衣服物品也是,甚至延伸至人際關係,5 n! e6 l8 p. n4 n$ P4 F5 \* p
於是人變得活得很簡單、 很樸素,人就輕鬆了。 7 Q$ F# X$ u- S3 Z2 y& T
當年,醫生宣判我只有六個月的生命,如今,我認為自己「多賺了3 0多年」。
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- W! D; O0 y+ k9 Q0 Z$ m為何如此?0 M& X" A- C5 g
笑、不生氣及正面看事情、學放鬆應該是重要的法寶! 8 x- L  b' j2 ^, T$ x( N
改得越多好得越快   這些年來,我不但看了不少癌症病人,更與其中一部份病人變成朋友,
2 S+ H; ~, ~& l  H) K共同奮鬥,分享彼此的經驗, 互相鼓勵,努力活下去。
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% X2 E. h2 P4 r( q. H1 w6 l9 a4 ~: r我們發覺,活得超長及活得越有聲有色的人,& j' N, G' E, |" r% j: a4 L( ^" r
往往都是勇於自省, 及堅持修正自己的生活方式的人。
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! b6 }$ s6 o, D5 b' O& O' [「改得越多,改得越徹底,好得越快。」 已經成了我們的原則。
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運動的好處是使身體的循環順暢,促使身體代謝加快,把養分及氧氣 帶到該去的地方, 對生病的細胞,尤為重要。
/ U8 I9 s. M( A6 d如果選擇一、兩種自己喜愛或適合的運動,持之以恆地做下去,總有一天,成績會自然顯露出來。
, a7 U5 |" Z7 S, O- e心理的調適,極為重要。要知道,自己身體裡的細胞,到底是聽自己的,還是聽別人的呢?
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  T) [1 {/ ~; W7 X& Q# h  |平時就得好好保養身體, 寧可花小錢 省大錢, 別等到健康亮紅燈時, . Z- U% N# m0 m
才發現.....千金 難買早知道, 萬金 難買後悔藥 !!!
. R$ g! P+ C' Q- B- x& x可別 < 錢在銀行, 人在天堂...>
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8 U% U6 D$ U7 d) Q' u" h這個好觀念-轉寄給您關心的人
作者: tracytsao    時間: 2013-1-9 04:32
我的方法是---久已不用的東西,馬上送走、放開, 衣服物品也是,甚至延伸至人際關係
0 w: N7 r/ w4 K2 ~+ R- w# }! y这句话有语病喔!久不用的人际关系马上要给送走、放开?
$ g3 G- L4 o* |# J, }$ E$ ^不过,好像也有点道理欸!
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作者: cmy450    時間: 2013-1-9 10:11
tracytsao 發表於 2013-1-9 04:32
2 g+ r  b1 |, b, d* Y9 n我的方法是---久已不用的東西,馬上送走、放開, 衣服物品也是,甚至延伸至人際關係3 K  }# u3 G  x9 s' D8 }: V
这句话有语病喔!久不 ...
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值得留存的人際關係, 當然是歷久而彌新的, 甚至越存越香,你一定捨不得放開的!!!




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