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標題: 善用「多賺30年的法寶」 [列印本頁]
作者: cmy450    時間: 2013-1-8 23:28
標題: 善用「多賺30年的法寶」
善用「多賺30年的法寶」 3 Z" C3 a2 c8 P
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如果凡事從正面思考，事事會變得非常美好；
2 C; ]( s. f9 f1 m反之， 凡事都從負面思考，事事都變得相當糟糕。 7 a) N" Y* r7 R: X

3 X" z% Y, E0 O5 k* @! Y, J就像我先生，為了我好，毅然決然地把家裡的電話線拔掉，以免我下了班後，還要接聽一大堆電話，- X, V4 f  w7 H
雖然這似乎對我有些不方便，但是，從另一個角度來看，能夠安安靜靜地利用下班時間做瑜伽、運動、打太極拳，& ]3 B. D6 u  @: U+ {
對身體不是反而有很大的幫助嗎？ $ N9 V- Q4 I& j1 g. v
再說，真有什麼重要的事，隔天打到辦公室就可以了，何須罣礙在心？
2 Z3 T* H9 s3 G( X放鬆看起來很容易，其實卻是最困難的，因為放鬆要從心做起。 心真的放鬆，身體的細胞才能放鬆。
! x; }8 v' K" L; A$ V$ i而心要放鬆，必須放下很多現世間的價值觀，包括名、利、情…… 等。 $ @/ k1 w1 I1 d; Y' f1 @8 N) @& Z* J
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我的方法是---久已不用的東西，馬上送走、放開， 衣服物品也是，甚至延伸至人際關係，$ q" V. V, p$ m% i3 y8 X/ k
於是人變得活得很簡單、 很樸素，人就輕鬆了。
0 `& e, n$ `+ M4 U  \, |- y當年，醫生宣判我只有六個月的生命，如今，我認為自己「多賺了3 0多年」。" y) Y4 Y* ^/ s1 U: S4 ^
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為何如此？& v2 z7 V/ R  T0 B! E
笑、不生氣及正面看事情、學放鬆應該是重要的法寶！ - C) c& i) ^3 X) \2 v
改得越多好得越快   這些年來，我不但看了不少癌症病人，更與其中一部份病人變成朋友，& F) G2 @6 q( W! B) u+ W. u
共同奮鬥，分享彼此的經驗， 互相鼓勵，努力活下去。
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我們發覺，活得超長及活得越有聲有色的人，3 I% S: L; Z( H, H
往往都是勇於自省， 及堅持修正自己的生活方式的人。 + A0 x4 m6 ~* @. L4 Y6 Z- Y6 j

* j% W( d5 Z4 P" D% a「改得越多，改得越徹底，好得越快。」 已經成了我們的原則。 * _0 ]( h9 {' D: y

; p3 k$ u# \; c- u& i6 N9 |/ N: F運動的好處是使身體的循環順暢，促使身體代謝加快，把養分及氧氣 帶到該去的地方， 對生病的細胞，尤為重要。   H' T7 I$ y/ B* g, ?8 n% u7 h
如果選擇一、兩種自己喜愛或適合的運動，持之以恆地做下去，總有一天，成績會自然顯露出來。 ( h' S9 W9 G# |% D; ?
心理的調適，極為重要。要知道，自己身體裡的細胞，到底是聽自己的，還是聽別人的呢？ ' F! Z4 D1 g: N

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4 E- q# d: r" N9 n' V7 L# X平時就得好好保養身體, 寧可花小錢 省大錢, 別等到健康亮紅燈時, - I' z) e  B* c$ b9 z1 H+ q3 O
才發現.....千金 難買早知道, 萬金 難買後悔藥 !!! ' A* X  y& r1 }' `
可別 < 錢在銀行, 人在天堂...>  O+ _# b- G/ }/ J, Q7 Z- u

, H6 o5 g4 Z  Y5 w( Y; j! h這個好觀念－轉寄給您關心的人
作者: tracytsao    時間: 2013-1-9 04:32
我的方法是---久已不用的東西，馬上送走、放開， 衣服物品也是，甚至延伸至人際關係
" y9 H$ N/ t, }" `$ m4 E9 \4 o( ]7 o这句话有语病喔！久不用的人际关系马上要给送走、放开？
/ w+ k7 F% c# h+ f7 [  j不过，好像也有点道理欸！" L. [2 e- J3 d- j5 q( t/ J: E9 i
作者: cmy450    時間: 2013-1-9 10:11
tracytsao 發表於 2013-1-9 04:32 7 e3 N% I9 h% f4 R% g0 u! O
我的方法是---久已不用的東西，馬上送走、放開， 衣服物品也是，甚至延伸至人際關係* K( \! _8 K3 z" H! ?6 o
这句话有语病喔！久不 ...

9 }; L8 e* F3 K; [5 C4 @+ @, v值得留存的人際關係, 當然是歷久而彌新的, 甚至越存越香,你一定捨不得放開的!!!



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