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標題: 本草中藥養生 [列印本頁]

作者: tracytsao    時間: 2012-11-26 13:37
標題: 本草中藥養生
资料来源;
/ W2 g: v+ `) p6 W; R7 }圖解本草綱目中藥蔬果養生速查全書     陳國津6 a  h* \3 ^4 _. t( j3 Q
調補五臟
! }  ~; {$ R. {# g甘草 :補益五臟,調理氣血; O5 l& _0 z+ w& W
知母 :清心除熱,生津潤燥
$ W6 `# m  K- K1 W# ^白朮 :止汗止嘔,幫助消化; C7 t) j5 N3 n% i5 l
芍藥 :通利血脈,補益腎氣5 b1 M! J& G, h& C/ ^/ s
牡丹 :安定五臟,能利關節- }* F5 X: b" ^) m# w* x% v
木香 :行氣止痛,健脾消食5 f$ S/ P  t6 \) r; x: ^! o
高良薑 :有健脾胃,可止瀉痢# A8 S' D6 a# v$ R8 }* K- k  D6 c5 Z6 k
草豆蔻 :調中補胃,治療嘔吐
- N5 v% p0 R! _5 Q' U. ~肉豆蔻 :暖胃除痰,促進食欲
! P0 Q8 L& z& y) l# z5 V+ y補骨脂 :補腎助陽,溫脾止瀉) f2 J0 y& a. u% i
香附 :除胸中熱,濡潤肌膚
4 _6 k) _6 E5 p茉莉 :潤燥利濕,清熱解表- z  v/ f8 W& k0 ]1 i1 T- S
藿香 :開胃止嘔,增加食欲
* E+ M- d& g3 A1 l+ a菊 :能補肺腎,益肝補陰
5 }$ o( _, {! y3 s甘蕉 :止渴潤肺,眩暈心悶
- |  W, b) X9 \3 ^1 q! B麥門冬 :調養脾胃,安魂定魄
3 m/ `/ A  a$ b+ i骨碎補 :補腎強骨,續傷止痛2 j( I" s% D  k+ _+ \
小麥 :養心益腎,除熱止渴* J! V) k/ g. y+ h/ u
薏苡 :健脾利濕,補肺清熱
! X9 W! l" a' r* d0 W  h大豆 :健脾寬中,潤燥消水
) P) m% }* x* [" g% D( ?/ P1 V綠豆 :調和五臟,解酒食毒
0 X" E- Y; Z/ M; }; F( @韭 :歸腎壯陽,安定五臟- Z) k, N6 `, w8 o
蔥 :養肺,治療痔瘡
5 J& ]1 S) t  \) S; C& e; v大蒜 :強健脾胃,治療毒瘡3 P7 s' P6 A5 d0 C( R/ X
黃瓜 :清熱利水,生津止渴% h  E$ W+ Z  L8 ?7 G) B
梅 :除熱煩滿,令人安睡9 ~- K. ?- [2 x4 E- _/ n, r
栗 :滋陰補腎,令人耐饑2 U! S7 G% M0 S1 z7 l
梨 :可助消化,潤肺清心
2 i% [& K) H- E9 _2 q橄欖 :開胃下氣,解各種毒
, }  |$ b# G+ C: ?龍眼 :開胃健脾,補虛長智, R4 H. _3 s# B, H  H2 n
松子 :潤澤皮膚,肥潤五臟7 d! W' E' v: r7 E7 Y. ?% n
檳榔 :生肉止痛,健脾調中. n* C8 o- \6 e; @7 _! O8 v
椰子 :補脾益腎,面容光澤7 ]& O; \* L' ]9 F/ P2 d
胡椒 :溫中散氣,開胃解毒" f- P: b3 O; Y: p* ?9 Y: {4 j
桂 :去垢除風,利肝肺氣0 P' A% ?  l* u" t
桑 :利通血氣,可補肝腎
, F/ o* P7 u, ^益氣補虛
2 b9 X% y: Y) b7 _% {# ^沙參 :補中益氣,排膿消腫
+ n% u! P: B% ~; A! b黃耆 :生肌補血,益氣壯骨
# _2 @* G4 q3 X) n! \7 s$ R萎蕤 :治療虛損,祛除虛勞3 z. \: a8 D/ V" L
大麥 :消渴除熱,益氣調中' L' X. d( S2 T! \7 ]: j
稻 :益氣止泄,可止消渴
0 {3 I0 Q3 a0 W: L5 W棗 潤澤心肺,補中益氣2 @' L3 H0 ~: `/ E- G  e3 g3 P
荸薺 :開胃消食,溫中益氣5 N" }1 s) ]* S
蓮 :鎮心益色,養顏輕身% G# K6 y8 ^" q% S( f* Q- ?% \/ x
潤腸利尿: x* g8 y( ~7 L" B2 ]
肉蓯蓉 :潤腸通便,延年益壽
$ ]- C7 i0 `6 Y8 ^/ T0 X  y/ U狗脊 :有補肝腎,小便失禁8 x, [5 Y( l; c6 }6 X% G9 X
淫羊藿 :能利小便,能益精氣9 j2 `$ @4 W  @1 ^" Z% N
紫蘇 :潤肺寬腸,利大小便
0 h" \* ]0 Y0 W1 Z/ F3 \# E2 h" U2 N燈心草 :清心降火,利尿通淋3 v9 z9 L" T) |3 ?. }& k& t/ ?  D
車前子 :清熱利尿,涼血解毒
0 C# E0 v' K: R: z澤瀉 :能消腫脹,有利小便
" C% V3 ]9 V+ }1 x海帶 :泄熱利水,祛脂降壓9 @1 t# u& d) p
黍 :能止泄痢,除熱煩渴
& {5 A0 J1 Z- b4 |! {  J罌子粟 :除熱潤燥,治療瀉痢4 B. o3 L2 l: J7 n
豌豆 :清涼解暑,利尿止瀉
! Y3 r. [% A0 ]" e* d0 Q5 D' M芝麻 :滋潤肌膚,解毒潤腸* h, _( c" w# n' i) V, F
油菜 :活血化瘀,寬腸通便! i& [8 j7 K- K3 g9 p! j+ N
白菜 :解渴利尿,通利腸胃! \$ j, H: l' m* e# V
菠菜 :補血止血,止渴潤腸
6 N; h0 U! U9 S# d5 m: |0 S苜蓿 :清健脾胃、利大小腸3 D$ ?- u4 R2 Z7 I; u
桃 :潤腸通便,面色潤澤' \0 q5 [) K4 P3 e5 F' @
安石榴 :治療瀉痢,便血脫肛5 ~0 i; W1 \) ]1 Z( i2 _3 m
葡萄 :除腸間水,調中治淋' y( o- q0 l2 }* C5 }
香瓜 :清肺潤腸,有利小便; d# o9 S8 G9 T" v$ W6 @
菱角 :利尿通乳,可解酒毒
' C1 q9 G& N& r丁香 :泄瀉虛滑,水穀不消
+ A" Y$ o" W/ Q- v止咳化痰
9 z/ P$ f7 J9 {& }( k! ^, l  W遠志 :穩定心氣,祛痰消腫
, U4 p% {( V5 r: F6 |# J3 M6 r桔梗 :補勞養氣,療咽喉痛
# n/ ^+ w: D4 n黃芩 :主治發熱,利氣消痰
" ~0 v) [- Y- p% Z6 J8 p貝母 :滋潤心肺,化痰止咳' G" Y1 c7 d, h/ S
當歸 :瀉肺降氣,下痰止嗽) i$ x1 [; Y! X  `/ x/ H6 A
海藻 :消痰利水,可治癭氣; f: K, U" V, z
蘿蔔 :化痰清熱,消食除脹
( {1 }& p; L) u. a* Q7 o/ x9 \+ A5 B生薑 :治嗽溫中,治療腹痛
1 o4 T4 d$ V3 p* `- b( }! E) `解毒止痛
& H0 ~" r: e  @( ^- _紫草 :活血涼血,解毒透疹
, V& Y, b. \! o' w, J黃連 :清熱燥濕,瀉火解毒, T0 t1 T9 M% q# i; ~3 Y
秦艽 :祛除風濕,可止痹痛
8 j$ {% }6 O7 b7 V! w# q- U& l細辛 :祛風散寒,通竅止痛
7 ?' r, S$ D% m- t1 s) s白芷 :祛風散寒,消腫排膿
6 w' K3 q2 B8 R薄荷 :疏風散熱,辟穢解毒3 P, o4 {, Z+ O) e) {& c
龍葵 :解除疲勞,治療疔腫3 K* x* N1 K2 H4 A, F1 h# a& b
王不留行 :耐老增壽,下乳消腫
2 n) l0 k) `# e6 b蒲公英 :化解熱毒,消除惡腫
- P0 Z' i( V( d6 u茄 :散血止疼,解毒消腫
- E' x: `/ j. f- A+ m, A杏 :止渴生津,清熱去毒/ a( W0 J3 v0 P
菖蒲 :祛除煩悶,止心腹痛  E& b' U1 b4 U
杜仲 :治腰膝痛,增強意志7 g# D6 t+ A5 ~4 Z1 g4 z% y4 `
活血通經% b. ?# {! e" Q% B: ^- j- P
何首烏 :養血益肝.固精益腎
/ Q$ Y$ |0 W6 r- M& g0 T( n鬱金 :清心解鬱,生肌止血  \" `5 R  _6 E1 E; J* y1 v
蘭草 :生血調氣,滋潤肌膚; U% q- O! D1 X0 j
番紅花 :活血化瘀,解鬱安神& Q5 Q: I" m, T7 B4 v* ~, P
麻黃 :去邪熱氣,傷寒頭痛; r. f/ z' h- o  N3 D. m6 ^  B, x9 ^. o
地黃 :清熱生津,生精補血
+ A- F1 N5 ~3 B3 b8 P牛膝 :逐瘀通經,引血下行
  j# r; J7 ]$ k馬鞭草 :活血通經,利水消腫7 r. K7 e8 Q. V. z- i7 g! T
絲瓜 :解暑除煩,通經活絡8 W" q  `* f1 q: k3 D9 V
山楂 :增強心肌,調節血脂: W; \7 E8 j% k) h: R2 B
荔枝 :治疝氣痛,做活血藥: I, R+ d' G* A6 R% J7 m  ^9 g. H8 x
慈姑 :產後血瘀,胞衣不下1 e7 t' A& x! j: d2 s





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