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標題: 本草中藥養生 [列印本頁]

作者: tracytsao    時間: 2012-11-26 13:37
標題: 本草中藥養生
资料来源;( X2 L: ]) g# e; v$ i! ], L/ p. ?
圖解本草綱目中藥蔬果養生速查全書     陳國津
2 `4 s, A* O1 L0 L2 y; o, f7 n調補五臟
* ~) d9 `2 M8 Z9 k0 V甘草 :補益五臟,調理氣血9 e+ U  v* j) Y+ x% Q
知母 :清心除熱,生津潤燥; z: c. U6 J8 K1 p5 n( [6 I
白朮 :止汗止嘔,幫助消化/ P7 l# N1 j# @9 \& X
芍藥 :通利血脈,補益腎氣
  i; h% `) X8 _; i) b牡丹 :安定五臟,能利關節
2 h6 W; Q% z, X# `, Z# }  a木香 :行氣止痛,健脾消食( r! J7 S3 Y1 A
高良薑 :有健脾胃,可止瀉痢9 E7 B: y  F( c! H9 A- K
草豆蔻 :調中補胃,治療嘔吐1 |1 _+ q! m2 y+ r* J5 s, f6 N6 F  A
肉豆蔻 :暖胃除痰,促進食欲. a" ^' P  u; f! E
補骨脂 :補腎助陽,溫脾止瀉& N9 J4 O3 j- N+ x8 f& K
香附 :除胸中熱,濡潤肌膚
/ A1 ]" N% {2 q3 W  t3 c. Z茉莉 :潤燥利濕,清熱解表
. D/ t3 @  V; Z3 o( b+ C1 n0 X藿香 :開胃止嘔,增加食欲& z& ?0 j& R6 @% g* g
菊 :能補肺腎,益肝補陰
1 q/ B  \& h7 Y1 z甘蕉 :止渴潤肺,眩暈心悶" |; n+ f! \: |
麥門冬 :調養脾胃,安魂定魄
8 |3 C: i- C  n3 j骨碎補 :補腎強骨,續傷止痛9 Y$ l0 b/ \0 n& E; f/ H- [) O
小麥 :養心益腎,除熱止渴" {, F* V5 D2 n
薏苡 :健脾利濕,補肺清熱
* a  B+ w4 ~$ O; O6 ?7 Z大豆 :健脾寬中,潤燥消水
7 L- U0 m) ]$ }- `綠豆 :調和五臟,解酒食毒
3 I! p) i5 C: s. h# g# A1 s韭 :歸腎壯陽,安定五臟4 B; R- l; o. x- S1 [( L1 ]
蔥 :養肺,治療痔瘡
: ?3 X2 y0 [- t/ E8 C1 K大蒜 :強健脾胃,治療毒瘡+ U' r. f5 O( W% n( h
黃瓜 :清熱利水,生津止渴
* F% T. ]* w, w/ `; X& @7 Z梅 :除熱煩滿,令人安睡
( T* P  u$ R: }$ E* g. e+ j栗 :滋陰補腎,令人耐饑' m% ^. }6 t0 x( D# c  v
梨 :可助消化,潤肺清心
: F2 Q$ B* `1 p+ ]# n6 H橄欖 :開胃下氣,解各種毒
0 V/ V$ S1 w) B' b龍眼 :開胃健脾,補虛長智; H% i9 n- Q8 f. H/ M3 x9 c7 ^
松子 :潤澤皮膚,肥潤五臟8 d; g4 j1 k( t! r
檳榔 :生肉止痛,健脾調中* A+ w4 t1 a+ s# A/ w3 K5 @" C
椰子 :補脾益腎,面容光澤
/ q+ \7 k) ?4 x9 U5 o& K胡椒 :溫中散氣,開胃解毒' `7 d& Y0 I' |5 a+ g$ B
桂 :去垢除風,利肝肺氣& E* W, x. a+ _) V( M
桑 :利通血氣,可補肝腎4 x$ X+ j. R) w0 K3 @
益氣補虛
3 {9 w1 t6 B3 E  G5 A; U沙參 :補中益氣,排膿消腫
+ I4 j9 g& \! X# M" O# K9 D黃耆 :生肌補血,益氣壯骨
6 ^5 F; c6 S* [- m0 v8 H& \萎蕤 :治療虛損,祛除虛勞
9 c9 w3 Q7 O$ b# ^) q  g* |/ z大麥 :消渴除熱,益氣調中- [3 ?3 w5 I0 |5 n
稻 :益氣止泄,可止消渴( O' W# Z7 v) I% X* v4 o* M
棗 潤澤心肺,補中益氣
0 j! W$ Z2 i, e% o3 k荸薺 :開胃消食,溫中益氣$ T- B& R) p- i, P" ~+ k
蓮 :鎮心益色,養顏輕身
4 i7 x0 T: W- ^2 ^& Y8 @0 t潤腸利尿
' z: T2 p7 r3 Z肉蓯蓉 :潤腸通便,延年益壽
- X4 k1 E+ T) @狗脊 :有補肝腎,小便失禁$ r/ |1 {4 g/ q! v! L
淫羊藿 :能利小便,能益精氣
& _' W1 M9 i& m" C4 h, V8 G紫蘇 :潤肺寬腸,利大小便
, g$ f, ~; _/ j9 U燈心草 :清心降火,利尿通淋! H; }& b& N2 w. q  ^' R( k
車前子 :清熱利尿,涼血解毒
. v; p  y, Y! J9 e1 J澤瀉 :能消腫脹,有利小便
, D1 o( J( \& j0 [) d. b" g9 j海帶 :泄熱利水,祛脂降壓0 s2 X( Y& N8 I" l+ R6 J) L) `
黍 :能止泄痢,除熱煩渴4 Y- \1 C" ?; |9 \3 R; z4 Z: b
罌子粟 :除熱潤燥,治療瀉痢
! ^* [3 X# h, }) b* @0 ^7 v# M. {豌豆 :清涼解暑,利尿止瀉6 ]/ B; ^# U! s( M+ ]4 U
芝麻 :滋潤肌膚,解毒潤腸
3 [8 d$ O6 @: F1 Q) t5 R; P& ~油菜 :活血化瘀,寬腸通便
& s( ^! @, ]% f- _# W0 B1 e白菜 :解渴利尿,通利腸胃
- M: R0 k3 o7 `  T2 ]2 D' D& _' M- l菠菜 :補血止血,止渴潤腸
0 i! Z5 j! x- R" T- G6 ^. G苜蓿 :清健脾胃、利大小腸
0 `( K* L4 G  g1 {桃 :潤腸通便,面色潤澤
, x$ [0 V7 @. |- y5 {$ L; y安石榴 :治療瀉痢,便血脫肛
' @; ?$ b+ b) c; i, v1 u# X1 h2 C葡萄 :除腸間水,調中治淋5 t5 H, \# M% f" X
香瓜 :清肺潤腸,有利小便' G# ]' {3 F, s# }
菱角 :利尿通乳,可解酒毒" W1 U8 ^7 i" k; d
丁香 :泄瀉虛滑,水穀不消/ S3 T+ Q0 o1 m
止咳化痰# P+ J5 g! d* x; y1 F1 ^, t
遠志 :穩定心氣,祛痰消腫) p. F) b' J- @2 a+ Z. d4 p3 G
桔梗 :補勞養氣,療咽喉痛1 F' R0 U6 j$ g
黃芩 :主治發熱,利氣消痰
+ O9 M$ H9 ]. e- l' p9 \貝母 :滋潤心肺,化痰止咳
% R3 y4 }/ E( y. I; k' E- v當歸 :瀉肺降氣,下痰止嗽
( X7 R7 t% f, ]海藻 :消痰利水,可治癭氣, S: I6 _, n8 o5 A
蘿蔔 :化痰清熱,消食除脹
4 O4 C, c2 _# m3 ~8 p& U+ k生薑 :治嗽溫中,治療腹痛$ c0 J. N/ y2 `& T2 S% }
解毒止痛, U3 \1 v5 [* i5 {9 n3 D3 W
紫草 :活血涼血,解毒透疹' S  |3 e" S) X# y
黃連 :清熱燥濕,瀉火解毒. R0 E8 m! b, y; q+ v; v5 O# l: \
秦艽 :祛除風濕,可止痹痛
" o. `3 T  S$ g7 l/ m- m細辛 :祛風散寒,通竅止痛# _5 f) h: W5 m! p
白芷 :祛風散寒,消腫排膿
: A( E( E; m% E# _/ |6 ^# ?薄荷 :疏風散熱,辟穢解毒
8 C7 G/ |' ~; f9 {) u龍葵 :解除疲勞,治療疔腫+ y- ]' \  i, _, A
王不留行 :耐老增壽,下乳消腫
( n; d6 @# ?& n( P) ~+ |1 {' t- S' L蒲公英 :化解熱毒,消除惡腫% K1 L6 q+ O6 y+ k; u, o: P+ Q
茄 :散血止疼,解毒消腫) V2 E6 x& W! l; u9 O
杏 :止渴生津,清熱去毒
0 L# G3 I5 E4 ^, d) \' p3 {/ K  w菖蒲 :祛除煩悶,止心腹痛
! h! o% ]- u2 p9 |: {8 t: I2 Y杜仲 :治腰膝痛,增強意志
) Y' m6 O; e: b1 v" O$ \活血通經
9 K  ?3 ^/ D( g' C3 i* T; h3 y何首烏 :養血益肝.固精益腎
. H: O3 T  \( v& d3 R$ o' v8 ~鬱金 :清心解鬱,生肌止血# h) N) i) I- @" e" l5 i
蘭草 :生血調氣,滋潤肌膚* I" m2 f- R! Z  Y
番紅花 :活血化瘀,解鬱安神
" p6 k# H# s4 p! D* N  V6 e$ p; m麻黃 :去邪熱氣,傷寒頭痛
% ?7 v4 N% B$ T6 k: T( a0 @9 b地黃 :清熱生津,生精補血
2 o# y3 G/ d+ T. k5 w9 s牛膝 :逐瘀通經,引血下行# z- v" P' |7 q3 A0 Z/ H
馬鞭草 :活血通經,利水消腫6 k, c1 G; z7 L
絲瓜 :解暑除煩,通經活絡( b' u0 Q) }2 X
山楂 :增強心肌,調節血脂& O$ p- a. {7 i$ N/ {& L8 t
荔枝 :治疝氣痛,做活血藥
- Q* D9 i6 Z0 A3 r7 l慈姑 :產後血瘀,胞衣不下! F0 a, H# e! q# u/ r9 v





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