iBeta 愛北大論壇

標題: 本草中藥養生 [列印本頁]

作者: tracytsao    時間: 2012-11-26 13:37
標題: 本草中藥養生
资料来源;
/ K3 M' }  `- V" W3 A" ^! o圖解本草綱目中藥蔬果養生速查全書     陳國津2 {0 p7 o0 D# w9 b0 \/ E/ R- i
調補五臟; T0 X6 q4 v% O3 ]0 X
甘草 :補益五臟,調理氣血  w- \9 ?* ?. [' c# c" }
知母 :清心除熱,生津潤燥! G% T, T7 H4 H( n! w& S  L" L
白朮 :止汗止嘔,幫助消化
8 m7 {) t2 q$ s0 {1 _芍藥 :通利血脈,補益腎氣* U  v( j! r6 O  R' n% X- j% I
牡丹 :安定五臟,能利關節( E- l! K$ }$ R6 n* R
木香 :行氣止痛,健脾消食
0 K  B! t9 b. T0 o* J高良薑 :有健脾胃,可止瀉痢
9 f& j4 |( }2 k& {草豆蔻 :調中補胃,治療嘔吐. V1 w. B* s6 v
肉豆蔻 :暖胃除痰,促進食欲! c, G" A& L% r" t" D, a
補骨脂 :補腎助陽,溫脾止瀉. d& V  q. y' _) |7 R
香附 :除胸中熱,濡潤肌膚
; O  U  p$ ?3 P. _( m茉莉 :潤燥利濕,清熱解表! K' J( X+ N7 N; T4 a: R
藿香 :開胃止嘔,增加食欲
* j1 b: `& B/ k, E! p菊 :能補肺腎,益肝補陰
! C( |7 R$ H; D* s* w甘蕉 :止渴潤肺,眩暈心悶
8 ]3 j  B  b, K5 ^9 J1 p麥門冬 :調養脾胃,安魂定魄5 o# D- C4 V* a# n
骨碎補 :補腎強骨,續傷止痛
, G! N# C6 z# p: ?" d" L小麥 :養心益腎,除熱止渴
7 Y1 c4 i+ L6 n! y  Q8 H& D薏苡 :健脾利濕,補肺清熱5 @8 D  |* b/ B; W4 ?- q4 M/ ]4 d2 {7 h' Q
大豆 :健脾寬中,潤燥消水
6 l  o1 ]% Q+ N7 P8 \$ K9 W綠豆 :調和五臟,解酒食毒5 F2 A* ?; g% r9 [  ?
韭 :歸腎壯陽,安定五臟
, U$ B1 |6 K: X2 A) s9 I5 q3 O  J蔥 :養肺,治療痔瘡
$ c2 y3 W3 V$ j& f; g大蒜 :強健脾胃,治療毒瘡- _+ M/ u6 P0 U  r. H1 o
黃瓜 :清熱利水,生津止渴
3 i. R& P  W+ T8 J$ Q1 e梅 :除熱煩滿,令人安睡
" V6 ]9 G: H; V0 L- ], ]栗 :滋陰補腎,令人耐饑
1 R" v' `# j: v4 ?9 I, l. X梨 :可助消化,潤肺清心" E1 F/ v! V/ U" i8 a
橄欖 :開胃下氣,解各種毒
8 |- b/ r3 N5 ]6 y  C& O5 E! A龍眼 :開胃健脾,補虛長智4 V& n) |/ x4 J/ Q: L& n
松子 :潤澤皮膚,肥潤五臟6 d5 {. k6 t9 @. w. M; x
檳榔 :生肉止痛,健脾調中
3 M# @( j/ S. ~椰子 :補脾益腎,面容光澤
; ?; s7 p0 T; Y& i8 J0 m胡椒 :溫中散氣,開胃解毒
/ C+ Y& ~4 R0 X; }9 R( x2 F% h桂 :去垢除風,利肝肺氣9 n% u0 o" o  T5 X* E" n
桑 :利通血氣,可補肝腎* j% B+ X2 s% ]3 f/ E
益氣補虛
! O- {( y# w: S0 {6 H沙參 :補中益氣,排膿消腫
  n1 Y( i# D2 _! W# R黃耆 :生肌補血,益氣壯骨$ J( T; D' i2 O* n9 c
萎蕤 :治療虛損,祛除虛勞
" s' B1 q# n1 B0 r$ }* X; _6 L大麥 :消渴除熱,益氣調中: p/ o( G% l5 U. S
稻 :益氣止泄,可止消渴
9 F, {3 G3 _6 t* U" `棗 潤澤心肺,補中益氣7 ^# P3 p1 t2 `. d) n, O
荸薺 :開胃消食,溫中益氣/ g: c. n" g8 k; z
蓮 :鎮心益色,養顏輕身
  j. B9 a% V& Q/ D4 g潤腸利尿
2 P8 R% k% J: W2 a+ |- d' G肉蓯蓉 :潤腸通便,延年益壽
0 I) W5 W/ ~- B$ d5 B3 j狗脊 :有補肝腎,小便失禁4 Y1 K3 J) u9 I8 ^. I& l8 |
淫羊藿 :能利小便,能益精氣
+ e% L; |. f' x9 @3 I: z, l( {紫蘇 :潤肺寬腸,利大小便
" M$ X. K. q4 L5 S燈心草 :清心降火,利尿通淋% N4 Y: U$ n. Y/ a7 w6 ?0 Q+ G
車前子 :清熱利尿,涼血解毒0 ~, B9 U: Y! |  |3 |9 @
澤瀉 :能消腫脹,有利小便8 v5 ~5 z! L& S& ]: T, T, D
海帶 :泄熱利水,祛脂降壓
  |1 e- u. s7 n9 o: R0 j黍 :能止泄痢,除熱煩渴
/ M( C" J; a( n4 z9 [9 ^; o( e罌子粟 :除熱潤燥,治療瀉痢
$ Q/ H7 K6 q6 [; v( _+ h豌豆 :清涼解暑,利尿止瀉8 l! L1 o4 ~  z8 c7 b
芝麻 :滋潤肌膚,解毒潤腸
4 d/ S' U* g4 j$ C# w% Q油菜 :活血化瘀,寬腸通便6 y9 E" D2 W6 o
白菜 :解渴利尿,通利腸胃5 \% A) n( X6 f  d3 e1 b2 O% o
菠菜 :補血止血,止渴潤腸
/ K* [( q  T8 `& V) \# h: ~. l% ?苜蓿 :清健脾胃、利大小腸
4 R6 C) g2 ~# [! @5 K  J桃 :潤腸通便,面色潤澤
* j% z6 z: A$ g+ T: S安石榴 :治療瀉痢,便血脫肛
% l, J6 T- }( U葡萄 :除腸間水,調中治淋! y& B0 Q+ `4 L0 @
香瓜 :清肺潤腸,有利小便+ s: O# I' O/ |  ?( n' C
菱角 :利尿通乳,可解酒毒# o1 V6 m  G. H0 I2 S
丁香 :泄瀉虛滑,水穀不消! |5 Z8 H) t6 ~5 E
止咳化痰. g0 b+ r" |6 g5 |3 y' f! u- H
遠志 :穩定心氣,祛痰消腫+ k5 ^4 f( N" q4 ^7 n/ n! K$ e
桔梗 :補勞養氣,療咽喉痛1 |% [4 O. h4 H" D4 r( O4 J" v
黃芩 :主治發熱,利氣消痰
! ]; f, J; @: r! z- X0 K8 {貝母 :滋潤心肺,化痰止咳
, v$ s2 w% u1 \1 C( d4 P2 H7 @當歸 :瀉肺降氣,下痰止嗽" j2 z" J* x" E0 J8 x" x! x; M
海藻 :消痰利水,可治癭氣
# a4 [' ^4 B& H蘿蔔 :化痰清熱,消食除脹
- G3 @3 i2 A. X, b生薑 :治嗽溫中,治療腹痛
7 i# c% y9 ~$ c: g( a: L; b解毒止痛
- O9 t/ h- w6 g9 C( |- l: I, V紫草 :活血涼血,解毒透疹* u6 @; V4 @! ^) f( N' A* _
黃連 :清熱燥濕,瀉火解毒3 N  g# U( d0 [7 ]
秦艽 :祛除風濕,可止痹痛4 H0 k8 \/ F* R$ Y1 \: V
細辛 :祛風散寒,通竅止痛
% U2 K' Z8 S7 W- T白芷 :祛風散寒,消腫排膿
5 v6 t1 D; O/ |* q薄荷 :疏風散熱,辟穢解毒* f% X7 ^0 R( w" a
龍葵 :解除疲勞,治療疔腫; I9 E8 p+ u) D  h* n5 f& p# l
王不留行 :耐老增壽,下乳消腫+ v5 L( _& w7 t5 M* C- _
蒲公英 :化解熱毒,消除惡腫9 v% a  h* g1 b; u
茄 :散血止疼,解毒消腫
0 ?, _) p, r+ y3 N% ?4 f杏 :止渴生津,清熱去毒* Y1 r! q6 P7 b8 S2 R, l: j
菖蒲 :祛除煩悶,止心腹痛
7 d3 g6 K* {9 g9 _2 g6 n杜仲 :治腰膝痛,增強意志- p# R$ n2 Z  H% p+ [  t
活血通經
0 l/ D! E1 t0 ~8 v, L2 |何首烏 :養血益肝.固精益腎
* o7 e( Z: H, S3 c鬱金 :清心解鬱,生肌止血
  {2 w! z2 z4 N* y蘭草 :生血調氣,滋潤肌膚
2 n( t: E8 D. \9 `4 K1 m番紅花 :活血化瘀,解鬱安神
* V3 |$ _* d! ^4 v麻黃 :去邪熱氣,傷寒頭痛+ T5 G/ J. o; D: L
地黃 :清熱生津,生精補血
) \' `; r; p0 k8 Y5 P& j: v, j2 I3 G牛膝 :逐瘀通經,引血下行& b. [; p: M6 q& y$ v, h- p
馬鞭草 :活血通經,利水消腫
# g5 _4 C. {# N# Z# H7 F$ y# L絲瓜 :解暑除煩,通經活絡# J" y+ S, T+ P! v2 a" @+ `, F
山楂 :增強心肌,調節血脂( G2 }& ^% U5 Z4 a* s3 s% A
荔枝 :治疝氣痛,做活血藥0 |* T% H2 L* R
慈姑 :產後血瘀,胞衣不下( \- ]2 _) j+ q& N2 O





歡迎光臨 iBeta 愛北大論壇 (https://forum.ibeta.tw/) Powered by Discuz! X2.5