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標題: [單車競賽]2010/12/05 NeverStop-永不放棄挑戰陽金P字山道 [列印本頁]
作者: ~兔子~    時間: 2010-10-12 14:23
標題: [單車競賽]2010/12/05 NeverStop-永不放棄挑戰陽金P字山道
本文章最後由 ~兔子~ 於 2010-12-4 10:09 編輯 6 A' R! ^/ M$ c! |( _

- e+ K5 h' L' D2010 NeverStop-永不放棄挑戰陽金P字山道. _/ Y% }; I2 d* N
% f  X& ^: F, x/ \9 n/ p
挑戰日期：9 V. q4 H* u( z! L. b! l6 g
2010年12月5日（星期日）) a4 U" a  B2 R; ]
7 w# h7 `0 \1 k6 B9 q) H! f: K* o
挑戰路線：
$ Q3 @" {* V; i0 U  o" e, d5 g天母運動公園→仰德大道→陽明山國家公園遊客中心→竹子湖→陽金公路至高點（海拔約800M）→陽金公路(連續下坡約20K)→金山→萬里→大坪國小(海拔約400M陡下坡及髮夾彎)→風貴嘴至高點（海拔約600M）→(連續下坡約7K)→楓林橋→明德樂園→平菁路→平等國小（海拔約400M）→逃玩小鎮→青山小鎮→冷水坑停車場海拔約750M 全程約75公里
7 b0 z: D  ?& V7 o  a
: C) I9 O7 W$ [$ g% D$ ^  ]出發時間：5 f) y+ ?/ Y. {+ E
0630時起至0700時止(天母運動公園)& k$ g1 _6 i' h. Q" i* Q8 I
關門時間：) Q& W. _+ p3 k6 j$ _+ F- x# R$ e, A9 g
終點關門時間為1400時(7.5小時）7 q& f6 `1 o0 q) P8 k  a0 }
第1補給點關門時間為0900時(小油坑新停車場)" w7 g3 b" y7 c4 T8 ^  K, P
第2補給點關門時間為1100時（大坪國小9911修正）
" c; ]1 P2 x0 o. F% g/ T第3補給點關門時間為1300時（過楓林橋約1K處）
- L( S' s; |. T9 R' c
# z0 o/ {1 @: ?% V. r2 A參加對象：
3 x3 a7 o1 ~8 e6 J具有長途自行車騎乘經驗者挑戰須知：2 d" X: t/ w- B3 A5 H4 m+ u! c
1.建議同隊車友需穿著相同隊服並帶安全帽(無安全帽者一律取消資格)，車輛需有完整之前後煞車
, A, H# {7 Y, T* S4 Q% _+ y4 _/ t8 T# \2.活動當日0600時起至0630時止在天母運動公園起點處報到並領取號碼晶片貼紙，每人一張(請勿摺疊以免壞感應天線)，請貼於安全帽前方，於0630時即可結伴出發。/ I9 d3 K! R( Q% L4 \; M
3.挑戰過程中隊友需相互扶持同心協力並協助機械修護
8 g8 n1 G5 I# ~4 w8 W3 t4.挑戰途中設有3個中途補給點
- l' e7 j: f$ X5.抵達終點隨即前往領取完成獎牌及證書& ^: n/ w! {5 f. u( ?* k* |
6.建議結伴至少2人報名參加，活動中結伴同行相互扶持及鼓勵較易完成# w/ T& L" t; i3 {; q3 }- D
7.本活動非屬比賽性質，故無實施交通管制，部份路段由工作人員做交通疏導，參加者必須確遵守道路交通安全規則並服從大會人員指揮，依照道路方向順向前進，不並三排騎乘以保騎乘安全，出發前並請自行審慎斟酌評估自身體能狀況。0 r" H/ c% W/ p. G5 [7 a$ s* E

! |/ g) Q% R5 C& C8 h獎勵辦法：
: Y* i/ d8 @' r  V8 T5 i- I! C# ^1.完成報名者致贈精美紀念品
% [3 T5 P% J% l5 `2 `8 n2.凡在關門時間前抵達終點者致贈完成獎牌及挑戰完成證明
/ a' F+ V/ |8 z
. i; F" X2 q3 _6 L: q+ A分組方式：不分車種
, H$ [# N  u  c: A% ^6 m" z組別代碼 男子組 組別代碼 女子組
1 o3 T: ^9 ~, t# ^7 j+ m0 CA 29歲以下（1981年以後） G 29歲以下（1981年以後）
: h9 w6 }! [4 {/ l/ MB 30~34（1980~1976） H 30~39（1980~1971） , W3 ~( p- f; N, }. S8 H9 q/ q
C 35~39（1975~1971） I 40~49（1970~1961）
  ], q; z9 A) Z/ ND 40~44（1970~1966） J 50~59（1960~1951） + H) S0 x2 v% ^+ y( [3 r8 o
E 45~49（1965~1961） Q(Queen) 60歲以上（1950年以前） $ g+ {4 t# z1 l! \
F 50~59（1960~1951）   K(King) 60歲以上（1950年以前）     ) R. O# s* Q: G6 @

2 @2 T# ]+ V( p3 S/ q" \報名方式：) g, t6 l, S  u8 @6 H
1. 線上報名3 {; n4 |8 R* @' d( [
即日起至11/5日（五）2400時止，請利用本會網站線上報名者，優待報名費每人新台幣600元整，請先至自動提款機（ATM）將報名費轉帳至臺北市自由車協會帳戶，台北富邦銀行社子分行（代碼012）帳號650102-015546。如以匯款單或至台北富邦臨櫃存款單者，線上報名系統中之轉出帳號後5碼請填入（11111），戶名請填寫：臺北市自由車協會，並於備註註明車隊或個人姓名以利核對。* p2 y% ]; s! \0 a1 }

5 w8 D$ j- w- p報名注意事項：
8 X9 h/ C" z/ A4 P, D1. 如以車隊報名者，請車隊聯絡人須告知貴隊隊員報到時需全隊一起領取報到物品，嚴禁另行單獨個別領取，如無法遵循此項規定，建議改以個人報名或以另一隊名報名。; _  S0 r! T1 ?8 N9 O
2. 如以個人報名者，則不受此限制。
) h+ ^* }' L, }# E! I8 n3. 報名完成後如需取消報名，請在選手編號公佈前辦理，選手編號公佈後即不再接受更換隊員與取消報名等作業。
+ u7 x8 l, G, l. E5 C- U2 e# q報名截止後，如遇天災賽事延期，因而無法參加者，所繳交之報名費，主辦單位扣除已代辦或製作之支出及轉帳費用後餘數退費。5 O8 F$ i8 e( h% s% i
※如有未盡事宜經籌備委員會議決議得隨時修正公佈之
# ^4 U) J) J& B* o* X2010 NeverStop-永不放棄挑戰陽金P字山道官方網站
, P# h8 l1 E* b: q4 R: P1 G0 X! {- `" k1 i: n

( N; I8 z5 _4 j. W5 }) X0 b) u( \991202討論結果:991205上午4點集合4 r! p. i- L- u# a" f, b
  G: j5 b- i/ J8 s
本次參加人員...小吳阿學共乘+云翰兔子共乘+傑哥阿蕊兒共乘+教授台北出發" O$ O- a* w+ f1 e4 v6 W* ^
人車分運的計有...MIKE.阿嘉.小云兒.菲力貓.小六.RYAN.KEVIN(7人+7車)+1人兔媽觀光團
! C/ g( U) n& D3 ~3 `3 C4 d, a  q7 p5 j" Z1 r4 o* F' D3 ^
RYAN的車載小云兒+7單車(單車請自行攜帶佇車架..紙板及繩索由RYAN贊助)+ `$ ^- j) w$ L9 r) C5 X
MIKE的車載3人...KEVIN.小六1 J0 e+ B" m* O, |) s9 z; u
菲力貓的車載3人...阿嘉+兔媽+兔子的小摺: D1 e: ~* I7 T# d: i, H

! U9 z" C+ m. Z3 F+ Q7 G注意事項:
2 g- I0 J, w2 V1 v) k1.集合時間 : 4時大學風呂大門口集合(4時30分準時出發/請各位務必自行攜帶佇車架或攜車袋)
  a$ v; {! J8 B. l2 T2.建議隨身薄外套.肌樂或熱力(較大連鎖藥局有賣)
& f9 ?7 c4 _$ t3.轎車統一停放雙溪公園附近停車格
# m, K" e) X0 Q: ]- D4.請參賽選手於第三捕給站若有空閒請傳簡訊給兔子~讓兔子可估算時間至終點站歡呼拍照
# p' R# Z; i( _% V3 i0 R8 ~. X0 `* k5.本次活動委由MIKE代購紅景天~原則上一人一瓶~費用當日分攤) G3 a6 D& Q8 l
6.保暖外套及終點站想吃的零食點心及乾淨毛巾...交由兔子帶至終點站4 X' t* ?2 V2 |/ _; l" J
7.兔子製作通訊及每站關門時間小卡供選手隨身攜帶
作者: ~兔子~    時間: 2010-10-12 15:36
去年念底活動~因故延至年初
; ~# [; k0 I* x9 ?2 w% w$ ^3 {當時以大學風呂迎風飛輪社團體報名; r* L  \$ n& a  k
參加人有小云兒.小高.兔二哥.羽球教練.云翰.(保母車-兔子), j# V6 y$ y; q, f4 \4 ^
兔子準備了22本漫畫打算在終點站慢慢看~
; [$ ^, N! `* L, Z: R- L, A但大家的速度都比預期的好~所以漫畫沒看幾本; ]2 x& B# i6 I3 j2 v8 D
倒是看到一群被小雨及泥砂噴黑的黑臉騎士各個返回9 _( Y* y% f% k
今年年底又有挑戰嚕~訊息分享出來
作者: 布小拉    時間: 2010-10-12 16:20
開始報名：/ H/ b6 w6 S$ Z6 r! W
01.小云   02.云翰  03.教授  04.MIKE  05.舞茶道& f' T7 ~* J- y4 U( W: b
06.(自行接續)
1 V- K" e9 g" P/ x  W1 h1 I  U# ~7 i* J+ X, Z  y. I; _
大家看一下,看有沒有漏掉的
! D# G5 f2 r8 l  {0 M" u' X. L3 f  I兔子..云翰那200K的錢我跟那報名的大姊說好了,留做P字道時用...但有差額的部份,我得再問一下可以退多少~~
作者: mike0524    時間: 2010-10-12 17:47
啥?這是怎麼回事?系統有問題嗎?怎麼會自動出現我的名字??有人打著我的名號去參賽嗎?
作者: 布小拉    時間: 2010-10-12 17:58
回覆 mike0524 的文章
5 ^; t" n' z- }/ Z; g% S+ r5 V5 @1 o) O2 Q" p% i( E4 m2 w
哈哈..這不是大家講好的,教授需要有Mike在前面帶頭衝才會騎的快嘛~
作者: mike0524    時間: 2010-10-12 18:02
那...有沒有人願意在我前面幫我破風的呀??這樣讓我也有點平衡呀..
作者: 舞茶道    時間: 2010-10-12 18:28
mike0524 發表於 2010-10-12 18:02 6 \1 J$ Q2 a5 \
那...有沒有人願意在我前面幫我破風的呀??這樣讓我也有點平衡呀..
/ n# e8 q, N1 x/ N
大會引導車.. 3 F0 B8 S+ |3 q# }
) h" h6 @% {, E; I' b. ?
哈哈~
作者: linus    時間: 2010-10-12 20:41
mike0524 發表於 2010-10-12 17:47   y* L7 O* t( {
啥?這是怎麼回事?系統有問題嗎?怎麼會自動出現我的名字??有人打著我的名號去參賽嗎? ...
; v% i& }- I7 r
Mike你難道不知道這裡有這個神奇的自動報名功能嗎？5 F1 Z1 e0 H# m0 z& n
能幫你破風的人.....大溪變態夜騎團團員應該都可以，還有別忘了小吳哥
/ c; C+ w( c& b/ a; q: l他在這樣騎下去，應該會被怪物網羅
' h4 q8 f2 s7 d
作者: Jayson_lin    時間: 2010-10-12 20:43
建議將車賽訊息也貼在公開論壇的活動訊息欄，應該可以招到不少高手參加喔~~
作者: linus    時間: 2010-10-12 21:47
本文章最後由 linus 於 2010-10-12 21:47 編輯
" L& u; U! V( \. g+ n+ E% d+ r
* C7 y3 z5 X0 s4 V% ?, [回覆 kenjie_lin 的文章
3 t/ _5 s! T- J7 E2 i1 f
/ j8 p, Y' ?, E7 r2 |1 m' ]K兄，一起參加吧！順便幫Mike破風！
作者: skybelle    時間: 2010-10-12 22:21
本文章最後由 skybelle 於 2010-10-12 22:30 編輯 6 p2 y& Q2 b0 m, I9 w% K( E
linus 發表於 2010-10-12 20:41
( N3 z. G& Z0 W0 j) c大溪變態夜騎團團員應該都可以，還有別忘了小吳哥; `& f2 y1 Y1 C7 b; h: `7 e0 s: c
他在這樣騎下去，應該會被怪物網羅 ...
* l8 O; x# e# F
4 \1 ]: T6 Q* n! h5 \- y
教授真是會說笑話: F& R) |7 _" L8 i
能幫mike破風的只有"紅牌重機"吧
作者: mike0524    時間: 2010-10-12 23:28
上星期日怪物的朋友有指導說開麵包車比較有效果,下次我去借台來幫大家擋擋風...
作者: RYAN    時間: 2010-10-13 09:31
布小拉 發表於 2010-10-12 16:20
( ]: K9 o" q0 o) e/ W開始報名：
6 p. e6 Y& X4 [" @% [: o0 j8 g% I01.小云   02.云翰  03.教授  04.MIKE  05.舞茶道
  Y! h' d3 h- H! h+ E+ u* Y06.(自行接續)

% X# _. d* r. x, d開始報名：3 n7 p0 m% Z. j& J) [& w' z) E
01.小云   02.云翰  03.教授  04.MIKE  05.舞茶道  06.RYAN
. d1 K5 H( @7 O) O& c" g5 l2 l8 X
+ A, d. T  P& J3 }" F! X- m小拉.報名的錢哪時給你.
作者: ~兔子~    時間: 2010-10-13 11:59
回覆 kenjie_lin 的文章
( u8 T) b8 A5 {7 [$ b9 z$ ]
8 V) y* O6 J2 b& H, w+ ~6 PSORRY/ k7 O0 C' C! c+ [5 c
個人認為如果常來騎車~或者喜愛其車的朋友定會進入來觀看此單車相關活動的
4 K5 \, i6 v* g1 {0 Z* r% T
作者: 布小拉    時間: 2010-10-13 12:00
回覆 RYAN 的文章
" ?. |$ Q7 [1 @7 s1 I& o
# {% c4 k! ^% O2 F5 U: ?! v6 E3 b開始報名：
7 Y2 z$ }% M: a9 y01.小云   02.丫翰  03.教授  04.MIKE  05.舞茶道  # s$ F! O/ z$ I+ r
06.RYAN
' @, C/ F. |% G# W( i+ d: \) u1 o0 l4 p4 n6 d( B6 s
8 X6 h7 p( x% t0 w
一個人$600,一樣以"愛北大單車聯隊"的名義報名~
! |  f' o0 B4 V7 Q/ f: N) W9 f7 O10/21截止報名~超過時間的就請自己報吧~
. s- X' V. F# d: E/ f) n4 m大家還有一個星期的時間可以糾團.考慮* V! e/ b! Q  Z; B- @  H
錢在10/21(四)夜騎班活動結束前要交齊喔！( F) R4 B! E2 q& Q, @5 ]' S
/ l5 E3 P0 ^9 r' U7 [
要參加3P，那丫翰要不要把二哥去年練三P的路線拿出來練一下...6 X: G5 c: e9 }
是這個路線嗎？我忘記這個是練3P還是練武嶺了..( K2 f/ X1 X0 w" n. q- _: ]: t
- ~9 }/ m0 m! p
北大－竹崙－接天宮－縣109－熊空有木－縣道114－縣道113東眼山－五寮－歡樂谷產業道路－大板根－李山神宮－竹崙－白雞－北大  
7 Z9 `0 c& O2 a+ s& K" f2 F
作者: 布小拉    時間: 2010-10-13 12:08
本文章最後由 布小拉 於 2010-10-13 12:08 編輯
7 q1 V& _- p5 n1 H0 o& [
4 ^0 m( h! ]. ^5 G  O對了.請要報名的同學記得要再給我資料...因為之前的我只要報完就會直接把資料刪除,手邊沒留喔！
8 u" F8 E. H, k/ T% q$ ?我需要姓名．生日．ID．電子信箱．手機
作者: iamfatbird    時間: 2010-10-13 12:48
大家加油，( G& b4 n& Z5 J6 ]" m: x$ e. S
等我中樂透頭獎就去買紅牌重機幫大家破風....
作者: 布小拉    時間: 2010-10-13 12:57
本文章最後由 布小拉 於 2010-10-13 12:58 編輯 # x. }; u( h2 q( B

- p' s* j# U) u' ]4 K9 K回覆 iamfatbird 的文章4 v" y: E, H6 |8 `, V2 K

$ q1 i+ a( t/ r- [4 Q# q" ^達哥不騎喔??3 o, e+ n! N5 v6 x! D' S3 v  w. N
+ B5 N' |& \! x! c) T
厚..這次羅馬挑戰賽人家都有攝影組...只有我們沒有...
作者: iamfatbird    時間: 2010-10-13 13:06
布小拉 發表於 2010-10-13 12:57 ! X( Q$ Y( v7 n0 [! Z
回覆 iamfatbird 的文章
, [& [8 Y) L1 V( y% G7 ]& _2 Z
! i; _6 N) ]  [: G. p達哥不騎喔??
" A  x) W+ k0 g: s, v* Q/ Z) \
呵呵~~& f3 l+ ?- z4 C% P
哪裡騎得動丫，光騎1P就死蹺蹺了~~
# S; o" i) ?3 q& ~" b) y. ^6 d# G7 x5 _5 r) S& {; c
這次若有空就去幫大家拍
作者: ~兔子~    時間: 2010-10-13 21:04
本文章最後由 ~兔子~ 於 2010-10-13 21:11 編輯
! a6 Y3 T0 X5 y2 h8 B% K
0 }% s  f( z+ V  v找到去年照片~簡單分享當天氣溫及能見度照片[attach]9868[/attach][attach]9869[/attach][attach]9870[/attach][attach]9871[/attach]
作者: ~兔子~    時間: 2010-10-13 21:12
再補一張
/ K% B9 G7 s  ^* y[attach]9872[/attach]
作者: 小海豚    時間: 2010-10-13 21:31
本文章最後由 小海豚 於 2010-10-13 21:32 編輯
! s9 B  a6 x0 n8 V& W# E
布小拉 發表於 2010-10-13 12:00 ( }$ X: ?) i- i: o( T
北大－竹崙－接天宮－縣109－熊空有木－縣道114－縣道113東眼山－五寮－歡樂谷產業道路－大板根－李山神宮－竹崙－白雞－北大  
& K6 l8 c# a! l2 u0 i2 r. ?# x

# j/ n& Z5 S# y* z  V% @( z3 P3 `好熟悉的路線
8 x% D9 x  p3 v/ N5 ?9 u3 _和小拉真的默契十足, ^3 K: I& J1 ?1 W) ~$ t& j" v
去年土城愛騎團 也辦過類似的路線
4 x0 p: e6 {2 D' \  e騎到最後只剩我一個人翻過李山神宮" G. L- V/ T9 x8 A
可惜天色已暗，不然還想爬上紫薇森林，和小拉一樣從白雞回來
作者: ~兔子~    時間: 2010-10-13 21:42
回覆 布小拉 的文章. c( m2 {* b9 J* p' z4 R1 @( o
3 p- \; @* O0 a, e  F( Q
要參加3P，那丫翰要不要把二哥去年練三P的路線拿出來練一下...  `6 _, o: M+ Z: W' S3 v
# g' C* n- E2 t$ _6 P% t* M2 `是這個路線嗎？我忘記這個是練3P還是練武嶺了..' ~- W2 ^  e7 E- i5 k- y
北大－竹崙－接天宮－縣109－熊空有木－縣道114－縣道113東眼山－五寮－歡樂谷產業道路－大板根－李山神宮－竹崙－白雞－北大  3 ^3 s) B! U$ W, l+ U

/ y" e7 t) N/ u1 g  ?# D" ]/ D- G* r( W
二哥此規畫應該是3P練習曲吧
作者: 蕭    時間: 2010-10-13 22:33
各位大大 請問what is 1p  3p( Y! E; x+ T% ]/ S; `9 X
不懂
作者: iamfatbird    時間: 2010-10-13 23:11
蕭 發表於 2010-10-13 22:33
+ G; s* N9 S9 Y# I3 T% }7 p8 j5 j各位大大 請問what is 1p  3p
+ V0 l6 `4 x7 x7 a) @% X4 `3 C+ [ 不懂
( I; J% c) n6 i* ]
這個網誌有解釋到，請參考 ( e$ {; b9 G% S0 T! Q. U4 T
http://blog.xuite.net/sasa86/bike/21239096
作者: 蕭    時間: 2010-10-13 23:20
單車版處處有溫暖
+ l  X; s. n* k( s1 m" \, y瞭解了歐...
- `8 I' Y, G# e5 q3 W% g謝謝...
作者: Jayson_lin    時間: 2010-10-14 13:21
本文章最後由 kenjie_lin 於 2010-10-14 13:22 編輯
. T6 F2 b' I( G- |* z
8 \, r) m8 i( o+ r5 g; w; Q: z  V回覆 linus 的文章5 \! a- N) a6 F
5 t: D1 Z# `( L9 |
哈哈; X4 P' z, S$ ^0 o  Y& j, w
我唯一能破風的大概就下坡啦~~
- q2 i* I& Y- q& \話說今年年初參加陽金3P時在天候又濕又冷的情況下邊騎邊幹樵
  ?2 I6 A, G4 e3 c最後還殘念(7小時36分)，真是6分鐘誤一生~(都怪第3P前那個休息站>”<，太辣啦~~)
2 d4 X# C+ b  j6 o本來發誓這種自虐賽有參加過一次就好了1 c1 j8 I1 T2 t, U1 Y( i; B, @
想不到現在又被講的心癢癢的…. . o1 Z) i# S/ F0 [& U2 V
8 o% f' p1 c1 k# I6 o  \+ @
作者: felixcat    時間: 2010-10-14 14:04
回覆 布小拉 的文章
3 F% j/ M: ?% t8 @, [1 e! S) T, b/ {8 w2 e# h4 c; h# V7 c
小拉~~~你講的路線感覺像有off-road耶!!一堆越嶺
作者: 布小拉    時間: 2010-10-14 15:32
以上路線沒有off-road啦~7 L6 }- ?9 Q  [# [0 C
這星期天要來騎看看嗎?
作者: felixcat    時間: 2010-10-14 16:54
回覆 布小拉 的文章
3 w1 ^( R+ g, H
. a/ i; G" g; H8 ?9 P. ?這星期天要回台中說~~~下下星期可能會請一天假實際去跑一趟三P) t& \$ |. v( g) ?# M2 U# g! N
挫咧等了.....
作者: ~兔子~    時間: 2010-10-14 20:37
felixcat 發表於 2010-10-14 16:54
3 o& D2 O$ t: T5 P8 R# d) |  |& |! m0 \回覆 布小拉 的文章
" |/ ^% m3 i3 \" e1 V! }. H; Y  Y7 M. ~& h4 a& u
這星期天要回台中說~~~下下星期可能會請一天假實際去跑一趟三P

+ Q6 [) a3 E7 w可以先開車帶全家人走一趟~順便當作郊遊喔
作者: 布小拉    時間: 2010-10-18 00:42
目前報名的人有－' I9 Y6 `- v7 @2 l2 K
01.小云   02.丫翰  03.教授  04.MIKE  05.舞茶道  
$ T% a- }2 @+ K% f0 x1 N7 N06.RYAN
2 ]: B/ @% V: G3 U4 V, @
! U, s, J, m5 F0 n0 p  A以上還有人要報名的嗎???快想想還有誰沒被點到名的..
作者: ~兔子~    時間: 2010-10-18 12:59
菲力貓大哥還沒報名耶???
作者: water226    時間: 2010-10-20 10:02
我也報名12/5的陽金p字道了..不過我是跟鷹速車隊(以前極樹的老弱婦孺團)報的..9 {! T- q6 |5 v: p
大家一起加油吧^_^
作者: 小六    時間: 2010-10-20 12:53
去年沒參加 今天來玩玩
6 d9 I- h7 C! i1 V6 w( o6 Q: ~01.小云   
1 p+ R& g7 Y0 P1 Y02.丫翰  % ~1 |* H2 U+ w" Y6 C; C  v% g
03.教授  
! B4 e! I. U. W, E04.MIKE    O. e( f2 s- \/ q
05.舞茶道: ]( k2 `/ i2 ~+ e1 k/ G2 {; }& W
06.RYAN
  A5 Y% |9 F8 s% F& I- d07.小六
作者: felixcat    時間: 2010-10-20 16:13
~兔子~ 發表於 2010-10-18 12:59
6 T2 B# ~( I. ^8 y$ o菲力貓大哥還沒報名耶???
* ?  o- v1 p6 P) _
我被點名啦!?
5 A% J- z$ c- a7 a3 b10/26會跟同事先去探路，到時會跟同事一起報名
0 A4 Q* P  y% J; V  N/ B不過我猜大概探完路後同事們應該會被嚇光
作者: skybelle    時間: 2010-10-20 21:12
報名+1- D0 d5 u* E) s( W8 G
感覺上比羅馬還硬耶2 n  A: ?4 H5 _! V& [0 c7 G1 _* Q
啥麼時候要跑練習路線ㄚ
: K& }6 r; R$ F; w( ~. S+ {7 r
, t2 O+ Q0 F" V5 m5 ^' q01.小云
7 j- s! S: ~  @. x$ e. X/ }02.丫翰  
, Q8 Z) C% t% m7 x; u/ j03.教授  7 j& F6 r) H9 {4 T6 A: l
4.MIKE  
7 m0 o' y, ^2 A: T' J5.舞茶道! }+ M! u7 A) U4 D/ y$ y
6.RYAN . T0 P# U. ?& a1 {
7.小六: \7 @# T# J8 j6 h
8.小吳  * l* R3 f4 d0 D" I1 k, m
作者: water226    時間: 2010-10-21 00:01
下星期日我們去練跑一次好了^_^
作者: kkjj    時間: 2010-10-21 09:34
要練習的話找我
) i2 L3 q9 H) s9 y3 o3 S# X8 K我想去跑跑那個3P練習曲路線
作者: 小海豚    時間: 2010-10-21 10:35
小六 發表於 2010-10-20 12:53
( \9 u4 e% C- V8 P' V去年沒參加 今天來玩玩9 o% V" P2 H6 m
01.小云   
# G3 s' T! ~* N4 G02.丫翰  

+ o8 r9 K: O$ \" z* M哇! 好多人參加" i& `" x) f* z) \
預祝大家順利完成比賽,並拿到好成績
% h: h0 m9 K; t4 [5 i! ~4 P
作者: ~兔子~    時間: 2010-10-21 14:47
最近風雨過大~山路較不適合跑+ D+ i* u. t, ^8 K' n8 G
建議各位利用其他方式如室內健身器材練身體喔$ B8 m( c' Q. |$ t' v
加油!!!
作者: water226    時間: 2010-10-21 16:22
最近都下雨..我都在健身房練跑...
作者: ~兔子~    時間: 2010-10-21 16:23
water226 發表於 2010-10-21 16:22 3 i. q# p, L# _0 _* Z4 U1 D' x% V- d! q- a
最近都下雨..我都在健身房練跑...
% z% o0 E5 M( |& A! ?
太優了~!!加油!!!
! l; }9 j) @$ U
作者: iamfatbird    時間: 2010-10-21 18:30
water226 發表於 2010-10-21 16:22
4 k; w9 f  [: {6 p最近都下雨..我都在健身房練跑...
. d9 D* x8 ?( B' `
真好，6 A1 k9 q+ \7 x6 p" B2 r1 F. s
我都在夢裡練騎...
作者: water226    時間: 2010-10-21 22:25
回覆 iamfatbird 的文章( j# T% x2 ^: r& x

# y9 i3 p) k# t: e因為我也報了12/5的陽金了咩...這輩子第一次參賽...* w* K6 M( u5 V2 f2 _( M6 O
希望成績不會太難看@@0 K. M5 @0 c  ?$ m
騎車5個月就去參加這種賽事..我覺得我還太嫩了一點 = =
作者: iamfatbird    時間: 2010-10-21 22:33
water226 發表於 2010-10-21 22:25 + v* h, [/ _- S! g2 @. v
回覆 iamfatbird 的文章4 K. A/ K. _6 G+ O$ ]% f

4 d4 M# M& e7 e- @6 n6 O- ?7 O% R因為我也報了12/5的陽金了咩...這輩子第一次參賽...

: x' ^% M6 G1 R4 e* \+ P不會啦，  a8 [! c7 v' p0 t
看你騎車的樣子完賽肯定是ok的!!!
作者: skybelle    時間: 2010-10-22 14:02
下星期日我們去練跑一次好了^_^
- s: Y+ e4 q- y6 H
. ~' A$ M/ {% n' e
番麥大知道練習曲的路線嗎???
作者: 布小拉    時間: 2010-10-22 15:49
各位...P字道截止報名了..以下共8人
1 {) s+ Y9 V  R( w- Y- Z請大家於10/20晚上夜騎前記得交錢哩！& f4 f- o  E% s3 Q6 \* s
還有小六大哥丫~剩你的資料還沒有給我~
4 n) M4 _& f% z5 R1 C) e1 n  ~8 f3 y- t
01.小云　02.丫翰　03.教授　4.MIKE　5.舞茶道
6 d/ u; V! T, y+ @7 d2 o6.RYAN　7.小六　8.小吳  
作者: RYAN    時間: 2010-10-23 20:14
布小拉 發表於 2010-10-22 15:49
3 }  ?  u/ o% e各位...P字道截止報名了..以下共8人
! i0 L  [- ]7 q, i* k- p請大家於10/20晚上夜騎前記得交錢哩！
5 M! c, f% z% F  {1 C* A: x0 a還有小六大哥丫~剩你的 ...

/ ^% u" E: L1 B/ Q3 g$ P# @$ m) n大家於10/20晚上夜騎前記得交錢哩?2 H; R2 D" ^$ ~& j- c5 d  L+ X
已經22號了,錢還沒交?# F- Z: B; A1 z3 S' y8 w
作者: skybelle    時間: 2010-10-23 21:07
回覆 RYAN 的文章8 F( u* J. }# H  E4 m
大家於10/20晚上夜騎前記得交錢哩?% G, F" `7 w" Z, f* f% u
已經22號了,錢還沒交?
9 B1 Z: m' @6 J# E0 K3 S
  o$ A1 _8 c% z; J0 t) g
明天10/24如果天氣好，晨騎熊空9 q* r3 L. d( G  o5 K# b5 m3 b
屆時再交付好了
作者: 布小拉    時間: 2010-10-23 21:28
本文章最後由 布小拉 於 2010-10-23 21:29 編輯
1 _( c( W- j+ q5 r- L& ?5 Z8 [  {+ y3 c0 p! b; B$ {  {
我沒小六大哥的資料,所以還沒有報名~0 N- Z1 p3 U/ |6 ?: M5 D* w$ q6 f1 U7 o
而且除了丫翰住風呂已交錢外,我沒收到半毛錢,每人新台幣600元整
作者: 舞茶道    時間: 2010-10-23 22:47
布小拉 發表於 2010-10-23 21:28 " ^! O6 H3 w( J
我沒小六大哥的資料,所以還沒有報名~) Z1 \& W- f8 P' H# K4 n$ o5 {
而且除了丫翰住風呂已交錢外,我沒收到半毛錢,每人新台幣600元整{:4_94 ...

7 i0 N, Q6 M5 r: }: Q" J% @辛苦小拉了~~明天拿給你
: I% }0 r/ ^# q0 E. R- `8 y8 x+ c7 k5 p3 l+ r0 y
作者: mike0524    時間: 2010-10-25 09:30
回覆 布小拉 的文章
( ]7 G. t4 x6 W& p# e
( L& `# `, P! g) b" O( J呵呵~昨天陪著女王騎滿月圓想著路上碰到就可以交保護費了...結果沒見人,倒是下山時見到小武小政帶著美味的飯團正要到達滿月圓享用..小弟下山太快又錯失轉交時機 .看來真要約個風雨無阻的時間大家一起面交了.
作者: ~兔子~    時間: 2010-10-25 09:52
舞茶道 發表於 2010-10-23 22:47
- l+ x( C6 ~1 {( k3 b. F$ ]辛苦小拉了~~明天拿給你

% q9 a7 @; P+ L" o你的車~還好吧?
4 ^: M" D4 `' f, b- n
作者: ~兔子~    時間: 2010-10-25 09:53
本文章最後由 ~兔子~ 於 2010-10-25 09:56 編輯 , ^7 T; d, t3 k5 u( E
mike0524 發表於 2010-10-25 09:30
, H2 l' f6 _7 n8 I4 }% r) M. u回覆 布小拉 的文章, J- O, g1 P* x( O6 f
' k4 I# i, O" r1 }- s
呵呵~昨天陪著女王騎滿月圓想著路上碰到就可以交保護費了...結果沒見人,倒是下山時見 ...
' Z/ @# ]2 I) T, K7 q4 H

0 J2 f# w9 W4 P0 \, E昨天行程是熊空~
7 Z5 Y! D& ~  L  _4 T+ s  m; Y7 b, @原來您陪女王去滿月圓喔~
$ Z6 U& F/ ?; i8 `$ c2 m  i. P嗯嗯嗯~
) Q$ u% \' m0 q, N2 Y真是幸福喔~
9 y5 h% s' q) ^7 M# D6 q
作者: felixcat    時間: 2010-10-25 12:12
請問小拉報名了嗎??我同事似乎都不敢報! L6 a4 W; e, A9 ^9 x. b4 F
連明天的探路都變成我自己一個人去了~~4 ?' u) D$ ]4 V# z" R
如果還沒報的話可以加我一咖嗎?
作者: felixcat    時間: 2010-10-25 12:14
本文章最後由 felixcat 於 2010-10-25 14:01 編輯 : r4 |4 Z, F+ ?, q4 K

- z, w  ]7 [4 B: f9 u; |2 T重覆發言....爛nb~
作者: 布小拉    時間: 2010-10-25 12:34
回覆 felixcat 的文章
4 j) `( v0 B2 \5 [
9 P1 a( Q4 n2 T9 K0 YOK.給我資料吧~
6 z+ \2 K$ S' k7 ~$ K! W: \" W
作者: RYAN    時間: 2010-10-25 15:31
mike0524 發表於 2010-10-25 09:30
5 ?" c0 |2 D0 F7 _" C7 p8 u回覆 布小拉 的文章) S( e/ z9 v. {5 P3 r

$ ^8 j" b% m& E: a- G呵呵~昨天陪著女王騎滿月圓想著路上碰到就可以交保護費了...結果沒見人,倒是下山時見 ...
5 r  \6 k& b3 N; E1 P9 u& {
舞茶道阿嘉為了繳交600元,特地一早開車上熊空向小云兒繳交費用..
1 O4 ]; W& A1 c8 N結果車拋錨皮帶斷,多麼有誠意的人阿,8 W: g9 |$ k  p( r
阿嘉的精神就如同NeverStop
作者: 舞茶道    時間: 2010-10-25 16:00
本文章最後由 舞茶道 於 2010-10-25 16:00 編輯
* B& h1 s  X# o1 `! M5 g. P' i, @
RYAN 發表於 2010-10-25 15:31
% O) ^1 @; H! i9 Q& b舞茶道阿嘉為了繳交600元,特地一早開車上熊空向小云兒繳交費用..
* P; n) J' [! Q4 c結果車拋錨皮帶斷,多麼有誠意的人阿,- r$ L3 ?2 a* I3 i5 F+ Y+ z" Z5 C
阿 ...
# V9 g* T! p9 @9 \5 G0 m
4 d% f4 l: b! t9 D: j' i( m6 j# Q- F
哈~~~什麼阿嘉精神~太誇張了啦~, H( ]- |: U5 P' ?: I
不過也謝謝大家及兔子的關心~~~
& f5 S# o; g, O2 Q( x+ r! Z
, o7 [5 a5 y$ y" K, ?車子最後還是吊回保養場維修了~~我跟女兒都第一次坐托吊車~~難得的經驗
作者: ~兔子~    時間: 2010-10-25 16:07
兔二哥說去年陽金3P+本月的西進東出行程
# G7 D$ x8 K( m- f讓他的身體小受傷~& o) T; b, ]- M! ^% U# ~
所以~今年陽金3P他就不參加嚕4 @- R! m  n  C/ U3 J9 E  w
但若有練習曲再加上他時間可配合
. d9 Q, D5 B' ]( Y- N5 M0 f) w他很樂意陪騎
; ~) Q0 T' o( {: [' v
作者: linus    時間: 2010-10-25 16:13
上星期四從匪區回來，就覺得很不舒服! [4 {3 ?7 Z* m& Y  z% W
星期五、六連兩天上課，邊上邊頭痛
) P  b; i, e  _, X' q0 j9 N星期六上完還要趕一個報告出來，結果星期日一早把報告送出後幾乎睡了一天2 q! r/ l6 E0 @$ ]/ F4 g
今天還是頭痛，早上去恩主公混了一個早上，結果醫生說我的淋巴住了一些細菌1 m! m0 m! O8 p' w
去了幾天的匪區加上一個多星期沒騎車，免疫系統變的很弱...! j8 O* n6 A. z- B0 T# n4 t
希望明天早上不要下雨，才能好好發洩一下! ~! I: \8 k% e$ n5 C2 k# @+ ~# {8 [

" U9 S* H6 R. W3 Q9 M對了！小云兒，我要拿錢給你，什麼時候你有空？
作者: water226    時間: 2010-10-25 17:08
skybelle 發表於 2010-10-22 14:02   m7 s3 y* r1 b! Z& {8 O! p
番麥大知道練習曲的路線嗎???

% r" e9 J+ y3 _  U( I1 A1 g我是路癡@@
: {# r- W9 A; `, L7 d7 {我開車都用GPS..沒有GPS我只有在我熟悉的地方不迷路= =
* E/ |* N$ e2 Z, ]9 M11/6鷹速車隊有人約要一起去跑一次..看你要不要一起去囉^_^
作者: skybelle    時間: 2010-10-25 17:20
本文章最後由 skybelle 於 2010-10-25 17:22 編輯 ( g& t% T# |  E4 j* H4 X
4 L* h0 @2 p. ~2 ]" \
回覆 water226 的文章
! I, h( G0 N/ z1 @/ b+ G2 d
* d+ t% `7 x! |* r
11/6鷹速車隊有人約要一起去跑一次..看你要不要一起去囉^_^

+ v1 ?- m5 L, U' i11/06是要去P字道的比賽路線嗎??) ^' b- _) o* A, x8 `% e" r
可是11/07有參加大湖~雪見的挑戰賽，前一天可能不行太累% l1 P5 v/ j' B; z1 U0 [3 r
- b2 c, s* R9 P" L( {, U
小云兒有說我們這邊的P字道練習曲比較硬ㄛ" L- A; H; U2 s2 ^
小朱在本周末10/30有開團，番麥大看看能否參加
作者: water226    時間: 2010-10-25 18:23
skybelle 發表於 2010-10-25 17:20
# @8 t6 m; Z$ g8 }, O! S) D回覆 water226 的文章

' f' J) V% d1 {" Z, l6 w: @5 _7 T$ k+ n# ~我10/30要值班= =2 W; p& J) v$ O% x6 x2 t, L
星期六我跟另外一位同事要輪流值班..., N. b6 v) g. l2 X- D+ ~
所以11/6我能去跑陽金..10/30我就不能去了.." W$ }! u$ E) N0 C+ K
不然我都想去跑跑看= =6 o4 c( z) C; `, \+ M
如果改成10/31我就能參加囉@@
作者: mike0524    時間: 2010-10-25 21:34
11/6有時間可以參加3P,什麼時間及集合地點?
作者: 舞茶道    時間: 2010-10-25 22:37
mike0524 發表於 2010-10-25 21:34 # B- }7 l3 ^0 |3 d; P
11/6有時間可以參加3P,什麼時間及集合地點?

6 A! N9 M4 M2 J: \8 w5 A8 J8 @/ u' Z9 d北高一日行就快到了~~~加油加油加油~~
作者: mike0524    時間: 2010-10-25 22:41
回覆 舞茶道 的文章& `( B; n) D6 T! a8 m

2 G* \) s- F, M: Y4 G9 ?謝謝~歡迎來陪跑一段喔
作者: 布小拉    時間: 2010-10-25 23:09
linus 發表於 2010-10-25 16:13 / r, k! h0 K/ B4 C
上星期四從匪區回來，就覺得很不舒服
2 e# F1 k/ S* C. ~% c% s5 B2 O星期五、六連兩天上課，邊上邊頭痛& n" @1 O# \. X! x$ u( B4 P
星期六上完還要趕一個報告出來，結 ...
! x5 D5 h; d) G- ?; M7 a' e
教授您保重丫~~8 j% _! y0 ]2 E( I& J: o% J

# L/ Y& \6 n+ }* w我明天要去看醫生...這幾天下班時間不一定..除了假日晨騎外,可能會遇不到吧..
作者: 布小拉    時間: 2010-10-25 23:47
各位...P字道舉行很多次了..網路或01上搜尋一下應該都找的到路線及高度的資料~% m! a, z) G" {! C! x% ~+ X
另外在活動簡章裡也寫的很清楚啦~~! h" j) y1 @1 Q* C' w: d( W. t  U

5 K! ^& O2 |: N* U8 r0 t2 T然後P字道實際路線,有沒有人有空可以幫忙開個團丫~在傷好前太難的路線都必需列入我拒往名單了...
0 S0 Z) [7 D& s, u& a( a( c4 o騎熊空時打了個噴涕..害我不但下馬在熊空頂尚距3.5K處牽車..而且到今天還是非常的不舒服哩!!$ A& b3 }" f' M* G; w
我現在一點也不想進恩主公被任何醫生認識,甚至誤認為我是恩主公的員工... & C/ L! ^$ T9 N3 I7 H

6 d% |1 Q* r9 u8 W吳大哥..上次我PO的那路線,我剛看了一下之前存的連結,發現就是參考土城愛騎團之前開過的"三峽8字道挑戰"路線,依順路度排的路線,說穿了只是把平常附近常騎的山串在一起翻來翻去而已啦~~我真的覺得三峽附近的山比台北的山還要難翻,但舒適度卻優很多~~$ M) b5 ?) `; H5 \) f# }' d  v- v6 Q
8 o- q# t8 P/ z6 Z$ R6 g
作者: 布小拉    時間: 2010-11-3 00:10
本次活動共計10人
8 N0 t6 W0 R2 w3 A( E2 \, n
5 }& ^. f: F, {* N& y1 Y8 j01.小云　02.丫翰　03.教授　4.MIKE　5.舞茶道6 b0 j2 n2 h) y( i+ k
6.RYAN　7.小六　8.小吳　 9.felixcat　10.ㄚ學
! f# p! I! l" t2 Y
  D" v7 p9 }. o  T" a% s% o# c不知道這次有沒有好心人志願當保姆車..
作者: felixcat    時間: 2010-11-3 11:21
星期一跑去試騎.....抽筋五次，在最後離冷水坑前1~2km右膝痛到沒法再踩下去5 `3 G2 \# k6 C, }1 h. Q5 ]5 T
殘念時間6小時.....當下想到還要騎回三峽時真的好想跳下山死掉算了7 Z; y2 q2 `8 y
太低估陽明山的氣候了，穿了件夏季長車衣就往山上跑了，上坡時流汗，下坡急速冷卻! ]% B( t" H" C4 A. h  m; R
轉個灣又來個陡坡，真是要人命的路線....
作者: 哲里_Kevin    時間: 2010-11-3 12:37
哇塞 大家好踴躍~ 讚啦~+ f9 B8 \, w8 |, {4 }! O/ Z. Z
我跟公司單車社報名了 這次公司也有15人參加 到時候碰到面在打招呼吧~. o/ [5 K3 Y6 S, B
大家加油加油~
作者: water226    時間: 2010-11-3 13:56
星期六換我去騎看看...不知道能不能騎完
作者: 布小拉    時間: 2010-11-3 14:09
felixcat 發表於 2010-11-3 11:21
' n1 z" N/ P2 C* L# O" P星期一跑去試騎.....抽筋五次，在最後離冷水坑前1~2km右膝痛到沒法再踩下去  b# i/ }6 ?7 x5 C& S5 Q' \+ [5 v2 s
殘念時間6小時.....當下想到還 ...

" m! ~$ }; \* l; h( Z9 V; ?6小時..有在規定時間內丫~~
, i( ]2 E5 u+ j9 S我記得7H時間內完成即可,我目標只放在時間內騎完~
/ Q! ~! Y7 ?6 _
作者: felixcat    時間: 2010-11-3 15:36
本文章最後由 felixcat 於 2010-11-3 15:40 編輯
( q$ x. c1 \7 ^$ [% Q
布小拉 發表於 2010-11-3 14:09
* P$ K  A* d: m; ?* ^" d6小時..有在規定時間內丫~~
+ O1 T1 G5 H, K( l9 e: ~% w我記得7H時間內完成即可,我目標只放在時間內騎完~( E- y+ h1 z* x: E$ h2 H+ q( K) z$ z
...

2 j* R3 A9 _) V) k/ [, f) @" X6 i0 t* l# T
雖然說還有1小時讓我爬完最後1km，但抽筋+右膝痛真的讓我每踩一下都是折磨# [# S# v5 ?, e: D8 D; i
其實我發現下坡不用很快，用標準盤上坡再慢也有9~10km/h，稍微配速一定可以在時間內完賽( {3 S6 d% _9 B
除非是要拼前百名
作者: kkjj    時間: 2010-11-3 17:14
本文章最後由 kkjj 於 2010-11-3 17:22 編輯
, y5 M7 _" F$ t: m# I. }' L; F4 e  H# a8 h1 o' n& t
練習和比賽有差
" ?! ]& M8 u/ W$ |3 O& t比賽會有點壓力加上腎上線素大分泌7 j, ]3 E% J' ~. v$ h# E
去年我完賽成績和我最後一次練習差了將近1小時/ U" C( f& P3 q7 ^2 E; G  S

4 H5 d+ K- C$ l4 u( }9 N, N6 q: C3P賽事我覺得是NS三個山地賽最困難的
6 c$ ]* T: K( j# e0 j; k其他兩個是一坡到底* D6 U+ S$ q% y' ~5 Z# I/ F2 w
這個是三上二下; v) v; ]& n/ n" a. ]! p( z
難就難在上坡熱死，下坡冷死4 R# j8 z) z7 a
去年測試了背羽毛或是塞輕便風衣
0 \- I* m) z" K最後還是選擇了輕便風衣7 M5 b9 u% F! [! s- G/ P
羽毛衣的重量真的還是會影響
. C' H; _! o$ H& _' @+ |輕便風衣就冷一下就過了8 r# I/ S, P+ z# U" I) S9 h
但還真是冷阿
" C# ]  o6 j) y0 I0 ^0 B
% {( B# r7 |7 y$ Z- A  t4 l# `
作者: kkjj    時間: 2010-11-3 17:25
我沒車，但可以當司機
, b# ~) U7 b" U9 o) o# T' q2 J
作者: ~兔子~    時間: 2010-11-5 18:04
回覆 kkjj 的文章
: U/ R2 {4 G4 O9 E9 _! K
7 |3 }" E+ _: w9 ^% M& b- n7 a輕量風衣要隨身帶
* M) o; r* \+ B3 E. p保暖外套給保母車帶
作者: ~兔子~    時間: 2010-11-5 18:05
回覆 kkjj 的文章
+ l+ C5 K+ _& g7 n7 r, W0 ?: r4 m% M2 |) `* P5 k" t3 H( k
你是選手拉~~~~~~~$ w' T! E) z6 `, O9 \
怎可以當司機呢
作者: 舞茶道    時間: 2010-11-12 22:44
陽金P字山道報名確認名單出爐囉~~謝謝小云熱心協助~
  ~0 ^9 G% b+ V# m7 A0 ]: e4 x+ h0 o6 A% _* a4 k9 I
https://spreadsheets.google.com/ ... &hl=zh_TW#gid=0
. Q6 b7 O* \2 O) b: p/ I
作者: felixcat    時間: 2010-11-13 00:08
看到自己的名字在上面，皮皮剉~
作者: water226    時間: 2010-11-13 08:08
回覆 舞茶道 的文章
" F" }/ ]" E/ t, Q. R/ U9 [3 I% E. m  p  q. T: F& I
報名的3千5百多人...真恐怖@@# S, v: ^( i" n# h. f

0 ?' p/ J8 @8 t- o2 r( g( t1 d我的名字也在裡面...B組..& D5 _+ s6 ?+ p- j9 w
' s  a+ a  r7 v9 }$ j8 Q4 z
看到要打個招呼哦...
作者: iamfatbird    時間: 2010-11-13 23:29
回覆 water226 的文章( E) e" ^* a% T- I1 ~
# G+ ]" o/ a* I1 Y6 M  q( l% G
勇腳們加油....
作者: 布小拉    時間: 2010-11-13 23:32
夭壽...怎麼這麼多人丫??
8 i( F, @. P! S+ e8 T完了...上次騎完羅馬就再也沒碰車了...害怕ing
作者: kkjj    時間: 2010-11-17 18:18
昨天去UNIQLO
4 c) j! g8 |% }, j發現他有賣羽毛衣
4 y* T/ U' P! x7 n( z4 G" z/ D一件才206克，可以塞進一個小袋子放進車衣後面
. O9 Y9 H6 f2 X& K這真是冬天下坡的好夥伴
; K  Q+ z+ G( ?# [7 o$ F有參加3P的可以考慮考慮! U) q% x' `, d5 w, H. G* s
3 V9 B7 l% Q% i* n" H
作者: 小六    時間: 2010-11-17 19:24
本文章最後由 小六 於 2010-11-17 19:27 編輯
7 u1 H" I3 r5 B# G3 V; U$ T
9 T  q# a, _4 X& t6 Z7 X, ^" ?謝謝小云兒的報名3 l$ Z" ?1 X! X& d: @6 e
這周日很可惜不能去練習
  M* L  t  _7 a' ~& Z6 g! p比賽當天應該會4+2到士林去停車,所有有一車一位,如果有誰要坐車先跟我說一聲
& T9 `! V% L) A5 A" ]' }另外誰比較了解士林附近哪裡有停車場(PS.當然是不要太貴的啦!!,不是路邊停車的那一種,最好是停車塔或私人停車場),請提供資料給我,方便當天的停車
作者: ~兔子~    時間: 2010-11-18 17:23
小六 發表於 2010-11-17 19:24
4 t9 ?: r$ L! ?2 I謝謝小云兒的報名
& g% Z% y- C( ]* C( p' n這周日很可惜不能去練習
9 Q( x9 {. e, T( b比賽當天應該會4+2到士林去停車,所有有一車一位,如果有誰要坐車 ...

4 _* N7 ^7 v1 e+ m1 C2 Q: ?當日大家應該可以約一起開車出發
作者: 布小拉    時間: 2010-11-19 00:36
大家星期天順便來開個行前會議吧~
作者: ~兔子~    時間: 2010-11-20 09:33
哇~剛剛看到參加人員可真多喔~1 ]% `% E( G# Y: X9 O% y' H
這次A揪車隊(我第一次去3P擔任該車隊的褓母車)也有參加~
6 K7 I1 M0 D) r/ c7 A" P' ^1 e' N0 T那這次參加活動可熱鬧嚕!!8 |2 F& U7 z: D3 W
作者: ~兔子~    時間: 2010-11-20 09:35
報名名單內還有蕭敬騰耶!?
作者: ~兔子~    時間: 2010-11-23 14:31
一直以為3P還在下下週~~~
: N1 `  p" s& [0 Q- b' p8 P% L- g2 q% S9 k$ N; E5 O
原來就在下週喔?7 |7 F0 I( ?6 B6 b5 @6 P
% G( Y, _) E9 A. @
各位~~~加油嚕!!
作者: ~兔子~    時間: 2010-11-23 15:52
NeverStop 永不放棄-挑戰陽金P字山道 活動訊息
# A' w& t7 D; ~
! A% q- f/ O; v5 c! \重要訊息:請各位參加P字山道活動的選手注意，由於12/5活動當日天，原訂第二補給站的祥寶塔將舉辦法會，因此請選手行經該路段時務必注意車輛與自身安全，新的第二補給站位置將設於大坪國小T字路口旁的空地。
作者: 布小拉    時間: 2010-11-23 16:40
"挑戰陽金P字山道"秩序冊
作者: ~兔子~    時間: 2010-11-23 16:45
標題: 安全口訣：留得青山在、不怕沒車騎，該讓就讓、該慢就慢
本文章最後由 ~兔子~ 於 2010-11-23 17:05 編輯 + m! t% b) w( R, ?4 U
布小拉 發表於 2010-11-23 16:40
* A0 G( _& b- i, x3 l"挑戰陽金P字山道"秩序冊
1 i* x* r8 x) k& Z8 g
3 y  M; U( E+ u4 B6 f% A! @
提前報到時間：12/4(六)　14:00 ~ 18:00 - X  j9 f! j% l) g. Y1 B6 p/ w* E* i
活動日報到時間：12/5(日)　05:00 ~ 06:00
/ R$ o/ w; q4 B$ \報到地點：天母運動公園(誠品書局正對面)& E3 _! @3 Y( T3 G
報到時領取物件：紀念品、安全帽號碼貼紙（內含計時晶片）、能量補給8 K3 ^; {) V& T' H) G) C2 D
車隊報到：務必熟記車隊報到編號，以加速報到作業，車隊請推派一人為代領人代表報到，代領人請攜帶個人任一證件辦理報到，其餘隊員證件不必攜帶 。% p: D5 C, k. ~  D; U1 j; Q
個人報到：個人選手請熟記選手編號，以加速報到作業，並請攜帶個人任一證件辦理報到。
& A2 F$ T. w& N+ n$ u/ E) i
3 U9 x' d" l& R8 E5 ]$ ?本次賽程路段共約75公里
8 D3 d. t+ V( e: @0 {  Y$ u為非競賽型個人計時挑戰賽，全程無交通管制
1 y$ g1 D3 {9 }! V6 d8 f2 v! q補給站一：        小油坑新停車場                賽程14.5K        關站時間：09:00: f* A. d4 T7 R& Y$ w
補給站二：        大坪國小                        賽程43K                關站時間：11:00
( l/ d; {. w0 l' l, S補給站三：        過楓林橋約1K處                賽程61.5K        關門時間：13:00
6 |5 M% e3 a' t終點：冷水坑停車場                                                                       關門時間：14:00
5 P4 g1 s* e! @- y6 G8 I$ N; l各站關門時間依最終出發者順延
( N( x$ n& T; L, X* W. c以限定時間之 7.5小時為基準，超過限定時間完成者給與未合格成績紀錄
+ @8 v! j1 s6 I! Y, l[attach]13299[/attach]
作者: 布小拉    時間: 2010-11-24 01:48
問一下...前一天有人方便先去提前報到嗎?
作者: linus    時間: 2010-11-24 08:36
布小拉 發表於 2010-11-24 01:48
. M! G- J% e$ [8 ]# S3 l問一下...前一天有人方便先去提前報到嗎?

: z; ?. i- V1 }12/4 星期六上課到4:30 - q0 U# T6 }, k4 D% r: ~
如果沒有意外的話，應該可以在6:00以前趕到天母運動公園提前報到
作者: ~兔子~    時間: 2010-11-24 14:49
linus 發表於 2010-11-24 08:36
- ]+ h7 u1 M+ V12/4 星期六上課到4:30
+ j# J2 Q7 A8 p  v! `# \9 p' G2 n( y如果沒有意外的話，應該可以在6:00以前趕到天母運動公園提前報到 ...
) R$ F( a0 S# f" O3 K  ]
那天可以拜託教授否?
  G( j8 @8 x* j1 h0 `, ?
' L  r8 g& [: f9 p我當天人在台中~無法趕回
作者: ~兔子~    時間: 2010-11-24 15:18
布小拉 發表於 2010-11-23 16:40 - I. U/ K. A3 W9 K
"挑戰陽金P字山道"秩序冊
$ D# s9 w2 J( [3 U9 q$ k- d
應該不需要列印秩序冊吧?或其他通訊錄?
; J9 X0 S  r# |2 g( l8 C如果有需要再告訴我~
; G9 s- U4 K" ?3 _0 |
作者: 布小拉    時間: 2010-11-26 17:30
請大家要留好保姆車的電話
. X9 U+ y. _( A* |4 U3 G那天東西就請教授幫大家領囉~( }( P2 }  [6 b$ W) E

. `; l) p9 ~3 J$ z7 @有沒有人要約一起從北大出發的??



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