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標題: [單車競賽]2010/12/05 NeverStop-永不放棄挑戰陽金P字山道 [列印本頁]
作者: ~兔子~    時間: 2010-10-12 14:23
標題: [單車競賽]2010/12/05 NeverStop-永不放棄挑戰陽金P字山道
本文章最後由 ~兔子~ 於 2010-12-4 10:09 編輯
. m+ H" X9 c% {" u2 Z2 {9 z4 E9 v/ Y, Y9 t. [0 s% I+ ?
2010 NeverStop-永不放棄挑戰陽金P字山道1 x4 C: f7 X' b6 H0 Z- i

* T$ o2 b; M" o挑戰日期：
5 k& ]3 a0 b- }& e2010年12月5日（星期日）: u% _: y0 o, B6 q0 `' ]# a

+ O# q+ C$ D* x$ y6 u" e  D挑戰路線：
1 \. r/ B9 _% C( j. ]% I- F天母運動公園→仰德大道→陽明山國家公園遊客中心→竹子湖→陽金公路至高點（海拔約800M）→陽金公路(連續下坡約20K)→金山→萬里→大坪國小(海拔約400M陡下坡及髮夾彎)→風貴嘴至高點（海拔約600M）→(連續下坡約7K)→楓林橋→明德樂園→平菁路→平等國小（海拔約400M）→逃玩小鎮→青山小鎮→冷水坑停車場海拔約750M 全程約75公里
# g, F: I4 O2 q
6 f+ _* u, J2 u6 l出發時間：
* F$ \) K$ K) N! q. s0630時起至0700時止(天母運動公園)
+ m+ p3 T( f5 n) y4 p關門時間：- T9 H: K( `* ?9 p
終點關門時間為1400時(7.5小時）
5 P0 J8 b$ [/ Z4 O- F第1補給點關門時間為0900時(小油坑新停車場)
  h, G( U" D9 j2 |) j& w) Y# A+ ~第2補給點關門時間為1100時（大坪國小9911修正）
5 {7 j0 x& H# c第3補給點關門時間為1300時（過楓林橋約1K處）
6 j+ R8 V! s+ q4 M7 o% f; E2 S
+ Z/ Y# ], H* Q參加對象：
0 w' {  Y8 H" R( }具有長途自行車騎乘經驗者挑戰須知：' ]& B: }% i, ?* t9 U+ v+ a
1.建議同隊車友需穿著相同隊服並帶安全帽(無安全帽者一律取消資格)，車輛需有完整之前後煞車
3 g  K8 X% C6 X' N; N- ^2 Q2 g5 z2.活動當日0600時起至0630時止在天母運動公園起點處報到並領取號碼晶片貼紙，每人一張(請勿摺疊以免壞感應天線)，請貼於安全帽前方，於0630時即可結伴出發。0 X0 Y# t0 J7 m$ x) q& }2 [, I
3.挑戰過程中隊友需相互扶持同心協力並協助機械修護4 A4 E1 H9 O- M: u
4.挑戰途中設有3個中途補給點
! m$ w0 r! P# D5.抵達終點隨即前往領取完成獎牌及證書
& _# t4 z+ d9 L- j1 P+ X/ g6.建議結伴至少2人報名參加，活動中結伴同行相互扶持及鼓勵較易完成7 \5 z, D0 ~. }
7.本活動非屬比賽性質，故無實施交通管制，部份路段由工作人員做交通疏導，參加者必須確遵守道路交通安全規則並服從大會人員指揮，依照道路方向順向前進，不並三排騎乘以保騎乘安全，出發前並請自行審慎斟酌評估自身體能狀況。" p9 O- C. s' D/ K" e/ T: ?
1 ~/ G% ~* a/ o3 \2 w
獎勵辦法：
5 X/ q$ E* w, L8 {* I/ {1.完成報名者致贈精美紀念品
  L: l' G0 w) b0 w& s2.凡在關門時間前抵達終點者致贈完成獎牌及挑戰完成證明( ~6 ~; X; v$ A
1 P: ^) M2 V% ^
分組方式：不分車種
9 W$ u6 |7 G5 Z3 R3 X組別代碼 男子組 組別代碼 女子組
; R' \# \) f2 L; k. T/ I; m. Y# `A 29歲以下（1981年以後） G 29歲以下（1981年以後） ( U) d" j! `; a& K* F, g. x4 d
B 30~34（1980~1976） H 30~39（1980~1971）
: J& ~( O+ a7 h; `3 N7 R- \5 rC 35~39（1975~1971） I 40~49（1970~1961） ' c' |0 t. p3 J* s! V
D 40~44（1970~1966） J 50~59（1960~1951）
" r9 v$ M9 W& GE 45~49（1965~1961） Q(Queen) 60歲以上（1950年以前） * j6 }1 y) `* ^. Y9 F3 [. n& D' f
F 50~59（1960~1951）   K(King) 60歲以上（1950年以前）     
$ q2 J# G% Y% t( E, k! b: e+ O5 z5 t1 O0 v7 ^/ ?( u/ d% |
報名方式：, R3 p, O# t" g4 d, j. L6 [
1. 線上報名& P  f( l( o2 V; k
即日起至11/5日（五）2400時止，請利用本會網站線上報名者，優待報名費每人新台幣600元整，請先至自動提款機（ATM）將報名費轉帳至臺北市自由車協會帳戶，台北富邦銀行社子分行（代碼012）帳號650102-015546。如以匯款單或至台北富邦臨櫃存款單者，線上報名系統中之轉出帳號後5碼請填入（11111），戶名請填寫：臺北市自由車協會，並於備註註明車隊或個人姓名以利核對。
0 n9 n# }# g0 g1 c, C, O5 d! i: D# @2 p  ^+ Y' U& Q
報名注意事項：% \, y9 I' D2 q* G- ^& u' r
1. 如以車隊報名者，請車隊聯絡人須告知貴隊隊員報到時需全隊一起領取報到物品，嚴禁另行單獨個別領取，如無法遵循此項規定，建議改以個人報名或以另一隊名報名。
' h& o/ P, ^  w" ^2 Y$ P2. 如以個人報名者，則不受此限制。
" r+ o; `, f+ e4 Q" l1 p3. 報名完成後如需取消報名，請在選手編號公佈前辦理，選手編號公佈後即不再接受更換隊員與取消報名等作業。1 N0 _7 c! {2 o# L
報名截止後，如遇天災賽事延期，因而無法參加者，所繳交之報名費，主辦單位扣除已代辦或製作之支出及轉帳費用後餘數退費。5 l4 ^& k" U# [  x6 `; H9 l4 J% b* t
※如有未盡事宜經籌備委員會議決議得隨時修正公佈之% s! F; ], d6 u8 l1 ^
2010 NeverStop-永不放棄挑戰陽金P字山道官方網站
' u. a' _0 t) o* a
) |0 c* G/ n% M. a: T: ?
) a6 z# c$ A( }. u3 n991202討論結果:991205上午4點集合% `/ B- |6 y. L3 M3 u

/ E: H9 Y! Y$ q本次參加人員...小吳阿學共乘+云翰兔子共乘+傑哥阿蕊兒共乘+教授台北出發- A' b) e! k4 h8 v5 W1 E
人車分運的計有...MIKE.阿嘉.小云兒.菲力貓.小六.RYAN.KEVIN(7人+7車)+1人兔媽觀光團1 q: \, ^7 Y2 f' d
# B% t0 P3 K* K5 {
RYAN的車載小云兒+7單車(單車請自行攜帶佇車架..紙板及繩索由RYAN贊助)! S  Y" q9 L8 s; @! v3 p
MIKE的車載3人...KEVIN.小六0 c( o: @. C2 L; \& V
菲力貓的車載3人...阿嘉+兔媽+兔子的小摺
4 M7 Y- c2 U' z  {( w5 I; ]6 r# f
$ M6 w8 E" }# i0 b) I! h+ A- B注意事項:/ ]; o. A- }) \
1.集合時間 : 4時大學風呂大門口集合(4時30分準時出發/請各位務必自行攜帶佇車架或攜車袋)
, p$ C% n+ g; d' Q3 R2.建議隨身薄外套.肌樂或熱力(較大連鎖藥局有賣)0 |3 y1 n. O% W0 e
3.轎車統一停放雙溪公園附近停車格6 C# y$ `& K8 o6 C
4.請參賽選手於第三捕給站若有空閒請傳簡訊給兔子~讓兔子可估算時間至終點站歡呼拍照# q% B7 P4 b# {
5.本次活動委由MIKE代購紅景天~原則上一人一瓶~費用當日分攤$ z. e  W  Q: C0 ~
6.保暖外套及終點站想吃的零食點心及乾淨毛巾...交由兔子帶至終點站
  I1 K2 Y" X% }; F7.兔子製作通訊及每站關門時間小卡供選手隨身攜帶
作者: ~兔子~    時間: 2010-10-12 15:36
去年念底活動~因故延至年初
8 i7 z. ^6 ^( `. l當時以大學風呂迎風飛輪社團體報名2 Z* B. ]5 X+ V9 I' C8 O/ o
參加人有小云兒.小高.兔二哥.羽球教練.云翰.(保母車-兔子)
1 b* e8 E# d$ N: R2 A6 M5 |兔子準備了22本漫畫打算在終點站慢慢看~
2 N& b3 Q1 R2 d4 o' e" B+ Z但大家的速度都比預期的好~所以漫畫沒看幾本
! R& T- d$ t1 r6 C- X8 U4 S: Z( v倒是看到一群被小雨及泥砂噴黑的黑臉騎士各個返回& j' d& i2 k) D& h! r0 V
今年年底又有挑戰嚕~訊息分享出來
作者: 布小拉    時間: 2010-10-12 16:20
開始報名：
! I- J8 x7 ~+ L01.小云   02.云翰  03.教授  04.MIKE  05.舞茶道# `( X1 z, B, |' x
06.(自行接續)
' o, R5 u( \' p* X9 ~- r: M, `* T1 J; |: y) v' x# w
大家看一下,看有沒有漏掉的
5 t, ~$ c9 D3 Z" ?9 s# A; V兔子..云翰那200K的錢我跟那報名的大姊說好了,留做P字道時用...但有差額的部份,我得再問一下可以退多少~~
作者: mike0524    時間: 2010-10-12 17:47
啥?這是怎麼回事?系統有問題嗎?怎麼會自動出現我的名字??有人打著我的名號去參賽嗎?
作者: 布小拉    時間: 2010-10-12 17:58
回覆 mike0524 的文章' P, P4 d/ \4 {9 t) |
) R8 ^5 W( j# l' L$ R
哈哈..這不是大家講好的,教授需要有Mike在前面帶頭衝才會騎的快嘛~
作者: mike0524    時間: 2010-10-12 18:02
那...有沒有人願意在我前面幫我破風的呀??這樣讓我也有點平衡呀..
作者: 舞茶道    時間: 2010-10-12 18:28
mike0524 發表於 2010-10-12 18:02 5 `0 W. S+ n/ z# w% z9 _
那...有沒有人願意在我前面幫我破風的呀??這樣讓我也有點平衡呀..

% E- W. V2 Q' \0 c" e大會引導車..
+ [2 a" H$ c# n+ Q  E4 U) q. r% C) J7 x
哈哈~
作者: linus    時間: 2010-10-12 20:41
mike0524 發表於 2010-10-12 17:47
8 L% f! H) i6 n$ _* J) E啥?這是怎麼回事?系統有問題嗎?怎麼會自動出現我的名字??有人打著我的名號去參賽嗎? ...

$ g  F' v  f. g& W# eMike你難道不知道這裡有這個神奇的自動報名功能嗎？
7 U4 v: {1 O: F% ^3 c( \5 c能幫你破風的人.....大溪變態夜騎團團員應該都可以，還有別忘了小吳哥
* [# c/ ~1 [+ Y$ |他在這樣騎下去，應該會被怪物網羅6 x2 R! D) q3 ?
作者: Jayson_lin    時間: 2010-10-12 20:43
建議將車賽訊息也貼在公開論壇的活動訊息欄，應該可以招到不少高手參加喔~~
作者: linus    時間: 2010-10-12 21:47
本文章最後由 linus 於 2010-10-12 21:47 編輯 8 l: d  U" N+ w6 J/ f) P6 W

& e: e+ h" E% _7 `; \回覆 kenjie_lin 的文章
" N, p0 h8 A" H; T. ]3 U( [2 p8 G
* q3 n8 _$ }2 n. y1 Z7 ^K兄，一起參加吧！順便幫Mike破風！
作者: skybelle    時間: 2010-10-12 22:21
本文章最後由 skybelle 於 2010-10-12 22:30 編輯 ( ^" a+ ]2 `; X% V
linus 發表於 2010-10-12 20:41 5 j( J/ V& i& V$ e& R: v: s
大溪變態夜騎團團員應該都可以，還有別忘了小吳哥
7 ~4 n# e2 a( f8 M- _) A1 S他在這樣騎下去，應該會被怪物網羅 ...
' S( @& J$ }7 p$ w5 E' \1 y' G

, B% t$ R, D4 S' {; h教授真是會說笑話
7 s  \3 f# ?' H能幫mike破風的只有"紅牌重機"吧
作者: mike0524    時間: 2010-10-12 23:28
上星期日怪物的朋友有指導說開麵包車比較有效果,下次我去借台來幫大家擋擋風...
作者: RYAN    時間: 2010-10-13 09:31
布小拉 發表於 2010-10-12 16:20 3 A" T: c! L/ a9 t& W6 [/ l
開始報名：
3 N+ b/ w* K1 N* ]/ Y01.小云   02.云翰  03.教授  04.MIKE  05.舞茶道
# R  G* w5 @8 ?5 f1 q06.(自行接續)
9 i$ w! S5 \, G; L/ F
開始報名：$ C6 a  S3 F# u" V8 k2 W8 D
01.小云   02.云翰  03.教授  04.MIKE  05.舞茶道  06.RYAN
) C  ^- ?: r" }! f
+ S% s' I# X# P! |9 ?小拉.報名的錢哪時給你.
作者: ~兔子~    時間: 2010-10-13 11:59
回覆 kenjie_lin 的文章* [) K& r) y& I$ }2 V# P! g

0 i# }. l" ?: w+ _SORRY& [8 M( a- a8 ~! q. F( }# D
個人認為如果常來騎車~或者喜愛其車的朋友定會進入來觀看此單車相關活動的
: m: C) k. s8 d" M* w+ _
作者: 布小拉    時間: 2010-10-13 12:00
回覆 RYAN 的文章+ {' K4 ?( r4 b! P! o
3 g4 i( H( j8 Y; U+ Z2 U: s
開始報名：
6 ^1 |" {: e0 P8 \01.小云   02.丫翰  03.教授  04.MIKE  05.舞茶道  
' Y& L9 t" Y! @. e06.RYAN- G8 o& ^& ~0 Y  `7 K# S6 |

2 u# O* [& V. _: s
( N! w. R5 i. F$ p0 I一個人$600,一樣以"愛北大單車聯隊"的名義報名~: t- r9 A' k8 k6 O$ _" d
10/21截止報名~超過時間的就請自己報吧~# T2 m8 q$ C8 K3 _
大家還有一個星期的時間可以糾團.考慮
) S! y( o7 H- ]/ M( e1 n  r錢在10/21(四)夜騎班活動結束前要交齊喔！
5 v: m; `' W' B' |7 x+ D. Y9 k/ W( v! o) P) |& [
要參加3P，那丫翰要不要把二哥去年練三P的路線拿出來練一下...
/ l8 X% Q1 ?: w, o, D4 c: P是這個路線嗎？我忘記這個是練3P還是練武嶺了..
# b4 \& G) g% z; C- Z
. T/ S1 V: t* O- {4 s0 M北大－竹崙－接天宮－縣109－熊空有木－縣道114－縣道113東眼山－五寮－歡樂谷產業道路－大板根－李山神宮－竹崙－白雞－北大  
' k5 {2 Y1 a; ]& h) a
作者: 布小拉    時間: 2010-10-13 12:08
本文章最後由 布小拉 於 2010-10-13 12:08 編輯
8 a# w/ n  S* f# c
; v' i$ Z) P! @對了.請要報名的同學記得要再給我資料...因為之前的我只要報完就會直接把資料刪除,手邊沒留喔！' y3 @% e: w7 D! \9 _% t; q" o& B8 U2 `
我需要姓名．生日．ID．電子信箱．手機
作者: iamfatbird    時間: 2010-10-13 12:48
大家加油，9 [+ }1 B, [5 z4 Z) @  s
等我中樂透頭獎就去買紅牌重機幫大家破風....
作者: 布小拉    時間: 2010-10-13 12:57
本文章最後由 布小拉 於 2010-10-13 12:58 編輯
7 K: `' D9 [' t4 h4 M* B3 E2 ]) N: v  l$ y4 |2 N! q
回覆 iamfatbird 的文章
; \; X. i  F! ~8 s& v$ h$ }2 x- O1 i' d4 w. C
達哥不騎喔??
! {, x7 H4 Q7 z7 n
1 ~+ G1 ~" M5 B0 P. A2 {1 I& ]# J厚..這次羅馬挑戰賽人家都有攝影組...只有我們沒有...
作者: iamfatbird    時間: 2010-10-13 13:06
布小拉 發表於 2010-10-13 12:57
2 ^6 ?8 Q5 W- p3 w回覆 iamfatbird 的文章0 A. E# g$ }5 m. \+ A/ H

" G# D6 H) H1 ]9 Y達哥不騎喔??
: W2 E1 `& [) C' p6 O
呵呵~~
* H% E4 [% {' C- F哪裡騎得動丫，光騎1P就死蹺蹺了~~
& T7 a2 f9 z* H9 [  |& t2 a2 g, s. _( a/ H: I
這次若有空就去幫大家拍
作者: ~兔子~    時間: 2010-10-13 21:04
本文章最後由 ~兔子~ 於 2010-10-13 21:11 編輯
4 I1 @( V9 x1 Z) s3 x: N. B# G7 x$ y3 h3 C  P
找到去年照片~簡單分享當天氣溫及能見度照片[attach]9868[/attach][attach]9869[/attach][attach]9870[/attach][attach]9871[/attach]
作者: ~兔子~    時間: 2010-10-13 21:12
再補一張
9 i* `* o5 R6 T/ }* x( y( Z0 R9 R[attach]9872[/attach]
作者: 小海豚    時間: 2010-10-13 21:31
本文章最後由 小海豚 於 2010-10-13 21:32 編輯 $ w2 o" l" ^5 X/ q/ S
布小拉 發表於 2010-10-13 12:00 5 n! \- R. a  @- E. Q6 O2 ^: A
北大－竹崙－接天宮－縣109－熊空有木－縣道114－縣道113東眼山－五寮－歡樂谷產業道路－大板根－李山神宮－竹崙－白雞－北大  

3 V/ g% k" b+ O
' \1 O& k) C' W- P好熟悉的路線
) [' |7 r9 Z" U: W和小拉真的默契十足
0 I  g' o3 ^# V) z) Q) P9 e# l去年土城愛騎團 也辦過類似的路線
8 O9 ~9 a7 Z1 ^" q騎到最後只剩我一個人翻過李山神宮
; M$ F: u# c0 Q: B3 |) h, T  [可惜天色已暗，不然還想爬上紫薇森林，和小拉一樣從白雞回來
作者: ~兔子~    時間: 2010-10-13 21:42
回覆 布小拉 的文章* I" G# O# z/ W8 w( R' \

. \5 }: B& q$ n  p: a要參加3P，那丫翰要不要把二哥去年練三P的路線拿出來練一下...  `6 _, o: M+ Z: W' S3 v
2 K( I+ \  T3 A9 C% z, {5 q' {是這個路線嗎？我忘記這個是練3P還是練武嶺了..! b9 u! D: A- z( w. d( s
北大－竹崙－接天宮－縣109－熊空有木－縣道114－縣道113東眼山－五寮－歡樂谷產業道路－大板根－李山神宮－竹崙－白雞－北大  4 S6 x6 h" n9 ^6 P7 H- v4 o5 N
4 y" k0 O' U  Y* P
7 V5 @4 h( _! p, O
二哥此規畫應該是3P練習曲吧
作者: 蕭    時間: 2010-10-13 22:33
各位大大 請問what is 1p  3p
+ u; L; C9 \- x4 F0 ^7 E: r 不懂
作者: iamfatbird    時間: 2010-10-13 23:11
蕭 發表於 2010-10-13 22:33 ) p" e! Z" {$ ~; _% U' w0 q- w" M
各位大大 請問what is 1p  3p  e& w3 f& J% Z% c; F( d' v
不懂

+ l- l* O# M" H, U$ ?% @3 Q% J這個網誌有解釋到，請參考 ' V2 _! S7 s! |3 @1 y' g
http://blog.xuite.net/sasa86/bike/21239096
作者: 蕭    時間: 2010-10-13 23:20
單車版處處有溫暖
3 \* J& ^; p2 {8 ?瞭解了歐...7 u+ w- Z, f! P, `
謝謝...
作者: Jayson_lin    時間: 2010-10-14 13:21
本文章最後由 kenjie_lin 於 2010-10-14 13:22 編輯
/ ^# Y# W8 A6 a6 |: z& _+ f/ Q; j+ X
回覆 linus 的文章; u8 C, C- V" Q2 w( f' w, y

' ?) G) l) Z0 H哈哈4 i" {+ C4 H/ B2 R4 \
我唯一能破風的大概就下坡啦~~
* P  k6 z* S/ C2 s話說今年年初參加陽金3P時在天候又濕又冷的情況下邊騎邊幹樵$ a7 P! Q6 D0 A& ?4 D! o  Y( m
最後還殘念(7小時36分)，真是6分鐘誤一生~(都怪第3P前那個休息站>”<，太辣啦~~)' S; y, [9 ?" k* P# a2 t  a
本來發誓這種自虐賽有參加過一次就好了
" ?2 n# v5 {' t2 C4 t$ d7 V+ S想不到現在又被講的心癢癢的…. / w1 s8 b  I& C2 G# |" h  M' B
! P' y: Q) d& U
作者: felixcat    時間: 2010-10-14 14:04
回覆 布小拉 的文章
5 [. s& Q% u7 @( J/ U
/ ]! D' I* w# I  b9 s小拉~~~你講的路線感覺像有off-road耶!!一堆越嶺
作者: 布小拉    時間: 2010-10-14 15:32
以上路線沒有off-road啦~0 i" B, f& W: _. ?/ w/ e: @' }% W3 V
這星期天要來騎看看嗎?
作者: felixcat    時間: 2010-10-14 16:54
回覆 布小拉 的文章2 P$ V  [. F. ~' [" W2 L$ {) P
, n% n, y% N$ p$ Q7 H* \7 O% V
這星期天要回台中說~~~下下星期可能會請一天假實際去跑一趟三P
3 R7 ~+ V- ~. v7 g. [. s  ~挫咧等了.....
作者: ~兔子~    時間: 2010-10-14 20:37
felixcat 發表於 2010-10-14 16:54 2 u: g' P. e" L+ H$ w
回覆 布小拉 的文章
$ f8 Y- J3 I+ _4 l
  ^) f5 M0 s  k6 ?) K這星期天要回台中說~~~下下星期可能會請一天假實際去跑一趟三P

: x% \. U9 W* }4 C9 L1 C可以先開車帶全家人走一趟~順便當作郊遊喔
作者: 布小拉    時間: 2010-10-18 00:42
目前報名的人有－0 n$ T- b& w! C1 T, P
01.小云   02.丫翰  03.教授  04.MIKE  05.舞茶道  5 H4 n, ?( G0 u$ v7 Z* ]. r- ~6 h
06.RYAN
$ j" w) p! M4 a: F
1 V2 y5 x# Y# x0 r9 W0 g以上還有人要報名的嗎???快想想還有誰沒被點到名的..
作者: ~兔子~    時間: 2010-10-18 12:59
菲力貓大哥還沒報名耶???
作者: water226    時間: 2010-10-20 10:02
我也報名12/5的陽金p字道了..不過我是跟鷹速車隊(以前極樹的老弱婦孺團)報的..4 G2 O# P5 C; n) }$ J
大家一起加油吧^_^
作者: 小六    時間: 2010-10-20 12:53
去年沒參加 今天來玩玩! R: t% Z5 \) l2 Q5 |, o8 j
01.小云   
, r( T* X+ x1 Z/ I4 k02.丫翰  
8 p4 b( b/ A1 D* P$ c4 s2 E, a1 _( e03.教授  
6 h8 h4 M6 D: o* j; i: C$ Q9 t8 s04.MIKE  6 h5 v9 q6 o8 I/ _$ B% I$ z5 z
05.舞茶道
4 W5 X: k8 _+ j  m% q) [06.RYAN
* x. [- Z& {0 j3 Q07.小六
作者: felixcat    時間: 2010-10-20 16:13
~兔子~ 發表於 2010-10-18 12:59 2 U* l* q/ d8 u9 H
菲力貓大哥還沒報名耶???

0 T" M  a- W4 M$ E* l. O, Z我被點名啦!? 9 P+ P3 B& U( k$ X2 ?
10/26會跟同事先去探路，到時會跟同事一起報名1 q5 c% Y9 ]3 z* R8 C- a
不過我猜大概探完路後同事們應該會被嚇光
作者: skybelle    時間: 2010-10-20 21:12
報名+16 L, Q5 [; z" k' V5 I
感覺上比羅馬還硬耶
4 Y6 N. k9 T9 C$ D4 q  Z啥麼時候要跑練習路線ㄚ
+ r! L8 o) ^+ T) {1 @7 N2 Y, }" L0 W
01.小云
* P' p: H& H6 O- P" S* W02.丫翰  + r! z) b3 ?% T/ F0 E
03.教授  
+ D: K9 s6 n7 P) G$ g2 e  M! d4.MIKE  
: Z2 O" l# ]* K; w! H' z" `5.舞茶道) _+ ^/ T  V% I. ?9 V
6.RYAN & n4 ?% c* L  g% \; N) L# @
7.小六
7 J4 p6 ?0 i& S1 Z( u5 E8.小吳  . G4 r4 X5 y+ `  M4 F) W
作者: water226    時間: 2010-10-21 00:01
下星期日我們去練跑一次好了^_^
作者: kkjj    時間: 2010-10-21 09:34
要練習的話找我" y3 }8 L- A& z# v7 u
我想去跑跑那個3P練習曲路線
作者: 小海豚    時間: 2010-10-21 10:35
小六 發表於 2010-10-20 12:53 * m* N4 u+ H  f% h# i, `* Y
去年沒參加 今天來玩玩
+ e/ Q  Y& y7 T* P3 I9 a01.小云   1 ]2 e" g6 r" I- i# d1 N9 g
02.丫翰  

! P; M# F; F4 q* _哇! 好多人參加
! L% n2 Y/ a6 w- U" W$ Q# O, S2 k預祝大家順利完成比賽,並拿到好成績
) z* K- i* m$ k7 q3 m
作者: ~兔子~    時間: 2010-10-21 14:47
最近風雨過大~山路較不適合跑
  i$ D6 z3 y2 y. X" K建議各位利用其他方式如室內健身器材練身體喔
( ~2 t, X2 v" |9 a加油!!!
作者: water226    時間: 2010-10-21 16:22
最近都下雨..我都在健身房練跑...
作者: ~兔子~    時間: 2010-10-21 16:23
water226 發表於 2010-10-21 16:22 - X3 C1 z+ P3 p8 h! o! ~
最近都下雨..我都在健身房練跑...
7 M  n* _& s1 w/ R
太優了~!!加油!!! + f+ R' F" O6 ~/ I5 E1 ^9 H
作者: iamfatbird    時間: 2010-10-21 18:30
water226 發表於 2010-10-21 16:22
) A1 }; T- d- @2 k$ ^4 K) l0 R, s最近都下雨..我都在健身房練跑...

) k7 @2 v8 [; E: D* I1 U  k真好，* F% o  n9 Z+ I9 J3 ~. F
我都在夢裡練騎...
作者: water226    時間: 2010-10-21 22:25
回覆 iamfatbird 的文章0 \' N2 k) T5 u2 n

9 b9 c( }5 y4 v5 [因為我也報了12/5的陽金了咩...這輩子第一次參賽...
& @2 ?. U* z* u) O/ t( i$ `希望成績不會太難看@@0 B7 I, T# ~2 X! Z
騎車5個月就去參加這種賽事..我覺得我還太嫩了一點 = =
作者: iamfatbird    時間: 2010-10-21 22:33
water226 發表於 2010-10-21 22:25 # P  `: E' ~2 b" Z5 t
回覆 iamfatbird 的文章
9 {- r# X. A0 f) `# S$ C- t
% K6 ]9 E0 z: I: K; p因為我也報了12/5的陽金了咩...這輩子第一次參賽...
3 f6 m$ K; t1 J! {- v% P3 B5 Z7 x
不會啦，( l/ C( s: m$ S0 Q" F
看你騎車的樣子完賽肯定是ok的!!!
作者: skybelle    時間: 2010-10-22 14:02
下星期日我們去練跑一次好了^_^
3 z; C7 l9 ~4 d$ P( P
" U: J! ~) m; V: J7 o$ o/ L: Y6 C
番麥大知道練習曲的路線嗎???
作者: 布小拉    時間: 2010-10-22 15:49
各位...P字道截止報名了..以下共8人8 F# }5 f, H% V' g
請大家於10/20晚上夜騎前記得交錢哩！! v  F4 X. h+ c0 E5 U; v  ]6 r
還有小六大哥丫~剩你的資料還沒有給我~4 f8 ~! s4 Q% ^+ H+ N+ C1 @

9 Z* q( j0 q, m9 A* N( \01.小云　02.丫翰　03.教授　4.MIKE　5.舞茶道% B7 u/ g; e9 ^" `: E& A' B
6.RYAN　7.小六　8.小吳  
作者: RYAN    時間: 2010-10-23 20:14
布小拉 發表於 2010-10-22 15:49 ' [' {1 J8 w; `& s" E1 E5 p
各位...P字道截止報名了..以下共8人, p/ w% E# v) o  V+ \4 y  k
請大家於10/20晚上夜騎前記得交錢哩！
7 O9 N7 J" Z. G, a還有小六大哥丫~剩你的 ...

& _4 v( k. Y$ ?" V大家於10/20晚上夜騎前記得交錢哩?
" e( u' G( \* s3 s已經22號了,錢還沒交?$ d" o+ l! `3 m; w  p
作者: skybelle    時間: 2010-10-23 21:07
回覆 RYAN 的文章+ B1 L: L/ y8 c. u: w9 l! R9 o
大家於10/20晚上夜騎前記得交錢哩?- M* E( F* x( g5 f+ X4 b
已經22號了,錢還沒交?

& H9 }! A& `* P1 v3 f1 a: S3 X3 {
明天10/24如果天氣好，晨騎熊空5 ~# C( e- s1 y9 s
屆時再交付好了
作者: 布小拉    時間: 2010-10-23 21:28
本文章最後由 布小拉 於 2010-10-23 21:29 編輯
( }3 k6 d, _& O) |
5 y/ @2 Y! ^5 z* w我沒小六大哥的資料,所以還沒有報名~
/ x- P2 E2 \* Y8 z2 C0 f2 f而且除了丫翰住風呂已交錢外,我沒收到半毛錢,每人新台幣600元整
作者: 舞茶道    時間: 2010-10-23 22:47
布小拉 發表於 2010-10-23 21:28
7 h6 h. d( Y8 r( Q我沒小六大哥的資料,所以還沒有報名~
: ^5 w' ^  s5 O) x% @* y+ @! k而且除了丫翰住風呂已交錢外,我沒收到半毛錢,每人新台幣600元整{:4_94 ...

' u" l5 S! k! X7 i; E辛苦小拉了~~明天拿給你
) m' y$ c, J1 Z) k6 k! W
; M/ u, W+ \" ]; |. t% M
作者: mike0524    時間: 2010-10-25 09:30
回覆 布小拉 的文章  t' R# m4 d7 I: _. f; d( f* \
1 F$ r4 i6 E/ K3 a
呵呵~昨天陪著女王騎滿月圓想著路上碰到就可以交保護費了...結果沒見人,倒是下山時見到小武小政帶著美味的飯團正要到達滿月圓享用..小弟下山太快又錯失轉交時機 .看來真要約個風雨無阻的時間大家一起面交了.
作者: ~兔子~    時間: 2010-10-25 09:52
舞茶道 發表於 2010-10-23 22:47
/ |" g9 J& C- S辛苦小拉了~~明天拿給你
. M9 `9 \# s! Y4 k6 v- a" R
你的車~還好吧?  n( k: A. C6 Y6 K5 U
作者: ~兔子~    時間: 2010-10-25 09:53
本文章最後由 ~兔子~ 於 2010-10-25 09:56 編輯
0 h) H' l; L0 e) C/ E. Z- p. v
mike0524 發表於 2010-10-25 09:30 : i/ n$ a! E) i# Q# W
回覆 布小拉 的文章1 W! |) i1 N6 Z2 T( G

  ^$ `3 R: A4 l呵呵~昨天陪著女王騎滿月圓想著路上碰到就可以交保護費了...結果沒見人,倒是下山時見 ...

6 _  r9 u1 k& q0 @* g: f5 U$ F4 P1 Y% ?8 Q6 L, w: m' ^
昨天行程是熊空~0 C) P" l, C' H
原來您陪女王去滿月圓喔~
) Q" q: f* E+ p7 H( q, B8 a嗯嗯嗯~7 W, X# q) M5 G
真是幸福喔~
8 `2 _8 L3 I+ ?5 S
作者: felixcat    時間: 2010-10-25 12:12
請問小拉報名了嗎??我同事似乎都不敢報
5 B$ W) Q' a6 {1 x2 H5 m3 i  w連明天的探路都變成我自己一個人去了~~
$ t- U' E$ v- Q7 K( i如果還沒報的話可以加我一咖嗎?
作者: felixcat    時間: 2010-10-25 12:14
本文章最後由 felixcat 於 2010-10-25 14:01 編輯 0 ]9 x0 o& p' ]  n
3 i- b+ s# c8 d1 }$ s
重覆發言....爛nb~
作者: 布小拉    時間: 2010-10-25 12:34
回覆 felixcat 的文章
  ~: m% |% ^: m0 h4 m, V; a4 _  ?$ A/ h; c  D; o# J" M
OK.給我資料吧~) ~) V1 N- `0 x2 `& f+ [1 G
作者: RYAN    時間: 2010-10-25 15:31
mike0524 發表於 2010-10-25 09:30
8 J4 g4 }1 q- ]/ ?* |回覆 布小拉 的文章: t8 s+ E( g+ {2 B" _
/ d" A- D  L/ s2 P" ]- I$ i7 O. Y
呵呵~昨天陪著女王騎滿月圓想著路上碰到就可以交保護費了...結果沒見人,倒是下山時見 ...
, }( L* G4 F- z  }! Y+ h
舞茶道阿嘉為了繳交600元,特地一早開車上熊空向小云兒繳交費用..5 O4 c% N6 T/ `; ^
結果車拋錨皮帶斷,多麼有誠意的人阿,
  n- `9 Q/ E* l, c阿嘉的精神就如同NeverStop
作者: 舞茶道    時間: 2010-10-25 16:00
本文章最後由 舞茶道 於 2010-10-25 16:00 編輯 * d; b4 |4 V: f6 ^  v- K0 I9 i
RYAN 發表於 2010-10-25 15:31
- o; a' x% t7 s/ ~" f3 j9 Y舞茶道阿嘉為了繳交600元,特地一早開車上熊空向小云兒繳交費用..
$ u# ?. `$ n9 E& q結果車拋錨皮帶斷,多麼有誠意的人阿,
/ [) z! }9 k& ]& x: A- Q+ E9 x5 v阿 ...

0 N- a4 I: O# |. ?3 m# K5 R3 J5 l% ?+ j& S; s- I
哈~~~什麼阿嘉精神~太誇張了啦~
: k5 m( i+ Z" z不過也謝謝大家及兔子的關心~~~4 b7 I* N  U0 o0 v

8 w6 R) l; Y, G9 q車子最後還是吊回保養場維修了~~我跟女兒都第一次坐托吊車~~難得的經驗
作者: ~兔子~    時間: 2010-10-25 16:07
兔二哥說去年陽金3P+本月的西進東出行程
; u* b6 G) h, m# k8 _讓他的身體小受傷~
- q: m1 }/ P) J# O% _) W3 ^所以~今年陽金3P他就不參加嚕2 [) H  X/ b- d6 L1 w+ ^
但若有練習曲再加上他時間可配合
7 h4 c. L" j1 {2 U* H) o' A7 e他很樂意陪騎
' a+ h3 c9 U: g8 d! @6 C% k5 V( V
作者: linus    時間: 2010-10-25 16:13
上星期四從匪區回來，就覺得很不舒服
: [* P- P5 y+ Q+ i9 T星期五、六連兩天上課，邊上邊頭痛- g! O! u% q) [8 k
星期六上完還要趕一個報告出來，結果星期日一早把報告送出後幾乎睡了一天
6 O3 O! y9 U+ E: r8 p* u% n今天還是頭痛，早上去恩主公混了一個早上，結果醫生說我的淋巴住了一些細菌- F% L9 m, l/ _
去了幾天的匪區加上一個多星期沒騎車，免疫系統變的很弱...- ~5 [6 L+ X" G
希望明天早上不要下雨，才能好好發洩一下" E" i. V% ]6 ]1 _- l$ j8 N; q

6 q( ~* H  C+ \5 A) ~3 w/ l. s對了！小云兒，我要拿錢給你，什麼時候你有空？
作者: water226    時間: 2010-10-25 17:08
skybelle 發表於 2010-10-22 14:02 ' g+ Y  ?9 @$ ^, X2 h% b
番麥大知道練習曲的路線嗎???
9 U8 E* C1 a% [8 R
我是路癡@@
0 P1 Y  r' [9 D2 f2 o% m, O2 }我開車都用GPS..沒有GPS我只有在我熟悉的地方不迷路= =( K6 u5 U) f  a4 j4 C+ V* M
11/6鷹速車隊有人約要一起去跑一次..看你要不要一起去囉^_^
作者: skybelle    時間: 2010-10-25 17:20
本文章最後由 skybelle 於 2010-10-25 17:22 編輯 & n/ |3 U8 T& [; C8 u+ r( d

- h& x7 d9 ~; Y/ i" e+ b% _  ?回覆 water226 的文章: ^0 `  V7 O: D$ O
5 F  B0 A6 Y6 ~$ t7 u3 a+ ?
11/6鷹速車隊有人約要一起去跑一次..看你要不要一起去囉^_^
+ ]& @  G/ Z+ I) H0 ?
11/06是要去P字道的比賽路線嗎??
, H* N) c2 t* d6 ^  f1 }# {可是11/07有參加大湖~雪見的挑戰賽，前一天可能不行太累
) T/ V% X- }5 j# [' m7 D
/ E+ G8 [5 H& g" b8 D小云兒有說我們這邊的P字道練習曲比較硬ㄛ# F& d8 F# Z6 p. G" I4 P
小朱在本周末10/30有開團，番麥大看看能否參加
作者: water226    時間: 2010-10-25 18:23
skybelle 發表於 2010-10-25 17:20 6 m' q+ z2 v7 e' h1 S3 m+ Y
回覆 water226 的文章

7 U# x( C7 W: {9 h我10/30要值班= =
: {9 r" ~$ E0 n5 N1 c. T星期六我跟另外一位同事要輪流值班...* W) F+ |8 U) x3 M
所以11/6我能去跑陽金..10/30我就不能去了..5 z8 j: D; r' w  S
不然我都想去跑跑看= =- x7 {) w3 F$ t
如果改成10/31我就能參加囉@@
作者: mike0524    時間: 2010-10-25 21:34
11/6有時間可以參加3P,什麼時間及集合地點?
作者: 舞茶道    時間: 2010-10-25 22:37
mike0524 發表於 2010-10-25 21:34
% g  i0 }1 X/ F0 w11/6有時間可以參加3P,什麼時間及集合地點?

% H! Z/ Y9 X9 _( |. A# G北高一日行就快到了~~~加油加油加油~~
作者: mike0524    時間: 2010-10-25 22:41
回覆 舞茶道 的文章
% p# `7 v( Y) L+ u. r2 g" }
0 ^" i0 _$ o9 X0 {$ _謝謝~歡迎來陪跑一段喔
作者: 布小拉    時間: 2010-10-25 23:09
linus 發表於 2010-10-25 16:13 / s  r" O' L' L  y0 W$ G
上星期四從匪區回來，就覺得很不舒服
0 W2 W3 {0 C' t6 c( x% B星期五、六連兩天上課，邊上邊頭痛3 P" X5 W" P- l/ M
星期六上完還要趕一個報告出來，結 ...

; ~! d( Y* ]% R教授您保重丫~~3 V! H" t( ?1 `3 h9 I. o3 O
5 S* `/ V8 c0 d
我明天要去看醫生...這幾天下班時間不一定..除了假日晨騎外,可能會遇不到吧..
作者: 布小拉    時間: 2010-10-25 23:47
各位...P字道舉行很多次了..網路或01上搜尋一下應該都找的到路線及高度的資料~
2 q& Z4 ^: ]2 P3 `另外在活動簡章裡也寫的很清楚啦~~+ }" E5 R2 d0 m& D& D
  z0 i- @- E$ r- n, Q
然後P字道實際路線,有沒有人有空可以幫忙開個團丫~在傷好前太難的路線都必需列入我拒往名單了...4 ]6 v9 N% b) H8 f/ k! p
騎熊空時打了個噴涕..害我不但下馬在熊空頂尚距3.5K處牽車..而且到今天還是非常的不舒服哩!!
) j3 K5 n/ o( h6 p9 v2 p我現在一點也不想進恩主公被任何醫生認識,甚至誤認為我是恩主公的員工...
$ k* u: _; Z: H4 j6 e5 Z; o3 d
1 T$ T& k. l6 A. S2 d7 l3 O吳大哥..上次我PO的那路線,我剛看了一下之前存的連結,發現就是參考土城愛騎團之前開過的"三峽8字道挑戰"路線,依順路度排的路線,說穿了只是把平常附近常騎的山串在一起翻來翻去而已啦~~我真的覺得三峽附近的山比台北的山還要難翻,但舒適度卻優很多~~
4 `! N" w3 r) Q4 w' N/ D) C8 F* J- y- c2 L4 j; q4 s
作者: 布小拉    時間: 2010-11-3 00:10
本次活動共計10人2 N- Z& ?9 p- _, v$ N

# ]/ D0 u4 w% K01.小云　02.丫翰　03.教授　4.MIKE　5.舞茶道
' @5 V3 e  H" ]/ [" m6.RYAN　7.小六　8.小吳　 9.felixcat　10.ㄚ學7 y9 F4 j1 S; O4 V" w

( a7 E0 O" T  [+ l7 E9 T. S8 D  j不知道這次有沒有好心人志願當保姆車..
作者: felixcat    時間: 2010-11-3 11:21
星期一跑去試騎.....抽筋五次，在最後離冷水坑前1~2km右膝痛到沒法再踩下去; j) U4 w0 `0 b. k. `7 n/ K6 O
殘念時間6小時.....當下想到還要騎回三峽時真的好想跳下山死掉算了
) Z5 O% D. r. e) H) p9 s+ `! O1 L太低估陽明山的氣候了，穿了件夏季長車衣就往山上跑了，上坡時流汗，下坡急速冷卻6 l, ]! G# b' w: f- C
轉個灣又來個陡坡，真是要人命的路線....
作者: 哲里_Kevin    時間: 2010-11-3 12:37
哇塞 大家好踴躍~ 讚啦~% }! w& e+ _. V% P" P; ^& Z
我跟公司單車社報名了 這次公司也有15人參加 到時候碰到面在打招呼吧~
7 ^7 B  Y% `$ t* |# ^大家加油加油~
作者: water226    時間: 2010-11-3 13:56
星期六換我去騎看看...不知道能不能騎完
作者: 布小拉    時間: 2010-11-3 14:09
felixcat 發表於 2010-11-3 11:21
1 L6 I, X( O# y* c, s7 M6 i星期一跑去試騎.....抽筋五次，在最後離冷水坑前1~2km右膝痛到沒法再踩下去- ]/ U* S* |# ?. O, v
殘念時間6小時.....當下想到還 ...
+ ~" F9 R2 u! t! E
6小時..有在規定時間內丫~~
6 x1 c% R6 t4 p) w( U( B我記得7H時間內完成即可,我目標只放在時間內騎完~! d3 D' D% y9 I, F9 H3 O! ~9 G
作者: felixcat    時間: 2010-11-3 15:36
本文章最後由 felixcat 於 2010-11-3 15:40 編輯 & i$ ?, i1 M- G% d, R
布小拉 發表於 2010-11-3 14:09 ! k7 \8 V; E; j) j4 w  o7 @
6小時..有在規定時間內丫~~9 ~% L4 e! o& _- C$ ~  W
我記得7H時間內完成即可,我目標只放在時間內騎完~) {  T2 F  l1 G3 c) d  t
...
6 {. d. R6 k- Q

! @6 ^3 b2 V4 ]! {0 q雖然說還有1小時讓我爬完最後1km，但抽筋+右膝痛真的讓我每踩一下都是折磨
/ V$ C0 z3 x: z9 t* E4 J9 R( r. R: z其實我發現下坡不用很快，用標準盤上坡再慢也有9~10km/h，稍微配速一定可以在時間內完賽
/ c3 z5 k2 C  l( O8 Q5 ?除非是要拼前百名
作者: kkjj    時間: 2010-11-3 17:14
本文章最後由 kkjj 於 2010-11-3 17:22 編輯 * l" K; x( x" P& F8 h5 v7 n- S1 Q. k
7 h! `8 Q9 t8 i8 ]
練習和比賽有差: A0 Z, p+ |. M
比賽會有點壓力加上腎上線素大分泌
2 |( R4 x! ?) v去年我完賽成績和我最後一次練習差了將近1小時* d' L; a4 ^# ]. S) G5 d  ?, O
) s2 ^2 f2 l: {. D
3P賽事我覺得是NS三個山地賽最困難的
$ q' U7 U2 K& c% k* v4 r& m; {; ]其他兩個是一坡到底3 D9 @1 g4 g) w: w
這個是三上二下# S2 b5 B* G  [. f, }, _  J
難就難在上坡熱死，下坡冷死
% e+ P( p4 V, G) L0 l去年測試了背羽毛或是塞輕便風衣
, v0 j+ z3 C: E% U' n最後還是選擇了輕便風衣1 p' \" ?$ T  K9 F& R5 T
羽毛衣的重量真的還是會影響7 B' W5 i: u+ U6 R. e
輕便風衣就冷一下就過了
( Y) S7 A+ s7 Q3 y7 j' j, e但還真是冷阿
; B: s( i  n# f  ]8 ]: n& A6 m3 f8 o0 Q0 s0 `
作者: kkjj    時間: 2010-11-3 17:25
我沒車，但可以當司機! }1 l* _7 y) @% k. ]
作者: ~兔子~    時間: 2010-11-5 18:04
回覆 kkjj 的文章5 ]7 {+ U! \7 M! x! [9 F: A
* y* P2 F6 X2 v3 a1 X9 U
輕量風衣要隨身帶
3 z. C8 V/ U% D7 A8 ^0 ^( u9 @保暖外套給保母車帶
作者: ~兔子~    時間: 2010-11-5 18:05
回覆 kkjj 的文章" \! U( Z! G4 T; O5 m

7 l0 n5 s4 |4 W4 o4 g" @0 C( Z) _5 I你是選手拉~~~~~~~
6 {7 H+ s( k) v怎可以當司機呢
作者: 舞茶道    時間: 2010-11-12 22:44
陽金P字山道報名確認名單出爐囉~~謝謝小云熱心協助~
1 @, C$ M' X( q0 z) g- g# S" l  [
https://spreadsheets.google.com/ ... &hl=zh_TW#gid=0
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作者: felixcat    時間: 2010-11-13 00:08
看到自己的名字在上面，皮皮剉~
作者: water226    時間: 2010-11-13 08:08
回覆 舞茶道 的文章
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0 e4 n! v. X7 ^+ C+ j& [, G  _( B& S報名的3千5百多人...真恐怖@@& Y- t# D) r8 N, P

9 S2 j! U" _4 N: g. I# R我的名字也在裡面...B組..
0 O, P$ v  X) i
( @% n$ f6 N% P$ p看到要打個招呼哦...
作者: iamfatbird    時間: 2010-11-13 23:29
回覆 water226 的文章: M3 q' W4 ^& R" U
% s" R$ H. Z. A6 i' o7 a" O2 E; m
勇腳們加油....
作者: 布小拉    時間: 2010-11-13 23:32
夭壽...怎麼這麼多人丫??' R* o6 p  P% Q4 m
完了...上次騎完羅馬就再也沒碰車了...害怕ing
作者: kkjj    時間: 2010-11-17 18:18
昨天去UNIQLO3 c' _7 o2 R' x( d7 F
發現他有賣羽毛衣
3 R  b; d+ l. ^2 D2 h一件才206克，可以塞進一個小袋子放進車衣後面+ h: c; f' v- j+ c- i/ x1 [$ D! Y
這真是冬天下坡的好夥伴
1 H: R/ C$ }1 F3 C3 L% d; q1 |有參加3P的可以考慮考慮: t- i; T- R! q  }
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作者: 小六    時間: 2010-11-17 19:24
本文章最後由 小六 於 2010-11-17 19:27 編輯
3 w" D, K% b0 t% i  c* }
" Z% a' o$ r) {+ ^+ D' M2 r/ Y7 Z4 `6 @謝謝小云兒的報名9 t6 [& U, \+ J* W, t8 y
這周日很可惜不能去練習
) s( g( m0 _, h' D比賽當天應該會4+2到士林去停車,所有有一車一位,如果有誰要坐車先跟我說一聲2 X2 t# }- U- L+ `: R
另外誰比較了解士林附近哪裡有停車場(PS.當然是不要太貴的啦!!,不是路邊停車的那一種,最好是停車塔或私人停車場),請提供資料給我,方便當天的停車
作者: ~兔子~    時間: 2010-11-18 17:23
小六 發表於 2010-11-17 19:24
& T+ ]( ?8 k7 z. Y9 m/ u' h謝謝小云兒的報名  ]  V$ }" ]5 P1 m0 z% X
這周日很可惜不能去練習* ]: n2 _  L4 M* S3 Q8 F
比賽當天應該會4+2到士林去停車,所有有一車一位,如果有誰要坐車 ...

: l% w# y; Z1 w2 N當日大家應該可以約一起開車出發
作者: 布小拉    時間: 2010-11-19 00:36
大家星期天順便來開個行前會議吧~
作者: ~兔子~    時間: 2010-11-20 09:33
哇~剛剛看到參加人員可真多喔~+ p; p: c; Z) }+ y: M( X. W' `) |
這次A揪車隊(我第一次去3P擔任該車隊的褓母車)也有參加~
2 r% t0 e6 V* F) r5 t$ ?$ A  ?那這次參加活動可熱鬧嚕!!8 G$ O# E5 s# r1 k! S
作者: ~兔子~    時間: 2010-11-20 09:35
報名名單內還有蕭敬騰耶!?
作者: ~兔子~    時間: 2010-11-23 14:31
一直以為3P還在下下週~~~" y* Q" s  N2 {% K  @
4 r6 y2 U$ I# L  C4 U) E# W
原來就在下週喔?( S' F- Q) N4 E2 Y9 j/ W7 Q

. O0 q( ~( v, D; u+ V% c0 f6 r各位~~~加油嚕!!
作者: ~兔子~    時間: 2010-11-23 15:52
NeverStop 永不放棄-挑戰陽金P字山道 活動訊息) |9 x7 Q8 }" s5 k  y0 \

( u7 a& [+ d* N7 V- o8 u# {重要訊息:請各位參加P字山道活動的選手注意，由於12/5活動當日天，原訂第二補給站的祥寶塔將舉辦法會，因此請選手行經該路段時務必注意車輛與自身安全，新的第二補給站位置將設於大坪國小T字路口旁的空地。
作者: 布小拉    時間: 2010-11-23 16:40
"挑戰陽金P字山道"秩序冊
作者: ~兔子~    時間: 2010-11-23 16:45
標題: 安全口訣：留得青山在、不怕沒車騎，該讓就讓、該慢就慢
本文章最後由 ~兔子~ 於 2010-11-23 17:05 編輯
" o. ]" Z4 g6 t  }8 X
布小拉 發表於 2010-11-23 16:40 " J" \! y" C3 p( \# v) |6 Q" d% q
"挑戰陽金P字山道"秩序冊
8 C/ d* G$ F2 a# V) k; q
$ l+ K5 N5 R6 {8 ]) U) h0 H- C7 o
提前報到時間：12/4(六)　14:00 ~ 18:00
8 F' J. d; W2 o/ R活動日報到時間：12/5(日)　05:00 ~ 06:00
; p7 n5 k9 \9 N; U# Q報到地點：天母運動公園(誠品書局正對面)
% d7 u4 u. A2 B( l$ X$ @報到時領取物件：紀念品、安全帽號碼貼紙（內含計時晶片）、能量補給( l  I" L! T2 n" A% u8 j6 j+ `
車隊報到：務必熟記車隊報到編號，以加速報到作業，車隊請推派一人為代領人代表報到，代領人請攜帶個人任一證件辦理報到，其餘隊員證件不必攜帶 。" c; _& p0 _( b" Y! m; V6 ?4 r& c
個人報到：個人選手請熟記選手編號，以加速報到作業，並請攜帶個人任一證件辦理報到。3 v, M/ k% f9 r6 R1 K) u
3 l( f3 s3 S: s' o% |& J' n1 G
本次賽程路段共約75公里
( p2 ]/ I% V% G+ i4 k+ i/ `9 u& `; c為非競賽型個人計時挑戰賽，全程無交通管制
8 G7 Z# B! B. w" T% D) T補給站一：        小油坑新停車場                賽程14.5K        關站時間：09:00
) [, G! L. ?( |$ t1 j' t6 u- G補給站二：        大坪國小                        賽程43K                關站時間：11:00
3 ^1 w+ ~$ u% i補給站三：        過楓林橋約1K處                賽程61.5K        關門時間：13:000 e/ h8 {/ x, g" m- C  @" H9 ~
終點：冷水坑停車場                                                                       關門時間：14:00
( ]5 \1 _2 S" {) c, D( {各站關門時間依最終出發者順延, q! ~( s& x2 \4 O
以限定時間之 7.5小時為基準，超過限定時間完成者給與未合格成績紀錄
; `2 Q9 h  ]% r$ b3 f[attach]13299[/attach]
作者: 布小拉    時間: 2010-11-24 01:48
問一下...前一天有人方便先去提前報到嗎?
作者: linus    時間: 2010-11-24 08:36
布小拉 發表於 2010-11-24 01:48 6 D% o9 N' K0 ?" [, r  {
問一下...前一天有人方便先去提前報到嗎?

/ J( o1 M. x/ D8 N2 }/ A) f7 Q$ y12/4 星期六上課到4:30
0 O; _9 n1 p  h! A6 P5 r如果沒有意外的話，應該可以在6:00以前趕到天母運動公園提前報到
作者: ~兔子~    時間: 2010-11-24 14:49
linus 發表於 2010-11-24 08:36 " J: H1 b. O8 T+ ~
12/4 星期六上課到4:30
! u, Z7 W7 ]/ c9 w) ?如果沒有意外的話，應該可以在6:00以前趕到天母運動公園提前報到 ...

, \4 r/ R/ p, l& \# S. ~. S那天可以拜託教授否?
" u0 c1 N1 ^6 h+ N: _: Y9 B! m( E" K- B, s. a
我當天人在台中~無法趕回
作者: ~兔子~    時間: 2010-11-24 15:18
布小拉 發表於 2010-11-23 16:40 3 i4 Y( j7 f7 x6 n
"挑戰陽金P字山道"秩序冊

7 L" l, g( I% K  Q應該不需要列印秩序冊吧?或其他通訊錄?
# n' R* V1 ^: C1 q0 G如果有需要再告訴我~
( a2 v, N) @. E2 i
作者: 布小拉    時間: 2010-11-26 17:30
請大家要留好保姆車的電話
9 q2 S4 A9 v7 r# c3 G) h4 g5 P: k那天東西就請教授幫大家領囉~
0 s. F7 T! L: d0 I
# a$ V2 }' [/ c( D2 u( H: ^1 b有沒有人要約一起從北大出發的??



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