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標題: 讓護士告訴你：臨終病人最後悔的五件事 [列印本頁]
作者: 阿慌    時間: 2012-10-1 10:46
標題: 讓護士告訴你：臨終病人最後悔的五件事
最近有一篇文章在Facebook, twitter上頻頻被轉，Nurse reveals the top 5 regrets people make on their deathbed，* H' ^2 z- T$ X  n: m
它的原文是一名叫Bronnie Ware的護士寫的。Bronnie Ware專門照顧那些臨終病人，所以有機會聽到很多人臨終前說出他們一生裡最後悔的事。3 _( s4 [- W+ P' E* C2 H( {
她作了一個概括，有5件事是大多數人最後悔的。
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4 E( w# s; j. M5 c2 A5 ^# n/ j很好奇為什麼這麼多人轉載它，也許，因為這是一種你永遠無法提前經歷的事吧。
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! _. k: q! c+ l: o# r你不會時常面對別人的死亡，你更不怎麼時常有機會聽到一⋯⋯個臨終前的人告訴你他最後悔的事是什麼。而即便你聽到，你又會覺得自己來日方長。
7 u3 }% s, i* c4 U. F我們似乎永遠無法感同身受；也許，只有我們自己的生命到了盡頭時，我們才會意識到自己究竟錯過了什麼，最後悔什麼。
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7 T$ W' O' L! H3 P6 B2 `1. 我希望當初我有勇氣過自己真正想要的生活，而不是別人希望我過的生活。
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這是所有後悔的事中最常聽到的。
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心理學上有個理論，較之那些我們做過的事，人們後悔的往往是那些沒做的事。所以當人們在生命盡頭往回看時，往往會發現有好多夢想應該實現，卻沒有實現。你的生活方式、你的工作、你的感情、你的伴侶，其實我們多少人過著的是別人希望你過的生活，而不是自己真正想要的生活——又可能，一直以來你把別人希望你過的生活當作是你想要的生活。
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5 y% Z7 j( a3 m6 S' p當你疾病纏身時，才發現其實自己應該而且可以放下很多顧慮追求你要的生活，似乎已經晚了一點。
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7 @6 p# R* [$ `, p/ a! f2. 我希望當初我沒有花這麼多精力在工作上。# s; U7 F5 u, n+ ]6 w& M- E/ o, O
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Ware說這是她照顧過的每一個男病人會說的話。因為工作，他們錯過了關注孩子成長的樂趣，錯過了愛人溫暖的陪伴，這是他們最深的後悔與愧疚。其實對於現在的職業女性來說，這也將成為一個問題。, L; Y1 F$ }2 x% N# s
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如果把你的生活變簡單些，你也許會發現自己在做很多你以為你需要做其實不需要你做的事。騰出那些事佔的空間，可能你會過得開心一點。4 ?7 d: j3 b0 V. `$ G3 q) u
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3. 我希望當初我能有勇氣表達我的感受。
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/ L- g9 {& V5 F  b( V- `% f. z; f太多的人壓抑自己的感受與想法，只是為了“天下太平”，不與別人產生矛盾。漸漸他們就成了中庸之輩，無法成為他們可以成為的自己。其實，有很多疾病與長期壓抑憤怒與消極情緒有關。8 f8 v5 D! D4 r
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也許當你直言不諱，你會得罪某些人。但可能從此以後因為你的中肯，你們不打不相識；又或者翻臉，正好讓你擺脫這種需要你壓抑自己感受才能維持的累人關係。不管哪一種結果，你都是贏家，不是嗎？ ——不過當然，直言不諱還是有底線的。8 _7 Z! ^- S' E0 C& U$ E8 S  E

2 H% T5 c; y3 t* e) u4. 我希望當初我能和朋友保持聯繫。" S8 Y. U4 m) J+ H5 x

; M. x; I, i  i' ~  q$ [老朋友的好，我們總要到自己有事了的時候才會想到。
& C, C% l5 W2 ^' `多少人因為自己忙碌的生活忽略了朋友忽略了曾經閃亮的友情。很多人臨終前終於放下錢、放下權，卻放不下心中的情感與牽掛。朋友也好，愛人也罷，其實生命最後的日子裡，他們才是我們最深的惦念。6 N% l( s% Z: a: X+ X

' N& }$ \# U! k  z8 H5. 我希望當初我能讓自己活得開心點。* P1 f7 ?( L5 G: ?* D

7 N' a: m7 J* E/ _2 p# [1 U) ?' \也許有點出乎意料，但這一條也在前5之中。很多人直到生命的最後才發現，“快樂是選擇”。
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4 T2 W! \- C$ ^* b5 O3 U- `, ^他們在自己既定習慣和生活方式中太久了，習慣了掩飾，習慣了偽裝，習慣了在人前堆起笑臉。就像五月天的那首歌，“你不是真正的快樂，你的笑只是你給的保護色”。他們以為是生活讓他們不快樂，其實是他們自己讓自己不快樂了。
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+ M0 @. B1 b* |1 P$ t& M是只有臨終的時候才會發現，別人怎麼看你又有什麼關係呢？傻也好，怪也罷，能有真心的笑，比什麼都值得。
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作者: 芳草    時間: 2012-10-1 12:08
過去的事是自己的選擇, 既然是自己決定的人生就不要去後悔了, 笑是一生, 哭也是一生, 不要到臨終還在後悔那太不值得了, 枉度此生.
作者: 凡夫俗子    時間: 2012-10-1 15:31
看起來都是以「我」為主的觀點，應該是老外的生命哲學。台灣人是不是這樣呢？
作者: 歐陽    時間: 2012-10-1 16:46
老朋友的好，我們總要到自己有事了的時候才會想到。: }/ z. X* [# @9 W
多少人因為自己忙碌的生活忽略了朋友忽略了曾經閃亮的友情。.....朋友也好，愛人也罷，其實生命最後的日子裡，他們才是我們最深的惦念



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