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標題: 想找健身房練... [列印本頁]
作者: 西蕾亞    時間: 2012-9-24 10:56
標題: 想找健身房練...
本帖最後由 西蕾亞 於 2012-9-24 10:59 編輯 # [  q6 J& W4 F

: d' _+ _$ o- T5 D# `! v; g如題...想找健身房練...- `% Z3 {3 E/ m/ [5 m, s

, K! z# z- r+ z: O! C以前是還算常運動的，在校也是會去健身房練的，雖然沒有因此瘦下很多，但是整個人身體狀況就很好...
3 S* u2 z/ n% q1 K0 y# D* W8 Q(除了健康檢查體重為紅字以外)+ e. g$ V6 d; t' P8 v% ^9 W

/ t1 t' z! v+ p& t現在幾乎都沒啥運動，一整個很不舒服，也感覺身體沒以前有精神，重點是身材走樣垮了阿XDD。
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- q! n3 R3 _0 t1 X雖然想省錢前自己在家練體操運動，和一些肌力運動..." Z2 A# D( A' J  Q! N

/ Z7 X9 A$ g9 O* ^" g  L因為之前自己在家裡練都因為肌力不足，然後施力點就歪掉導致受傷，不然就是無感。& P+ ], W4 ~7 Q- \$ Y" H8 B+ E  W

" O% |- H. `* V稍微看了一下健身房價格，實在是價格實在是....2 i* I( y+ ~  r. p5 O' i
9 ^0 n( R: O+ O% u5 H- F& g
所以想問問，是否有人可以給點建議或幫助？# {2 ^( V5 O) m  w7 @) g
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+ Y2 T: ~6 }) Y; ~真羨慕社區有健身房的人家 (淚眼婆娑+咬手指)
作者: maryg    時間: 2012-9-24 12:00
我也有同樣情況
" N/ W* h- e% G$ Z* f雖然有社區健身房
( c7 l! X7 E6 {$ r1 C6 C; A' j" u, o但回到家時
9 L/ R4 k4 e% K& r$ x0 L+ Y4 o2 r健身房都關燈鎖門啦5 z: s+ W, G0 Y7 |; \- H! g
我打算在公司附近找% u3 j' v5 i/ b* R. h( x
然後先去運動完再回家
9 C8 A9 |- s: ?2 A! V之前去過信義運動中心還不錯( P. @7 [% \; q
但人不少...
6 s/ {( E' u: R7 S比起健身房，台北市運動中心的價格有稍微低些
作者: 陳太    時間: 2012-9-24 12:49
市區的運動中心裡，附設健身房，每小時五十元，算是很低的價位了。他們也有提供健身教練，價格比外面一般健身房教練鐘點費便宜很多，若是跟教練熟了，續買鐘點教練也會算更便宜，我結婚前在中山運動中心前後也上了半年多，覺得比一般健身房好多了。
作者: jojochou    時間: 2012-9-24 12:57
大學路上有一家健身房，採會員制，營業時間早上10點到晚上10點，可以去現場了解看看
, k! w7 m8 O3 W, L4 _" ~5 x+ _/ lhttp://tw.myblog.yahoo.com/cfbc-boxing
作者: 西蕾亞    時間: 2012-9-24 14:15
標題: RE: 想找健身房練...
本帖最後由 西蕾亞 於 2012-9-24 14:19 編輯
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maryg 發表於 2012-9-24 12:00 2 {1 r7 t% \9 T  w( c/ Y) C
我也有同樣情況
* C# r; q7 I3 I- O6 K雖然有社區健身房* N: I8 z2 }! U1 n  H0 H. c4 L: Z" `
但回到家時 ...

' }% o% v5 M0 u5 B# J8 t: v/ w+ o( m# Z, ?( V, S4 S* V2 T" d
陳太 發表於 2012-9-24 12:49 ! v/ B" f5 I) P1 l+ ?1 _
市區的運動中心裡，附設健身房，每小時五十元，算是很低的價位了。他們也有提供健身教練，價格比外面一般健 ...
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jojochou 發表於 2012-9-24 12:57
7 T% o# K2 v, i3 j大學路上有一家健身房，採會員制，營業時間早上10點到晚上10點，可以去現場了解看看( v) l% G, R0 \5 i8 ^( C
http://tw.myblog.yaho ...

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9 R/ ^1 v9 L& [! _$ M我知道市區的競爭上比較有議價空間...
) X; }, Q. w% _- p; r* i但是我目前應該活動範圍是在三峽，不會再去其他的地方了= ="1 u; [2 v+ c% e3 q6 S, P" f/ K. w( R. r
) A7 l8 G# X; H8 G3 U0 j
很想找社區或者是學校的健身房...還是哪裡有可以算次數的健身房嗎？



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