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標題: 想找健身房練... [列印本頁]
作者: 西蕾亞    時間: 2012-9-24 10:56
標題: 想找健身房練...
本帖最後由 西蕾亞 於 2012-9-24 10:59 編輯 - n2 T; A7 J$ g" x! F, Z3 J/ V

: H" U/ ^  ^5 G1 @6 B, h" P如題...想找健身房練...
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- U6 s9 K6 N. [+ V) @以前是還算常運動的，在校也是會去健身房練的，雖然沒有因此瘦下很多，但是整個人身體狀況就很好...
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8 D( _0 L8 I, H1 s/ w1 m/ Y現在幾乎都沒啥運動，一整個很不舒服，也感覺身體沒以前有精神，重點是身材走樣垮了阿XDD。
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7 Z7 y  V. |, X( o/ q雖然想省錢前自己在家練體操運動，和一些肌力運動...
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因為之前自己在家裡練都因為肌力不足，然後施力點就歪掉導致受傷，不然就是無感。
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稍微看了一下健身房價格，實在是價格實在是....
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所以想問問，是否有人可以給點建議或幫助？3 B; z& u$ L  z, A9 ^

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真羨慕社區有健身房的人家 (淚眼婆娑+咬手指)
作者: maryg    時間: 2012-9-24 12:00
我也有同樣情況
0 q% }' G$ m. J0 G/ [0 M雖然有社區健身房0 I$ v8 b, ?3 X8 _: I, {$ p: H
但回到家時" _2 o4 d$ a3 i) C
健身房都關燈鎖門啦
* n" a* x; e/ k8 {- T4 t3 Z我打算在公司附近找$ m  f$ [3 Y: n, ~
然後先去運動完再回家) E4 z" T+ n$ X9 {
之前去過信義運動中心還不錯
, b" @6 Q, V6 e# O# i8 [但人不少.../ X2 _6 Y" e) M9 w5 o+ p
比起健身房，台北市運動中心的價格有稍微低些
作者: 陳太    時間: 2012-9-24 12:49
市區的運動中心裡，附設健身房，每小時五十元，算是很低的價位了。他們也有提供健身教練，價格比外面一般健身房教練鐘點費便宜很多，若是跟教練熟了，續買鐘點教練也會算更便宜，我結婚前在中山運動中心前後也上了半年多，覺得比一般健身房好多了。
作者: jojochou    時間: 2012-9-24 12:57
大學路上有一家健身房，採會員制，營業時間早上10點到晚上10點，可以去現場了解看看
' B. j9 f6 J: Z( ]( Xhttp://tw.myblog.yahoo.com/cfbc-boxing
作者: 西蕾亞    時間: 2012-9-24 14:15
標題: RE: 想找健身房練...
本帖最後由 西蕾亞 於 2012-9-24 14:19 編輯
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maryg 發表於 2012-9-24 12:00
. }5 m5 X1 d: m. W( f8 ?我也有同樣情況8 |0 o" r6 @- a9 I
雖然有社區健身房1 _9 g% [9 S0 e8 [6 L
但回到家時 ...
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陳太 發表於 2012-9-24 12:49
6 e6 x6 T% q' t. v1 V) g* t市區的運動中心裡，附設健身房，每小時五十元，算是很低的價位了。他們也有提供健身教練，價格比外面一般健 ...

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jojochou 發表於 2012-9-24 12:57
/ E, l% c& n/ F0 v" n* q大學路上有一家健身房，採會員制，營業時間早上10點到晚上10點，可以去現場了解看看+ U! k% q: B6 [) x& F) {0 @
http://tw.myblog.yaho ...
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% g# O( }  `/ j% d& P4 O0 ?我知道市區的競爭上比較有議價空間...* x4 J- `- |/ E& O0 Q: \: _. z1 m
但是我目前應該活動範圍是在三峽，不會再去其他的地方了= ="
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4 }5 c. {  A% [: y3 y4 B9 x1 w很想找社區或者是學校的健身房...還是哪裡有可以算次數的健身房嗎？



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