: ], L2 m- @; a4 r7 n" N中國時報【吳敏菁╱彰化報導】+ F' k+ \3 P5 F* s: Y5 e. w
3 ]- j. W6 z, Q& S% h, V近日一則「女子長期睡前玩手機致排卵期混亂不能正常懷孕」的微博在網上流傳，引起熱烈討論是真的嗎？醫師指出，玩手機本身不會導致不孕，但如果長期沉溺，就像上網成癮一樣，勢必養成不規律的生活習慣，造成內分泌紊亂，導致排卵功能異常。) g5 r1 M7 D x: T. r, s
& X! t" `7 O' p$ S- A) Y& k# v$ u這條留言的女士今年卅歲，喜歡用手機玩遊戲和上網，甚至睡前也是如此，一直未孕。博元婦產科調查年輕女性，都有睡前玩手機的習慣，多數人一玩就是一個多小時，眼睛始終不離開螢幕，尤其智慧手機功能多，躺著玩累了直接就睡著，形成了習慣。 H6 x0 q7 f; c' Y } b, Y( j: @0 U z- N. Q* w
對於長期睡前玩手機可能導致不孕這種說法，女士們都驚訝，覺得太扯了！博元婦產科醫師蔡鋒博指出，玩手機本身不會導致不孕，但如果長期沉溺，就像上網成癮一樣，會養成不規律的生活習慣，造成內分泌紊亂，導致排卵功能異常，造成不孕的嚴重後果也是可能的。 - t) @; n. q) ~ # K' g$ h, N8 S& E. H2 w
蔡鋒博指出，睡前玩手機不利身心平靜，響睡眠品質，也使得生物鐘長期被打亂，影響新陳代謝、情緒、免疫力等，帶來一系列不良後果。 ) i0 b# z$ z5 p1 J) G# H) P & H' V! `6 a* J$ A雖然輸卵管不通，各種炎症等也會引起不孕，但不孕和生活習慣的關係越來越密切，如果生活習慣好了，不孕、不育的比例就會減小，蔡鋒博建議，要懷孕的婦女最好晚上十一點就要睡覺。 V" _6 K* M5 c9 t 4 X# u5 ~' l8 x4 c+ @1 L& x7 ~
另外，男士把手機長期放到褲兜裏，也可能干擾精子的功能，使精子活力不足，想要寶寶的人一定要注意。 c& _ s; |. h' { d+ O