iBeta 愛北大論壇
標題:
暴怒媽咪遇上脫線兒 彭菊仙的零衝突秘訣
[列印本頁]
作者:
veri
時間:
2012-9-11 09:03
標題:
暴怒媽咪遇上脫線兒 彭菊仙的零衝突秘訣
文╱單小懿
9 R" p0 r8 w+ P
# R1 r: B' e& }' r
很多人的不快樂是來自不滿意,不滿意部屬,不滿意孩子。我們都知道要看他們的優點,但是,總是在看到不完美時,急怒攻心的指責……。
; j S/ c h/ ?; \' w7 c: w u
% ]& o# ], q2 F1 j1 B, i' c7 N
親子作家彭菊仙也曾有上述狀況,直到她學會「閉眼睛」的快樂秘方。
6 M" F& R& Z* n1 C0 v
5 o7 w' y6 g3 e4 M1 K0 N9 f
彭菊仙,三個男孩的全職媽媽。走進她家客廳,第一眼見到的是由三個紙箱黏成、一個人高的長方形紙盒,那是熱愛魔術的大兒子翔翔帶著兩個弟弟DIY的道具,專門表演「把人變不見」。
) t8 I7 w' l" X p$ l0 ^
# R! p5 D" u7 A6 ]: @2 G7 G9 _3 \
「直到現在,翔翔已經讀國中,他只要學會新的魔術,一回家馬上表演給我看,我還是第一個觀眾,」彭菊仙的滿足溢於言表。很難想像,六、七年前,雙方相處曾經一度緊張到讓彭菊仙每晚獨自掉淚。
+ `. d! |8 F8 c0 x& m, m; m, ~
. ]+ |# w0 Y& ?$ \9 V, W
六年前,翔翔剛進小學一年級,遇上年級中最嚴厲的老師,偏偏翔翔有點過動,個性大而化之,經常忘記帶東西到學校,還會上課隨興拉起小提琴,平均每三天就被老師寫一次聯絡簿,老師甚至下紙條給她:「請帶小孩去給醫生檢查,看看是否要送去就讀資源班。」
- Y1 i, f0 m6 g$ O0 C# W
4 X; _6 i2 m* z) A
小孩的脫線引發彭菊仙在職場上的完美性格,只要小孩有一點點脫序,她就緊盯不放,那段期間,小孩不敢跟她講話,只要稍有不順母親的規則,彭菊仙形容自己是「發瘋的野獸」,會氣到連續賞給老大三個巴掌。但到了夜晚,她就被罪惡感掐到窒息,而哭著入睡。
: j+ ]5 t0 B7 n. f2 _
# s" X! }/ {% g8 A7 e2 O
有一次,彭菊仙檢查翔翔的聽寫考試本,有三個錯誤,有兩個是忘記寫聲符;她回想起,開學以來,兒子漏寫聲符不知被冤枉扣了多少分,無論叮嚀多少次,他依然故我。
% y, Q8 `3 q% N* R
3 w( I5 X/ [' G3 |% d! o
彭菊仙再度爆發:「你為什麼不能表現好一點,什麼事情都隨隨便便,漫不經心,難道你對自己都沒有要求嗎?做事情不能認真一些嗎?」
* ?! B5 A3 L( {& A: x2 e
1 u$ W6 F1 Y' N7 J% e1 A/ r) @
此時,低頭不語的翔翔說話了:「媽媽,你一定沒有看見我的優點。」
# K+ K0 T) m2 U
$ h, ~* y$ D3 b- ^: l1 \
彭菊仙驚覺,在罵小孩的那一刻,兒子在她眼裡滿是瑕疵,她自問:我怎麼可以把他罵到一無是處?
9 O/ s- [$ {: \- h, V
! P; R' E" K; Z* b1 V; f7 b
當天晚上,她重溫翔翔小時候的照片還有錄影帶,她想起當自己第一次接觸到這塊從肚子裡出生的血肉,不帶任何成見,那種純粹油然而生的母愛。她提醒自己回到初衷,好好愛孩子真正的樣貌,而不是硬要把他捏成自己期望的樣子。
" n* ?6 v: p9 L4 R
% [1 K1 S8 A; u+ O" J
每次,彭菊仙發覺自己又要發怒,她先深呼吸三到五次;接著讓自己坐下、閉上眼睛,「閉眼睛可以讓自己規避混亂場面的刺激,免得讓自己怒從中來,也有助於想想該如何說話,提醒自己『他還是個孩子』,」彭菊仙說。
# a* i1 S* Z3 ] A3 z) y
$ w" s( c* V9 O; j5 I
閉眼睛後的沉靜,讓她思考,事事滿分是否有必要?過去,她規定翔翔用完東西要馬上歸位,逐漸,她降低標準,房間的整齊度只要不妨礙做功課、東西放好就好,結果兒子達陣機率提高,雙方很少發生衝突。
! l9 G9 [1 G/ P0 b k
9 ~( m0 a8 d/ z
把怒氣控制好,她才更有機會與心思,看到孩子的好。
+ l8 A, q! _/ ` a1 a6 r+ ?! Z6 s
/ I$ ^9 D# q, S8 @, `
一天,聯絡薄上再出現老師留言時,這樣寫著:「翔翔最近下課會在教室拉琴,同學喜歡圍在他身旁聽,大家好快樂,謝謝翔翔。」一讀完,她忍不住流下淚來。孩子學會自制,長大了,知道別在上課拉琴,改在下課跟所有人分享。
0 `2 D& K+ @7 a9 v* y: X
/ ^, x( t t& Z, R8 I7 I
原來,在發怒前,給自己一個深呼吸的機會,也是一種讓自己與家人都快樂的方法。
/ V& s& U: p% \ t& r& ~
* J* b) l! l9 z( R$ B5 j8 m: R
完整內容請見《商業周刊》1294期
作者:
220963031
時間:
2012-9-11 09:05
感謝分享喔
作者:
jye168588168
時間:
2012-9-11 10:00
好文章!!
作者:
megglinw
時間:
2012-9-11 10:37
謝謝分享!我需要閉眼深呼吸!
作者:
veri
時間:
2012-9-11 10:51
哈!我可能需要隨時背著氧氣罩!
作者:
yokolin
時間:
2012-9-11 10:57
真的很棒的文章 學會閉眼深呼吸 真的很重要!!! 人不是完美的 不能要求孩子凡事盡善盡美
1 T ]4 o# A$ H; j" |5 v
自己也不是完美的 我也應該要放寬心胸來對待孩子~
作者:
sulter
時間:
2012-9-11 11:02
哈。我可能要先退一萬步吧。再來想想~
作者:
lili0313x
時間:
2012-9-11 12:19
veri 發表於 2012-9-11 10:51
! x- k+ r* \5 Y1 V/ u
哈!我可能需要隨時背著氧氣罩!
9 v& }6 `# G5 m- |4 j. L
dear ~~請問可以傳給我這篇文章嗎??我想要謝謝
作者:
Tbb
時間:
2012-9-11 13:33
謝謝分享!
a8 |9 M# E/ Z
只要我們把焦點放在不完美上,我們就脫離了仁慈和溫和的目標。(摘自別為小事抓狂)
* k% N! k5 [0 T( T) X R8 \6 e8 K3 f: T+ A
作者:
深藍色
時間:
2012-9-11 17:21
閉眼睛中~
作者:
玉子燒
時間:
2012-9-11 23:29
以前希望孩子是完美的,所以只看到他的缺點,只有批評或責罵.
" B. h2 Q' ]8 X* t, @
父母也是要成長,現在會給孩子適當的稱讚,以鼓勵孩子.
作者:
超級喬巴
時間:
2012-9-12 07:19
好文章~~我除了眼睛閉著,耳朵也要塞起來...
作者:
米瑞可教學中心
時間:
2012-9-12 07:23
很棒的分享!!!
作者:
安爸安媽
時間:
2012-9-12 18:09
謝謝分享~~~
作者:
ina2924
時間:
2012-9-13 01:05
很棒文章!謝謝!
7 l5 o3 |" j Q( _7 P' ?
$ M* A7 b7 s" V) f8 |
作者:
felixcat
時間:
2012-9-13 11:58
那我大概要一直把眼睛閉上~
作者:
小子晴
時間:
2012-9-13 13:37
感謝分享
6 J2 B% k3 |; |* m1 E# i$ ?
父母也需要成長
作者:
天道酬勤
時間:
2012-9-20 18:38
謝謝分享,
' R1 ?" J' [, R
也喜歡老師也能多看看這些孩子的優點
歡迎光臨 iBeta 愛北大論壇 (https://forum.ibeta.tw/)
Powered by Discuz! X2.5