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標題: 暴怒媽咪遇上脫線兒 彭菊仙的零衝突秘訣 [列印本頁]

作者: veri    時間: 2012-9-11 09:03
標題: 暴怒媽咪遇上脫線兒 彭菊仙的零衝突秘訣
文╱單小懿
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/ K: C/ K" _" l* N% t  `很多人的不快樂是來自不滿意,不滿意部屬,不滿意孩子。我們都知道要看他們的優點,但是,總是在看到不完美時,急怒攻心的指責……。
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親子作家彭菊仙也曾有上述狀況,直到她學會「閉眼睛」的快樂秘方。
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彭菊仙,三個男孩的全職媽媽。走進她家客廳,第一眼見到的是由三個紙箱黏成、一個人高的長方形紙盒,那是熱愛魔術的大兒子翔翔帶著兩個弟弟DIY的道具,專門表演「把人變不見」。
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+ v( t+ |6 h2 }) Q% W「直到現在,翔翔已經讀國中,他只要學會新的魔術,一回家馬上表演給我看,我還是第一個觀眾,」彭菊仙的滿足溢於言表。很難想像,六、七年前,雙方相處曾經一度緊張到讓彭菊仙每晚獨自掉淚。
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0 p( n' f8 g! Y7 t% z8 Q六年前,翔翔剛進小學一年級,遇上年級中最嚴厲的老師,偏偏翔翔有點過動,個性大而化之,經常忘記帶東西到學校,還會上課隨興拉起小提琴,平均每三天就被老師寫一次聯絡簿,老師甚至下紙條給她:「請帶小孩去給醫生檢查,看看是否要送去就讀資源班。」! }0 h, U' C3 a8 F( T# y7 k' K

6 ]' k4 V. q0 v) F小孩的脫線引發彭菊仙在職場上的完美性格,只要小孩有一點點脫序,她就緊盯不放,那段期間,小孩不敢跟她講話,只要稍有不順母親的規則,彭菊仙形容自己是「發瘋的野獸」,會氣到連續賞給老大三個巴掌。但到了夜晚,她就被罪惡感掐到窒息,而哭著入睡。
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有一次,彭菊仙檢查翔翔的聽寫考試本,有三個錯誤,有兩個是忘記寫聲符;她回想起,開學以來,兒子漏寫聲符不知被冤枉扣了多少分,無論叮嚀多少次,他依然故我。
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彭菊仙再度爆發:「你為什麼不能表現好一點,什麼事情都隨隨便便,漫不經心,難道你對自己都沒有要求嗎?做事情不能認真一些嗎?」$ {# J+ w' t2 `6 X+ ^4 ~

- `" X" ]' w/ y2 `/ Q) o# ?# Q1 L此時,低頭不語的翔翔說話了:「媽媽,你一定沒有看見我的優點。」( ^1 z  Q3 R; L  X

, d$ a$ r  x$ B# t彭菊仙驚覺,在罵小孩的那一刻,兒子在她眼裡滿是瑕疵,她自問:我怎麼可以把他罵到一無是處?
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, s% @: V/ H, \2 \當天晚上,她重溫翔翔小時候的照片還有錄影帶,她想起當自己第一次接觸到這塊從肚子裡出生的血肉,不帶任何成見,那種純粹油然而生的母愛。她提醒自己回到初衷,好好愛孩子真正的樣貌,而不是硬要把他捏成自己期望的樣子。) X* G3 l* _' m0 q( h6 p

/ b4 K+ k% q8 L) G0 I, }每次,彭菊仙發覺自己又要發怒,她先深呼吸三到五次;接著讓自己坐下、閉上眼睛,「閉眼睛可以讓自己規避混亂場面的刺激,免得讓自己怒從中來,也有助於想想該如何說話,提醒自己『他還是個孩子』,」彭菊仙說。) A# ?) K/ U# ]8 f2 T
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閉眼睛後的沉靜,讓她思考,事事滿分是否有必要?過去,她規定翔翔用完東西要馬上歸位,逐漸,她降低標準,房間的整齊度只要不妨礙做功課、東西放好就好,結果兒子達陣機率提高,雙方很少發生衝突。7 Q8 V# s: D* l. y7 g+ i  }* V8 V6 }+ S

6 V) a5 N. q' E5 {* j4 ~/ E7 q把怒氣控制好,她才更有機會與心思,看到孩子的好。
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一天,聯絡薄上再出現老師留言時,這樣寫著:「翔翔最近下課會在教室拉琴,同學喜歡圍在他身旁聽,大家好快樂,謝謝翔翔。」一讀完,她忍不住流下淚來。孩子學會自制,長大了,知道別在上課拉琴,改在下課跟所有人分享。& k+ D. N+ f, h* n1 O3 b& ^' c' L
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原來,在發怒前,給自己一個深呼吸的機會,也是一種讓自己與家人都快樂的方法。6 D9 O( v0 p/ @
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完整內容請見《商業周刊》1294期
作者: 220963031    時間: 2012-9-11 09:05
感謝分享喔
作者: jye168588168    時間: 2012-9-11 10:00
好文章!!
作者: megglinw    時間: 2012-9-11 10:37
謝謝分享!我需要閉眼深呼吸!
作者: veri    時間: 2012-9-11 10:51
哈!我可能需要隨時背著氧氣罩!
作者: yokolin    時間: 2012-9-11 10:57
真的很棒的文章 學會閉眼深呼吸 真的很重要!!! 人不是完美的 不能要求孩子凡事盡善盡美
5 t) ]! _0 ]# V  B1 h+ @自己也不是完美的  我也應該要放寬心胸來對待孩子~
作者: sulter    時間: 2012-9-11 11:02
哈。我可能要先退一萬步吧。再來想想~
作者: lili0313x    時間: 2012-9-11 12:19
veri 發表於 2012-9-11 10:51
4 _  j9 w4 C+ P' j哈!我可能需要隨時背著氧氣罩!
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dear ~~請問可以傳給我這篇文章嗎??我想要謝謝
作者: Tbb    時間: 2012-9-11 13:33
謝謝分享!6 M5 G- v. M% [3 P$ j$ q+ T
只要我們把焦點放在不完美上,我們就脫離了仁慈和溫和的目標。(摘自別為小事抓狂)3 ]5 d* t$ s( D; N

作者: 深藍色    時間: 2012-9-11 17:21
  閉眼睛中~
作者: 玉子燒    時間: 2012-9-11 23:29
以前希望孩子是完美的,所以只看到他的缺點,只有批評或責罵.8 e! W# A2 C  p" A, C3 _- {4 O
父母也是要成長,現在會給孩子適當的稱讚,以鼓勵孩子.
作者: 超級喬巴    時間: 2012-9-12 07:19
好文章~~我除了眼睛閉著,耳朵也要塞起來...
作者: 米瑞可教學中心    時間: 2012-9-12 07:23
很棒的分享!!!
作者: 安爸安媽    時間: 2012-9-12 18:09
謝謝分享~~~
作者: ina2924    時間: 2012-9-13 01:05
很棒文章!謝謝!
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作者: felixcat    時間: 2012-9-13 11:58
那我大概要一直把眼睛閉上~
作者: 小子晴    時間: 2012-9-13 13:37
感謝分享
6 y8 a6 W7 O" z, e父母也需要成長
作者: 天道酬勤    時間: 2012-9-20 18:38
謝謝分享,
8 v6 [7 b! z* D2 G) r也喜歡老師也能多看看這些孩子的優點




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