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標題: 暴怒媽咪遇上脫線兒 彭菊仙的零衝突秘訣 [列印本頁]

作者: veri    時間: 2012-9-11 09:03
標題: 暴怒媽咪遇上脫線兒 彭菊仙的零衝突秘訣
文╱單小懿7 `7 K! w7 b1 B: B8 H

* M  o5 T. [% T: W  h很多人的不快樂是來自不滿意,不滿意部屬,不滿意孩子。我們都知道要看他們的優點,但是,總是在看到不完美時,急怒攻心的指責……。
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親子作家彭菊仙也曾有上述狀況,直到她學會「閉眼睛」的快樂秘方。
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! }* e$ r( u  ~: m* S) I8 J2 _彭菊仙,三個男孩的全職媽媽。走進她家客廳,第一眼見到的是由三個紙箱黏成、一個人高的長方形紙盒,那是熱愛魔術的大兒子翔翔帶著兩個弟弟DIY的道具,專門表演「把人變不見」。
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「直到現在,翔翔已經讀國中,他只要學會新的魔術,一回家馬上表演給我看,我還是第一個觀眾,」彭菊仙的滿足溢於言表。很難想像,六、七年前,雙方相處曾經一度緊張到讓彭菊仙每晚獨自掉淚。. N. j- S0 \5 f0 Z8 I( _- V

( N/ E" M- ^! M" J% g: W4 f/ c六年前,翔翔剛進小學一年級,遇上年級中最嚴厲的老師,偏偏翔翔有點過動,個性大而化之,經常忘記帶東西到學校,還會上課隨興拉起小提琴,平均每三天就被老師寫一次聯絡簿,老師甚至下紙條給她:「請帶小孩去給醫生檢查,看看是否要送去就讀資源班。」$ X. R0 V1 t, R# d, B5 X  v

5 c; E( P: ~! F, D0 r/ E; e4 N小孩的脫線引發彭菊仙在職場上的完美性格,只要小孩有一點點脫序,她就緊盯不放,那段期間,小孩不敢跟她講話,只要稍有不順母親的規則,彭菊仙形容自己是「發瘋的野獸」,會氣到連續賞給老大三個巴掌。但到了夜晚,她就被罪惡感掐到窒息,而哭著入睡。7 D4 J- f7 F7 a; L' {5 N# J
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有一次,彭菊仙檢查翔翔的聽寫考試本,有三個錯誤,有兩個是忘記寫聲符;她回想起,開學以來,兒子漏寫聲符不知被冤枉扣了多少分,無論叮嚀多少次,他依然故我。
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彭菊仙再度爆發:「你為什麼不能表現好一點,什麼事情都隨隨便便,漫不經心,難道你對自己都沒有要求嗎?做事情不能認真一些嗎?」) D+ a: A8 S8 W

, X: P2 O5 P' i/ b此時,低頭不語的翔翔說話了:「媽媽,你一定沒有看見我的優點。」+ J: Q5 G" U' j
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彭菊仙驚覺,在罵小孩的那一刻,兒子在她眼裡滿是瑕疵,她自問:我怎麼可以把他罵到一無是處?
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當天晚上,她重溫翔翔小時候的照片還有錄影帶,她想起當自己第一次接觸到這塊從肚子裡出生的血肉,不帶任何成見,那種純粹油然而生的母愛。她提醒自己回到初衷,好好愛孩子真正的樣貌,而不是硬要把他捏成自己期望的樣子。( r& \# G/ P& U8 Z

1 b3 F. r+ Q. C8 y! ^* T% r每次,彭菊仙發覺自己又要發怒,她先深呼吸三到五次;接著讓自己坐下、閉上眼睛,「閉眼睛可以讓自己規避混亂場面的刺激,免得讓自己怒從中來,也有助於想想該如何說話,提醒自己『他還是個孩子』,」彭菊仙說。
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2 g& f/ r  _' c; }+ S8 k; Z; `閉眼睛後的沉靜,讓她思考,事事滿分是否有必要?過去,她規定翔翔用完東西要馬上歸位,逐漸,她降低標準,房間的整齊度只要不妨礙做功課、東西放好就好,結果兒子達陣機率提高,雙方很少發生衝突。9 t: w; ?3 Y$ O3 Y* ~6 l

% h. y+ T. L. \) A把怒氣控制好,她才更有機會與心思,看到孩子的好。
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' h2 V7 K. ]" l# Q一天,聯絡薄上再出現老師留言時,這樣寫著:「翔翔最近下課會在教室拉琴,同學喜歡圍在他身旁聽,大家好快樂,謝謝翔翔。」一讀完,她忍不住流下淚來。孩子學會自制,長大了,知道別在上課拉琴,改在下課跟所有人分享。- V2 Y! a3 N* G' E; p, J4 L: s( S

# k( t4 u6 O% Y- m原來,在發怒前,給自己一個深呼吸的機會,也是一種讓自己與家人都快樂的方法。
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0 B: _. ]! I# o8 m. G' }! c完整內容請見《商業周刊》1294期
作者: 220963031    時間: 2012-9-11 09:05
感謝分享喔
作者: jye168588168    時間: 2012-9-11 10:00
好文章!!
作者: megglinw    時間: 2012-9-11 10:37
謝謝分享!我需要閉眼深呼吸!
作者: veri    時間: 2012-9-11 10:51
哈!我可能需要隨時背著氧氣罩!
作者: yokolin    時間: 2012-9-11 10:57
真的很棒的文章 學會閉眼深呼吸 真的很重要!!! 人不是完美的 不能要求孩子凡事盡善盡美: O. q' G' v9 v- H! v- j! Q2 Y
自己也不是完美的  我也應該要放寬心胸來對待孩子~
作者: sulter    時間: 2012-9-11 11:02
哈。我可能要先退一萬步吧。再來想想~
作者: lili0313x    時間: 2012-9-11 12:19
veri 發表於 2012-9-11 10:51 % ?  O# a, y& n: f0 T- u1 u! w
哈!我可能需要隨時背著氧氣罩!
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dear ~~請問可以傳給我這篇文章嗎??我想要謝謝
作者: Tbb    時間: 2012-9-11 13:33
謝謝分享!2 R% ]/ }5 L' G! m# [: r
只要我們把焦點放在不完美上,我們就脫離了仁慈和溫和的目標。(摘自別為小事抓狂)) E& Z4 S$ ?6 h1 I- }4 T  s- y9 C8 D9 c

作者: 深藍色    時間: 2012-9-11 17:21
  閉眼睛中~
作者: 玉子燒    時間: 2012-9-11 23:29
以前希望孩子是完美的,所以只看到他的缺點,只有批評或責罵.
0 ^# l* X6 ^. R, p父母也是要成長,現在會給孩子適當的稱讚,以鼓勵孩子.
作者: 超級喬巴    時間: 2012-9-12 07:19
好文章~~我除了眼睛閉著,耳朵也要塞起來...
作者: 米瑞可教學中心    時間: 2012-9-12 07:23
很棒的分享!!!
作者: 安爸安媽    時間: 2012-9-12 18:09
謝謝分享~~~
作者: ina2924    時間: 2012-9-13 01:05
很棒文章!謝謝!& [! e9 X, N1 R9 Q/ U; o2 C
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作者: felixcat    時間: 2012-9-13 11:58
那我大概要一直把眼睛閉上~
作者: 小子晴    時間: 2012-9-13 13:37
感謝分享5 b& R; I+ F- n- I# W! ?6 W
父母也需要成長
作者: 天道酬勤    時間: 2012-9-20 18:38
謝謝分享,+ V* N. B3 O" j1 x8 v
也喜歡老師也能多看看這些孩子的優點




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