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標題: 第一天上學大哭　醫師：「分離焦慮」屬正常 [列印本頁]
作者: 以利亞    時間: 2012-9-7 00:33
標題: 第一天上學大哭　醫師：「分離焦慮」屬正常
...作者： 張益勤 | 國立教育廣播電台 – 2012年9月6日 下午4:28.. .' C" \9 X2 y/ ~

; n* g' r0 S/ [0 ^& \  p) J6 D剛上幼稚園和小學的小朋友，常常會在學校門口，因為要和家長分開而哭泣。醫師表示，這都是正常的「分離焦慮」。建議家長可以透過「預備週」，逐漸縮短陪伴時間，或是「固定儀式」，讓孩子了解分離狀況是可預期的，降低不安全感。; a0 }$ N- j! ]/ y, C2 o% s3 m
. i2 `) r0 k( C9 {" |
臺北市立聯合醫院松德院區臨床心理科心理師蔡盈盈表示，家中小孩第一次上幼稚園和小學，往往會經歷像是生離死別的分離焦慮。多數的分離焦慮可能從六到八個月就出現，兩到三歲逐漸減輕，有時候可能會持續到五歲。為了降低孩子的焦慮症狀，除了可以透過「預備週」的方式，從半天或是兩小時開始，逐漸縮短留校陪伴的時間，蔡盈盈建議，可以透過固定的儀式，像是進教室、放書包，再說再見，協助孩子預期和家長的分開，減輕不安。, K. E3 o. C- J7 _1 {: E8 K4 W

. O9 @$ f% Z$ J" M3 }1 [! G8 ]9 a蔡盈盈提醒，很多長輩會趁孩子不注意的時後溜走，但是這樣反而會讓孩子感受強烈的不安全感，影響往後發展。他強調，多數孩子在一到三周，就可以逐漸適應，有些可能三個月，甚至臨床也有幼稚園的孩子持續了一年。不過，假使學童症狀開始有持續大哭超過一到兩小時、不願意與人互動，或是亂發脾氣等，影響學習和人際互動等，就可能要尋求專業醫療人員的協助。) o2 _" d7 Y* D( k; U) G
作者: 布媽    時間: 2012-9-7 00:47
謝謝分享，這幾天，我女兒正在這個階段~
6 d9 Z; q* L: P- U
作者: cathyhuang    時間: 2012-9-7 08:46
布媽 發表於 2012-9-7 00:47 * z, h% e5 \. x; F- q1 b- Z/ M
謝謝分享，這幾天，我女兒正在這個階段~

, e; [4 V7 Z# N5 I) @8 y, o0 j推薦可以和妳家寶貝共讀上誼出版的"魔法親親"這本書,我家孩子在剛上幼兒園的時候也有分離焦慮,這本書對他很有幫助呦!
作者: 文兒    時間: 2012-9-7 08:54
有趣......^^
作者: 以利亞    時間: 2012-9-7 12:25
布媽 發表於 2012-9-7 00:47 1 d" l9 V' }$ h% p! b
謝謝分享，這幾天，我女兒正在這個階段~

( \& J. Y+ Q8 _( a6 R6 t- P3 B- P5 ?就在放學前5~10分鐘在校門口接孩子 讓孩子一出校門就看到妳  而不是枯等  以免增加他的焦慮  這並不是在訓練草莓
作者: podzol    時間: 2012-9-7 13:31
我女兒去年剛上幼稚園的時候哭了一個禮拜後來才不哭
作者: 瓜瓜    時間: 2012-9-7 14:10
podzol 發表於 2012-9-7 13:31 5 M) h% ?$ D$ G. B; f3 J* C$ J2 P
我女兒去年剛上幼稚園的時候哭了一個禮拜後來才不哭

9 L' \- {5 W* V) F8 N4 n" r. S4 M恭喜大大,我女兒10年前剛上幼稚園的時候哭了一個禮拜,後來......她崩潰了,我崩潰了,幼稚園崩潰了!
2 Z6 v9 \- Y/ f她問我是不是不要她了?(出生後,夫妻倆分別留職停薪輪流帶)所以只好帶回家.) H+ p, [. u: J7 X
隔年上中班,陪了一段時間才適應.
作者: 以利亞    時間: 2012-9-7 15:22
有時孩子是有一種不確定感5 @. Y: p( ~& ?  s. Z2 k. x
請參考這篇/ v" `  f! o. @
https://forum.ibeta.tw/forum.php ... id=73255&extra=
作者: 桂格    時間: 2012-9-7 16:42
本帖最後由 桂格 於 2012-9-7 21:27 編輯 1 W8 p. T) p7 r

& J# |4 J  f- m* Z我兒子非常小就上幼稚園幼幼班.
8 w; b  T* W- G0 b5 f還記得, 要上學的前一天, 媽媽還帶著兒子到百貨公司買了一個黃色小鴨水壺.- P/ r" B/ L4 R- @3 @; H
" L6 B- Z3 @* {" H$ G$ v6 W
第一天去上的時候, 我們還陪他玩了一下, 才偷偷走開.....4 D( {- Q4 n0 D# \' x
他真的還太小, 搞不清楚, 輕易的讓我們走掉.9 t4 h8 a: i  C5 C7 W  i; D

$ l" B4 {/ j; n; b' C- H- z4 z但下午三點多就接到老師的電話, 說兒子一直堅持不肯待在教室內.2 a. u, h  d$ D  Y3 h# d$ H
建議我們今天可以早點來接.
; N. J" w# D2 Q- T  q/ w3 Y) Z0 j: F& w+ E( V8 V$ Q% E' N' [" q2 \4 _4 O
當時我太太正在公司主持會議.
+ X) U: [% c& d' N9 k- [# U3 j接完電話後, 兩行淚當場不受控制的流下, 同事們都大為訝異怎麼主管好好的一下子就哭了......
' M( o7 b1 u3 [: G5 x* _' C" Z# P1 ?8 V; b
後來我們分別火速的趕回三峽.
" D; d3 _* a0 n4 A9 O一起上到樓上教室, 一眼就看到還不到2歲的小小孩,0 q, `! i2 z% l/ a  h! ]: ]! v% S
一個人站在教室外面, 由門口往教室內看, 小小的手臂彎曲著, 上面緊掛著從家裡帶去的水壺.
) K# A& Z( V" ?. |; g% G他沒有在哭，但顯然才哭過，小小的臉龐帶著堅毅與倔強。
; {" q; `9 }9 q緊抿著嘴, 彷彿在保護著他自己的水壺.8 [1 |7 ~2 ~% _6 R% m

$ T2 f8 L% O+ ?' x6 g* l3 B0 g8 v老師說，他不讓任何人碰他的水壺.....+ I* `4 {+ H# u0 ]0 B! @
我聽了心裡一陣酸楚，很心疼, 這個水壺是小Eason唯一跟家人有連結的東西.
: T& m/ Z9 U/ H; g5 q% S" ^* r才2歲就投入一個完全陌生的環境, 他盡力的在保護它. 0 Q* B- c  }. D  B8 S
水壺掛一整天一定很重吧......
4 t2 |+ t4 G' J  H! \這一幕, 很難忘記.
/ X" V! b) _( L. }/ u  P
/ B) F% b, J& J3 Y* {8 E  u還好, 現在的他, 過的很開心, 努力的學習很多事物, 也交了很多好朋友.  
作者: 小柚子    時間: 2012-9-7 16:51
桂格 發表於 2012-9-7 16:42
5 V1 b* ?# F: r4 i- ]+ l我兒子非常小就上幼稚園幼幼班.; c, }- {, L" i! M: |$ O
第一天去上的時候, 我們還陪他玩了一下, 才偷偷走開.....
+ e. `/ I( E+ h
講到我都掉眼淚了
作者: 以利亞    時間: 2012-9-7 17:20
桂格 發表於 2012-9-7 16:42 * S. B4 ~0 j9 S1 S
我兒子非常小就上幼稚園幼幼班.* ^- \$ B! p: Q9 N; e( R
第一天去上的時候, 我們還陪他玩了一下, 才偷偷走開.....
0 a0 n* [2 }, h" P& ]9 z3 G; u他真的還太小, 搞 ...
. R  j1 R4 P& e& ]3 {. j" {& P
桂格爸爸  T, \- k! I7 j
我兒子今年八月才上幼稚園大班(之前沒有上幼稚園  都是自己帶)' P9 t( u3 b2 Z' t- o% |; \: v$ a
在幼稚園前兩天都不錯  沒問題
% h; o6 n. D4 m5 {& G! _直到第三天  下午吃過點心後開始哭  因為他說他想回家+ S6 v3 D0 ]0 y# q2 r& l
每天都拜託我去學校幫他把棉被跟室內鞋拿回來(我也哭了)
7 f- ]- |  T1 H8 y. B5 A6 u大概持續了兩週半(整個幼稚園的暑修班結束)
! Z3 b* n; F# `到了上禮拜四正式開學才開始沒哭
9 X0 i1 F% y( R: p4 u& E
, e2 k0 q( S7 }% L% R& p1 |唉  孩子的成長過程  要學習 獨立 人際 能力...等  不忍心也不行  總不能照顧他一輩子啊
作者: 桂格    時間: 2012-9-7 17:28
以利亞 發表於 2012-9-7 17:20 / F) H3 o1 Y, \$ {% p
桂格爸爸; Y* J/ H2 Y# o) W+ P0 F9 |
我兒子今年八月才上幼稚園大班(之前沒有上幼稚園  都是自己帶)! I' H! }; w# g3 _" z
在幼稚園前兩天都不錯  沒問題
7 I/ g2 m. ^+ [2 U" A
的確, 這段時間令人不捨.
! }# L2 x% C: v! w; c1 a但卻是許多人成長必經之路.) J( k4 y, D. h$ ]5 F9 @
1 i8 s' k, o4 k: U) W- G
不過, 我想現在若問起兒子這段往事, 應該早都忘了.......
作者: 小柚子    時間: 2012-9-7 17:46
本帖最後由 小柚子 於 2012-9-7 17:49 編輯
$ a/ d6 F% E; [: U6 K
以利亞 發表於 2012-9-7 17:20
7 w! G6 z9 M) T" m5 k2 W: _5 G桂格爸爸2 k3 F% x2 u% B; w5 `. p
我兒子今年八月才上幼稚園大班(之前沒有上幼稚園  都是自己帶)0 U, a7 H3 Y. I# k' \
在幼稚園前兩天都不錯  沒問題

" w$ F7 X6 \- P" \" a* U; I" Y) ~5 l7 D. J; C) |3 |
以利亞:! J* d1 x( `" m$ U0 z5 Q2 x

0 t% `, Y& A, C/ @! C' D* ?你要多喝點淡定紅茶喔，加油!!
8 b+ i6 I# E8 [" ~! o' x9 [5 u0 B- H. w
小柚子也哭很多天了，但我都沒哭，卻被桂格哥哥故事酸到掉眼淚(不滿兩歲，掛水壺一整天)
+ i" m- _5 ^) h; k
+ u7 b$ q/ L+ P" ?0 A, J! I我們要一起加油淡定!!禱告交托給神!!
作者: EC媽媽    時間: 2012-9-7 21:54
本帖最後由 EC媽媽 於 2012-9-7 21:55 編輯 9 P+ V5 ?" e& {  I
桂格 發表於 2012-9-7 16:42 * n! U: A0 s% E7 J% O' r* }+ \% n7 {
我兒子非常小就上幼稚園幼幼班.( |) }8 c& x0 H# K$ i
還記得, 要上學的前一天, 媽媽還帶著兒子到百貨公司買了一個黃色小鴨水壺./ S: o$ ]7 n0 N$ U5 s5 x2 J
...

: ~' H; x+ M8 I, [6 T7 \9 W" j& h1 H# y) B' [. N+ [/ d3 [7 t, Z
看到這段，也是令人鼻酸！
+ k# ~2 v0 i0 d# Q  a+ x但應該一輩子也忘不了的往事!
作者: 想放假    時間: 2012-9-7 23:02
本帖最後由 想放假 於 2012-9-7 23:04 編輯
" m2 e8 v8 R% M4 M- q( A
4 `  u& [  }' x* N- F7 c% [, ]我小女兒最近都在跟老師比賽跑...
) q6 K3 p2 \1 W; |+ K# \2 E+ c
( [, f9 w. x$ A2 F送她到教室交給老師後，都會趁老師沒注意，以百米的速度追上我.... |* E2 p& U2 N- S" I2 L( f4 f, \
) @; X( n. e& L4 \- }
哭著說再抱一下就好了...
9 c2 [* ^/ P6 L0 s
8 e! l  f6 j# ]一天大概要抱個兩三回，最後才由老師把她從我的身上拔走...  S& B5 u1 [, E# t2 I( r

; D  Z) ]2 s1 W  y6 I5 g2 U  J, `* s% S7 t) w
作者: 珍珠媽    時間: 2012-9-10 15:01
幸好我家的姐姐只哭大約一周就不再掙扎. F7 r* m" i7 d4 j2 @2 @/ x5 O4 I9 q
但是早上變得話很少
作者: 以利亞    時間: 2012-9-12 00:06
本週日凌晨3點多   兒子突然發燒  先給他吃點退燒藥  天一亮就帶他去診所就醫
" P4 ]) `" J. }' A4 }% h到了禮拜一  原本要幫他請假  讓他在家休養  & T9 L: ?) h& @/ E
但兒子堅持要上學  我看他活動力還不錯  也退燒  也沒症狀  就讓她帶著要去學校5 c; {+ K: x" M/ r  g  g+ g3 A
/ B  L! |. t1 [/ F2 P0 V
本以為他已經喜歡上學了  但沒想到今天禮拜二   又跟我說她不想上學了  
% P( |( |- s0 Y/ I2 l. ?7 f1 L老師還在聯絡簿上說  我兒子今天想到就哭一下(沒有哭很久)
) s4 k: E# [' }啊..........- Q( m+ `) Q! n! T
作者: rainbow    時間: 2012-9-12 11:31
本帖最後由 rainbow 於 2012-9-12 11:34 編輯
# N9 K7 ]7 I' M# ^- s1 P3 H  c& d
& N2 B/ W# j0 f談到分離焦慮  我有很複雜的感受....- G+ C" [/ ?0 ]+ K( V
8 p2 _2 M4 P. p0 M& i1 r, Q/ g
老大是老公外派海外時出生  從小就是跟我在一起  沒分開過( o3 _% p6 U! E& v1 ?, N: C
一歲多時有出現過分離焦慮  那時我洗澡得開著浴室門  讓她隨時來抽檢一下
* O) ]& ^& c! Y3 `! T8 [所以回台灣要上幼稚園
; [0 d3 o* ~" R4 }: p& k' J1 }4 Y我煩惱了一陣子後還去跟老師拜託
' i6 z/ M7 _) b, S上學第一周 先讓她進去玩玩   我在門口等
7 z! Y9 j9 `+ M& R7 p. `+ Y; }慢慢延長到她可以待久一點再正式上課
- L% x0 E7 V- L6 X3 s7 D$ R上學第一天  在門口跟老大作好約定  要她好好上課遊玩
1 G  ?, b! `; f+ q8 B* `媽媽會一直在門口等她' h3 m1 o$ W" F$ C3 e
如果她覺得想回家了 隨時可以出來& V5 |8 Z8 c/ T$ O% c2 G
& K7 }# a- N0 ]! k7 `
我安靜的坐在校門口  看人來人往  
; Y, G' ]& I  a- U時間一分一秒過去  我家老大一直沒出來. a. ^9 C1 G( S& L  G3 l
我開始又餓又渴  想去路口7-11買點食物飲料  $ D# ?& u- _  Q/ ^8 o! ~8 E9 O
但又看到陸續有不少小孩跑出來哭著要找媽媽或打電話  1 U9 ?, A+ J' k: u* @
就又不敢離開
, |9 r. U( h3 b9 E: J) e老師說  媽媽你可以回去沒關係  她適應得很好" e3 B% `4 A- R9 a. }/ e$ O2 p
但我很堅持  我已經答應她要一直在這裡等她  萬一我回去時她剛好出來就糟了
9 [3 x. K# Y# V結果 她一直到放學才出來
" ?/ @9 Q9 \+ V3 T. b# e我一個人傻傻的看著校門一整天  ; }3 f( }; D7 n  f/ J
又累又渴又餓  但還是很倔強的在心裡想答應了孩子就要堅持, E" Y' @3 b4 }  I( e5 x
(我懷疑是我自己有分離焦慮 )4 Q* p: \* z! ]4 U; ]" t% L
那個緊閉的校門和我一直很想去買東西的鄰近7-11
% S% V7 ]! R9 \2 T& ~我想我一輩子都很難忘記% U) Y( d* W7 f: M( l# G! q+ n2 p

$ d, J2 E" D* d0 \2 X現在弟弟上學  我學聰明了  
# p9 e; T/ c5 l3 b: V到了校門口  我只有說:放學媽媽一定會來接你
! G! C' m: g! E3 t7 N果然......' Y( s2 c2 d8 s* Z. P# z
他也是上學就忘了媽的那種孩子  去接他時他還說  怎麼這麼早' P5 f6 k/ M- N) ?
我說:我準時 2 M  C) @3 `1 }4 M) D
但我心裡一直在想:你們這兩個傢伙  平日在家不是說最愛媽媽  
0 B" q0 H* q0 t: F- \. j在家裡看起來也玩得挺開心的  但怎麼上學就忘了我  好像很開心脫離媽媽的魔掌呢?
作者: 瑞瑞    時間: 2012-9-12 12:49
rainbow 你好有耐心哦~
" v6 X; A7 d/ I5 x1 z6 O- {0 ~' e我家小朋友是哭了一個多月,從剛開始的早上送去也哭,去接下課也哭/ ^% g+ N7 z; C# e* E
慢慢的二個禮拜後變成只有下課接回哭7 E5 k9 _1 r2 |. R# u* b1 y9 v
至今也上學一年多了
9 G8 }* N4 Q2 {6 N# h3 h: {但上個禮拜,假日他學校有舉辦活動,送他到學校後我去參加活動,
4 A- w. H' R4 L他竟然哭了,還一直說媽媽不要離開我 ~
+ w' c% D0 W$ U
作者: 俏媽咪    時間: 2012-9-12 13:06
每個孩子個性都不一檥
) s5 W- `/ _: d" G0 r6 e: ~咱家哥哥中班第一天上學...原本我還擔心他會不會不適應
8 ~% p0 M4 H# D5 V. r) m結果到學校竟跟我說:媽咪, 妳趕快去上班啦, 不用顧我" d$ z' V" x6 N  c0 Z4 g; a
明年換妹妹上中班, 我反而擔心妹妹會不適應
& t- p6 D5 F; P% l9 R但哥哥說:我會照顧妹妹的...真另人貼心
作者: icerivery    時間: 2012-9-12 13:50
嗯~這真的幾乎是每個家長都會遇到的階段~
9 }, x" k2 b5 p5 P. G* R: X去年~我家女兒也有同樣的情形~$ z& `: O' K" b1 m# s
現在~感覺"油條"不少~
作者: 蘇菲媽    時間: 2012-9-12 16:36
其實，我好羨慕別人家的難分難捨吔......3 a- H; v( T! `4 }
我家小孩第一天上幼兒園是在上海，上海的小孩天天跟他們的爸媽十八相送，就只有我家小人，頭也不回往前衝！當時，還曾經有位內地大嬸非常不識相的問我；＂妳是她的後媽媽嗎？＂後妳個頭啦......真的是故意要我失落加心酸的......
作者: rainbow    時間: 2012-9-12 21:16
蘇菲媽 發表於 2012-9-12 16:36 ' R- F7 l6 E9 O2 C3 ^$ y
其實，我好羨慕別人家的難分難捨吔......2 v% K! d; t- u6 J1 ^! H/ C4 y% ~
我家小孩第一天上幼兒園是在上海，上海的小孩天天跟他們的爸媽十 ...

3 \) f8 e# D3 w% m4 j, a我也是......+ q# V) i4 l8 n; @* R
想想別的爸媽日後回想起孩子上學第一天  - u7 J; K3 M- G
記憶裡會有"不要走"的呼喊聲! w' v6 b# P) G4 y' P
我只有肚子咕嚕咕嚕叫的聲音
, H% e! I" n1 ]4 k  X  E別的爸媽難忘的畫面會有孩子眼眶含淚  或是抱著水壺的模樣/ y2 N0 b% e7 V  r
我只有關著的校門跟7-11
* O/ J# W' m0 x- z別人看到孩子依依不捨  我只有孩子頭也不回的背影
8 d% k! k  t3 S8 r( _3 x
7 J! C- _7 t5 }# M4 d
. o0 |- v( C+ r/ z( j5 K
作者: 以利亞    時間: 2012-9-13 22:12
rainbow 發表於 2012-9-12 11:31 / S& R- V+ ?4 l1 w, v/ [
談到分離焦慮  我有很複雜的感受....
# I" B, }4 |! P* \
5 e0 s! A8 A' y& v6 j/ V老大是老公外派海外時出生  從小就是跟我在一起  沒分開過
我一個人傻傻的看著校門一整天  : ~( Q7 v; h, {- q
又累又渴又餓  但還是很倔強的在心裡想答應了孩子就要堅持)

7 B8 s5 z$ O* |3 A, Y( ]
  X0 \8 {0 N! z% j/ {rainbow 好久不見了
8 O. d& ]+ e/ C3 L妳真的一整天不吃 不喝 不休息?  妳太堅強了  要我就會偷偷跑去買幾罐飲料7 N6 E) a- @5 U! g+ y8 m5 m3 r; Q
當然是快去快回
作者: 小柚子    時間: 2012-9-13 22:50
rainbow 發表於 2012-9-12 11:31 9 L0 e* M" R& M
談到分離焦慮  我有很複雜的感受....
7 A' R# t# q- k+ i" n2 D5 x; ?* G& ~4 W1 O, p) q
老大是老公外派海外時出生  從小就是跟我在一起  沒分開過
9 |, G, R2 `+ @: Y
Rainbow真的很會安慰鼓勵別人。。  ^# v) H, d  w7 ^
* ~. s5 {2 M6 C' I0 _, O* `
小柚子已經哭二星期了，原本心情有點沈重，不過看了你的經驗，讓我笑到臉僵掉^_^
作者: 國中老師    時間: 2012-9-14 21:39
看到這篇文章都是每位父母聊自己孩子初次上學,分離焦慮跟父母不捨,其實我覺得我也是耶,之前跟學校請長假回台北安胎待產,這學期我沒有請育嬰,為了不想晚退休則決定回學校上課了,在八月底要回台南前一晚真的崩潰.....看到孩子天真笑容,我更是眼淚不聽使喚掉下來,每天能為孩子做的就是擠母乳,睡前看著孩子的照片,影片,期待周五回台北,希望每天忙碌不堪的生活可讓我忘記想孩子,的確,時間過的挺快現在也開學第三周了,我也慢慢適應習慣,希望孩子可體諒媽媽,為了讓他過好生活到外地打拼賺錢,明年一定要努力想盡辦法介聘回家陪孩子,為了明天學校懇親會,今晚老公跟兒子一起下來台南陪我啦!!
作者: 深藍色    時間: 2012-9-14 22:55
rainbow 發表於 2012-9-12 11:31
1 Y' P6 c% h4 R! P7 V談到分離焦慮  我有很複雜的感受....! N1 r2 N: `3 r* h5 E
6 J) l4 H& ]- I5 l% h. b4 n
老大是老公外派海外時出生  從小就是跟我在一起  沒分開過

% p4 Z' {* {+ w( x: Frainbow妳好可愛唷......7-11...



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