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標題: 第一天上學大哭　醫師：「分離焦慮」屬正常 [列印本頁]
作者: 以利亞    時間: 2012-9-7 00:33
標題: 第一天上學大哭　醫師：「分離焦慮」屬正常
...作者： 張益勤 | 國立教育廣播電台 – 2012年9月6日 下午4:28.. .9 m" V: U0 i* Z2 M) O! o
; B" h( L: \, t3 p3 c! a  e
剛上幼稚園和小學的小朋友，常常會在學校門口，因為要和家長分開而哭泣。醫師表示，這都是正常的「分離焦慮」。建議家長可以透過「預備週」，逐漸縮短陪伴時間，或是「固定儀式」，讓孩子了解分離狀況是可預期的，降低不安全感。
( Q, }' u: Y4 b/ K2 Z
- o8 ~4 ~6 B! `% g) B2 k臺北市立聯合醫院松德院區臨床心理科心理師蔡盈盈表示，家中小孩第一次上幼稚園和小學，往往會經歷像是生離死別的分離焦慮。多數的分離焦慮可能從六到八個月就出現，兩到三歲逐漸減輕，有時候可能會持續到五歲。為了降低孩子的焦慮症狀，除了可以透過「預備週」的方式，從半天或是兩小時開始，逐漸縮短留校陪伴的時間，蔡盈盈建議，可以透過固定的儀式，像是進教室、放書包，再說再見，協助孩子預期和家長的分開，減輕不安。
" E* N) [5 f1 H" {' {  F" [+ O4 E: ~: P1 v9 q
蔡盈盈提醒，很多長輩會趁孩子不注意的時後溜走，但是這樣反而會讓孩子感受強烈的不安全感，影響往後發展。他強調，多數孩子在一到三周，就可以逐漸適應，有些可能三個月，甚至臨床也有幼稚園的孩子持續了一年。不過，假使學童症狀開始有持續大哭超過一到兩小時、不願意與人互動，或是亂發脾氣等，影響學習和人際互動等，就可能要尋求專業醫療人員的協助。; v. r/ X* J1 G" c% O6 e! r7 L
作者: 布媽    時間: 2012-9-7 00:47
謝謝分享，這幾天，我女兒正在這個階段~+ e9 S" V. Q" J5 A
作者: cathyhuang    時間: 2012-9-7 08:46
布媽 發表於 2012-9-7 00:47
3 C( U: j' r. k' R4 M# v& E謝謝分享，這幾天，我女兒正在這個階段~

) O$ |/ f" u* ]' ]推薦可以和妳家寶貝共讀上誼出版的"魔法親親"這本書,我家孩子在剛上幼兒園的時候也有分離焦慮,這本書對他很有幫助呦!
作者: 文兒    時間: 2012-9-7 08:54
有趣......^^
作者: 以利亞    時間: 2012-9-7 12:25
布媽 發表於 2012-9-7 00:47 + F) v$ t) ]7 L- f' U, C" U; m9 J9 D
謝謝分享，這幾天，我女兒正在這個階段~

4 L6 M; k8 g$ U% H8 ]就在放學前5~10分鐘在校門口接孩子 讓孩子一出校門就看到妳  而不是枯等  以免增加他的焦慮  這並不是在訓練草莓
作者: podzol    時間: 2012-9-7 13:31
我女兒去年剛上幼稚園的時候哭了一個禮拜後來才不哭
作者: 瓜瓜    時間: 2012-9-7 14:10
podzol 發表於 2012-9-7 13:31 8 W1 @! K! b1 f7 }( S  Y9 f2 V: l
我女兒去年剛上幼稚園的時候哭了一個禮拜後來才不哭

8 D9 v5 ~( ]5 A/ R+ e恭喜大大,我女兒10年前剛上幼稚園的時候哭了一個禮拜,後來......她崩潰了,我崩潰了,幼稚園崩潰了!
, U1 c) x7 o- U5 f- V* v她問我是不是不要她了?(出生後,夫妻倆分別留職停薪輪流帶)所以只好帶回家.
8 K- p0 E' i2 o& ^隔年上中班,陪了一段時間才適應.
作者: 以利亞    時間: 2012-9-7 15:22
有時孩子是有一種不確定感
4 x9 H0 L3 m9 N9 i$ ~  m' T) ]請參考這篇
: N! G4 d1 U9 b3 yhttps://forum.ibeta.tw/forum.php ... id=73255&extra=
作者: 桂格    時間: 2012-9-7 16:42
本帖最後由 桂格 於 2012-9-7 21:27 編輯
5 U: F  u( }1 V9 N% H+ O1 |- i7 v6 ~* N% C# E* a
我兒子非常小就上幼稚園幼幼班.* x9 R6 D  ^; C5 f3 K
還記得, 要上學的前一天, 媽媽還帶著兒子到百貨公司買了一個黃色小鴨水壺.* S6 c) i$ f5 |# _+ b3 H+ k! J' i
' W/ U& m& a7 W% Z) ?" P
第一天去上的時候, 我們還陪他玩了一下, 才偷偷走開.....
" _2 }. Q* i0 ]3 k他真的還太小, 搞不清楚, 輕易的讓我們走掉.* L; N2 z7 }' g5 _/ m2 X

2 H# O+ `2 f; v5 [但下午三點多就接到老師的電話, 說兒子一直堅持不肯待在教室內.
9 \$ L- P, W$ }2 e: F# z( z" O" Q建議我們今天可以早點來接.. \- F2 g! X1 h5 ~% F- o
" a6 J) f  j- j
當時我太太正在公司主持會議. % M8 @: S+ J) q) M
接完電話後, 兩行淚當場不受控制的流下, 同事們都大為訝異怎麼主管好好的一下子就哭了......
4 P# y( e! r4 q) u) B; g  z$ Y0 B7 e- t. [
後來我們分別火速的趕回三峽.
% Q. p% s4 P% w5 O# \一起上到樓上教室, 一眼就看到還不到2歲的小小孩,
1 h$ J/ ?* F7 K/ R* k% y+ b2 a, c" b一個人站在教室外面, 由門口往教室內看, 小小的手臂彎曲著, 上面緊掛著從家裡帶去的水壺.5 t5 o8 P; H$ z1 j
他沒有在哭，但顯然才哭過，小小的臉龐帶著堅毅與倔強。
) d$ _, x. d1 [% K2 ^/ u. G緊抿著嘴, 彷彿在保護著他自己的水壺.
, x' [; n$ T; l! c9 h
' V  y9 y1 f( c* Z- L老師說，他不讓任何人碰他的水壺.....
4 c/ b1 m) N& {2 p我聽了心裡一陣酸楚，很心疼, 這個水壺是小Eason唯一跟家人有連結的東西.# @- g: n, f1 e( ~& _! R- o
才2歲就投入一個完全陌生的環境, 他盡力的在保護它.
: j2 V/ ~! G1 W* `; _水壺掛一整天一定很重吧...... 2 [5 z' f) d4 F. s- H* g, F8 j
這一幕, 很難忘記.. D0 n1 G" B9 ?/ V+ T

& }$ X5 d# k/ B2 d; ]還好, 現在的他, 過的很開心, 努力的學習很多事物, 也交了很多好朋友.  
作者: 小柚子    時間: 2012-9-7 16:51
桂格 發表於 2012-9-7 16:42 * `8 {# F0 h' M( Y) k/ K$ E
我兒子非常小就上幼稚園幼幼班.
# i2 J' E8 A$ H" ]" g. Q4 p# J; V第一天去上的時候, 我們還陪他玩了一下, 才偷偷走開.....

" z3 e( d: w' p3 Q8 y講到我都掉眼淚了
作者: 以利亞    時間: 2012-9-7 17:20
桂格 發表於 2012-9-7 16:42 " X+ d, ]4 Y6 v' y; {1 [
我兒子非常小就上幼稚園幼幼班.
' o3 o. H! u* t3 J+ _) {第一天去上的時候, 我們還陪他玩了一下, 才偷偷走開.....
% B- V5 K: L7 @& F- w2 [他真的還太小, 搞 ...
3 O* T( O# y4 ], w. _0 X
桂格爸爸
2 g2 e' q/ q6 D+ b! N我兒子今年八月才上幼稚園大班(之前沒有上幼稚園  都是自己帶)
: `; X# _1 _! ~* }在幼稚園前兩天都不錯  沒問題8 w) C' h" O* e) x( o
直到第三天  下午吃過點心後開始哭  因為他說他想回家
/ e+ D1 n- c" e每天都拜託我去學校幫他把棉被跟室內鞋拿回來(我也哭了)
& g7 }4 S' o( a: Z; A/ d大概持續了兩週半(整個幼稚園的暑修班結束)
6 a$ S( o7 {0 O- J8 F, b到了上禮拜四正式開學才開始沒哭
0 M* H& C0 X! ^3 v/ |# E6 _4 z7 O% x4 h1 C& {* W  ^
唉  孩子的成長過程  要學習 獨立 人際 能力...等  不忍心也不行  總不能照顧他一輩子啊
作者: 桂格    時間: 2012-9-7 17:28
以利亞 發表於 2012-9-7 17:20
& s/ n' Q/ C2 F. b6 y7 q桂格爸爸+ w8 r2 c/ X: u/ D9 {4 K
我兒子今年八月才上幼稚園大班(之前沒有上幼稚園  都是自己帶), g6 f" n% N  c5 J
在幼稚園前兩天都不錯  沒問題

9 t/ ]  a0 e+ e( b" _3 t的確, 這段時間令人不捨.2 W  x* m- {  a# p' v
但卻是許多人成長必經之路.
- U9 x4 \" C- f6 x, q( Q! x, g0 I2 @+ S* Z& p1 [. Z3 e
不過, 我想現在若問起兒子這段往事, 應該早都忘了.......
作者: 小柚子    時間: 2012-9-7 17:46
本帖最後由 小柚子 於 2012-9-7 17:49 編輯 " E- R- |( H7 ?! X9 z* R: D: Z* \' u: i: g
以利亞 發表於 2012-9-7 17:20   w" a! U( c9 W2 t0 I! q3 j. W
桂格爸爸
* x! c8 Z) u. e. N我兒子今年八月才上幼稚園大班(之前沒有上幼稚園  都是自己帶)  h% C+ D4 M$ [% a
在幼稚園前兩天都不錯  沒問題

7 ^+ Z( P) T- ?$ s8 f% e' A# e9 @& r, B: N
以利亞:# k. X- P' l6 U& w0 o: ?# ~

' ~: y, p" V0 i! y你要多喝點淡定紅茶喔，加油!!% ]+ `# h* J# g" Z! w

' U: C% y& r8 X2 G9 n& u小柚子也哭很多天了，但我都沒哭，卻被桂格哥哥故事酸到掉眼淚(不滿兩歲，掛水壺一整天)
) y8 Q) A% S9 T: x  c
( a7 N2 u1 g" p: a0 \2 T% r1 t我們要一起加油淡定!!禱告交托給神!!
作者: EC媽媽    時間: 2012-9-7 21:54
本帖最後由 EC媽媽 於 2012-9-7 21:55 編輯
# t( Q3 h- v& y( h6 h, W
桂格 發表於 2012-9-7 16:42
- ]$ m+ T) k. U. \7 ]+ E5 J我兒子非常小就上幼稚園幼幼班.
0 L& |! `; N, S1 \3 \還記得, 要上學的前一天, 媽媽還帶著兒子到百貨公司買了一個黃色小鴨水壺.
+ u% s( U2 L6 q: H! G. [3 X; V2 \  j* M ...
5 |; o' Y9 W5 r$ {

. c) ~* ?$ D( ]# d* i看到這段，也是令人鼻酸！
8 W  \: ~- s2 z" E. R4 c5 y" t但應該一輩子也忘不了的往事!
作者: 想放假    時間: 2012-9-7 23:02
本帖最後由 想放假 於 2012-9-7 23:04 編輯
6 B6 q" a/ P# E7 W# e" {- q+ F. l3 T# y# O0 S, F, c/ D' P3 }
我小女兒最近都在跟老師比賽跑...
9 ^* G0 G( K$ V% n  Q* b2 o' @* L/ ]
送她到教室交給老師後，都會趁老師沒注意，以百米的速度追上我...* `7 N. j( U; f* w% E  X' _: G
, i6 \/ I1 B% w0 E
哭著說再抱一下就好了...
/ M1 _5 c* Q' t! P5 y/ S
! S+ _7 b2 X  t! {# `一天大概要抱個兩三回，最後才由老師把她從我的身上拔走...; C" W: m  V  b  R# m6 U* B

4 f5 h. C2 a( @5 N" t! l2 k2 Q' b
# v( m4 u8 G" l4 S1 ]
作者: 珍珠媽    時間: 2012-9-10 15:01
幸好我家的姐姐只哭大約一周就不再掙扎
3 I3 Z+ a( @+ u( ^0 O但是早上變得話很少
作者: 以利亞    時間: 2012-9-12 00:06
本週日凌晨3點多   兒子突然發燒  先給他吃點退燒藥  天一亮就帶他去診所就醫
0 ^8 O4 X6 ?8 E, P+ ^, a到了禮拜一  原本要幫他請假  讓他在家休養  4 i, T" b: L& q3 t$ D
但兒子堅持要上學  我看他活動力還不錯  也退燒  也沒症狀  就讓她帶著要去學校
8 @. [3 B6 f. E1 C
! N/ A) y% [0 J0 i' W1 ^6 n: b' v: h) E本以為他已經喜歡上學了  但沒想到今天禮拜二   又跟我說她不想上學了  + L5 w" @( v; ?4 `' u; M* s' I; T! [
老師還在聯絡簿上說  我兒子今天想到就哭一下(沒有哭很久)
) ~, r" G5 R# H啊..........
2 t* d  T5 G8 R
作者: rainbow    時間: 2012-9-12 11:31
本帖最後由 rainbow 於 2012-9-12 11:34 編輯
8 V% F0 F& q( d
( s9 {, b! N- V" f" R! \4 [/ J談到分離焦慮  我有很複雜的感受...." D1 G% \+ b# w6 K
) s, W4 Y6 l! w3 p8 j
老大是老公外派海外時出生  從小就是跟我在一起  沒分開過6 M4 \! _, N) O- h  L  ]
一歲多時有出現過分離焦慮  那時我洗澡得開著浴室門  讓她隨時來抽檢一下0 C" E0 ^6 v9 h. Q) y* g7 B
所以回台灣要上幼稚園+ O* o2 k6 ^& ~, H& A5 w* U4 I
我煩惱了一陣子後還去跟老師拜託6 p( A' n. W! n# |3 Q3 B1 ~' U
上學第一周 先讓她進去玩玩   我在門口等
, d* A; n  j' R9 ~8 S3 [慢慢延長到她可以待久一點再正式上課6 N0 m! ^8 X. J. j
上學第一天  在門口跟老大作好約定  要她好好上課遊玩 , F  k; H2 ^$ m+ x+ z3 ?2 C
媽媽會一直在門口等她3 D8 g1 k6 z8 r: e: O
如果她覺得想回家了 隨時可以出來
/ N& [/ }0 M: Z9 L' S9 g0 @3 G% V. x. e* y/ R( O4 M, G8 v) u
我安靜的坐在校門口  看人來人往  2 N6 a4 A! ~$ J% s$ X4 `
時間一分一秒過去  我家老大一直沒出來
3 [  E+ |& T; k9 I- S# U我開始又餓又渴  想去路口7-11買點食物飲料  
4 |9 Y6 O6 ?' Y& b3 M但又看到陸續有不少小孩跑出來哭著要找媽媽或打電話  
* t3 f4 v- i  h. L8 y就又不敢離開1 E5 d2 b- i, x7 z2 G5 m
老師說  媽媽你可以回去沒關係  她適應得很好) ^% @/ @0 {, O" ]
但我很堅持  我已經答應她要一直在這裡等她  萬一我回去時她剛好出來就糟了: A0 s. I' |3 v% f
結果 她一直到放學才出來
0 e4 ~/ K7 F4 L9 [7 {我一個人傻傻的看著校門一整天  
: f5 h0 F5 Q; G2 |+ d4 q$ w" i+ V又累又渴又餓  但還是很倔強的在心裡想答應了孩子就要堅持
& J: j1 E- J$ f2 U- M$ L+ u2 B! I9 H(我懷疑是我自己有分離焦慮 )/ e3 T6 I1 {! b8 s) Q, F" r9 O
那個緊閉的校門和我一直很想去買東西的鄰近7-118 B! w: P7 W8 \- b6 x! N2 j0 L9 ?* R
我想我一輩子都很難忘記, y7 w2 x7 N3 |; k3 j" s- l

! _. }/ g8 S$ |  g* V現在弟弟上學  我學聰明了  
: z, \2 w( i" j4 p到了校門口  我只有說:放學媽媽一定會來接你
% {! Q- ?/ n5 j* D0 C5 A( X果然......
2 z, a4 q+ [& Q4 U  F% d& j4 L9 H1 r% r他也是上學就忘了媽的那種孩子  去接他時他還說  怎麼這麼早
- x" V* r& M7 d# [" S我說:我準時 9 x+ w( N) }6 a) O) B- |0 n( z
但我心裡一直在想:你們這兩個傢伙  平日在家不是說最愛媽媽  5 Z. V2 q+ l1 }2 k' T8 T' _
在家裡看起來也玩得挺開心的  但怎麼上學就忘了我  好像很開心脫離媽媽的魔掌呢?
作者: 瑞瑞    時間: 2012-9-12 12:49
rainbow 你好有耐心哦~8 g- H8 n) t7 ~
我家小朋友是哭了一個多月,從剛開始的早上送去也哭,去接下課也哭( o0 L5 E  V  g+ C: |: A& e
慢慢的二個禮拜後變成只有下課接回哭: u1 C% I3 T- U8 v) N
至今也上學一年多了
6 ~! f; d: Q0 J5 D% e但上個禮拜,假日他學校有舉辦活動,送他到學校後我去參加活動,0 ~9 {7 b  L8 j/ D
他竟然哭了,還一直說媽媽不要離開我 ~" X+ G/ ~  S7 J, c3 U/ \
作者: 俏媽咪    時間: 2012-9-12 13:06
每個孩子個性都不一檥
2 w  y. ^4 N1 w" k" I咱家哥哥中班第一天上學...原本我還擔心他會不會不適應+ j: B/ B% g2 R, x6 V
結果到學校竟跟我說:媽咪, 妳趕快去上班啦, 不用顧我
# U; n, e; G+ `9 G明年換妹妹上中班, 我反而擔心妹妹會不適應! Z# [; r" o0 u0 A
但哥哥說:我會照顧妹妹的...真另人貼心
作者: icerivery    時間: 2012-9-12 13:50
嗯~這真的幾乎是每個家長都會遇到的階段~& j% S5 _% ~8 w: t3 p8 L
去年~我家女兒也有同樣的情形~
. @2 J# I; e0 ]; C4 e( e現在~感覺"油條"不少~
作者: 蘇菲媽    時間: 2012-9-12 16:36
其實，我好羨慕別人家的難分難捨吔......
3 x& ^7 Q' c  e, b/ c' z# `我家小孩第一天上幼兒園是在上海，上海的小孩天天跟他們的爸媽十八相送，就只有我家小人，頭也不回往前衝！當時，還曾經有位內地大嬸非常不識相的問我；＂妳是她的後媽媽嗎？＂後妳個頭啦......真的是故意要我失落加心酸的......
作者: rainbow    時間: 2012-9-12 21:16
蘇菲媽 發表於 2012-9-12 16:36 2 j# \& x( @  V# q2 |
其實，我好羨慕別人家的難分難捨吔......6 m  N) X# g$ S/ @( J. ]9 M
我家小孩第一天上幼兒園是在上海，上海的小孩天天跟他們的爸媽十 ...

; F" f5 f2 v5 {( Y- \4 O, m我也是......
9 c9 D( n/ r& h' _' r! W* p想想別的爸媽日後回想起孩子上學第一天  
2 x' J! \$ i) u4 R/ V4 I記憶裡會有"不要走"的呼喊聲$ w9 P- F# n- t4 P  l3 Z. b
我只有肚子咕嚕咕嚕叫的聲音
- f% m8 c- W$ @* i. i9 F別的爸媽難忘的畫面會有孩子眼眶含淚  或是抱著水壺的模樣( P+ E7 O7 G1 ?' o5 L& Q* ~% m0 Y7 T) M) r
我只有關著的校門跟7-11
/ {4 V( B3 y8 R. L. C, O8 a別人看到孩子依依不捨  我只有孩子頭也不回的背影" J5 q3 f- @+ D' }; ?8 w
9 I9 t1 J& Q  }1 v

+ t" k: F# v$ j3 W- c& L
作者: 以利亞    時間: 2012-9-13 22:12
rainbow 發表於 2012-9-12 11:31 - H- d2 J2 l3 y' a  L: w- l9 q6 ^
談到分離焦慮  我有很複雜的感受....4 r" D  G& R& n
& v% T9 P  k) j& ^* `' G( `
老大是老公外派海外時出生  從小就是跟我在一起  沒分開過
我一個人傻傻的看著校門一整天  
; Z7 M, w& t# z- a 又累又渴又餓  但還是很倔強的在心裡想答應了孩子就要堅持)

0 Y" t# G  C3 V. O) [: D) h- w9 o3 l) \) m6 d9 v, }
rainbow 好久不見了4 D/ ^/ n- J# k" j! x% ^
妳真的一整天不吃 不喝 不休息?  妳太堅強了  要我就會偷偷跑去買幾罐飲料% H" A6 M' q/ g- l2 h" a4 W
當然是快去快回
作者: 小柚子    時間: 2012-9-13 22:50
rainbow 發表於 2012-9-12 11:31
+ ?$ [1 F! S$ o+ I7 V/ B% M談到分離焦慮  我有很複雜的感受....1 O7 q' a4 i# w

2 }, S" A2 U8 x6 n; D  j4 s老大是老公外派海外時出生  從小就是跟我在一起  沒分開過

$ D) ^8 ^% ~! ^5 [Rainbow真的很會安慰鼓勵別人。。& l* g' ]2 `4 U3 `  d4 ]$ @6 n
$ ]* ^- }& h- ^+ w
小柚子已經哭二星期了，原本心情有點沈重，不過看了你的經驗，讓我笑到臉僵掉^_^
作者: 國中老師    時間: 2012-9-14 21:39
看到這篇文章都是每位父母聊自己孩子初次上學,分離焦慮跟父母不捨,其實我覺得我也是耶,之前跟學校請長假回台北安胎待產,這學期我沒有請育嬰,為了不想晚退休則決定回學校上課了,在八月底要回台南前一晚真的崩潰.....看到孩子天真笑容,我更是眼淚不聽使喚掉下來,每天能為孩子做的就是擠母乳,睡前看著孩子的照片,影片,期待周五回台北,希望每天忙碌不堪的生活可讓我忘記想孩子,的確,時間過的挺快現在也開學第三周了,我也慢慢適應習慣,希望孩子可體諒媽媽,為了讓他過好生活到外地打拼賺錢,明年一定要努力想盡辦法介聘回家陪孩子,為了明天學校懇親會,今晚老公跟兒子一起下來台南陪我啦!!
作者: 深藍色    時間: 2012-9-14 22:55
rainbow 發表於 2012-9-12 11:31
8 C' O$ h6 x. W9 H' z談到分離焦慮  我有很複雜的感受....
, M" _3 Y. x$ e' `- o" G
6 L& u  G* K  y% W8 _老大是老公外派海外時出生  從小就是跟我在一起  沒分開過

, N5 @2 J6 R0 e8 W$ }rainbow妳好可愛唷......7-11...



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