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標題: 第一天上學大哭　醫師：「分離焦慮」屬正常 [列印本頁]
作者: 以利亞    時間: 2012-9-7 00:33
標題: 第一天上學大哭　醫師：「分離焦慮」屬正常
...作者： 張益勤 | 國立教育廣播電台 – 2012年9月6日 下午4:28.. .
8 w2 z  N+ ~$ c5 ?4 E; w0 g
+ U! g# F' `0 E/ k9 H! ?$ E. n剛上幼稚園和小學的小朋友，常常會在學校門口，因為要和家長分開而哭泣。醫師表示，這都是正常的「分離焦慮」。建議家長可以透過「預備週」，逐漸縮短陪伴時間，或是「固定儀式」，讓孩子了解分離狀況是可預期的，降低不安全感。& Y0 [8 g' }' `
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臺北市立聯合醫院松德院區臨床心理科心理師蔡盈盈表示，家中小孩第一次上幼稚園和小學，往往會經歷像是生離死別的分離焦慮。多數的分離焦慮可能從六到八個月就出現，兩到三歲逐漸減輕，有時候可能會持續到五歲。為了降低孩子的焦慮症狀，除了可以透過「預備週」的方式，從半天或是兩小時開始，逐漸縮短留校陪伴的時間，蔡盈盈建議，可以透過固定的儀式，像是進教室、放書包，再說再見，協助孩子預期和家長的分開，減輕不安。* x! z! Z8 H3 R4 M. c

2 f9 ~" L0 T8 H3 p# @+ s蔡盈盈提醒，很多長輩會趁孩子不注意的時後溜走，但是這樣反而會讓孩子感受強烈的不安全感，影響往後發展。他強調，多數孩子在一到三周，就可以逐漸適應，有些可能三個月，甚至臨床也有幼稚園的孩子持續了一年。不過，假使學童症狀開始有持續大哭超過一到兩小時、不願意與人互動，或是亂發脾氣等，影響學習和人際互動等，就可能要尋求專業醫療人員的協助。7 |' `, u8 N- D6 Q- N
作者: 布媽    時間: 2012-9-7 00:47
謝謝分享，這幾天，我女兒正在這個階段~
7 u* L" [7 [2 H; c5 ^
作者: cathyhuang    時間: 2012-9-7 08:46
布媽 發表於 2012-9-7 00:47 4 Q  h) x5 V% L$ ?
謝謝分享，這幾天，我女兒正在這個階段~
# c( y6 x! S# N
推薦可以和妳家寶貝共讀上誼出版的"魔法親親"這本書,我家孩子在剛上幼兒園的時候也有分離焦慮,這本書對他很有幫助呦!
作者: 文兒    時間: 2012-9-7 08:54
有趣......^^
作者: 以利亞    時間: 2012-9-7 12:25
布媽 發表於 2012-9-7 00:47
( J3 b: A5 c" u謝謝分享，這幾天，我女兒正在這個階段~
# R! A* m1 c8 T2 Q3 V; ~" M
就在放學前5~10分鐘在校門口接孩子 讓孩子一出校門就看到妳  而不是枯等  以免增加他的焦慮  這並不是在訓練草莓
作者: podzol    時間: 2012-9-7 13:31
我女兒去年剛上幼稚園的時候哭了一個禮拜後來才不哭
作者: 瓜瓜    時間: 2012-9-7 14:10
podzol 發表於 2012-9-7 13:31 ( f! C5 a7 W3 n/ Q
我女兒去年剛上幼稚園的時候哭了一個禮拜後來才不哭
5 _) n! @; b. J9 E
恭喜大大,我女兒10年前剛上幼稚園的時候哭了一個禮拜,後來......她崩潰了,我崩潰了,幼稚園崩潰了!
% X4 w1 }- ?# w+ b2 N* H她問我是不是不要她了?(出生後,夫妻倆分別留職停薪輪流帶)所以只好帶回家.
& ]* b# A/ S! J; A: k隔年上中班,陪了一段時間才適應.
作者: 以利亞    時間: 2012-9-7 15:22
有時孩子是有一種不確定感
- O  ^1 G9 b2 q8 t- I0 g6 L請參考這篇
1 ]8 Z' P" M2 f& w$ s7 u# q( j' yhttps://forum.ibeta.tw/forum.php ... id=73255&extra=
作者: 桂格    時間: 2012-9-7 16:42
本帖最後由 桂格 於 2012-9-7 21:27 編輯 & E) i+ W1 x  \) a# `$ u2 G7 O

2 V" c: H" K, r: p& d6 f# O9 C3 [# d我兒子非常小就上幼稚園幼幼班.
4 C8 Z8 V3 W4 O, J% h5 I還記得, 要上學的前一天, 媽媽還帶著兒子到百貨公司買了一個黃色小鴨水壺.
7 D& \* P4 M7 d& T4 o9 Z! T
/ I0 ?% e" G, X/ O. ~* f第一天去上的時候, 我們還陪他玩了一下, 才偷偷走開.....
% @7 c0 R, [; c- p$ W他真的還太小, 搞不清楚, 輕易的讓我們走掉.2 ^- V4 d" H* c8 x7 x  j" U
. j, W2 v2 f! `# [
但下午三點多就接到老師的電話, 說兒子一直堅持不肯待在教室內.
0 \1 B/ T' E+ M建議我們今天可以早點來接.: F5 Q, J7 i& ]# }9 z
6 g* J6 @+ `* J9 |
當時我太太正在公司主持會議.
3 j& ]: S5 z7 {% A1 s  w接完電話後, 兩行淚當場不受控制的流下, 同事們都大為訝異怎麼主管好好的一下子就哭了......
9 v- O0 |  p) @3 z. C, d+ z& v7 X- l% o! u
後來我們分別火速的趕回三峽.1 ?( I+ C! |+ v. x) u
一起上到樓上教室, 一眼就看到還不到2歲的小小孩,
, S9 a4 X" I' _2 @& D) V5 k/ ]一個人站在教室外面, 由門口往教室內看, 小小的手臂彎曲著, 上面緊掛著從家裡帶去的水壺.
' k+ Q& X3 F- s* ]0 @" k他沒有在哭，但顯然才哭過，小小的臉龐帶著堅毅與倔強。
  a  R$ h5 m8 R2 v  |* D0 T2 v, N( O緊抿著嘴, 彷彿在保護著他自己的水壺.' q5 E) S* P5 }% Y  {" x: ~
0 Z0 h# z1 m# ?, A& B
老師說，他不讓任何人碰他的水壺.....: m* E" K  R, B- R) h
我聽了心裡一陣酸楚，很心疼, 這個水壺是小Eason唯一跟家人有連結的東西.
0 y4 ^: W4 Y5 @7 Z. i才2歲就投入一個完全陌生的環境, 他盡力的在保護它. $ ~) k) B9 z* U: n7 v4 @& Y% i: ?
水壺掛一整天一定很重吧......
0 _( E- Q8 y; m$ ^  v1 j2 i這一幕, 很難忘記.
; `8 n4 |& W- s! w6 d8 q! P$ f
" C! o( P% P- s% F) s還好, 現在的他, 過的很開心, 努力的學習很多事物, 也交了很多好朋友.  
作者: 小柚子    時間: 2012-9-7 16:51
桂格 發表於 2012-9-7 16:42 9 f" g9 {" B! b9 X7 Z6 J
我兒子非常小就上幼稚園幼幼班.
3 _; r# T4 s' o+ n第一天去上的時候, 我們還陪他玩了一下, 才偷偷走開.....

  `$ m$ u: g2 p! E& S講到我都掉眼淚了
作者: 以利亞    時間: 2012-9-7 17:20
桂格 發表於 2012-9-7 16:42
) D$ _6 e( H* b  `! _我兒子非常小就上幼稚園幼幼班.
% H% p2 ~- H# }' |第一天去上的時候, 我們還陪他玩了一下, 才偷偷走開.....
7 c+ R+ C" {; M+ _: M' S3 [他真的還太小, 搞 ...
, c& t  P) g, {! k
桂格爸爸1 ~. T4 R0 z! T- y
我兒子今年八月才上幼稚園大班(之前沒有上幼稚園  都是自己帶)
3 a' S& P( _" i2 O5 F在幼稚園前兩天都不錯  沒問題7 y( W* n% ]2 K' h# n, A% {7 m% ]
直到第三天  下午吃過點心後開始哭  因為他說他想回家
; z+ p; {& E* n' X4 m& m每天都拜託我去學校幫他把棉被跟室內鞋拿回來(我也哭了)5 v1 S5 B) U, b9 g
大概持續了兩週半(整個幼稚園的暑修班結束)
8 i( s# j4 k% k, d, h到了上禮拜四正式開學才開始沒哭4 L1 N! H; \1 n6 [9 \

# R+ f$ E9 g. C2 F- z% ~. J唉  孩子的成長過程  要學習 獨立 人際 能力...等  不忍心也不行  總不能照顧他一輩子啊
作者: 桂格    時間: 2012-9-7 17:28
以利亞 發表於 2012-9-7 17:20
3 u2 P) M3 x' P( ^: w7 B! v桂格爸爸
+ Q* a5 w- U0 ?: ^$ C+ w" f我兒子今年八月才上幼稚園大班(之前沒有上幼稚園  都是自己帶); c/ V0 a# L1 ]; u3 X
在幼稚園前兩天都不錯  沒問題
) k# _& l6 X# ~1 E* t  K8 J/ |5 s
的確, 這段時間令人不捨.1 v' t# O! Y: P
但卻是許多人成長必經之路.
) Y  J$ _" b) J1 \5 R! H2 T
( o) `1 ]: \2 h- O$ f0 @不過, 我想現在若問起兒子這段往事, 應該早都忘了.......
作者: 小柚子    時間: 2012-9-7 17:46
本帖最後由 小柚子 於 2012-9-7 17:49 編輯
( d0 t% h% _+ N" F
以利亞 發表於 2012-9-7 17:20
' t3 }' Y- h' i7 }0 S桂格爸爸
  ?9 [7 a- ?1 n$ E; r8 o' w我兒子今年八月才上幼稚園大班(之前沒有上幼稚園  都是自己帶)% J9 A' C" R; ]8 e2 d" E( m
在幼稚園前兩天都不錯  沒問題
8 u9 k4 X' G# q

& o/ g, E8 E. V& F3 U以利亞:! P& r# ^5 A7 l8 l9 l2 T. J

0 J7 r/ W# y' V) Y$ N. Q你要多喝點淡定紅茶喔，加油!!
3 g4 r) B9 q7 Z3 b. a5 z% J& O* {9 O) M: f6 T# O# u' s! u
小柚子也哭很多天了，但我都沒哭，卻被桂格哥哥故事酸到掉眼淚(不滿兩歲，掛水壺一整天) , F. S% z" [, E. S7 r
' @& J; Q4 m' {1 P2 I% S* t. K  }
我們要一起加油淡定!!禱告交托給神!!
作者: EC媽媽    時間: 2012-9-7 21:54
本帖最後由 EC媽媽 於 2012-9-7 21:55 編輯
, D' T8 c& h" a1 w( u* H
桂格 發表於 2012-9-7 16:42
2 S7 Z0 x( B  v1 M; G( i5 W我兒子非常小就上幼稚園幼幼班.5 D. n$ D9 b3 F6 C2 W- T
還記得, 要上學的前一天, 媽媽還帶著兒子到百貨公司買了一個黃色小鴨水壺.
) w0 X1 ]$ @& J( f/ p ...

. U: A8 H- Q0 ^! R& a: V
& w5 f% [' H/ p/ {+ o: Y0 q看到這段，也是令人鼻酸！
  ]$ M0 E& C. s% M0 L1 T2 k( v( s但應該一輩子也忘不了的往事!
作者: 想放假    時間: 2012-9-7 23:02
本帖最後由 想放假 於 2012-9-7 23:04 編輯 / K: B7 @  r4 \) C% h

1 T3 X$ ~2 b# m& L我小女兒最近都在跟老師比賽跑...
- A# X" ^- B- ]6 E
. ~# V1 Q5 o- w) B. f2 h5 u送她到教室交給老師後，都會趁老師沒注意，以百米的速度追上我...
) T( ^# U2 l* C- D$ ~  J
7 ^7 d' k  a& q) @: _. b# ~( [; K哭著說再抱一下就好了...
9 t6 z. `0 {9 N3 j5 G: X) M. K( M. E  X4 P* g  c
一天大概要抱個兩三回，最後才由老師把她從我的身上拔走...
" }. j9 ^; C5 `9 U& K4 }2 O0 [/ W! {* [" K' k6 S0 C
0 |9 w! G3 k3 [( G8 H- X
作者: 珍珠媽    時間: 2012-9-10 15:01
幸好我家的姐姐只哭大約一周就不再掙扎
% v: O* |' i! \4 J但是早上變得話很少
作者: 以利亞    時間: 2012-9-12 00:06
本週日凌晨3點多   兒子突然發燒  先給他吃點退燒藥  天一亮就帶他去診所就醫% p# |5 W- S/ F; g: L. H7 I
到了禮拜一  原本要幫他請假  讓他在家休養  ( y+ a, [& \! U4 k( P
但兒子堅持要上學  我看他活動力還不錯  也退燒  也沒症狀  就讓她帶著要去學校6 F" o# F! e+ c
9 j2 c% w' [( `2 U
本以為他已經喜歡上學了  但沒想到今天禮拜二   又跟我說她不想上學了  
) y% ?' j- n, A( [3 s6 G! {+ g: z老師還在聯絡簿上說  我兒子今天想到就哭一下(沒有哭很久)# J% {, F) _+ }8 @/ `5 K
啊..........5 E9 @) C/ V! \# @5 ~; W( u
作者: rainbow    時間: 2012-9-12 11:31
本帖最後由 rainbow 於 2012-9-12 11:34 編輯 2 b  {$ y6 e+ f  v4 N4 Q
- s0 S, K; B. x. _% C7 v/ u
談到分離焦慮  我有很複雜的感受..... S; q" e' D. H/ R( l$ }
9 r! J$ g2 o7 |
老大是老公外派海外時出生  從小就是跟我在一起  沒分開過
  V' F8 m9 `2 ~' E( t9 P$ Q一歲多時有出現過分離焦慮  那時我洗澡得開著浴室門  讓她隨時來抽檢一下
. P7 E* L0 D9 @# v  F5 l所以回台灣要上幼稚園, \/ P1 e% [7 ]' V. C2 ^
我煩惱了一陣子後還去跟老師拜託7 m' d( a8 _* P2 Q$ u7 g2 G4 L
上學第一周 先讓她進去玩玩   我在門口等# ?$ V; _  ?- G: w: V, L
慢慢延長到她可以待久一點再正式上課  B. W0 @) L& C& K, Y; O4 w/ w* b1 T
上學第一天  在門口跟老大作好約定  要她好好上課遊玩
7 H5 f- x2 H& ^7 a: r, [- F+ `媽媽會一直在門口等她
5 O" [( Y( k! c& Z% R7 f如果她覺得想回家了 隨時可以出來
: T8 E% }4 [) S) `) |
8 C  F0 R' V9 K! P' W& h我安靜的坐在校門口  看人來人往    t6 M: V5 N  M4 O! B+ T8 T$ d
時間一分一秒過去  我家老大一直沒出來
( q2 ^% C( ~$ w* _0 A我開始又餓又渴  想去路口7-11買點食物飲料  - J2 `" n6 W  H% {- b1 F3 _) W$ X
但又看到陸續有不少小孩跑出來哭著要找媽媽或打電話  5 }) n" J% L  d4 l
就又不敢離開% {' W) p; ?9 f! g" P/ K
老師說  媽媽你可以回去沒關係  她適應得很好
. }& A" ^: Z/ X但我很堅持  我已經答應她要一直在這裡等她  萬一我回去時她剛好出來就糟了$ Q8 R1 B8 l$ M& m
結果 她一直到放學才出來  L! k& F  E. ^% i9 E, f. w
我一個人傻傻的看著校門一整天  $ C9 G- G# x) |
又累又渴又餓  但還是很倔強的在心裡想答應了孩子就要堅持6 F3 }/ _. S# V+ D8 s
(我懷疑是我自己有分離焦慮 )
5 ~1 b& S8 |% n9 {5 j那個緊閉的校門和我一直很想去買東西的鄰近7-11
+ N6 s; S8 h, T我想我一輩子都很難忘記
# e0 `' w& K; ?, k: g  O: s1 C( |2 \5 h3 y6 c* o
現在弟弟上學  我學聰明了  ( }2 G' P1 ?  V& X
到了校門口  我只有說:放學媽媽一定會來接你! a; V: I: E5 s; P
果然......
! o! t" L+ i2 e+ E4 ^' Q1 b他也是上學就忘了媽的那種孩子  去接他時他還說  怎麼這麼早" G8 R/ T$ N$ j# l) M
我說:我準時
3 w5 E( [" }# a  }但我心裡一直在想:你們這兩個傢伙  平日在家不是說最愛媽媽    X4 D* D9 X7 M4 l
在家裡看起來也玩得挺開心的  但怎麼上學就忘了我  好像很開心脫離媽媽的魔掌呢?
作者: 瑞瑞    時間: 2012-9-12 12:49
rainbow 你好有耐心哦~3 L0 O- n, k: r, g
我家小朋友是哭了一個多月,從剛開始的早上送去也哭,去接下課也哭8 z- q- I% `4 {( A
慢慢的二個禮拜後變成只有下課接回哭
2 A! p" n* \- x, \& h4 L至今也上學一年多了
6 z% h5 Q0 r  b& {) f但上個禮拜,假日他學校有舉辦活動,送他到學校後我去參加活動,
+ _+ K5 T! U  [7 |他竟然哭了,還一直說媽媽不要離開我 ~( }0 Q9 t+ J7 m3 ~
作者: 俏媽咪    時間: 2012-9-12 13:06
每個孩子個性都不一檥) Z- F0 G6 Q- i" k
咱家哥哥中班第一天上學...原本我還擔心他會不會不適應7 V7 K: O9 |: l
結果到學校竟跟我說:媽咪, 妳趕快去上班啦, 不用顧我
# |# `2 u) a! T& K4 {1 @明年換妹妹上中班, 我反而擔心妹妹會不適應
4 j# b9 N4 T# B9 ~) j( W3 y% u3 P但哥哥說:我會照顧妹妹的...真另人貼心
作者: icerivery    時間: 2012-9-12 13:50
嗯~這真的幾乎是每個家長都會遇到的階段~
% n8 K+ w7 P; T$ I, [  o0 [+ |去年~我家女兒也有同樣的情形~
/ x' E; M8 O! B) K% r現在~感覺"油條"不少~
作者: 蘇菲媽    時間: 2012-9-12 16:36
其實，我好羨慕別人家的難分難捨吔......: D# {6 o! p: a% D+ Y
我家小孩第一天上幼兒園是在上海，上海的小孩天天跟他們的爸媽十八相送，就只有我家小人，頭也不回往前衝！當時，還曾經有位內地大嬸非常不識相的問我；＂妳是她的後媽媽嗎？＂後妳個頭啦......真的是故意要我失落加心酸的......
作者: rainbow    時間: 2012-9-12 21:16
蘇菲媽 發表於 2012-9-12 16:36 7 X( I. |$ x( @- x  d% R( R: \
其實，我好羨慕別人家的難分難捨吔......1 T1 G& Y6 _( |2 R- n. X
我家小孩第一天上幼兒園是在上海，上海的小孩天天跟他們的爸媽十 ...

1 C* Z- o/ G1 [3 R/ y/ r- c4 u我也是......
) l1 ~3 Q* d/ [: u* f" d想想別的爸媽日後回想起孩子上學第一天  0 m0 G8 n& O1 w6 @: ]+ K
記憶裡會有"不要走"的呼喊聲
  Q% `5 U! S/ s我只有肚子咕嚕咕嚕叫的聲音* t5 m0 m, n) S5 i6 [1 H( T
別的爸媽難忘的畫面會有孩子眼眶含淚  或是抱著水壺的模樣  w9 L/ }- Z! [& V' S
我只有關著的校門跟7-11
3 l" i1 o, p4 G3 K" \. a$ x別人看到孩子依依不捨  我只有孩子頭也不回的背影8 c# x4 r" i" }6 i% c

5 d8 o' b$ H, p; l+ x% N  y1 w8 ~. ]: N, k2 x) C% }3 U
作者: 以利亞    時間: 2012-9-13 22:12
rainbow 發表於 2012-9-12 11:31 * d8 R& h% m  v' u- H! ^6 L
談到分離焦慮  我有很複雜的感受....) u8 m7 b) [9 L$ l) G
- W% K$ Y/ o% \* c6 a: [: G+ E" b
老大是老公外派海外時出生  從小就是跟我在一起  沒分開過
我一個人傻傻的看著校門一整天  
$ O8 Z' x( N$ f8 W& B4 g 又累又渴又餓  但還是很倔強的在心裡想答應了孩子就要堅持)

6 d3 d& k) F9 m0 L9 h5 @1 g% S
: v# ?6 d* V! ~2 T4 D, @rainbow 好久不見了: }% L* B5 W3 L' \1 L- M" Q4 l7 \
妳真的一整天不吃 不喝 不休息?  妳太堅強了  要我就會偷偷跑去買幾罐飲料0 N2 U* L( {- x0 d+ c
當然是快去快回
作者: 小柚子    時間: 2012-9-13 22:50
rainbow 發表於 2012-9-12 11:31 / h/ u6 B. H) @, I5 C, o: o
談到分離焦慮  我有很複雜的感受....
' E! N% b" f* n# V5 n# z% B: d; u; e: k  c$ T5 l
老大是老公外派海外時出生  從小就是跟我在一起  沒分開過
5 C" }. K" R( J, J
Rainbow真的很會安慰鼓勵別人。。' C) I/ }* m" N+ S7 O6 k/ q! ^

5 V5 A2 g4 A/ H4 x  m3 N小柚子已經哭二星期了，原本心情有點沈重，不過看了你的經驗，讓我笑到臉僵掉^_^
作者: 國中老師    時間: 2012-9-14 21:39
看到這篇文章都是每位父母聊自己孩子初次上學,分離焦慮跟父母不捨,其實我覺得我也是耶,之前跟學校請長假回台北安胎待產,這學期我沒有請育嬰,為了不想晚退休則決定回學校上課了,在八月底要回台南前一晚真的崩潰.....看到孩子天真笑容,我更是眼淚不聽使喚掉下來,每天能為孩子做的就是擠母乳,睡前看著孩子的照片,影片,期待周五回台北,希望每天忙碌不堪的生活可讓我忘記想孩子,的確,時間過的挺快現在也開學第三周了,我也慢慢適應習慣,希望孩子可體諒媽媽,為了讓他過好生活到外地打拼賺錢,明年一定要努力想盡辦法介聘回家陪孩子,為了明天學校懇親會,今晚老公跟兒子一起下來台南陪我啦!!
作者: 深藍色    時間: 2012-9-14 22:55
rainbow 發表於 2012-9-12 11:31 1 f/ i' J' a% }% R( S2 L% ^
談到分離焦慮  我有很複雜的感受....+ b9 h5 `4 k5 ^
( y& G$ o" L6 k4 n
老大是老公外派海外時出生  從小就是跟我在一起  沒分開過
# A7 p% L% x; p( B7 w5 N# D7 X
rainbow妳好可愛唷......7-11...



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