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標題: 漱口可以按摩腦部 [列印本頁]
作者: 芳草    時間: 2012-8-24 13:03
標題: 漱口可以按摩腦部
一篇流傳的文章, 參考看看.
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漱口可以按摩腦部
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; {& \8 X; b8 C) [! b0 G醫師發現，漱口可以按摩腦部，刺激中樞神經系統，不但能增強記憶力、
1 u. S, K1 b& N: \6 x防止老年癡呆，還可以達到皮膚緊緻的效果。
( n' {4 R2 f  Z3 u) |) F五位阿嬤排排坐，大家很整齊的在咕嚕咕嚕漱口，原來她們漱口不是在清潔' V, G/ ^7 x& C! p1 X
牙齒，而是為了要提神，不只阿公、阿嬤，連這位年輕的李小姐最近準備
9 O  c; {% q. X英文檢定考除了在唸書，都在每天不嫌嘴巴酸喝水也都在漱口，就是為了單字背多一點。李小姐說漱口讓她考試拿高分，阿公、阿嬤說漱口讓他們有精神，漱口讓頭腦變聰明，真的有這麼神奇嗎？醫生說答案是肯定的。
$ p5 w+ r) Q% r/ z1 k' w只要每天漱口5到10分鐘，就能提神醒腦，為什麼呢？ 3 J2 S8 e5 V: B  d2 ~
因為漱口可以運動到整張臉的下半部肌肉，臉頰和嘴巴裡有許多血管，0 A6 ]" a* c  A  e4 B. ], @: X( o
透過漱口讓皮膚伸張又收縮，可以有效促進血液循環，不但能活化腦部還有4 E3 y+ g: K" Z: T
美容效果，而且不用花錢買漱口水，只要清水漱口就有效果了，3 }3 e2 N  b2 k
所以想要美麗又有智慧嗎，每天只要多花十分鐘漱漱口就能完成你的願望。
* |, \8 g1 }3 k5 {+ E% L+ }' `漱口減少四成感冒
$ N7 Y3 l* M: B: ~. x% j0 ~2 ?感冒時，常常喉嚨發炎紅腫，那是附著在喉嚨的病原體惡化所致。6 z, a- V# C6 p* `2 j
漱口並在喉嚨發出咕嚕咕嚕聲，意外有預防感冒的效果，即使只是用自來水
+ z* H3 J# f6 G! F/ I7 i漱口，都可以減少四成感冒，比漱口藥水效果更好，  Z3 P: g+ \' h& F9 D" U. c: p
日本京都大學保健中心所川村教授研究發現。 + S+ v6 D4 r7 d  {% V% [
京都大學的研究團隊針對日本各地18.65歲的384名志願者，分成以自來水
; ?$ H! j# m+ i& p漱口、含碘漱口藥水漱口、未漱口3組，進行兩個月追蹤調查，每次漱口2次，每次15秒，每日進行3回以上。結果顯示，與未漱口組相較，
7 Q( u, @) D) N自來水漱口組的感冒發病率減少四成，使用具殺菌效果的含碘藥水漱口組
& t. O. d7 Z4 X* J則減少一成。
- h: q' K# A4 t! H" j. e( O" ?漱口可以去除附著在喉嚨黏膜上的感冒病毒，預防感染，8 s5 g4 _+ Q8 V1 K; D8 h
但是含碘漱口藥水殺菌效果過強，反而驅逐了作為屏障的外在細菌。 3 z$ G' W7 k1 h! \: J+ u5 b" I
川村教授推薦的漱口方法是：
: M' J* C  x8 M$ H; X2 v" g1.用自來水，
! Z; @; c" m% n. O2.含在口中去除口內的污垢， 6 g/ {2 h0 v8 d9 }) h; G8 n. O7 w
3.從喉嚨發出咕嚕咕嚕聲，一次5秒以上，每天可以進行幾回，& }' t, O# c2 V, z
最重要的是養成習慣。: M: [4 r% ], B) s2 _7 Z' N
作者: 歐陽    時間: 2012-8-25 06:48
漱口+刷牙
作者: 春曉櫻    時間: 2013-3-25 20:02
真的有這麼神奇嗎？



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